100 条"图解羽毛球技术和战术 基础训练200项"搜索结果
  • [日]舛田圭太
  • 适合不同年龄段和水平的选手,羽毛球基本技战术全掌握揭开羽毛球制胜的关键技术,快速提升羽毛球水平1近1000幅四色高清图片展示羽毛球技战术要领2连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态3照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点4所有动作真人实拍、专业运动员展示,正确错误动作对比一目了然5专业教练多年教学经验倾囊相授
图解羽毛球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版) 电子书
  • 索敌 编
  • 图解羽毛球训练技战术与体能训练200项由北京羽毛球女队主教练索敌编写,精选了200项羽毛球基础技术与训练方法,并采用了图文结合视频展示的方式进行详细讲解,为羽毛球初学者、有一定经验的练习者以及羽毛球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。本书讲解了握拍、姿势、步法等基础练习方法,然后讲解了发球与击球技术及其综合练习方法,此外还提供了针对爆发力、力量和灵敏性提升的体能训练方法,以及在单打和双
图解羽毛球基础技术与训练(视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 图解羽毛球基础技术与训练由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写,旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导,并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分,第一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识,第二部分重点讲解了羽毛球基本技术,涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术,第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅
足球规则与战术完全图解 电子书
  • 苗霖66
  • 《足球规则与战术完全图解》是依据国际足球联合会(FIFA)制定的足球规则而作的足球规则与战术的指导书。全书分为四章,分别介绍了足球的比赛场地、用球、人员规则和足球比赛规则、规则演变与发展趋势,以及比赛战术与发展创新的内容。书中的规则讲解与战术运用均采用真人实拍图与手绘示意图的形式,方便读者更好地理解足球规则。同时,本书也是足球从业者提升对规则与战术的解读与运用能力的实用指南。
战术通信理论与技术 电子书
  • 于全
  • 作者于全,中国工程院院士,是战术通信领域的知名专家,长期在科研一线承担通信装备的总体设计与型号研制任务,先后主持完成了我军第一代战术通信网络、国内第一部软件无线电台等20多项重大科研项目,在我军战术通信的发展战略、体制论证、系统仿真、综合集成和关键技术等方面取得了丰硕成果。本书凝聚了作者多年从事战术通信研究的成果和经验。
足球规则与战术完全图解(修订版) 电子书
  • 编著
  • 本书共分四章,分别介绍了比赛场地、用球、人员规则,足球比赛规则,足球比赛规则与历史发展变化,以及比赛战术与发展创新。
羽毛球教程 电子书
  • 郑超
  • 本书根据教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,依照体育课的基本原则,针对目前高校羽毛球教学的实际情况,结合我国羽毛球运动发展现状和高校羽毛球运动发展历程,遵循羽毛球运动技能形成规律的特点,突出“以人为本”的指导思想组织编写的。全书共分为7章:羽毛球运动概述,羽毛球基本技术与练习方法,羽毛球技术、战术教学训练方法与运用,羽毛球运动的身心素质训练,羽毛球运动损伤的预防与现场临时急
跟冠军学打羽毛球(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 王琳
  • 世界羽毛球锦标赛女单guan军王琳亲自示范及指导技术动作·1000幅真人连拍及赛场示意图·66段免费教学视频·覆盖各类基础及进阶技战术·多步骤、多角度、超细致图解基础知识·阐释羽毛球比赛制度及裁判手势,介绍装备材质分类及选择方法。热身运动·演示身体各部位的针对性热身运动,帮助练习者激活肌肉,避免运动损伤。基础技术·解析握拍、发球、击球、步法等技术的执行步骤及要点,全面夯实羽毛球运动基础技术。比赛技战术·解读单打、双打及混双比赛的赛制,剖析跑位与站位、接发球技战术、攻防战术,整体提高攻防实力与比赛策略制定能力。
图解羽毛球运动从入门到精通(视频学习版) 电子书
  • 王适娴 编
  • 图解羽毛球运动从入门到精通,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合初学者和有一定经验的练习者学习的羽毛球技术,不仅可以供羽毛球爱好者学习参考,还可以供羽毛球教练和体育老师作为教学内容。本书从需要了解的羽毛球场地、装备以及相关术语等基础知识讲起,然后着重讲解了羽毛球的基本姿势与步法、熟悉球感练习、接发球常用方法、击球技术、体能训练以及单双打的技术要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助羽毛球
