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100 条"萨巴厨房：元气素食"搜索结果
萨巴厨房：元气素食
萨巴厨房：元气素食
蔬菜素食食谱 电子书
蔬菜素食食谱
  • 寿端兮
  • 本书分为“叶菜类”、“茎菜类”、“菌菇类”、“球茎类”、“豆类”、“豆腐类”、“瓜果类”等十类，介绍了各种素菜的材料、做法、健康关照等。
心灵元气社 电子书
心灵元气社
蒙内铁路——肯尼亚蒙巴萨至内罗毕新建标准轨铁路勘察·设计·研究与创新 电子书
蒙内铁路——肯尼亚蒙巴萨至内罗毕新建标准轨铁路勘察·设计·研究与创新
  • 向上,孙立强,张景桥,常培清
  • 本书是一部系统总结由中国路桥工程有限责任公司总承包，中交铁道设计研究总院承担设计总体的海外首条完全采用“中国标准”的铁路——肯尼亚蒙巴萨至内罗毕标准轨铁路的学术专著，也是一部关于铁路设计理念、技术、艺术和环保创新的学术专著。全书共分4章，第1章概括性描述了蒙内铁路，并从宏观的角度和肯尼亚各阶层人民的角度分析了蒙内铁路的意义和深远影响；第2章介绍了蒙内铁路在各个方面的主要设计研究成果；第3章阐述了蒙
元气满满：Q版人物绘制技法教程 电子书
元气满满：Q版人物绘制技法教程
  • 梁珊珊　编著
  • 这是一本介绍Q版人物绘画技法的教程。本书结合Procreate绘画软件进行了系统的讲解。全书共10章。第1章主要介绍了Procreate绘画软件的使用方法。第2～6章梳理了Q版人体动态的绘画过程，并将人体结构进行了拆分与简化，帮助读者了解绘画过程中需要掌握的知识和能力。第7章、第8章介绍了发型、服装的表现手法，并通过丰富的案例讲解了整体造型的设计思路。第9章介绍了配色与皮肤、眼睛、头发、服装的上色
基础厨房 第2版 电子书
基础厨房 第2版
  • 洪晓勇
  • 本书设有五个项目：厨师标准、厨房设备、厨房运作、厨房“5S”管理、厨房安全。内容包括：认识厨师、厨房加工设备、厨房岗位组织、厨房整理、燃料安全等。
元气少女手账涂鸦300例 让手账变青春 电子书
元气少女手账涂鸦300例 让手账变青春
  • 灌木文化
  • 本书主要介绍了充满活力感、少女感的涂鸦作品的绘制方法。全书共有6章，第1章介绍了绘画前的准备工作，包括绘画工具的选择、线条和几何图案的运用、边框的设计、表现质感的方法、绘制人物的技巧等；第2章介绍了萌萌的动物的绘制方法，包括猫、狗、兔子、鸟儿、小松鼠等；第3章介绍了清新花草的绘制方法；第4章介绍了各类美食的绘制方法；第5章介绍了日常小物的绘制方法；第6章介绍了不同娱乐场景的绘制方法。
元气萌宠手账插画教程 有你真好！ 电子书
元气萌宠手账插画教程 有你真好！
  • 灌木文化 编著
  • 本书是一本手账插画绘画教程，并且也是一本萌宠创意手绘素材集。全书共4章。第1章至第3章分别为以汪星人、喵星人和其他热门宠物为体裁的手账插画教程；第4章为萌系手账常见的素材集锦。本书中的案例不但简单易学，并且绘画对象软萌可爱。本书不但讲解了萌宠的绘画方法，还细致地讲解了萌宠不同的可爱表情、可爱姿态、丰富的情绪表现方法；不但清晰地讲解了绘制方法，还讲解了创作与丰富画面的思路。本书让读者选择自己感兴趣的
萝莉正太动漫人物角色设定技法 元气森林 电子书
萝莉正太动漫人物角色设定技法 元气森林
  • 编著
