内容提要

社会学家和心理学家的研究表明，人们每天都可能会程度不等地用到5~200次谎言。这也可能意味着我们生活在一个真话、假话混杂的环境中，但没人喜欢谎言，没人喜欢被欺骗。

本书作者马库斯·舒尔梅耶用他曾作为刑事律师和法证心理学研究人员的研究与实践经验提出了一种普通人就能掌握的鉴谎方法——BACON

®

法，通过对一个人的人格与背景进行分析，辅以身体语言这种重要线索，帮助人们在识别真相时学会调查，学会不让情绪代替事实，不被人类大脑中的“黑客”操纵，进而不再雾里看花，看清真相和本质。

本书适合每一个谎言研究者，每一个需要学会辨别谎言以提升工作与生活质量的人，以及对说谎心理学有兴趣的人。

前言

以诚相待

阅读此书前，请你诚实地问自己：

● 你今天撒了多少次谎？

● 你为何想要别人诚实地对待你？

● 对你来说，真相意味着什么？

在这个我们连国家首脑都很难去信任，谎言会在知名社交媒体平台被转载无数次的时代，问自己这些问题就显得尤为重要了。有人都说现在是后真相时代，但这么说还为时尚早。说实话，我认为这完全是胡说八道。事实就是，我们通过我们的眼睛来感知世界。我们知道的事实越多，对世界的感知就越独到、越可靠、越丰盈、越现实。事实帮助我们看到事物之间的联系，以及认识世界运行的模式。

我认为现在到了强调真理价值的时候了。通过这本书，我展示了我在职业生涯中寻找真理的经历。为了消除那些广为人知的误解，如靠身体语言判断谎言（神话、假话与科学理论在身体语言应用中并存），我借鉴了揭穿谎言的科学研究成果。

各章主题设计明晰，如果你对某一章特别感兴趣，你可以从那里开始阅读。当然，你也可以从头到尾阅读这本书。

引言

谎言束缚着每一个人

不诚实的人不应获得奖励

艾伯特（Albert）吃惊地说：“请告诉我这到底是一本什么样的书？关于诚信的书？在这样一个充斥着假新闻、谎言、信口开河的‘定论’的环境下，人们开始不相信自己的所见和所闻，你要去介绍谎言、真相，并且倡导诚实？你是不是太闲了？这样做能给你带来什么？你还不如写一本关于如何在作弊之后逃脱惩罚的手册，那一定会是一本畅销书！”

艾伯特是我非常尊敬的同事，我们常常一起谈论社会问题。我非常欣赏他高质量的谈话水平，但此时我不得不反驳他：“好吧，如果接下来我说得不对，那么请纠正我。你是不是不喜欢别人对你有所隐瞒？你是不是也意识到并经常强调真理的价值？其实你也是一个期望改变的人。你也会摒弃‘为达目的，一切手段都是合理的’思维，盼望人与人之间有更长久的相处方式。我们倡导环境保护，但在保护人性和价值观时表现得相当冷漠，你也会对此感到很矛盾。你也觉得很难在一个尔虞我诈的社会里打造没有谎言的氛围。你认为我们应该给予他人更多的信任，作为回报，我们也应该在这个利益至上的世界里得到信任。你觉得这是一个每个人都呼吁正义，却又抱怨且不愿承担责任的世界；这是我们需要最好的医疗保健但护士薪水过低的世界；这是我们向年轻人承诺未来，却不让他们创造未来的世界；这是我们期望伴侣忠诚，却喜欢在网上调情的世界；这是金钱和权利可以掩盖真相的世界。你会认为这样的世界是虚伪的，对吗？”艾伯特点了点头：“确实如此，我经常看到不诚实的人最终获得了奖励。”

也许他的观点不无道理，回头看看，那些用谎言蒙混过关的人往往能够获取更大的利益。时代在变化，一种新的意识形态已经出现。我们必须学会爱护环境，否则它很快就会遭到破坏。“经济人”模式，即纯粹由经济因素驱动的模式已经被淘汰，因为无条件地追求利益的观念与环保的理念并不契合。此外，我们还要应对数字化改革，计算机和人工智能正在承担越来越多的任务。地球人口过多迫使我们走得更近，这将导致生活的各个领域充满竞争。想想看，我们不仅要争抢原材料、经济适用房、停车位和幼儿园名额，还要争抢伴侣。对了，在一些城市，你甚至还要争抢一个网红餐厅的位子，因为其他人已经提前几周预订了座位。再试想一下，当更多的人搬到城市里，寻找住房、伴侣、工作或者餐厅座位时，将会发生什么呢？所有的一切都会变得更紧张，摩擦也会频繁发生，因为人性太复杂，所以这些冲突很难仅仅靠公平正义的方式就能解决。迁移会带来人与人之间接触的压力，而诚实和信任的关系可以减轻乃至消除这些压力。