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100 条"恰如其分的害羞：高敏感者自我成长之路"搜索结果
恰如其分的害羞：高敏感者自我成长之路
恰如其分的害羞：高敏感者自我成长之路
  • [丹麦] 伊尔斯·桑德
  • 在寻找自身问题的原因时，可能很少有人会想到羞耻感，因为它经常跟自我压抑、自我苛责混淆在一起。
她世界：女性自我成长之路 电子书
她世界：女性自我成长之路
  • [美] 凯西·卡普里诺
  • 摆脱“我不配”思维，不再自我怀疑。只有获得勇气和权力，职场中的我们才能不畏权威，幸福前行。
拥抱与众不同的你：高敏感者的超能力 电子书
拥抱与众不同的你：高敏感者的超能力
高敏感人士的幸福清单 电子书
高敏感人士的幸福清单
  • 武田友纪
  • 总是觉得“都是自己的不好”的你；总是容易感动，害怕冲动；总被说想太多的你；总是在乎别人的评价，甚至有点玻璃心的你。如何让自己不再每天都疲惫不堪，如果让自己不再这么累？这本书是写给那些高度敏感和灵魂脆弱的人，与周围的人相比，他们更容易受到环境的影响，甚至为此痛苦不堪；但是，他们也拥有追求幸福的权利。本书分为6章，帮助引导高敏感人士，从认知自己的敏感情绪，到从自己的敏感情绪中走出来，再到追求真正的自我
高敏感：被低估的品质与天赋 电子书
高敏感：被低估的品质与天赋
敏感天性：高敏感却不受伤的7天练习 电子书
敏感天性：高敏感却不受伤的7天练习
  • [日] 根本裕幸
  • 日本广受欢迎的情绪掌控术，风靡全球的高敏感天赋开发指南。
爱的练习：女性自我成长手册 电子书
爱的练习：女性自我成长手册
  • [美] 梅根·洛根
  • 爱自己是一种需要学习才能获得的能力，只有不断地练习，才能在通往幸福的旅程中所向披靡，游刃有余。
用户研究成长之路 电子书
用户研究成长之路
  • 著
  • 本书共分为8章，从什么是用户体验研究展开，首先介绍了用户体验研究的基础方法与技能、每种方法的具体内容，使用场景和相关注意事项；然后围绕研究计划、研究执行、结论的沟通与落地、用户体验策略介绍了实践流程；接着针对用户研究工程师的实际职业需求，讲解了用户研究面试技巧和注意事项；最后给出了用户研究入职第一个30天的规划和建议。
跃升：如何高效自我成长 电子书
跃升：如何高效自我成长
  • 刘森 编著
  • 探索自我成长的秘密，寻找成功与幸福的真谛。
恰如其分的完美 电子书
恰如其分的完美
成长的哲学课：自我与人生的思考 电子书
成长的哲学课：自我与人生的思考
  • 梁光耀
  • 针对日常生活中的种种困惑，设置12个互相关联的主题，展开一段充满智慧的哲学之旅。
陪伴与成长：返乡工伤者的发展之路 电子书
陪伴与成长：返乡工伤者的发展之路
  • 张灵敏 编著
  • 本书记录了一家公益组织——“惠民互助服务中心”的成长轨迹，呈现了在惠民互助服务中心的陪伴下返乡工伤者成长的历程。这是一部以故事形式来呈现社会工作案例的书，是一种社会工作案例写作的新尝试。惠民互助服务中心采用的“草根群体内部互助自助”的帮扶形式不但重视改变受助者物质方面的贫困，更关注到“共同发展”，是一个很好的扶贫范本。
恰如其分的父母语言 电子书
恰如其分的父母语言
  • 张心悦
  • 一本专注于与孩子有效沟通的宝贵指南。
正念减压：一个运动者的自我修炼 电子书
正念减压：一个运动者的自我修炼
  • 译
  • 《正念减压：一个运动者的自我修炼》一书中，加里饱含激情地分享了他在40多年的运动生涯中，如何通过跑步化解心理压力，以此达成目标的经验。
深度领导力：重塑自我、终身成长的行动指南 电子书
深度领导力：重塑自我、终身成长的行动指南
  • 陈玮
  • 本书主要探讨作为一个领导者如何持续成长，再造自我。
西游记之大圣传：寻找自我的心灵成长绘本 电子书
西游记之大圣传：寻找自我的心灵成长绘本
  • 涂涂猫　编著
  • 本书节选了孙悟空从出世到被如来佛祖压于五指山下的故事片段，将喜做天官、大闹天宫、修得火眼金睛等精彩情节绘制成绘本故事向读者展示。孙悟空或许并不总是强大，他也可能像每一个平凡的人一样，有过迷茫和疲惫，但他也像每一个平凡的人一样，从未放弃探索和向前。
大学生心理健康教育与自我成长 电子书
大学生心理健康教育与自我成长
  • 主编
  • 本书共12章，主要介绍了大学生心理困惑与心理咨询、自我意识、人格发展、情绪管理、人际交往、恋爱心理与性心理、学习心理、职业生涯规划、压力管理与挫折应对、网络心理健康、生命教育与心理危机干预等方面的内容。
最美极客：一个强迫症患者的自我救赎之路 电子书
最美极客：一个强迫症患者的自我救赎之路
  • [美] 梅丽莎·博伊尔
  • 一段战胜抑郁症的旅程，一个勇士的心得记录。每个人都可以通过阅读本书卸下心防，重新认识真实的自己。
新冠病毒感染者自我照护手册 电子书
新冠病毒感染者自我照护手册
  • 乔杰
  • 本书内容涵盖了新冠感染后的临床表现、诊断、治疗、康复及就医注意事项等。
中国抗“艾”之路——亲历者说（一） 电子书
中国抗“艾”之路——亲历者说（一）
  • 张文康
  • 本书由亲历我国艾滋病防治工作，特别是亲历过艾滋病防治重大历史事件的人，回顾其亲身经历，以"亲历者说"的形式，记述所艾滋病防治工作中的难忘往事与故事，进而编辑集纳成书，呈给社会大众一部反映中国抗“艾"之路的口述历史，具有珍贵的史料价值以及极高的可读性。
沟通力：管理者快速成长的六项沟通艺术 电子书
沟通力：管理者快速成长的六项沟通艺术
  • 窦令成
  • 企业管理沟通实务，强化团队执行力，实际案例引导解问题。
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