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100 条"樊登推荐端粒:年轻、健康、长寿的新科学"搜索结果
樊登推荐端粒:年轻、健康、长寿的新科学
[美]伊丽莎白·布莱克本,[美]艾丽莎·伊帕尔
«诺贝尔奖得主布莱克本破解了衰老的秘密,我们染色体末端的端粒控制了细胞和人体的寿命,端粒和遗传、生活方式息息相关。更重要的是,衰老是可逆的,当我们调整自己的生活方式,不仅能让自己更年轻、更长寿,甚至还能影响未来的孩子的健康。«心理学家伊帕尔将告诉你切实可操作的生活方式,从细胞水平实现逆龄抗衰。«通俗易懂,每章有“逆龄实验室”,将对你的身体、生活状态进行测评,并提供了行之有效的方法帮助大众修复端粒达到缓解衰老的目的。坎德尔(诺奖得主)、樊登、万维钢、尹烨力荐。
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长寿时代 做个健康的人
杨秉辉
老年人健康:杨秉辉分享理念,长寿时代建立健康观念,关注营养锻炼心理。
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健康科学导论
包呼格吉乐图
本书内容包括:健康是什么、健康与非健康的辨析、健康的身体基础与心智条件、健康的现状、健康的生物学特征、健康的分化与人的衰老、慢性疼痛与健康。
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科学守护,健康成长
国家卫生健康委宣传司
儿童健康指南,家长必看。
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蔬菜素食食谱
寿端兮
本书分为“叶菜类”、“茎菜类”、“菌菇类”、“球茎类”、“豆类”、“豆腐类”、“瓜果类”等十类,介绍了各种素菜的材料、做法、健康关照等。
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现代健康食谱
寿端兮
本书内容分为“养颜美容”、“强身补血”、“减肥”、“高血压食疗”、“糖尿病食疗”、“风湿病食疗”等六类,每类均按早、中、晚的顺序编列食谱。
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路易·威登的传奇
黄晓丽
对路易·威登(LouisVuit-ton)你会陌生吗?他是法国历史上最杰出的皮件设计大师之三是当今世界顶级奢侈品牌几的创始人。他曾是小作纺的学徒工。也曾是皇后的御用捆衣工,在困难面前他从未放弃自己的梦想,始终坚持自己的信念。路易·威登一直坚持做自己的品牌,坚持自己的品牌精神做不一样的东西。给用户提供一个真正有文化。有内涵的产品。
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中国针灸技术方法
陆寿康
本书分六篇全面系统地阐述了中国针灸技术方法,以200个古今针灸技法为目,依次介绍其发展源流、操作方法、临床应用、适用范围、注意事项、医家经验、现代研究及文献摘录等。详述针灸技术的临床操作常规和实际应用情况,反映其历史发展轨迹和现代临床应用水平,并首次提出针灸临床八法。内容丰富,分类合理,体系完整,广集博采,古今合参,图文并茂。是中医针灸临床重要参考书,适合广大中医、针灸医师和中医药院校师生阅读使用
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健康新图说:高血压患者贴身读本
柴艳芬
我国成年人中高血压患病率已达33.5%,每年新增高血压患者1000万,估算患病总人数已突破3.3亿。然而,高血压患者知晓率、治疗率及控制率很低,因此,积极预防、较早发现和正确治疗会大大降低高血压的发生率和病死率,减少致残率,提高人群健康水平和生活质量。温斯顿·丘吉尔爵士曾说:“健康的公民是国家最大的财富。”中华民族的复兴首先是让人民健康长寿。据此,作者编写《健康新图说:高血压患者贴身读本》一书献给
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脊柱内镜技术精要
康健
本书全面系统地从腰椎的解剖学基础、椎间孔镜基本操作技能的培训、适应症、术式的选择,并通过对不同术式的剖析,关键步骤的详细操作及技巧以及手术并发症的防范等快速掌握该技术。本书着重介绍腰椎间盘突出症的脊柱内镜治疗,书中强调脊柱内镜围术期团队配合及操作规范化、流程化。本书编者均为临床一线医生,处在脊柱内镜发展最前沿开展工作,1000余幅图的著作工程浩瀚,便于读者按图索骥,各取所需。本书将脊柱内镜技术繁琐