儿童羽毛球入门教程(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 儿童羽毛球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由羽毛球职业运动员王适娴编写,旨在为儿童学习羽毛球提供有效参考。介绍羽毛球场地、规则等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍羽毛球的发球、接发球、各类击球、假动作等技术的详细步骤和技术要点,并采用绘制场地示意图的形式介绍单打和双打的基础战术和实用策略。同时还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,帮助读者领悟技术动作。本书适合学
色彩基础训练 电子书
  • 朱晓华
  • 本书内容分为色彩的基础知识、水粉静物写生基础准备、水粉静物写生基本技法训练、水粉静物组合写生训练、水粉风景写生训练、色彩写生与创作训练、色彩作品赏析七个项目。书中详细介绍了认知色彩、写实色彩、装饰色彩、风景色彩等基本概念与理论认识。
跆拳道运动系统训练:技战术与品势图解 电子书
  • 马程浩 编著
  • 本书包含了什么是跆拳道、竞技跆拳道、跆拳道品势、跆拳道击破、对打与自卫术以及跆拳道体能训练和营养基础等内容,旨在帮助跆拳道练习者达到训练目标。本书内容讲解使用简明和利于理解的表达形式,突出重点,搭配丰富的真人示范图片便于读者理解和掌握跆拳道技术,学习与体会跆拳道运动的魅力。无论是想成为跆拳道黑带,还是让自己的跆拳道学习更加有效,相信本书都会给你带来帮助。
青少年羽毛球入门教程(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 本书从需要了解的裁判员手势、术语、羽毛球场地、装备,以及击球技术分类等羽毛球基础知识讲起,然后着重讲解了开始打羽毛球前需要进行的热身活动、熟悉球性练习、羽毛球步法,以及接发球、杀球、高远球、吊球、挑球、放网前球、推球、扑球、平抽球等击球技术的练习要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助羽毛球初学者更好地掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频,扫描书中的二维码即可观看
数学·基础版(第三册) 电子书
  • 基础版
  • 本套书是根据当前高等职业教育教学改革的需要,并结合当前五年制高职院校学生的特点编写的。全套书共3册。由岳广峰主编的《数学(基础版第3册五年制高等职业技术教育教材)》内容包括直线与直线的方程、简单的线性规划问题、圆与圆的方程、圆锥曲线。本套书在不降低学生素质能力培养的前提下,力求结构完整、体系合理、够用实用;注重基础知识,浅显易懂,强化学生对基础知识的掌握;符合学生的特点和认知规律,有利于提高学生的
图解足球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 精选200项足球技战术与体能训练方法,并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解,为足球初学者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习,然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法,之后讲解了综合提升球员能力的战术和体能训练方法,可有效帮助球员提升整体实力。
图解篮球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版) 电子书
  • 张磊
  • 篮球训练技战术与体能训练200项精选了200项篮球基础技战术与体能训练方法,采用图文结合视频展示的方式进行讲解,将会为篮球初学者、有一定经验的练习者以及篮球教练和体育老师提供丰富的学习和教学内容。书中讲解了篮球入门的基础练习技巧,涉及基本的姿势、步法、熟悉球性的练习,然后重点介绍了运球、传接球、投篮、1v1制胜、基础配合技巧以及强化爆发力、力量和速度灵敏性的体能训练技巧,致力于为读者提供丰富、系统
CTO说 电子书
  • CTO训练营
  • 本书适合任何程序员、技术经理、技术部门负责人,或者有志成为CTO的人阅读学习,对于IT企业的CTO、CEO等高端管理者,也有很好的参考价值。
电容型设备相对介质损耗因数及电容量比值测量 电子书
  • 国网技术学院
  • 本书主要内容包括电容型设备相对介质损耗因数及电容量比值测量基本原理、带电检测仪现场操作、测试数据分析及设备状态诊断。附录包括练习题库、作业指导书、技能操作考核评分表、带电检测报告和变电站(发电厂)第二种工作票。
配电工程项目管理 电子书
  • 浙江湖州电力技术培训中心
  • 本书共六章,主要介绍配电工程项目主要管理组织,配电工程项目前期,配电工程项目建设准备,配电工程项目建设管理,工程竣工验收与工程竣工结算、决算、工程审计与后评估等。
羽毛球教学与训练 电子书
  • 杨敏丽编著
  • 杨敏丽编著的《羽毛球教学与训练(高等教育体育专业通用教材)》内容包括:羽毛球基本理论知识,技术与教学训练,战术与教学训练,竞赛组织、规则裁判法。本书适合大学羽毛球体育课教学,同时适合一般羽毛球爱好者学习。
核桃实用技术图解 电子书
  • 本书以图文并茂的形式介绍了甘肃核桃主要的栽培品种、栽培技术、病虫害种类及防治方法。介绍的品种为通过甘肃省林木良种委员会审定、并在各核桃主产区表现良好的品种;介绍的栽培技术紧密结合生产实际,包括从建园、幼树管理、盛果期树体管理到采后管理的关键技术;介绍的病虫害涵盖了甘肃各核桃产区主要病虫害种类和防治技术。