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100 条"因为整理,人生变轻松了"搜索结果
因为整理,人生变轻松了
[韩] 郑熙淑
不用扔掉所有东西、不必搬到大房子,空间也能扩大两倍,实现减重生活。
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因为我是女性:
如何深度疗愈代际创伤
侯玉珍
我们身边常常见到这样的女性:·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮……·她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力……·她们遇事总是很纠结,常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感……·她们总是在迎合讨好他人,或者在愤怒中倔强地不依赖任何人……·她们既不快乐,又不痛苦,更不知道自己想要什么……心理学研究认为这些表现可能是因为“代际创伤”和“文化认同”。在人类文明的历史里,从女孩到妻子到母亲,女性总是处于他者和附属的位置。有很多女性认同这一观念,并且通过教育孩子的方式让这种思想世代相传。例如一些母亲在自己还是小女孩的时候遭受过一些性别灾难。于是,她们会让自己的女儿也遭受同样的经历。这是一种强迫性重复。这样的重蹈覆辙,实在让人感觉心酸又可悲。但即使如此,我们仍可以找到一条自我救赎之路。只要重新审视和母亲的关系,找到创伤的源头,看见它、修复它,便可以重获生命的力量。
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超级工作整理术
陈金其
用20%的精力,干完100%的工作,找到属于你的自由。
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陈式太极拳劲道释秘
马虹整理
本书着重介绍了各个招术之中的劲点、劲路变化,以及劲力结构等各种劲道。
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少林寺伤科秘方
德虔整理
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心态:一切的美好,是因为心态对了
张珍珍
本书共分六章,内容包括:态度决定命运、保持乐观的心态、放下心中的忧虑、学会自我调节、打开自卑的枷锁、改变消极的心态。
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汪永泉授杨式太极拳语录及拳照
刘金印整理
本书采用语录体,重点发掘汪永泉授拳的重要拳论和功法。
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智慧妈妈的亲子整理术
童潼
面对家中杂乱的场景,你一定迫切希望习得一个秘籍解决所有问题,但你有必要先弄清,童潼著的《智慧妈亲子整理术》的重点并不在于妈妈们自己如何高水平地完成整理,而是掌握亲子整理术,带领孩子一同解决。生活是自己的,没有人可以代替,包括父母。孩子整理意识的培养在一岁半即可开始,三岁左右才是黄金时期。也就是说,大众所认知的孩子整理意识的培养期足足晚了七年。很多家长认为孩子还小,做不到,不需要,却往往错过了较佳的
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给孩子的高效整理术
大法真实 著 宋天涛 译
整理有着神奇的魔力,它会让事物朝着好的方向发展。让孩子学会整理,不仅有助于他们整理自己杂乱的物品,让生活变得有条理,更有助于他们整理自己的大脑和思维,提升学习效率。书中包含许多简单实用的小技巧:从整理抽屉开始;按照“正在使用”和“不使用”来区分物品;把不能扔掉的东西放在“考虑中的盒子”里;把餐桌收拾干净……让孩子学会取舍和选择,改变杂乱无章的状态,提高每天的生活质量和学习质量!