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防范与走出常见诊疗误区——呼吸疾病临床病例精粹
康健
康健主编的《防范与走出常见诊疗误区--呼吸疾病临床病例精粹(精)》收集临床工作中的近百例实际病例,通过逐步剖析诊断与治疗中拨开迷雾见真相的过程,讨论诊疗工作的关键点与思维、判断过程中的“拐点”。最后加以分析总结,得出相关的经验与教训。从而帮助读者避免在类似的诊疗工作中走同样的“弯路”。上篇,诊断中的经验与教训,下篇,治疗中的经验与教训。
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一个贫穷的年轻人
[日] 福泽彻三
一部写尽年轻人的迷茫和坠落的小说。年轻人的生活,没有容易二字。
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雪国
川端康成
《雪国》是川端康成的最高代表作,诺贝尔文学奖获奖小说。故事由驶往雪国的列车开始,作品中唯美的意象描写融入人物情感之中,其间描绘的虚无之美、洁净之美与悲哀之美达到极致。
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伊豆的舞女
川端康成
《伊豆的舞女》是川端康成的中短篇小说集,特别收录名篇《伊豆的舞女》,以及《篝火》《温泉旅馆》《母亲的初恋》等精致短篇。来自东京的少年与天真质朴的小舞女陷入爱河,似是而非的朦胧爱恋超越阶级,轻柔的初恋成了心头忘不掉的传世眷恋。
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花未眠
川端康成
《花未眠》甄选川端康成精品散文,包括《花未眠》、《哀愁》、《日本文学的美》等。川端康成的细腻敏感体现在对生活细节的观察上,他的美学思想也暗藏在诸多随笔散文中。这部散文集呈现了川端式审美思想,也展现了东方日式美学精髓。
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千羽鹤
川端康成
《千羽鹤》收录川端康成诺贝尔文学奖获奖小说《千羽鹤》,及其续篇《波千鸟》。这本充满冲突与歧义的小说反映了他对美的憧憬,同时他也暗示,对美的向往都逃不过虚无缥缈一场梦。
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古都
川端康成
《古都》是川端康成诺贝尔文学奖获奖小说。作者运用清淡、细腻的笔触,叙述了千重子和苗子这对孪生姐妹的悲欢离合,以及人世的寂寥之感。
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结构钢热处理技术数据手册
樊新民
本书以现行国家标准中的优质碳素结构钢和合金结构钢为主线,介绍了每一个钢种的基本性能、特点、用途、化学成分、物理性能、临界温度、热处理工艺数据、经过不同热处理后的力学性能,以及过冷奥氏体转变曲线和淬透性曲线。
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随时的修养2:瓦尔登湖
亨利·戴维·梭罗
在这本书里,有以上所有你喜欢的东西,而且绝对没有无病呻吟的文字。一本书,小巧的身材,舒服的手感,适合你在任何地方翻开它。行进中的地铁,弥漫着香气的咖啡馆,放松筋骨的沙发,公园被晒得微微发热的长椅……阅读它是一件绝妙的事情。一切都新鲜,愉快而可爱。呼吸顺畅自由。阳光倾注在大地之上,灵魂也在此刻吸收热量。一切都觉醒了,然而一切都默不作声。
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我的第一套健康书-运动健康(中央电视台青青姐姐推荐)
书香文雅 编
本书以充满童趣的语言,紧密贴合儿童成长的特点,带领孩子走进健康知识大世界,让他们在轻松愉快的阅读中养成良好的生活习惯,学做自己的健康小卫士。
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我的第一套健康书-吃出健康(中央电视台青青姐姐推荐)
书香文雅 编
本书以充满童趣的语言,紧密贴合儿童成长的特点,带领孩子走进健康知识大世界,让他们在轻松愉快的阅读中养成良好的生活习惯,学做自己的健康小卫士。
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