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100 条"海洋疗法：舒缓压力的疗愈力量"搜索结果
海洋疗法：舒缓压力的疗愈力量
海洋疗法：舒缓压力的疗愈力量
疗愈你的内在小孩 电子书
疗愈你的内在小孩：心理学家施琪嘉的30堂深度成长课
  • 施琪嘉
  • 与自己和解，处理冲突，修复原生家庭童年创伤，探索自我价值，增强自信、安全感。
康复景观：疗愈花园设计 电子书
康复景观：疗愈花园设计
  • 陈崇贤 夏 宇
  • 随着社会压力的增加，人们越来越注重身体健康，康养景观的设计适应发展趋势，它不只是纯粹的观赏性园林，还赋予了更多实用性功能。本书以国内外康养景观理论研究前沿和实践探索为基础，分为五个章节对康养景观及疗愈花园的设计进行详细介绍。第一章主要介绍了康养景观的相关概念和理论背景，第二章至第五章主要介绍了老年人、儿童、障碍人士和亚健康人群的康复景观设计关键要点，并结合优秀建设案例进行了详细解析，希望能为广大读
未竟的依恋：理解和疗愈内在的创伤 电子书
未竟的依恋：理解和疗愈内在的创伤
  • [西] 卡洛斯·皮提亚斯·萨尔瓦
  • 西班牙心理学家，浓缩50年研究成熟佳作。那些未曾释怀的过往与心结、生活的种种境遇，如何影响我们成为今天的自己？
心理访谈：常见心理问题疗愈实录 电子书
心理访谈：常见心理问题疗愈实录
  • 吕华
  • 本书采用心理访谈的形式，以真实而有代表性的案例为基础，向读者呈现当今中国社会普遍存在的、看似遥远实则近在身边的多种常见心理问题和心理疾病的症状、成因、疗法与干预效果；同时也展示了部分思想开放程度较高人员已经将心理学作为日常必备，自己来或者让孩子来与心理咨询师探讨自我成长课题的积极一面。
挣脱母爱的束缚：母女关系中的伤痛与疗愈 电子书
挣脱母爱的束缚：母女关系中的伤痛与疗愈
  • 于玲娜
  • 每一个受困于母女关系的女儿，都有一个内心同样伤痕累累的母亲。有效的心理学工作，不是避开过去造成的痛苦，而是承载、消化和穿越它们。
隐形创伤：如何疗愈看不见的童年伤痛 电子书
隐形创伤：如何疗愈看不见的童年伤痛
  • 王嘉悦
  • 如果没有处理心理创伤的能力，我们就不会真正地长大成人。焦虑、压抑、崩溃、敏感脆弱、莫名的躯体反应，是时候走出心墙、摆脱孤独了。
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪 电子书
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
  • 刘主编
  • 战胜焦虑、拖延、坏情绪，4种写作疗愈方法，24个写作疗愈故事，100个写作疗愈锦囊，开启你的写作疗愈之旅。
家庭系统疗愈：核心概念及真实疗愈个案集 电子书
家庭系统疗愈：核心概念及真实疗愈个案集
  • 赵中华
  • 本书是作者多年从事家庭系统疗愈的经验总结，其中有作者归纳总结的核心概念解读，也有相对应的真实疗愈个案。书中囊括了家庭系统、个人系统、亲子关系、伴侣关系等家庭疗愈的内容，读者在与个案案主的相遇中，能够感受到心灵的碰撞，从中看见自己，进而疗愈自己，成就幸福的人生。本书完全来源自实践经验，从实践中给出指导，提炼出的60多个关系议题关乎人人，几乎每个读者都可以从这些关系议题中找到自己的影子，获得共鸣。
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 电子书
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪
  • 刘主编
  • 本书避开了复杂的写作疗愈理论，采用小故事的形式，告诉读者如何利用写作解决心理问题。
内在安全感：通往疗愈、能量与成长之路 电子书
内在安全感：通往疗愈、能量与成长之路
不安即安处：心理咨询师的悲伤疗愈手记 电子书
