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100 条"破解增长焦虑"搜索结果
破解增长焦虑
破解增长焦虑
  • 江南春
  • 疫情之下，各行业均受到不同程度的影响，但有一些品牌却逆势而行，成就了一个又一个营销传奇，这其中有何秘诀，又有怎样的可循路径？
财富自由从0到1：破解财富增长的密码 电子书
财富自由从0到1：破解财富增长的密码
  • 王然
  • 一本书读懂投资理财，培养财商思维，家庭理财手册。
应对焦虑 电子书
应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法（原书第2版）
焦虑：飘然面对 电子书
焦虑：飘然面对
  • 养阳
  • 本书分为上下篇。上篇主要记录作者近40年所走的弯路和痛苦的经历，比如失眠、头晕目眩、胸口闷痛、尿频尿急、肠胃紊乱等；下篇主要是记录作者对神经症（主要是焦虑症）的认识、反思和应对办法，比如焦虑症的症状、起因、治疗方法，提升心理健康水平，增强逆商等。除此之外，作者在书后附录了大量关于焦虑症的测验以及预防和应对办法，以科学知识帮助大家。
应对焦虑 电子书
应对焦虑
  • 埃德蒙·伯恩
  • 本书全面介绍了应对焦虑的十种策略和治疗方法，指导读者走出焦虑、轻松应对焦虑，是焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。本书为20年焦虑症治疗结晶。本书为升级口袋本，可以帮助读者及时缓解焦虑。为其提供经验证过的方法，帮助读者逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行，可以帮你超越恐惧，开始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。
焦虑与认同 电子书
焦虑与认同
  • 王飞
  • 本书运用心理学、社会学和叙事学的相关批评理论与方法，对石黑一雄迄今为止出版的7部长篇小说进行研读，分析小说人物身上表现出的身份焦虑以及不同模式的身份认同，探究其小说中的身份问题，以此观照石黑一雄本人的身份观，为国内外学者深刻理解石黑一雄本人及其小说的文化内涵和当代意义提供参考。
汽车区块链：破解汽车+区块链的商业密码 电子书
汽车区块链：破解汽车+区块链的商业密码
  • 王学宗 郭桂山 编著
  • 本书通过全面剖析中国汽车市场现状与发展趋势，结合区块链核心思想和技术变革所带来的先发优势，拨开区块链发展的层层迷雾，总结出一条切实可行的区块链+汽车解决方案，全面构建了一套区块链+汽车的商业远景规划。作者是深耕于汽车行业和区块链经济学研究的从业者，将多年的实践与思考转化为可实现的具体操作思路在本书予以呈现。书中列举了大量的真实案例，将区块链高难度的技术问题深入浅出地予以解构，让读者可以轻松读懂，并
裂变增长秘籍 电子书
裂变增长秘籍
  • 小裂变团队
  • 《裂变增长秘籍》基于微信大生态，围绕裂变获客、留存促活、销售变现、客户管理四大模块展开讲述，旨在帮助更多互联网人快速学会裂变增长方法，树立用户增长的全局观。第1章通过“裂变获客十字诀”概括了微信生态裂变方法，讲述了基于公众号、小程序、社群、个人号、企业微信五大流量触点的裂变增长方法，包括裂变原理解析、裂变活动策划、真实案例复盘。第2章讲述了基于五大流量触点，有哪些用户促活与精细化运营的方式。第3章
焦虑的中国人 电子书
焦虑的中国人
  • 朱建军
  • 朱建军作品，从历史看“人心”。
大国的坎：如何破解“卡脖子”难题 电子书
大国的坎：如何破解“卡脖子”难题
  • 金海年
  • 本书梳理了其他国家的典型经验与教训，剖析“卡脖子”问题的理论实质，在发展自身实力和寻求国际新秩序方面提出新的思考和建议。
临床营养学（供住院医师规范化培训使用） 电子书
临床营养学（供住院医师规范化培训使用）
  • 陈伟
