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100 条"拖延心理学"搜索结果
拖延心理学
B.
全球首个拖延工作坊创始人,美国权威心理学家联袂出击,风靡全球近40年的经典之作。
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掌控时间,根除拖延症
著
很多人心中都隐藏着一种紧张和不安。因为时间是有限的,但我们要做的事情又太多,因此总是感觉时间不够用,恨不得晚上不睡觉。要高效利用时间,我们就必须对时间进行有效管理。这本书不但会告诉你时间管理的三大定律,而且还会告诉你如何通过设定目标以及利用时间管理工具管理自己的时间。管理好你的时间,就能根除拖延症,就能掌控自己的人生。
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写作疗愈:用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
刘主编
战胜焦虑、拖延、坏情绪,4种写作疗愈方法,24个写作疗愈故事,100个写作疗愈锦囊,开启你的写作疗愈之旅。
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写作疗愈:用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪
刘主编
本书避开了复杂的写作疗愈理论,采用小故事的形式,告诉读者如何利用写作解决心理问题。
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患者用药手账—慢性阻塞性肺疾病
魏理
每一分册主要包括患者基本信息、患者诊疗相关信息、患者用药记录明细、服药后的关键指标(如血压、血糖、血脂)记录以及用药保健常识(1疾病常识、2疾病相关安全用药常识、3健康保健常识)等内容,结合1-12月份的日历,版式设计新颖,便于患者记录和查阅。本套手账是由中国药师协会患者教育委员会组织,遴选各大医院一线临床药师和医师分科进行编写,旨为不同慢性疾病患者提供方便、实用的用药手账。书稿为患者用药手账,旨
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美丽语文
王延学著
本书分观点、活动、文苑三辑,收录了《行研究之路,入幸福之境》《关于开设<古典诗歌鉴赏>选修课的思考》《江南春天的约会——“三新”作文教学研讨会花絮》《金秋银川的美丽聚会——参加第九届全国中小学名师工作室发展论坛心得》《阳光下翻书》《让每一个日子都看见欢喜》等文章。
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青春期的挑战:写给家长与老师的青少年教育指南
壹心理
解读青春期的典型问题,解码孩子行为背后的心理逻辑,为家长与老师提供温和且落地的教育建议。
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家庭心理健康手册
壹心理
为每一个家庭倾情打造,涵盖青春期、成年期、中年期、老年期主要心理困惑,与家人一起让生命充满正能量。
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心理学
程正方
《心理学(第4版)》以普通心理学知识为基础,吸收借鉴外心理学研究的*成果,密切联系教育实际,在阐明心理学基本理论和基本规律的基础上,着重分析青少年的心理特征、培养途径和教育方法。具有很强的知识性和实用性,通俗易懂,可读性强。 《心理学(第4版)》作为心理学入门教材和参考读物,自出版以来,已进行过三次修订,深受广大高等院校师生及其他各类读者朋友的欢迎和好评。
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幸福心理学
张璟
本书是大学生的幸福指南。
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情感心理学
何丽娟
用心理学知识分析两性关系的情感指南,读懂情感里的男女心理,领悟爱情真谛,学会经营爱情与婚姻。
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成功心理学
[美] 丹尼斯·韦特利
“人的表现和潜力”领域世界著名专家丹尼斯·韦特利全新力作。
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积极心理学
积极心理学是国际心理学界兴起的一个新思潮。《积极心理学/新世纪高等学校教材·应用心理学系列教材》以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展为主要内容,试图以全新的理念、开放的姿态诠释与实践心理学。《积极心理学/新世纪高等学校教材·应用心理学系列教材》不仅为心理学专业学生和理论工作者提供有关积极心理学的学术研究成果,而且为广大普通读者提供发展自己积极人格,改善自己生活质量,增进自身幸
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营销心理学
陆剑清
消费心理分析与营销策略,融汇实例解读,适应现代人阅读需求。
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心理学基础
曾玲娟
本书介绍了心理学的基本概念与逻辑结构,内容包括心理学概述、学生心理发展与教育、学习动机、学习迁移、学习的基本理论等。
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教育心理学
白雅娟等
本书分为学生与教师心理、一般学习心理、分类学习心理和教学心理四部分共13章,介绍了教育心理学的基础知识和最新研究成果,并结合案例阐释了这些知识在教学实践中的应用。
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教育心理学
熊建萍
本书把教育心理学有关的知识和内容融合到学习心理中,更加注重培养学习者运用学习理论的基础知识与原理去认识、解决教育教学中的实际问题的能力,内容包括:心理学与教育心理学概述、认知过程、情绪情感与意志过程、个性心理与个体差异、心理发展与教育等。
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心理学基础
马雅菊等
本书共十章,内容包括:感觉与知觉、记忆、注意、思维与想象、情绪和情感、意志、行为的动力系统、能力、人格等。
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新闻心理学
刘朝霞
本教材简要介绍新闻心理学作为一门新兴的交叉学科,它的主要研究对象及研究现状,重点介绍作为新闻传播主体的记者的心理素质,以及从社会心理学的角度用大量案例分析记者和采访对象的印象管理,为学生以后能更好地从事采访活动。同时对受众心理,尤其是受众的注意和态度做了较为深入的分析。本书的特色是对电视采访中的非言语沟通和电视新闻编排心理的分析,以及所有章节中大量电视新闻节目案例分析,力求对新闻专业尤其是电视新闻
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叙事心理学.叙事心理学译丛
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分手心理学:
走出伤痛,拥抱幸福
曹雪敏
争吵分手出轨关系破裂,作者从心理学和脑科学角度解析,防家暴反PUA走出伤痛,构建健康亲密关系。
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