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100 条"终结拖延：如何停止拖延，过上充实的生活"搜索结果
终结拖延：如何停止拖延，过上充实的生活
终结拖延：如何停止拖延，过上充实的生活
  • [美] 彼得·路德维格
  • 本书提供了8个实用的工具，包括个人愿景、习惯清单、今日待办事项、内置开关等，它们可以帮你恢复对情绪的控制，从而终结拖延。
掌控时间，根除拖延症 电子书
掌控时间，根除拖延症
  • 著
  • 很多人心中都隐藏着一种紧张和不安。因为时间是有限的，但我们要做的事情又太多，因此总是感觉时间不够用，恨不得晚上不睡觉。要高效利用时间，我们就必须对时间进行有效管理。这本书不但会告诉你时间管理的三大定律，而且还会告诉你如何通过设定目标以及利用时间管理工具管理自己的时间。管理好你的时间，就能根除拖延症，就能掌控自己的人生。
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪 电子书
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延、坏情绪
  • 刘主编
  • 战胜焦虑、拖延、坏情绪，4种写作疗愈方法，24个写作疗愈故事，100个写作疗愈锦囊，开启你的写作疗愈之旅。
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 电子书
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪
  • 刘主编
  • 本书避开了复杂的写作疗愈理论，采用小故事的形式，告诉读者如何利用写作解决心理问题。
教育即充实——学术高中创建探寻 电子书
教育即充实——学术高中创建探寻
  • 邵迎春著
  • 每一所学校的历史和文化都是宏伟的经验之塔，它是时间在过去岁月的无边原野上构筑起来的。想要达到这座宏伟建筑的穹顶，一窥它所赐予的全景，并寻到未来的发展之路，绝非易事。本书从“教育即充实”这一教育理念出发，以作者所在的宁波中学为案例，阐述和分享了作为一所学术高中应该要走的路和应该要有的模样。全书共有八个章节，包括宁波中学的学术抉择、促进学生置身学术发展的课程体系、增进学生学术发展的学科建设、承载学术素
停止讨好别人 电子书
停止讨好别人
医院危机管理 电子书
医院危机管理
  • 何延政
  • 本书前三章主要对危机、医院危机、医院危机管理体系建设进行理论概述和系统分析，第四章至第十章分别从医疗、护理、科研、人力资源、廉洁、后勤保障、宣传等方面对医院危机管理进行了分类分析和探索，使医院管理者能够对医院危机的各种表现及处置流程有一个清晰的认识。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
中医针灸图解（中英法俄西阿文） 电子书
中医针灸图解（中英法俄西阿文）
  • 刘保延
  • 2010年“中医针灸”入选联合国教科文组织“人类非物质文化遗产代表作名录。目前有183个国家或地区在使用针灸，中医针灸的普及率日益提高，逐步走向世界，已成为“世界针灸”。为让更多的国际民众了解和接受中医针灸，由中国中医科学院首席研究员、世界针联主席、中国针灸学会会长刘保延教授领衔主编了本书。本书以图片为主，采取多种（中文、英文、法文俄文西班牙、阿拉伯语6语种）文字，从不同的视角和专题，展示中医针灸
请停止无效社交 电子书
请停止无效社交
  • 肖逸群
  • 《请停止无效社交》是一本系统揭示社交与关系底层逻辑的实用指南，旨在帮助读者提升社交能力，建立有价值的人际关系。本书作者肖逸群，通过多年私域达人的经验，深入浅出地阐述了社交的本质、目的、群体选择、强关系与弱关系的维护与转化、IP打造、杠杆运用等社交核心问题。书中详细讲解了如何通过弱关系链接强资源、如何借社交形成个人品牌力、如何找到真正优质的社交对象、如何夸赞他人、如何给他人留下美好的第一印象等实用技
重塑勇气：如何接纳你的恐惧，勇敢生活 电子书
重塑勇气：如何接纳你的恐惧，勇敢生活
  • [美] 凯特•斯沃博达（Kate Swoboda)
