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100 条"小细节保养，做永远的逆龄女生"搜索结果
小细节保养，做永远的逆龄女生
小细节保养，做永远的逆龄女生
  • 爱爱
  • 适读人群：25-40岁女性　　　　小细节保养，做永远的逆龄女生　　台湾美妆网站TOP1首席部落客爱爱　　　　分享连知名保养专家、彩妆师都惊叹的独门逆龄全密技！　　不用白花钱、不必走错路，每天5分钟，让你比同龄女孩年轻10岁。　　　　15种观念让你比别人年轻10岁：不防晒老得快，一定要做好保湿……　　　　美颜，从小细节开始：日夜间基础保养、打击黑眼圈细纹、去除恼人斑点、拯救干枯双唇、全脸向上拉提、展现性感颈背、预防法令纹、养出奶油桂花手……　　4种风格彩妆LOOK＋发型教学：减龄10岁童颜女孩妆、有求必应好感女人味妆、韩风华丽感Party妆、OL夜晚性感超杀电眼。　　一周减掉2公斤，爱美的意念战胜一切：生理期瘦身保养法、5种独门豆浆果汁、开心享受生活的自我疗愈。　　
解痛逆龄拉伸法 电子书
解痛逆龄拉伸法
  • 陈秀娟
  • 本书是专为老年人编写的拉伸练习指导书。本书共5章，第一章介绍了柔韧性相关的基础知识；第二章介绍了柔韧性评估方面的内容；第三章讲解了拉伸的种类；第四章以真人示范、分步骤图解的方式，讲解了身体不同部位的拉伸动作；第五章提供了数套拉伸练习计划。本书适合老年人阅读，可以帮助老年人通过柔韧性练习缓解身体不适，促进健康。
永远的战士 电子书
永远的战士
  • 邹城市委老干部局
  • 战争的硝烟虽已远去，但英雄的精神永世长存。2018年，山东省委老干部局、省委离退休干部工委开展征集山东老战土历史资料工作。邹城市老干部局以此为契机，联合有关单位启动了“永远的战十”征文活动，以参战老战十为记录对象，讲述战争故事，弘扬革命精神，传承红色基因，历时半年，组织30个单位80多名下作人员入户采访600多人次，查阅人事、军史、党史等资料，形成书稿42篇近30万字，真实记录了老战士的战斗经历和
皮具教程 : 皮革做的植物小配饰 电子书
皮具教程 : 皮革做的植物小配饰
  • 沈洁等
  • 手作不仅是一种习惯，更是一种文化和生活方式，能够让人在慢慢手作中释放压力、培养专注耐心，寻找到生活的平衡点，此书基于此意义而生。本书是一本详细讲解皮质植物配饰制作技术及案例的图书，无论是白领、文艺青年还是全职家庭主妇，只要热爱手工、跟着作者的技法步骤一步步实践，就能做出精致可爱的植物配件，是一本能够解压的手工生活文化类图书。不需要沉重昂贵的工具和太长时间，也没有太繁琐的工序，用随手就能得到的边角余料，发挥自己天马行空的想象力和一点点耐心，动动手便能创造出一个温暖清新、治愈心灵的皮革花园。生活中的每一个惊喜和灵感，都可以用牛皮雕刻、记录下来。专注于手作的悠闲时光，或与家人朋友一起动手做手工，也都是珍贵的回忆。快拿起这本皮艺小手工书，开启皮艺手作之旅吧！
社会的细节 电子书
社会的细节
  • 甘满堂 著
  • 本书是有关社会建设与社会治理的文章合集，体现了作者对于社会发展中所出现的新问题与新现象的关注与思考，内容包括社会与社会建设、社会工作、农村发展、劳工与企业人力资源管理、宗祠与宗教文化等。书中许多文章是从社会结构与社会运行的细节入手，特别关注社会组织的文化建设，揭示其背后所蕴含的社会功能；还有多篇文章是专为非学术报刊所撰写，带有较强的社会科学知识普及的色彩，有助于读者认识复杂的人类社会。
我的高考：女生的故事 电子书
我的高考：女生的故事
  • 王金玲 主编
  • 与男生相比，女生的高考之路有什么不同？在不同的年代，女生又是如何进入高考？有什么样的心路历程？来自不同年龄、不同职业、不同家庭背景、不同地区的33位女性高考亲历者向读者讲述了她的高考史。
微木工——手感小物简单做 电子书
微木工——手感小物简单做
  • 沈洁