  • 本书以萝莉和正太的服饰为主，通过不同的人物设定，不同的国家文化，不同的时代背景来给他们穿上适合他们的衣服。书中还有很多关于服装和配饰的知识，以及人物动态的讲解。全书共5章，第1章是对一般萝莉正太的设定进行介绍，展示动漫人物角色绘制中常见的表情和动作。第2章介绍了萝莉正太4种基本场景下人物角色设定绘制，即居家、返校、周末、晚会。第3章介绍了介绍了萝莉正太身着3种常见“制服”时人物角色设定绘制，即公职
肯德基——小厨房里的大世界 电子书
肯德基——小厨房里的大世界
  • 陈福
  • 肯德基崇尚团队精神，致力于为员工提供完善的培训、福利保障和发展计划，使每位员工的潜力得到最充分的发挥，也让越来越多优秀的年轻伙伴慕名来到肯德基。作为世界上最大和最成功的连锁快餐企业之一，肯德基成功的秘诀之一就是“永远向充满朝气、勇于挑战自己的年轻人散开大门”。
时尚家居设计资料集 厨房设计 电子书
时尚家居设计资料集 厨房设计
  • 岳翠贞
  • 随着生活水平大幅度提高和住房水平的飞速发展，今日的厨房已经不仅仅是一个烹饪场所，还是家庭的活动中心，现在人们对厨房的要求，不仅要满足储藏和烹饪这两个基本的需要，还要满足诸如安全、卫生、节能、高效、美观、便于清洁等方面的需求。厨房的设计应能给人带来流畅、舒适、卫生的感觉，而且布局合理，操作简洁流畅，符合人体工程学，还应有很强的智能化功能等。因此，厨房设计越来越受到人们的重视。本书收集了大量的最新厨房
康巴发展研究.第八辑 电子书
康巴发展研究.第八辑
  • 凌立等
  • 本书共七篇，包括康巴经济史、康巴区域经济发展、康巴特色产业发展、康巴生态经济发展、康巴精准扶贫、康巴乡村振兴、康巴经济发展人才培养等内容。
跟着大师学软装——厨房、卫生间 电子书
跟着大师学软装——厨房、卫生间
  • 吴艳
  • 本书重点介绍厨房、卫生间部分的软装，室内设计大师袁旺娥专门为本书撰写访谈录，为大家讲解厨房、卫生间软装的要点。本套丛书，收录近300多个软装经典案例，由专业软装培训师精心解析，2400多张图片，24000字解析，打造软装设计师的实用宝典。
妈！这是我的人生 令人又哭又笑的母女成长实录 电子书
妈！这是我的人生 令人又哭又笑的母女成长实录
  • 王食欲
  • 12个热点话题，你的教育困惑都在这里！那些我踩过的坑，希望你不要再踩。12个热点话题，畅聊学区房、课外班、成绩排名、升学实验班、高考、职业女性、家长会、大学选专业、儿童心理、爱与家庭、爸爸角色……用**“反**”，讲述孩子成长中会遇到的各重要节点，帮孩子与家长找到幸福人生的关键拼图。国内少有的母女双视角作品，每个人都可以在这本书里看到自己！取材真实，文笔清新。母女双视角写作，你有多久没听过孩子的心声了？有时候，你认为你了解你的孩子或父母，但其实你并不像自己想象的那样了解他们。毫无保留的“直路弯路分享”，现身说法，深度思考，帮你提前预知**“后果”。不好意思，妈妈也是第一次当妈妈！家长阅读可避坑，大朋友阅读可治愈原生家庭。百万级爆文作者倾情自述，我们一定要这样长大吗？Vista看天下《北京第一代“**”给大家讲讲内卷教育的切肤之痛》《**到最后，反倒被娃鸡》百万级爆文背后的故事。不说教，不枯燥，真实的搞笑与震撼，帮你了解“最熟悉的陌生人”。为新手父母、成长过程中的青少年、教育领域的从业者以及关注者，提供了真实、诚恳和多维的生涯教育借鉴。
蛹 食蝉手绘插画作品集 电子书
蛹 食蝉手绘插画作品集
  • 食蝉　著