  • 本书拟定十九章，着重介绍营养学基础知识、健康人群不同生理阶段的营养需求、各类医院膳食的特点、肠内营养和肠外营养的应用原则、营养风险筛查与评估、营养因素对各类疾病发病的影响、各类疾病的代谢特点、各类疾病的营养治疗目的和要点及各类疾病的饮食原则和食物宜忌等。编写方式上遵循"以现代临床医学为指导，突出临床营养的学科特点，注重内容的科学性、系统性和实用性。考虑临床医学专科医师培训的需求，充分进行调研，参阅
焦虑和抑郁自助手册 电子书
焦虑和抑郁自助手册
  • [美] 迈克尔·A.汤普金斯
  • 基于认知行为疗法（CBT）的情绪管理策略；建立更具弹性的情绪系统，从容面对生活的起起落落。
情绪援救：直面焦虑与恐惧 电子书
情绪援救：直面焦虑与恐惧
  • 蒋巍巍
  • 本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个直面自己的人。
用户增长实战笔记 电子书
用户增长实战笔记：腾讯、滴滴、字节跳动这样做
  • 金磊
  • 本书详细介绍用户增长的动力、实验方法、效率工具、团队协同等方面内容，以及实战经验。
数据驱动销售增长 电子书
数据驱动销售增长
  • 著
  • 数据驱动销售不仅仅是一种技术或工具，它更代表了一种思维方式的转变。这种转变要求销售人员和市场营销人员更加注重数据分析在决策过程中的关键作用，以此提高销售业绩、增强企业的市场竞争力。本书详尽阐述了DMSO模型如何在提升销售团队效能方面发挥显著作用；深入剖析了销售招聘与培训领域的创新策略和行之有效的方法；阐明了在赢得潜在客户之后，如何运用数据分析来指导销售活动，以实现销售目标的增长。此外，本书从销售绩
用户增长实战100问 电子书
用户增长实战100问
  • 张小坏
  • 四无产品冷启动，如何获取种子用户？策划一场裂变拉新活动，如何设计活动流程？写营销文案，有没有能增加转化的万能公式？用户会主动分享的“自传播”内容有哪些特征？落地页设计有哪些提高转化率的套路？……在实现“增长”的过程中，你可能会遇到各种各样的问题。打开这本汇总了100个高频问题的实践攻略书，你收获的不仅是用户增长的常见模型，还会点亮数据分析、活动策划、内容引导、渠道推广、用户管理这5类增长技能，系统、全面地了解增长黑客的底层思维。
林清轩增长密码 电子书
林清轩增长密码
  • 王晓锋著
  • 中国本土消费品品牌高端化是不是“死路”一条？不少企业在品牌升级转型的过程中要么浅尝辄止，要么在弯道翻车之后一蹶不振。直到几年前，一款售价为597元的山茶花润肤油出现在市场上，甚至比国际品牌雅诗兰黛的同类产品还贵，生产这个产品的企业林清轩不但没有死，反而在2018年“双11”期间，产品预售量超过了雅诗兰黛。本书讲述了在“中国没有高端护肤品品牌”的定论下，当其他很多品牌都在模仿西方国际品牌时，林清轩如
硅谷增长黑客实战笔记 电子书
硅谷增长黑客实战笔记
  • 曲卉
  • 增长黑客之父SeanEllis的增长负责人首次公布内部笔记！用亲身经历总结出增长黑客必备的套路、内力和兵法。
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  • 携程大住宿团队
  • 携程OTA运营规则与技巧深入讲解，涵盖开店筹备、流量提升等9章内容。
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创意经济：上海经济增长新动能
  • 夏杰长 刘维刚 刘晓东 编著
  • 本书由七章组成，分别为导论、上海创意经济概况、上海创意产业集聚发展分析、上海创意产业联动研究、推动上海创意人才高地和创意城市建设、发达国家创意经济发展经验、促进上海创意经济发展政策与建议。全书首先从中国和上海两个层面分析了本书研究背景，随后立足上海，着重剖析创意经济对经济增长的作用机制，从而提出把创意经济作为上海经济增长新动力的战略思路和实施路径。
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