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100 条"自我关怀:走出苛责的怪圈"搜索结果
自我关怀:走出苛责的怪圈
杨莹
当我失败时,我很难过。→每个人都有需要面对的问题。为什么只有我一个人做不好?→不是只有我一个人会犯错。我可能太笨了!→比起以前,我有不少进步!现在我心情糟透了。→我的难堪和痛苦只是暂时的。今天太难熬了。→今天并不是世界末日。不知道怎么度过剩下的时间。→我现在去做点什么,让我好受点。这本书告诉我们,自我关怀不需要否认自己的痛苦,也不用怪责他人或环境。自我关怀意味着承认每个人都是不完美的,理解和接纳自己的遭遇;将真诚的理解、善意的接纳和温暖的鼓励,既给予他人,也给予自己。
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走出怪圈:中国西部农村返贫现象研究
龚晓宽
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超侠小特工:麦田怪圈里的龙
尹超
芒市周边的油菜花田,竟然出现麦田怪圈异象,奇奇怪和龙玲珑前去调查,却发现那里被某种能量场屏蔽了,甚至出现恐怖的怪物伤人事件。许多人进入麦田怪圈消失了,一天之后,他们又安然回家,却变异成了龙族。龙玲珑和奇奇怪深入地下洞穴,发现了那些失踪的人类,与此同时,更发现地下盘踞着一条巨大的应龙,应龙带着无数的小龙,占领了整个城市。奇奇怪为了阻止它们,奋力抗争,可N博士却发现了另外一个麦田怪圈,出现了恐龙的形象
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正义与关怀:女性主义的视角 in a feminist perspective
宋建丽著
本书从性别理论流变和女性主义实践的双重视角出发,揭示女性主义政治哲学所特有的“正义与关怀”主题。内容包括对西方政治哲学传统中性别缺失和性别排斥的梳理,对女性主义运动历程中所遭遇的“性别正义两难”的分析,从马克思主义历史唯物主义的基本立场出发,对全球化背景下性别理论的政治建构与女性解放的未来做出展望。
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中外景观 景观社会化关怀
中国建筑文化中心
1990年之后,随着社会构成体系的变化,传统的公共空间逐步瓦解,新的社会关怀意识还未建成,赎回文化也无从谈起。一个人格健全的景观设计师除了关心自己的作品漂亮与否之外,更加应该关心的是,这个作品能否为人们带来安全感和归属感以及是否能够培养集体人格和审美习惯。本书以“景观的社会化关怀”为主题,邀请了诸多一线景观设计师对景观的关怀作用进行一系列的阐述和反思。
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走出就医的误区:心血管科
胡大一
围绕相应学科的常见症状和常见疾病,以临床实践中患者及其家属所提出的为出发点,向大众客观地介绍该科疾病诊断与治疗的客观情况,尤其应让大众了解到这些疾病诊断与治疗的局限性,以便于避免一些可能的误解、猜忌、怀疑和提防,科学理性地就医。当前,医学新技术的滥用已经成为一个全球普遍现象,过度医疗不仅伤害了患者的健康和生命,也重创了医生职业的尊严和本应得到的社会尊重与信任。由于过度医疗,患者不仅承担了不必要的痛
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超凡自我
[美] 戴维·诺瓦克
自我精进五步法则,助你找到自我提升的途径。
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中国结核病患者关怀手册
中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心
本书的主要内容有概述、构建结核病患者关怀支持体系、患者诊断与治疗关怀、结核病患者心理支持、患者营养支持、结核病健康教育和结核病社区关怀共七章。本书的编写指导思想为保证权威性的同时,确保可操作性和科学性。本书可作为各级结核病防治和临床医生的工具书和培训教材。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
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寻找中国人的自我
朱滢
本小书试图以通俗的形式介绍中国人的自我是怎样的。
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道德自我的德育价值研究
戴岳
本书是从道德与人的本体关系上对道德教育的一种学理性探讨。
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动机与激励:如何走出无效激励的死胡同
[德] 莱恩哈德·K.斯普伦格
一本探讨激励制度和领导力的优秀图书。
