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100 条"停止内耗：过一个不累的人生"搜索结果
停止内耗：过一个不累的人生
停止内耗：过一个不累的人生
  • 若杉
  • 写给那些疲惫又焦虑的年轻人，停止内耗，重新掌控自己的生活。
停止你的内在冲突：摆脱精神内耗，积聚心理能量 电子书
停止你的内在冲突：摆脱精神内耗，积聚心理能量
  • 吴冰
  • 告别胡思乱想、停滞不前、自我设限，让内在战争走向和平，做一个完整且自洽的人。
你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯 电子书
你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯
人生是一个苍凉的手势 电子书
人生是一个苍凉的手势
  • 顾非熊
  • 这是一本以美为标准的宋词精选集。全书收录了更具意境，更适合当下读者阅读的宋词作品，并配以注释，让读者省去甄选的时间，直接阅读到优美有深意的宋词作品。一本书读完中国*美宋词。
停止讨好别人 电子书
停止讨好别人
请停止无效社交 电子书
请停止无效社交
  • 肖逸群
  • 《请停止无效社交》是一本系统揭示社交与关系底层逻辑的实用指南，旨在帮助读者提升社交能力，建立有价值的人际关系。本书作者肖逸群，通过多年私域达人的经验，深入浅出地阐述了社交的本质、目的、群体选择、强关系与弱关系的维护与转化、IP打造、杠杆运用等社交核心问题。书中详细讲解了如何通过弱关系链接强资源、如何借社交形成个人品牌力、如何找到真正优质的社交对象、如何夸赞他人、如何给他人留下美好的第一印象等实用技
好的养育，妈妈不累：给妈妈减负的5大魔法 电子书
好的养育，妈妈不累：给妈妈减负的5大魔法
  • 张杨
  • 父母必看的亲子育儿书籍，化解丧偶教育、育儿焦虑等问题，给妈妈减负。
心理画：摆脱精神内耗的涂鸦心理学 电子书
心理画：摆脱精神内耗的涂鸦心理学
  • [美] 芭芭拉·加宁
  • 100多幅画作展示与解析，带你摆脱精神内耗。通过涂鸦方式表达情绪，看清困境，发现根源，治愈自己。
停止无效沟通：沟通力升级的53种策略 电子书
停止无效沟通：沟通力升级的53种策略
  • 王春芝
  • 关键对话的沟通技巧提升沟通能力，详细剧情模式指导，可应用于日常生活！
停止吼叫，教育孩子请别任性2 电子书
停止吼叫，教育孩子请别任性2
  • 文静
  • 本书与《停止吼叫，教育孩子请别任性》一样，结合案例展开阐述，通俗易懂，简练实用，具有极强的可操作性。依然呈现出“与具体生活事件接轨”的写作特点，从不同着重点帮助家长解决常见的儿童教育问题，内容涵盖孩子的家庭关系、行为习惯、心理成长、人格教育、重点问题、人际交往等方方面面，是家庭教育问题的“百科全书”，帮助家长接纳孩子，学会自我管理，改善亲子关系。
去你梦想的方向,过你想过的生活 电子书
去你梦想的方向,过你想过的生活
  • 梭罗
  • 去你梦想的方向，过你想过的生活。理想的人生不过是勇于追求自己的内心，做自己喜欢做的事，成为自己想成为的人，按照自己喜欢的方式去过自己想要的生活。梭罗选择做自己想做的事情，如自己所愿地生活，他搭起木屋，开荒种地，与动物为邻，过着非常简朴、原始的生活，内心恬静且自足。《去你梦想的方向，过你想过的生活》收录了最能体现梭罗生活方式和生活态度的精品散文。他选择了心灵的自由和闲适，对村庄和田地怀有无限的热爱，
人生的智慧 电子书
人生的智慧
  • 叔本华
  • 翻开本书，让你读懂健康、财富、名声、荣誉与待人接物。
一个共产党人的数学人生：谷超豪传 电子书
一个共产党人的数学人生：谷超豪传
  • 张剑
  • 中国科学院院士、国际高等学校科学院院士、著名数学家谷超豪的学术传记。
不如任性过生活：经典版 电子书
不如任性过生活：经典版
  • 蔡澜
  • 人要任性，但是也要能掌控自己的人生，可以放肆去想，大胆去做，又可以从心所欲不逾矩。我们一定要有自己把日子过好的能力，在最想做事情的时候，做自己最想做的事。有时候，我们会问人生的意义到底是什么呢？其实，吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多储蓄人生经验，死而无憾，这就是人生最大的意义，一点也不复杂。人生的意义，简单来说，就是活得快乐。我们日常生活中，很容易就能找到自己的快乐。种花，
松弛感：用丰盈法摆脱自我内耗 电子书
松弛感：用丰盈法摆脱自我内耗
毛泽东的诗赋人生 电子书
毛泽东的诗赋人生
  • 曾珺
  • 本书以毛泽东诗词为主线，将诗词融入毛泽东生平、融入中国革命和建设事业波澜壮阔的历史画卷中，让读者通过毛泽东诗词了解到“大历史”的进程。
银行从业资格考试辅导教材——个人理财 电子书
银行从业资格考试辅导教材——个人理财
不内耗的学习力：低成本、高效能的学习心理学 电子书
不内耗的学习力：低成本、高效能的学习心理学
  • 大阿托　著
  • 为什么有的人看似下课打打闹闹，比你起得晚、睡得早，成绩却稳居班级前列？是什么原因让名列前茅的你突然找不到学习的感觉，成绩一落千丈？你是不是也总想赢过别人，却发现自己和“对手”的差距越拉越大？临近大考就失眠、发挥失常，成绩不佳开始变得敏感自卑……其实，学习过程出现问题，大概率是因为自己给自己“使绊子”。如果你仔细观察，就会发现那些真正的学霸往往不是学习刻苦的人，但他们的学习状态一定是好的。你也想拥有
一个定理的诞生 电子书
一个定理的诞生：我与菲尔茨奖的一千个日夜
  • [法]塞德里克·维拉尼著
  • 数学界诺贝尔奖——菲尔茨奖得主攀登数学高峰的苦乐历程，当代数学天才与众不同的真实人生。
一个教师的追求 电子书
一个教师的追求
  • 张珊丽
  • 本书分为学习成长篇、教研课改篇、研学旅行篇、我说宜章红故事、春华秋实篇五部分，内容包括：学习促我成长、勇敢地做课改的践行者、做一名快乐而幸福的历史好老师、努力做党和人民满意的好老师等。
秘密 电子书
秘密
  • 朱个
  • 小说集《秘密》收录了朱个创作的13部短篇小说，包括《秘密》《变态反应》《万有引力》《夜奔》《火星一号》《一切是怎么发生的》《群》《口罩》《死者》《流年》《屋顶上的男人》《奇异恩典》《暗物质》。
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