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不扔东西的整理术
[日] 米田玛丽娜
一套彻底颠覆断舍离的新时代整理术,让你不用扔东西也能留下重要记忆。
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了不起的衣橱——衣橱收纳整理全书
邓美
了不起的衣橱衣橱收纳整理全书(打造精致衣橱,收获美好人生)一个人的生活方式能够决定生活品质,而一个人的生活品质就是影响精致生活的关键。有人说精致的生活是一种格调,是一种态度。事实上,精致生活就是让自己舒适、安心又有一定品质的生活。要过上精致生活,一个整洁干净有序的衣橱是必不可少的,衣橱的作用绝对不可忽视。衣橱是我们衣物的家,它决定着与我们每日最为贴近的物品的质量。一个精致的衣橱,不但每天清晨可以让我们一眼找到自己当天最想穿的搭配,还能够收获一个好心情,让一天有一个完美的开端。打造属于我们自己的精致衣橱,先从建立底数量高质量的衣橱着手。当然仅仅靠这一点就想把衣橱整理做好还是不够完善的,我们还需要了解衣橱的学问以及衣橱科学布局规划的方法、有效的收纳术、舍取的技巧、收纳工具的使用等一系列相关问题。这本书讲述了关于衣橱设计布局、收纳整理的各种方法,让你将这些知识尽收囊中。
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天津文学文献整理与研究
罗海燕 著
本书在“文化天津”的宏阔视阈下,对古代与近代天津文学文献进行分类介绍和评价,并借此进一步建构天津文学文献学的基本框架。其主要内容包括天津文学文献整理与天津文学、传统诗文文献、笔记杂著文献、方志文献、碑刻文献、天津报刊文献、天津文学研究论著等。本书因对现存的文献做了一次较为详尽的整理,无疑会推动抢救性发掘、整理某些重要文献,且有助于天津市未来有计划地开展包括“天津文献集成”在内的天津文化工程等。
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老老恒言
[清] 曹庭栋
一本养生学专著。
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效率人生
饭爷
《效率人生》告诉你如何迅速抵达人生的目标。
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《云龙白曲残本》文字整理与研究
韦韧 著
方块白文是古代白族在长期使用汉语文的过程中,仿照汉字创制的一种民族文字,是一种既借用汉字又自造拼合字的意音文字。本书以目前已释读方块白文文献中自造拼合字数量最多的《云龙白曲残本》为基本研究材料,采用“结构-功能”分析法和现代系统论,利用OracleDatabase数据库,运用语料库语言学知识,对研究材料《云龙白曲残本》进行数字化处理,并构建方块白文数据库系统,详细描写了方块白文的文字属性,细致分析
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俄藏西夏历日文献整理研究
著
本书依据历注中的相关内容,结合大量带有明确的西夏文或非西夏文的干支纪年、属相纪年或年号纪年,对инв.№8085历书中的年代、朔日、闰月、月大小、二十四节气等做了最大程度的复原。在年号纪年方面,根据西夏首领官印题记,纠正了《宋史?夏国传》元德有八年的记载,指出元德九年与正德元年共用丁未年(1127年)。同时,制作《西夏历与宋历朔闰对照表(1120—1207年)》,为复原西夏近200年的历谱打下了坚
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《云峰医案》整理与学术研究
苏绪林
本书是重庆市卫生健康委员会课题“清代万县名医陈光熙传世《云峰医案》的学术经验研究”和国家社会科学基金项目“长江三峡地区中医药学术流派传承研究”的研究成果。《云峰医案》刊印于1873,为万州地区名医陈明赞跟师颠连道长的医案记录,曾为内部流传的秘本。本书处方用药特色明显,记录了当地群众诊疗情况,内容丰富,说理透彻,是一部有推广价值的古籍。本书根据内部流传版本进行精心整理,对一些重点词句进行解释,并对其
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人生的智慧
叔本华
翻开本书,让你读懂健康、财富、名声、荣誉与待人接物。
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人生智慧手册
[英] 爱德华·德博诺
世界创新思维之父爱德华·德博诺经典著作。带你跳出信息泥沼,保持人生洞察力。
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奋斗铸就人生
赵业清
本书记述了作者一生中一些刻骨铭心的往事和人生的风雨历程。主要内容分为三篇,共三十三章:第一篇,刻苦学习,砺炼成长,内含十章,记述了出生后从小学、初中到大学勤学苦读,和回乡务农岁月砺炼的历程。第二篇,勤奋工作,成就事业,内含二十章,记述了从参加工作到退休的人生中,所进行的工作和艰辛过程以及取得的成就。第三篇,退休新岗,再续辉煌,内含三章,记述了我退休之后继续发挥余热,在新的工作岗位上又创造了辉煌成就
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微笑抒写人生
王岷
这还是一本成功励志类图书。本书主要讲述了作者坎坷的人生之路,在经历了异乎寻常的痛楚之后,依然能够笑对一切,为梦想扬帆起航,为自己的人生写下光辉的一笔。阅读本书,你会发现:只要自己有足够的自信、智慧、耐心、勇气去改变和创造,相信我们能够创造出更加美妙的人生。希望本书能够帮助每位身陷困境的人,从自我迷茫的世界中走出来,即便历经坎坷,也能向着梦想的方向不断前行!也祝福每位读者能够成为笑对坎坷、永不止步的
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