  • 　　这是一本易懂的不插电家庭木作基础书，有着超详细的木作步骤图解，案例实用，贴近生活，是一本可以和孩子们一起玩的手工木作书籍。　　打破人们对木作繁重的单一理解，手工达人沈洁依旧延续，以制造生活美学为初衷的创作理念，只用简单的线锯、小刀、砂纸做出非常有趣的家具小物件。让手作走进人们的生活。从生活的点滴制作中，感受木作手工的乐趣，书中的案例都是日常生活中使用率很高的物品，简约而实用，花一下午的时间，自己做个收纳盒或是一套餐具，在不经意中流露出质朴自然的生活态度。大部分2-5个小时就可以做出成品，非常适合木工初学者制作。让你不出家门即可学会的木作基础，和家人一起体验手作的快乐。配以沈小姐超可爱的手绘讲解，详细易懂又更添质感。
电梯维护与保养 电子书
电梯维护与保养
  • 沈阳市汽车工程学校
  • 本书根据电梯安装与维修保养专业所对应的职业(岗位)的实际需要,确定学生应具备的能力结构与知识结构而展开编写。在编写过程中,坚持以能力为本位,重视实践能力的培养,突出中等职业教育特色。本书主要内容包括电梯维护保养常用工具、电梯常用低压电器、电梯的安全使用和管理、电梯维护保养基本操作、电梯电气系统的维护与保养、电梯门系统的维护与保养、电梯机械系统的维护与保养、电梯曳引系统的维护与保养以及电梯安全保护装
抗逆力 电子书
抗逆力
  • 邹建章
  • 现今社会，无论从事哪种职业，处于人生的哪个阶段，人们都面临着各种各样的逆境，重压之下，有的人能在调整自己的状态后打破逆境，有的人却在受到创伤后一蹶不振，两者的区别就在于抗逆力的强弱，抗逆力是可以逐步培养的一种能力。本书阐述了抗逆力的内涵，从个人成长、人际情感、亲子教育、身心调适、心理救援等六个方面入手，制定出一套全方位的应对方案，帮助人们建立起强大的抗压能力，打破生活逆境，超越自我。
教养在生活的细节里 电子书
教养在生活的细节里
  • 洪兰
  • 适读人群：家庭教育少儿行为习惯教养家教豆瓣所有书平均评分8以上，单本9.4分，读者好评率高的教养作家蔡颖卿“家庭教养类”新引进作品台湾著名的教养专家和神经科学专家洪兰，网易公开课视频播放量超100万，其翻译作品《真实的幸福》以及与尹建莉合著的《好孩子：三分天注定，七分靠教养》这两本书都是100000册以上的畅销书。以“生活美学”观念融入教育之中，提出“好好生活，就是教育”的“教养美学”概念，“教养美学”正在越来越受到新生代白领父母的喜爱和推崇大陆尹建莉，台湾蔡颖卿。蔡颖卿在台湾相当于尹建莉在大陆的地位，随着蔡颖卿的作品被不断引进，她的教养理念也在逐渐被更多的父母所接受，她的作品的销量也在持续上升。读者说好，才是真的好。来自读者的真实评价——很爱三件东西。一是这个杯架。全家的杯子一架收纳，整个台面就清爽很多很多，也很美观。二是每日读诗日历。这个去年年底就推荐过了，在中国诗词大会之前哦。根据节气、季节，配合当日应景的诗。置于案头，每天花十分钟读一下，当是的积累。三是蔡颖卿的文字，总能抚慰我的心，让我慢下来、静下来，实乃小确幸。（@努力幸运的堡）每次读蔡颖卿的书，都舍不得一口气读完。并且放回书架后，后来还想一读再读。遇到这样真爱的作者，是幸运。（@蜂蜜的生活笔记）有两位很喜欢的老师的书基本收集齐全，并置于书架显眼位置，以便随时取阅。一位是恩师金韵蓉老师，另一位便是蔡颖卿。她们不但是出色的妈妈，也成就了一番自己的事业，是我心目中的偶像。（@RosaAroma萝莎芳疗）……从“生活美学”到“教养美学”——新生代白领父母喜爱的教养理念“好好生活，就是教育”。蒋勋说：一堂美学课，其实是母亲给我上的，没有人可以替代。因为没有人可以替代母亲的爱，所以没有人可以替代母亲对于人的教养的工作。”不是去报无数个这样那样的特长班，不是制定这样那样严厉刻板的规矩，不是反复地说教、讲道理……只是生活——陪他生活，陪他美好生活，陪他感受生活，陪他学会生活。生活美好，就是教养美好。粉丝稳定上涨，销量持续上升。蔡颖卿是优雅知性的作者，是台湾著名的教养专家和生活美学家。随着作品被不断引进，口碑不断积累，越来越多的读者被她的生活理念和教育理念所吸引，最后成为忠实粉丝。与此同时，她的新作品的销量也在持续上升。我们相信，好的作者，好的作品，终将会有好的市场回报。
四川龙的逆袭 电子书
四川龙的逆袭
  • 江泓编著
  • 四川龙打算在湖边捕猎，却被高大的马溪龙打扰，它不得不放弃，离开并寻找的新的目标……
刺绣入门：森系立体实用刺绣小物轻松做 电子书
刺绣入门：森系立体实用刺绣小物轻松做
  • Semly