  • 本书为人气插画师食蝉首部个人插画作品集，收集了食蝉近年来的所有作品。其作品用色大胆，构图精巧，画面精致，展示了超精细的手绘画面。全书包括插画作品和线稿赏析两部分，共分为4个主题展现，分别为：涂山、花葬、星砂、化形。此外，作者本人还精心拍摄插画作品的光影效果图和细节图，从摄影的角度完美呈现画面，使其充满立体感和光影感。本书的装帧考究，设计、印刷均为珍藏级别。本书适合绘画爱好者、手绘爱好者欣赏，也适合
生活感美食短视频 电子书
生活感美食短视频
  • 旧食　著
  • 本书是美食短视频拍摄与制作的教程，详细讲解了短视频的脚本写作、场景布局、影调分类、拍摄设备选用、光线运用、后期剪辑等内容。高质量短视频的拍摄与制作离不开详细、合理的脚本设计，本书第一章介绍了短视频脚本的写作方法，为创作美食短视频构建了坚实的框架；第二至三章讲解了场景布局以及拍摄视角、影调风格的确立，为美食短视频拍摄提供了视觉上的参考和借鉴；第四章则从硬件的角度解析了美食短视频的拍摄设备及相关配件；
斯瓦尔巴地区法律制度研究 电子书
斯瓦尔巴地区法律制度研究
  • 卢芳华 著
  • 《斯匹次卑尔根群岛条约》是重要的国际条约。我国是《斯约》缔约国，也是北极利益攸关方，分析《斯约》赋予缔约国的权利，对于我国具有重要的理论意义和现实意义。本书详细分析《斯约》适用范围以及规定的各项制度，探究斯瓦尔巴地区周边水域应适用的法律制度和法律地位，分析中国依据《斯约》享有的权利和可获得的利益，跟踪《斯约》各缔约国的相关立法和举措，研究《斯约》与《联合国海洋法公约》的冲突和协调问题。
把我家厨房变养生餐厅.黄河长江珠江卷 电子书
把我家厨房变养生餐厅.黄河长江珠江卷
  • 冯霁，李璞，孙桂丽 著
  • 这本书既能起到辅助疗养的功效，又美味可口。本书面向最广大的群众家庭，针对不同体质人群，定制养生菜谱。全书分十二个餐厅，月子、幼儿、男性、女性、降糖、降脂、防癌、养心、养肝、健脾、益肺、养肾餐厅。每个餐厅列出一周七天的午餐与晚餐菜谱，以家常菜为主，并推荐早点、水果和饮料。
把我家厨房变养生餐厅.南北风味卷 电子书
把我家厨房变养生餐厅.南北风味卷
  • 蔡骏，赵霞 著
  • 本书面向最广大的群众家庭，针对不同体质人群，定制养生菜谱。全书分十二个餐厅，降糖餐厅、养肝餐厅、补肾餐厅、养心餐厅、益肺餐厅、愈合餐厅、术后餐厅、防癌餐厅、健脾餐厅、降压餐厅、快乐餐厅、止痒镇痛餐厅。每个餐厅列出一周七天的午餐与晚餐菜谱，以家常菜为主，并推荐早点、水果和饮料。
捕捉痛点：大师眼中的中国式厨房 电子书
捕捉痛点：大师眼中的中国式厨房
  • 柳冠中
  • 本书以工业设计的思维和用户视角，从捕捉中国厨房痛点说起，洞察中国式厨房的过去与现状，解读当代中国家庭、厨房与人之间的关系，并通过科学严谨的3D捕捉技术对人与厨房的尺与度进行实验和研究分析，进而总结出一套科学的基础研究方法及解决中国式厨房痛点的模型。
怎样吃油更健康——揭秘厨房里的食用油 电子书
怎样吃油更健康——揭秘厨房里的食用油
  • 范理宏
  • 开门七件事“柴米油盐酱醋茶”，中国人的饮食习惯决定了食用油在生活中扮演了重要角色。本书分三大部分介绍了关于油脂的基本常识，以及目前市场上常见的30余种食用油的产地、原料、成分、功效、特点等，并详细讲解了选购、烹饪及食用这些食用油时应注意的问题，解答普通大众日常生活中遇到的相关问题。全书共分三部分：第一部分讲述食用油相关常识。第二部分介绍37种常见食用油品的营养价值、药用属性、产地以及如何应用和贮存
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