  • 著名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践，提供了一个关于勇气的独特课程，向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法，帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动，并养成勇敢生活的日常习惯。本书对于想要正视和释放自己恐惧的人，是一本实际生活中的行动指南，将会带给你极大的鼓励，激发你去努力实现彻底的自我接纳和情感自由，努力实现你的*高愿望。
基因国度：基因网络如何改变生活 电子书
基因国度：基因网络如何改变生活
静水流深：深度价值投资札记 电子书
静水流深：深度价值投资札记：深度价值投资札记
  • 张延昆
  • 适读人群：价值投资经典教程，适合个人投资者、股民；机构投资者、基金经理、私募雪球知名用户厚恩投资张延昆（佐罗）价值投资体系精华呈现杨天南、但斌、董宝珍、姚斌（一只花蛤）联袂推荐一个20年深度价值投资者的投资精华紧密围绕一个核心：深度价值三大战略：知、行、境四大战术：基本面深度、价格深度、思想深度、策略深度十六字诀：深度价值，持股守息；等待过激，三步取利
农村电商运营实战：农产品上行+电商下行+人才培训+产业园打造+资源配置 电子书
农村电商运营实战：农产品上行+电商下行+人才培训+产业园打造+资源配置
  • 魏延安
  • 2017年中央一号文件明确指出要推进农村电商发展，并具体从农业企业与电商企业的对接融合、农产品电商平台和乡村电商服务站点建设、物流体系建设、电商产业园建设等多个方面提出了要求。那么，发展农村电商到底该怎么做呢？《农村电商运营实战》从中央一号文件精神出发，结合作者多年的农村电商工作经验，给出了丰富、详实的答案。本书首先从农产品上行与农村电商下行两个方面讲述，告诉农民如何把自己的产品放到各大电商平台，
乡村秩序的裂变与重建：企业与社会的“双向嵌入”（田野中国） 电子书
乡村秩序的裂变与重建：企业与社会的“双向嵌入”（田野中国）
  • 周延东
  • 乡村民营企业的兴起对乡村秩序有哪些冲击和影响，乡村的秩序如何重建？
中国古代异闻录 电子书
中国古代异闻录
  • 呼延云
  • 作者呼延云于历史档案馆查考历史档案并结合1000多部明清名人笔记，将许多载于史册的历史谜案重新演绎，抽丝剥茧，利用现代刑侦手段，重新将历史事实摆在人们面前。
中国古代异闻录2：那些历史上的神秘案件 电子书
中国古代异闻录2：那些历史上的神秘案件
  • 呼延云
  • 专讲鲜为人知的古代真实大案，与呼延云一起探索不一样的古代异闻世界。
中国北方采暖地区既有商品住宅建筑节能改造的决策模式与方法研究 电子书
中国北方采暖地区既有商品住宅建筑节能改造的决策模式与方法研究
钢笔速写从入门到精通 电子书
钢笔速写从入门到精通
  • 延杨红
  • 本书为一本风景线稿插画基础实例综合教程，内容包括：钢笔风景速写的基本工具；绘画前需要了解的基础知识；线条的基本表现方法与技巧；树的绘制与表现技巧等。
医疗功能房间详图详解Ⅱ 电子书
医疗功能房间详图详解Ⅱ
  • 傅馨延
  • 本书精选了60余个常用的功能房间，采用图文结合的方式对这些房间的功能、行为、分区以及需要配置的家具和设备加以说明，让读者对这些房间有更清晰和全面的了解。
财经应用文写作方法与技巧 电子书
财经应用文写作方法与技巧
  • 郑延琦
  • 本书主要对财经应用文写作的基础理论知识、基本写作方法和常用的应用文文本知识进行了系统地介绍，注重知识性、专业性、实用性。本书共十章，全面系统地介绍了财经应用文写作的基础知识和财经公文、财经管理、财经报告、财经传播、财经活动策划、财经契约、财经司法等文书的写作，内容新颖，体例齐全，例文丰富。本书可以作为财经类院校的相关专业的教材，也适合从事经济管理工作的人员学习与使用。
房地产策划与开发（第2版） 电子书
房地产策划与开发（第2版）
  • 赵延军
  • 本书反映了房地产策划与开发及经营管理在理论和实践中的新发展，系统地介绍了房地产策划、开发及经营管理的有关理论知识和实务。主要内容包括：房地产概述、房地产投资、房地产市场、房地产项目策划、房地产项目可行性研究、房地产项目开发主要程序与前期工作、工程建设管理、房地产营销、房地产运作经营、房地产金融与经营管理互联网化等。
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