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这样减肥不反弹

仰望尾迹云
科学剖析减肥误区，解读10大饮食误区，助力正确减肥。

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运动减脂讲义

减肥大叔Sam
全面减肥健身指南：认识自己、动起来、饮食睡眠、紧急减重。

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女人这样做吃不胖、晒不黑、人不老

张凤娇

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轻松减肥秘籍

[英]理查德·坦普勒
如果你不是那种可以轻松如愿的人，那么请你试着改变一下自己吧。也许你不得不花费一点儿时间来学习一些必要的技能，但是只要学会了相关的技能，你就能事半功倍，轻松如愿不再是个梦想，马上就能变成现实。所以，我们还等什么呢？不要犹豫了，快点翻开理查德·坦普勒编写的这本《轻松减肥秘籍》吧，只要你真心想做，那就从现在起开始付诸实践吧！

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减肥是门技术活

蔡华
本书的主要内容：本书所有内容都是临床常见或日常生活中最需要注意的，针对一些肥胖患者的治疗及预防、日常的体重管理、以及健康饮食、代餐的使用，我们从临床工作中收集了数个问题，集中肥胖患者最关心的话题，包括如何管理体重，如何健康减脂，如何正确进餐，如何科学运动如何避免反弹等等。并且所有内容小标题的设计都采用了新颖、吸引眼球的题目，更引人入胜。如："肥胖，全民公敌"、"红薯土豆，减肥绝代双骄"等等。4.本

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税务会计（第2版）——全面支持“营改增”

梁伟样
本书根据高职院校以培养高技能人才为主的教学目标，按照工作过程，以项目导向、任务驱动来设计教材体例和安排教学内容。全书共分8个项目，以企业税务会计实务操作为主线，从纳税人和征税范围的确定、应纳税额的计算、会计处理和纳税申报4个方面，对现行主要的14个税种进行了全面的阐述。为方便教学和自学，每个学习任务之后都附有练习，每个项目结束还附有综合实训，这些设计贯彻了教学做一体化、理实合一的高职教学理念。本书

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西方戏剧教育学：历史与理论

宋佳样
本书共包括上、下两编。上编对西方戏剧教育学的思想发展历史和西方戏剧教学理论历史进行了系统梳理；下编对西方戏剧教育学的重要问题和学说进行了总结归纳。

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人民邮电出版社税务会计

梁伟样
1.作者知名度高——本书作者是丽水职业技术学院院长，财会专业知名专家，国家精品课程负责人；2.教材内容新——本书根据2019年新的税法和会计准则为依据，对税务会计相关知识内容进行了更新；3.编写体例巧——根据税务会计实际工作过程设计学习内容，按照理实一体的高职教育要求，每个学习任务后面附有练习，每个项目结束附有综合实训，目的在于让学生边学边练，理实一体，在实训过程中掌握税务会计工作的基本操作流程和操作要领，能计算企业常见税费的应缴金额，会办理各税款的纳税申报和相关的涉税会计处理。4.教材可读性强——教材在编写时对内容体系、难易程度、案例等方面进行了特殊处理，具有明显的针对性和易读性；5.配套丰富资源，在同类教材中作者知名度高，在同一作者同名书中配套资源好。

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这样育儿不靠谱

口袋育儿主编
35万粉丝信赖的科学育儿公众号“口袋育儿”心血之作。五年间，口袋育儿以“一对一”的方式，用科学严谨的态度，以循证医学的方式，在网上回答了16万妈妈的育儿问题，基本上涵盖了养育0～3岁宝宝所能遇到的方方面面。本书集结了育儿过程中相对集中、高频的100个问题，整理和解读国际权威儿童医学、心理、行为等科学研究，帮助新手父母破解养育迷思，解决育儿过程中频繁出现的“疑难杂症”！

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这样装修最省钱

刘香莲
本书讲述了如何从装修的每一个环节中省钱，以及不浪费钱。主要内容包括：做好准备工作是省钱的第一步、这样与装修公司打交道最省钱、避开装修公司设下的陷阱、这样买建材最省钱、这些工程能省则省等。