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与自我和解:
超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅
[美]奥马尔·马涅瓦拉
欲望心理学的革命性发现,治愈了无数烟瘾、酒瘾、网瘾、性瘾等各类成瘾患者的实用指南,与自我和解、重建生活的畅销读本 在《与自我和解》中,马涅瓦拉医生深入剖析了渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为: 大脑怎样以及如何驱动行为? 怎样才能改造加剧渴求的那一部分大脑? 为什么渴求是成瘾治疗中难对付的东西? 在渴求过度为成瘾的过程中是否有什么警告标志? 自助和修行团体的成员为何能有效地改变行为并对自己负责? 此外,他还根据多年的临床经验提出了实用的应对策略,使我们能够通过改变行为来重组大脑,摆脱看似无法满足的欲望,重获人生的安宁和喜悦。 《旧金山书评》《图书馆杂志》《出版人周刊》等多家美国主流媒体一致推荐。 美国心理学家和精神病学家奥尔马?马涅瓦拉是国际公认的成瘾和强迫行为领域的专家,本书是其受欢迎的著作。
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爱的练习:女性自我成长手册
[美] 梅根·洛根
爱自己是一种需要学习才能获得的能力,只有不断地练习,才能在通往幸福的旅程中所向披靡,游刃有余。
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内在自我:发现真实自我的乐趣
休·麦凯
休·麦凯讲述了个体生命中一个Z具探索性的问题——我到底是谁?通过分析我们所处的世界以及罗列出具体的案例,麦凯清晰地解释了在日常生活中我们是如何将真实的自我隐藏起来的,他探索了我们的20个“藏身之处”:从上瘾到物质主义,从怀旧到受害者心理,这些机制将真我层层包裹,妨碍我们认识真正的自己,也影响了我们的心理健康。当我们用爱解放真实的自我之后,我们会发现,生活的面目将完全不同。
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列车网络控制
关洪亮责编:陈可亮
本书在介绍计算机网络技术、通信技术的基础上,详细讲述了列车通信中几种典型的网络标准,讲述了HXD3B型电力机车微机网络控制系统、HXN5型内燃机车微机网络控制系统、动车组网络控制系统、城市轨道交通车辆网络控制系统,以及网络安全等知识。主要内容包括:计算机网络协议、网络的参考模型、数据通信技术中的传输介质、数据交换技术、典型列车网络通信标准、典型列车的网络系统、网络安全等。本书内容系统全面、逻辑层次
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成长的哲学课:自我与人生的思考
梁光耀
针对日常生活中的种种困惑,设置12个互相关联的主题,展开一段充满智慧的哲学之旅。
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B端思维:产品经理的自我修炼
张晨静
互联网产品运营书籍,B端产品经理指导书,带你建立起对B端产品经理的全方位认知。
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写作的方法:自我提升与价值创造
蓑依
一本全面分析写作方法与技巧的工具书。
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学会自我管理
蒋菲
李嘉诚曾说,一个人的失败本质上是自我管理的失败,而一个人的成功则是自我管理的成功。人生是一个需要不断完善的过程,学会自我管理对一个人的发展起着至关重要的作用。因为它能让你变得越来越优秀,越来越成功。所以,你想拥有怎样的世界?想做怎样的人?想养成怎样的习惯?其实,一切的主动权都在你的手中。
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便秘自我防控
陈锋
随着我国经济的发展、生活方式的改变,其发病率正在逐渐上升。便秘虽然有时很严重,病因较复杂,但其是可防可治的。要立足于防范、重视改变不良的生活习惯、调整饮食、综合治理,尽早使便秘得到控制。书中主要介绍了一些简便易行的日常养护技能等全方位的防控要点,帮助便秘患者解决困扰,教给大家日常自我预防便秘的生活方式、饮食方法。本书深入浅出、通俗易懂,具有较强的科学性、针对性、实用性、可读性。
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走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救
王宇
从“致郁”到“治愈”,一个抑郁症患者的成功自救之旅。
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