不安即安处：心理咨询师的悲伤疗愈手记
  • 方心
  • 本书从发展心理学角度展开，将成人的五个阶段用不同的植物来代表，象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。在每个阶段的叙述中，作者列举了真实的案例，从心理咨询师的角度分析了引起悲伤的原因，并在每一个章节的最后结合多种心理学流派的思想，给出了行之有效的心理调节建议。本书旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑，释放悲伤情绪，达到心理疗愈的效果。本书的目的在于证明成年人的世界或许并不容易，但是依然可以找到
共情式疗愈：用爱打造轻松的人际关系 电子书
共情式疗愈：用爱打造轻松的人际关系
  • [日] 古宫昇
  • 揭示人际关系带来痛苦的根本原因，10大共情疗法打破童年创伤阴霾。
催眠术教程（第2版）（邰启扬催眠疗愈系列） 电子书
催眠术教程（第2版）（邰启扬催眠疗愈系列）
  • 邰启扬
  • 一本全方位、系统化，翔实而科学地介绍催眠术的教科书。
RPA落地指南 电子书
RPA落地指南
应对压力 电子书
应对压力
  • 克莱尔·迈克尔斯·惠勒
  • 本书全面介绍了应对压力的十种策略和治疗方法，即了解自己的压力源、灵活地运用应对策略、善用你的优势、融入心流、以食代药、坚持规律运动、积极表达、联结他人、坚持身心训练、自我超越。方法简单并且立竿见影。通过本书你可以认清：（1）压力来源于何处、何事？（2）如何有效应对压力源？（3）怎样才能高效化解压力？压力是一种整体反应，一个人的每个部分——身体、心智、精神和人际关系——都受到日常生活挑战的影响。压力
催眠术治疗手记（第2版）（邰启扬催眠疗愈系列） 电子书
催眠术治疗手记（第2版）（邰启扬催眠疗愈系列）
  • 邰启扬
  • 一本书向你介绍催眠治疗术的全过程。
自我催眠：抑郁者自助操作手册（邰启扬催眠疗愈系列） 电子书
自我催眠：抑郁者自助操作手册（邰启扬催眠疗愈系列）
  • 邰启扬
  • 本书提供了一套以自我催眠为核心技术，供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。
血管压力治疗 电子书
血管压力治疗
  • 王璐
  • 压力治疗是血管疾病传统的治疗方式，尤其是在下肢血管疾病治疗方面。本书由中国微循环学会周围血管疾病专业委员会压力学组组长首都医科大学附属北京朝阳医院血管外科李春民教授、北京协和医院血管外科主任郑月宏教授组织专家编写，在总结临床经验的基础上，结合当今国内外对压力治疗和下肢静脉疾病的认识，对压力治疗在下肢静脉曲张、静脉溃疡、下肢静脉血栓形成等相关疾病中的应用及相关进展做了较为详尽的论述，涵盖了当前压力治
心静的力量 电子书
心静的力量
  • [美]拿破仑·希尔
  • 　　1、全球销量超过一亿册的成功学大师拿破仑·希尔晚年收关巨作，中文简体版，国内首次引进。　　2、心静的力量就是坚持自我并付诸行动的力量！罗斯福、爱迪生、福特、洛克菲勒、卡耐基等赞赏力荐。　　3、16大心静方法论，指引你如何克服成长过程中的挫败、如何将情绪转换为动力、如何袪除恐惧找到自信、如何成功地做自己、如何获得想要的工作且不断地晋升、如何在获得财富成就的同时享受内心的平静……给每一个困惑迷茫而逆风向上的年轻人强大的能量补给！
设计的力量 电子书
设计的力量
  • 邵隆图
  • 本书以访谈形式来分享作者职业生涯中的设计项目经验，讲解其亲身经历的大项目过程，展示其几十年总结的独有的创意观。通过十个话题来讲述设计师对平面设计、产品设计以及室内设计的理解与感受，以及用户的体验态度。并深入浅出地道出设计的理念，直击设计的本质。这也是树立品牌形象，传播品牌影响力，积累品牌资产的核心要素。
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