内容提要

西藏是一片神秘而壮丽的土地，这里有雄伟的雪山，这里有静谧的藏传佛教寺庙，这里有朴实的人民，这里有多姿多彩的人文景观，这里吸引着无数的游客和摄影人。本书的作者赵利山是著名的人文摄影师，他用十余年的时间辗转于这片瑰丽的土地，拍摄了近10万幅摄影作品。作者不仅为读者提供了西藏的摄影攻略，还有他旅行途中的故事、经历和经验的总结。本书共分为7个章节，详细介绍了西藏旅拍的摄影知识、旅行知识和当地习俗知识，还为喜爱摄影和旅行的朋友提供了人文拉萨、骑摄滇藏线、川藏北线、喜马拉雅骑行、珠穆朗玛风景线、阿里南线6条经典旅行摄影线路，内容详实而且充满感情色彩和人文气息，使读者在欣赏其美丽作品的同时，仿佛与作者一起进行了一次神秘的旅行。

本书适合对西藏有兴趣的摄影爱好者和旅行爱好者阅读学习。

推荐序

首先我要祝贺摄影师赵利山的新书——《慢拍西藏》的出版，这已是他撰写的第三本关于西藏的摄影书。

与这位爱拍西藏的小伙子结缘，始于2009年。那年，我的《看不见的故宫》和《看不见的长城》与摄影家王瑶的《看不见的京剧》，一同入选外交部指定制作的外交礼品画册“看不见的”系列。与我们跻身同列的还有一位当时名不见经传的小伙子，他的作品《看不见的西藏》不仅作品有力度，开本也很有个性，装帧设计非常独特（封面封底的创意来自西藏的印经板，因而被戏称为“西藏摄影经书”），给我留下了深刻的印象。

西藏的风光独特，近年来吸引了无数摄影人涌入那片神奇的土地，搜罗美景，探寻秘境。但那里的风光虽好，环境却很恶劣，所以许多人只是走马观花地拍摄，甚至常常因为身体或天气原因无功而返。而赵利山却一次又一次地前往高原，在不同的季节、使用多种拍摄器材、选择不同的交通工具，甚至不惜徒步深入险境，这才积累了大量西藏题材的摄影作品。在他的照片中，看不到猎奇，只有生机盎然的土地、单纯快乐的人们以及他对这片土地的专注与热爱。正是这份专注，成就了他今天的成绩。

世人早已熟知布达拉宫的模样，赵利山却为你呈现完全不同的拍摄角度；摄影人最爱将镜头对准林芝，他却穿行于喜马拉雅山脉的深处。他之所以没有人云亦云，流于俗套，除了眼光独到之外，更因为在西藏，他比我们任何人走得都远，观察得更细致，所以才能发现那些浮光掠影的拍摄者看不到的风景。

细读书中的各种经历，如夜宿报废卡车，野外自创三脚架避雷针，搭黑车而险象环生，在刺骨的激流中冒险渡河受伤，与野驴赛跑，露宿旷野时帐篷几乎被大雪完全覆盖，骑行滇藏线的艰难拍摄，偶遇平易近人的尊者，几探梅里雪山都无功而返，丢失水壶后只能用罐头盒接雨水（自嘲为“红烧肉汤”）……不必夸大，已然精彩。这些经历在并不擅长表达的作者笔下，也令人感同身受。因为所有的一切都是真实的，并不是故事，这才能打动人心。

以上种种，令这本《慢拍西藏》非常具有可读性，完全不同于一般的摄影技法书。它更像是你西藏摄影之旅的同伴，带你创作，陪你体验，共享美景，收获快乐。

色拉寺 f/8·1/500s·ISO100·35mm

自序

如果说，每位摄影人都有一处自己坚守的心灵高地，像黄土高原之于朱宪民，铁路列车之于王福春……那么，西藏就是我的摄影创作高地。世界那么大，我为何独爱西藏？答案其实就在这本《慢拍西藏》里。

从我第一次踏上这片神奇的土地，至今已经十年有余。这十多年来，我已经数不清去过西藏多少次。从第一张反转片算起，到最近一张数码照片，我积累了约十万幅西藏题材的摄影作品。那里除了带给我源源不断的灵感和佳作之外，也给了我许多难忘的经历和回忆。有危险、有孤寂、有感恩、有感悟……当地人用质朴的民风、虔诚的信仰深深地影响着我，甚至改变了我的人生，西藏最终成为我生命中无法割舍的一部分，成为我的第二故乡，是我的心灵家园。