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100 条"好的童年是一生的心理资本:如何疗愈我们内在的伤"搜索结果
好的童年是一生的心理资本:如何疗愈我们内在的伤
姚彦宇
资深情感咨询师写给广大年轻人的童年创伤治愈宝典。
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疗愈你的内在小孩:
心理学家施琪嘉的30堂深度成长课
施琪嘉
与自己和解,处理冲突,修复原生家庭童年创伤,探索自我价值,增强自信、安全感。
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隐形创伤:如何疗愈看不见的童年伤痛
王嘉悦
如果没有处理心理创伤的能力,我们就不会真正地长大成人。焦虑、压抑、崩溃、敏感脆弱、莫名的躯体反应,是时候走出心墙、摆脱孤独了。
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未竟的依恋:理解和疗愈内在的创伤
[西] 卡洛斯·皮提亚斯·萨尔瓦
西班牙心理学家,浓缩50年研究成熟佳作。那些未曾释怀的过往与心结、生活的种种境遇,如何影响我们成为今天的自己?
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我们内在的防御:日常心理伤害的应对方法
任丽
本书把心理防御机制分成三个层次探讨,学会更好地应对心理创伤。每个人都可以在这本书中看到自己和身边人的影子,学会做情绪稳定的成年人。
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心理访谈:常见心理问题疗愈实录
吕华
本书采用心理访谈的形式,以真实而有代表性的案例为基础,向读者呈现当今中国社会普遍存在的、看似遥远实则近在身边的多种常见心理问题和心理疾病的症状、成因、疗法与干预效果;同时也展示了部分思想开放程度较高人员已经将心理学作为日常必备,自己来或者让孩子来与心理咨询师探讨自我成长课题的积极一面。
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内在安全感:通往疗愈、能量与成长之路
[英] 内里娜·拉姆拉罕
建立内在安全感的25个练习,加强大脑的积极偏好,立竿见影塑造内在安全感。
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不安即安处:心理咨询师的悲伤疗愈手记
方心
本书从发展心理学角度展开,将成人的五个阶段用不同的植物来代表,象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。在每个阶段的叙述中,作者列举了真实的案例,从心理咨询师的角度分析了引起悲伤的原因,并在每一个章节的最后结合多种心理学流派的思想,给出了行之有效的心理调节建议。本书旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑,释放悲伤情绪,达到心理疗愈的效果。本书的目的在于证明成年人的世界或许并不容易,但是依然可以找到
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世界是我们的课堂:
培养孩子面向未来的核心竞争力
张华
适读人群:家长(尤以7~16岁孩子家长为主)、初高中学生、教育培训机构、教育工作者、国际学校及国际教育服务机构、升学指导及生涯规划相关机构及从业人员1.少年商学院创始人张华十年教育观察与思考知行合一力作、教育“未来之书”,高效、高质陪伴孩子并塑造其健全人格,培养孩子面向未来的核心竞争力和幸福感!2.融合中西教育创见创举,全面解读世界名校录取趋势系统,提炼“世界课堂”的8大能力维度(阅读与表达力、信息技术素养、创造力、适应性与探索力、领导力与团队合作力、好的心智习惯、善良与诚实、做有根的“全球公民”);3.一部让孩子身心平衡发展的成长指南,一本帮孩子进入世界名校的策略手册,与万千家长一起告别教育焦虑。4.提炼ABCDE阅读法、科技时代GPS信息技术素养3大能力、“T型少年”培养路径、3D逆向自律法则等,引领孩子变得出类拔萃;5.19位国内外大咖联袂推荐:秦春华、丹尼尔.施瓦茨、戴维.凯利、位梦华、乌尔里希.伯温格、黄湘雯、葛如钧、刘轩、袁拔、万维钢、吴晓波、马骏、王强、郝广才、褚清源、熊浩、杨鸣镝、肖经栋、邹天;6.少年商学院近400万高知家长用户见证,有效助力7-16岁孩子知识广度与思维深度提升,有效激发孩子学习自驱力与创新自信力;7.参与共读,可获赠少年商学院名校通识体验课及相关教育前沿资源分享。
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新潮职业
小红书的博主们
万千事业中精选24种职业,隐秘“战斗力”大爆料。
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流淌的故事,成长的我们:如何做个好公民系列(1)
苏雅苹主编
本书通过“中国故事-探究任务-探究引路-导思导行”的逻辑脉络,充分挖掘中国故事素材,将课程知识点、学生困惑点、价值引领点三者有机结合,以讲故事的形式,让涵养家国情怀、展现中国治理智慧的精彩故事入脑入心,引导学生把爱国情、强国志、报国行融入新时代,努力做新时代的好公民。
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挣脱母爱的束缚:母女关系中的伤痛与疗愈
于玲娜
每一个受困于母女关系的女儿,都有一个内心同样伤痕累累的母亲。有效的心理学工作,不是避开过去造成的痛苦,而是承载、消化和穿越它们。
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康复景观:疗愈花园设计
陈崇贤 夏 宇
随着社会压力的增加,人们越来越注重身体健康,康养景观的设计适应发展趋势,它不只是纯粹的观赏性园林,还赋予了更多实用性功能。本书以国内外康养景观理论研究前沿和实践探索为基础,分为五个章节对康养景观及疗愈花园的设计进行详细介绍。第一章主要介绍了康养景观的相关概念和理论背景,第二章至第五章主要介绍了老年人、儿童、障碍人士和亚健康人群的康复景观设计关键要点,并结合优秀建设案例进行了详细解析,希望能为广大读
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透析童年:如何做更成熟的父母
王树
不管我们童年经历了什么,它都不再重要。重要的是我们如何给孩子一个幸福的童年。
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伤不起的肾
梁玉梅
本书从日常生活入手,指出日常生活中容易伤害肾脏的不良习惯,从医学上给予解释;然后以生活中及治疗中所使用的药物以及毒物为主题,指出这些有明显或者潜在肾毒性的药物或毒物;其后举出我国目前的高发病如高血压病、糖尿病、痛风等对肾脏的影响,同时提出保健和治疗建议;最后讲述慢性肾脏病的结局,即终末期肾脏病治疗。
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美国医生是如何看病的
林艳丰
美国华人医生对美国医疗制度的利弊,对美国医疗制度的看法及多年的行医经验的总结。
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从零开始学Photoshop抠图+修图+调色+特效+合成(培训教材版)
委婉的鱼
一本针对零基础读者创作的Photoshop图书,使用通俗的表述讲解每个工具的使用技巧和核心技术的应用。
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中文版Photoshop2021入门教程
委婉的鱼
PS2021教程书籍,从零基础自学教程,通过35个课堂案例和22个课后习题带你快速入门。
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从零开始学Photoshop 抠图+修图+调色+特效+合成
委婉的鱼
本书共16章,第1章讲解修图的相关准备工作;第2章讲解学习Photoshop软件需要掌握的基本概念;第3章讲述Photoshop基本工具和菜单命令的使用方法和实操技巧;第4-6章讲解图层、蒙版和通道的知识;第7-9章讲解Photoshop的18种抠图技法,以及文字特效设计及滤镜的学问;第10-16章讲解Photoshop核心技术的应用,包括一系列日常实用技术案例、影楼人像修图与调色、图像后期调色、
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大国战略:世界是如何被统治的
[西班牙] 佩德罗·巴尼奥斯
一部全球政要和情报机构持续密切关注的政治战略作品。
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停止你的内在冲突:摆脱精神内耗,积聚心理能量
吴冰
告别胡思乱想、停滞不前、自我设限,让内在战争走向和平,做一个完整且自洽的人。
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