  • 本书中所使用的欧绣采用较多的简单针法组合、明快的颜色搭配，可卡通，可浪漫，可优雅，运用不同的材料来展现不同的美感，较易上手。钻研传统技艺，学习新的工艺，并勇于创新，结合各类手法，扬长避短，将刺绣真正融入生活，从内心到环境去改变，满眼都是喜欢的元素，最终活成我们想要的样子，这就是学习刺绣的意义。
我会永远抱紧你 电子书
我会永远抱紧你
  • 喵掌柜老李
  • 小动物的爱远比你想象的更强烈。对于这个小家伙，你就是全世界。
我永远的家：珍藏纪念版 电子书
我永远的家：珍藏纪念版
  • （日）渡边淳一
  • 渡边淳一最后一本自传体小说，袒露自己从出生到大学的青少年历程。他百岁之日时就被算命先生断言“命犯桃花”，从此开始与女性的不解情缘；他在战争的时代背景下成长，看清严酷的社会现实及种族歧视的人间罪恶；他自幼对文字充满热情，并有幸得到最初的文学启蒙，为日后弃医从文埋下伏笔；他在青春萌动期“性觉醒”，经由两个女孩分别完成精神与肉体的“成人礼”……
我是老师，也是永远的孩子.3 电子书
我是老师，也是永远的孩子.3
  • 杨卫平著
  • 师为画己者容，生为己画者慧。本书以发生在教室中的故事为基础，以学生给老师所画的画像为引子，记录了学校教育中发生的各种故事。本书特点如下：1.形式新型：学生的画作内容皆为课堂上发生的趣事，老师则以画作内容为引子真实地记录与之相关的教育故事，探索教育的真谛；2.精神可嘉：学生立志为老师画1000幅画，老师决心为学生换1000套衣服，并相互陪伴，以日记形式记录了班级教学中的点点滴滴；3.教育价值：，呈现
我是老师，也是永远的孩子.2 电子书
我是老师，也是永远的孩子.2
  • 杨卫平著
  • 师为画己者容，生为己画者慧。本书以发生在教室中的故事为基础，以学生给老师所画的画像为引子，记录了学校教育中发生的各种故事。本书特点如下：1.形式新型：学生的画作内容皆为课堂上发生的趣事，老师则以画作内容为引子真实地记录与之相关的教育故事，探索教育的真谛；2.精神可嘉：学生立志为老师画1000幅画，老师决心为学生换1000套衣服，并相互陪伴，以日记形式记录了班级教学中的点点滴滴；3.教育价值：，呈现
做最好的我 电子书
做最好的我
  • 马万成主编；
  • 本书依托于民族小学十余年来的真实发展历程而编撰的原创校园剧剧本，该剧本由中央电视台专业编剧撰写，秉承学校厚重的办学理念，捕捉学校发展过程中的所有里程碑事件，真实还原了一所普通小学由一张白纸到一幅巨作的变迁历程。整个剧本气势恢宏，大处着眼，小处着点，既体现了学校立德树人、培养未来合格人才的坚守，又将校园里每一处生动鲜活的成长故事一展无余。该剧演员全部由学校教师和学生担任，充分体现了“我们的故事我们演
0~12月龄宝宝的科学养育 电子书
0~12月龄宝宝的科学养育
  • 苏州大学附属儿童医院
  • 本书不仅仅提供关于母乳喂养，混合喂养，人工喂养，食物添加，常用食物的常见问题，还从儿童进食技能发育，进食心理，进食习惯等全新角度，帮助家长理解孩子，把握住宝宝营养发育的关键期，本书从中国宝宝的实际情况出发，引入科学、先进的营养育儿观点，兼顾中国传统的育儿观念和方法。
别和女生对着干 电子书
别和女生对着干
  • 吴洲星
  • 本书属于中低年级拼音读物。该书讲述了一年级小学生培养交往能力的小故事。唐小逗要上小学一年级啦，真开心！在他们学校里，有好脾气的灯泡校长、大嗓门的小周老师、“一脚踏死一头牛”的大马老师，当然啦，还有同学们：死党周达、陈小满，死对头乔乔，还有郝威武、赵奇奇……
细节决定成败 电子书
细节决定成败
  • 王媛
  • 从《伪装者》到《琅琊榜》，再到《知否知否应是绿肥红瘦》《山海情》《乔家的儿女》，以孔笙、侯鸿亮、李雪为幕后铁三角的“正午阳光”团队精品不断、好作迭出，一次次燃爆男女老少的追剧热潮，人气爆棚。该团队因此也被称为“内地TVB”。不禁要问，为什么他们会这么火？又为什么火的总是他们？答案只有两个字：细节。“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。”良好的细节习惯也是日积月累，逐渐养成的
男人健康细节全书 电子书
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