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自装不翻车

[美] 凯特·沃森-史密斯
一本快速上手的室内设计指南，回答难以解决的室内装修和设计问题。

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不圆满才是人生

熊逸之
《不圆满才是人生》是一本提炼浩瀚佛经精华，教你人生精进的简单法则的生活励志书。人活在世间，难免会被各种各样的欲望所纠缠。有了欲望，自然就有烦恼，欲望越多，烦恼越多。被誉为“一代传奇”、“中国人的心灵导师”的弘一法师李叔同，也与你我一样，曾困于世间的烦恼之中。他曾是名满天下的风流才子，历经家国变幻，看尽人间百态，*终成为青灯古佛畔的一代宗师。他以身践行佛法，*终领悟：世间的烦恼都是平常事，只要不让欲

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踏实工作，不浮躁

杜雅楠
本书共分为八章，内容包括：阳光心态、搬走心中的巨石、坚定的信念、改变工作的态度、放下心中的压力、懂得改变自己、学会应对、保持一颗平常心。

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不凌乱的家

李苑
适读人群：有家居收纳需求和家居收纳设计需求的读者清华大学建筑系毕业，日本室内设计师、整理收纳师帮你找到家中凌乱、找不到、买重复的收纳痛点基于专业的室内设计和收纳知识，结合国人家居收纳痛点手绘近百幅插图，清晰、直观、清新、可爱附赠收纳能力诊断小册子，可以随书填写诊断你家的收纳力

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中国，对贫困说不

刘杰
全面记录脱贫攻坚战波澜壮阔的历史进程和伟大成就，系统总结脱贫攻坚蕴涵的制度优势和基本经验，为打造贫困治理命运共同体贡献中国智慧。

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其实我不讨厌你

肖恩达·莱基
《其实我不讨厌你》是一本指导你如何与难相处的同事共事以及管理过大压力情境的指南。每天面对充满挑战的工作关系，使你处于崩溃的边缘。作者通过讲述与八种难相处的同事的共事之道，帮助你摆脱“有毒的”工作环境。书中会针对这8种难相处的情境具体分析为什么同事会有这样的表现，给出与其谈判的策略及达成和平、有效的解决方案的方法。每一个认为自己处于“有毒”职场的读者都可以通过本书学到如何与同事沟通、适应各种问题行为

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伤不起的肾

梁玉梅
本书从日常生活入手，指出日常生活中容易伤害肾脏的不良习惯，从医学上给予解释；然后以生活中及治疗中所使用的药物以及毒物为主题，指出这些有明显或者潜在肾毒性的药物或毒物；其后举出我国目前的高发病如高血压病、糖尿病、痛风等对肾脏的影响，同时提出保健和治疗建议；最后讲述慢性肾脏病的结局，即终末期肾脏病治疗。

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茶饮店就该这样干

李强
茶饮店行业分析师、一线内行人20年经验干货总结，讲透茶饮店赚钱的底层逻辑和7个关键点。

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家有熊孩子，妈妈这样办

文静
如果你不倾听熊孩子的心声，就无法搞清他们行为的原因。如果你搞不清楚他们的理由是什么，想纠正他们的缺点就是不可能的。本书从不同角度，对熊孩子的“恶劣”案例追根溯源，对他们的“恶劣”行为进行深入分析，帮助家长从行为习惯、性格情绪、思维逻辑、怪异心理等各个方面寻找熊孩子犯“熊”的症结所在，让父母认知孩子的“熊”，理解孩子的“熊”，通过简单而有效的方法纠正孩子的“熊”，不吼不叫，用正确的教养方式陪伴孩子健

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金牌销售都在这样做！

[日]伊庭正康
销售会被AI取代吗？市场不景气，该怎么做销售？其实，越是导入AI的企业，对销售人员的需求量就越大。销售这一工作绝对不会消失。作者曾任职于日本人力资源中介集团瑞可利（Recruit），在销售员时期和经理时期4次获得了年度全国顶尖表彰。他坚持“不靠脚，靠脑子赚钱”，总结出一套不用加班就能达成目标的高效成交法，并通过培训让各行各业的销售经理、销售人员的表现突飞猛进。本书深度介绍了能在短时间内做出成果，也

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卖货文案就该这样写

高清芸（高清芸是高青云的笔名）
这是一本从品牌营销的角度来讲文案写作的书。全书详细阐述了文案写作前如何进行定位，如何厘清卖点，如何锁定用户，如何建立信任，如何构建场景；动笔写作时如何搭建框架，如何搜集资料，如何进行优化，如何进行包装设计，如何进行整体检查。通过阅读本书，一个文案新手也能清晰地掌握卖货文案从思考到落笔的整个过程，真正实现从零开始学写卖货文案。本书可以帮助文案人员、企业营销人员、创业者少走弯路，以低成本实现营销增长。