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100 条"高情商自控手册"搜索结果
高情商自控手册
高情商自控手册
  • [法] 吉勒·阿佐帕蒂
  • 教你在极度浮躁且充斥着心理暴力的世界里，如何恰到好处地自我克制——控制自己、影响他人、掌握人生主动权。
高情商说话 电子书
高情商说话
  • [日] 谷厚志
  • 职场必备的“高效沟通指南”，人生必需的“高情商说话宝典”。
高情商，掌控完美情感 电子书
高情商，掌控完美情感
  • 天晴
  • 女人情商越高，活得越恣意。这是一本专为处在情感、婚姻迷茫期的女性打造的高情商情感修炼手册。本书对众多案例进行深度剖析解读，精心凝练出高情商情感技巧，手把手教你解决关于冷暴力、情感保鲜、安全感缺失、喜新厌旧、忽冷忽热等一系列的情感问题，是每个女人都需要了解和掌握的幸福情感指南。只有提高情商，做一个聪明的女人，从容面对爱情和婚姻，才能收获完美爱情和婚姻。
高情商交流的48个技巧 电子书
高情商交流的48个技巧
情商高，就是把情绪控制好 电子书
情商高，就是把情绪控制好
  • 于一鲁
  • “情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现，对于人们而言，情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商，就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。强大的人生，从控制情绪开始。你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。
高情商父母这样说 孩子自主又自律 电子书
高情商父母这样说 孩子自主又自律
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册 电子书
情感自控力：焦虑时代的情绪调节手册
  • 杨奇伟
  • 近年来，随着认知神经科学的飞速发展，人们在揭示心理的大脑机制的同时，也更深刻地认识到人类大脑的可塑性。当前情绪研究的进展，使作者对性情的认识也经历了由基因环境决定论向主观能动性倾斜的过程。情绪能力（即情商）在工作和生活中的作用，大众几乎都耳熟能详，但如何着手提升这种能力，却鲜有著述从专业的角度进行探讨。本书除了会以严谨的科学态度展现认知神经科学的前沿成果，更重要的是要帮助读者把当前面的研究成果应用
高情商沟通：同理心的应用场景和解决方案 电子书
高情商沟通：同理心的应用场景和解决方案
  • 张国昕
  • 本书从“沟通的三种语言”讲起，指出沟通的最高境界是“无招胜有招”，然后深入剖析沟通的定义、过程，并在总结出沟通的两大要素是辨识和反馈之后，点明了错误、普通、良好与高明四种反馈类型及其具体体现与运用技巧。用最通俗易懂的语言，场景化、案例化展现高情商沟通的各类知识，力图让读者不仅看一遍就“懂”，而且看一遍就“会”——心领神会，马上就知道该怎么做。本书中的沟通知识有益于化解企业管理中常见的沟通障碍，并最
自控力实验 电子书
自控力实验
  • 谷元音
  • 通过分析与自控力相关的心理学实验研究，揭密失控、拖延或情绪低落的根本原因，得出实验结论及对增强自控力的指导意义。
情绪自控力 电子书
情绪自控力
  • 马骊
  • 本书以情绪理论为基础，以情绪控制为架构，详细地阐述了情绪的概念、来源、特性，以及识别情绪的方法。为了让大家更好地控制负面情绪，本书详细地介绍了多个科学的心理疗法，并且每个小节都辅以生活中的案例。这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍。不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力，降低消极情绪的破坏力，也可以帮助你最大限度地发挥积极情绪的作用，从而让你的人生道路变得更舒畅。
情商的世界 电子书
情商的世界
  • 浩晨·天宇
  • 本书内容包括“情商决定自我”“情商影响你的心态”“情商提升交际能力”“情商提高你的心智”“情商提高洞察力”“情商提高影响力”“情商改变思维方式”“情商影响我们的快乐”等章节。
职场情商力 电子书
职场情商力
玩出来的教养——付小平育儿实战手册·陪孩子玩出自控力 电子书
玩出来的教养——付小平育儿实战手册·陪孩子玩出自控力
  • 付小平
  • 本书分为延迟满足、规则遵守、情绪管理、同伴交往、专注力、意志力、道德发展7个专题，每个专题以常见的5个典型问题入手，分析每个问题背后的真正原因，再给出几条原则性的建议。
高莽 电子书
高莽
  • 高莽 自述;杲文川 整理
  • 高莽是中国社会科学院荣誉学部委员，著名翻译家，为将俄苏文学介绍到中国可以说居功至伟，他翻译的作品曾经入选中学语文教材；他还是美术家，举办过画作展览；他也是编辑家，主编《世界文学》多年，为中国与世界的文化艺术交流沟通做出重要贡献。本书中的一个个故事，如同一幅幅鲜活生动的画面，构成了高莽先生作为翻译家、美术家、编辑家的生命组图，其彰显的是学者毕生的执着追求与人生哲学。
BACnet标准与楼宇自控系统技术 电子书
BACnet标准与楼宇自控系统技术
  • 张少军
  • 本书内容主要包括：工控领域和楼控领域的控制网络技术；BACnet标准概述；BACnet协议的体系结构和应用层；BACnet的网络层、物理层和数据链路层；BACnet/IP网络；BACnet标准与PTP及MS/TP网络等。
铁路自控型班组长管理 电子书
铁路自控型班组长管理
  • 上海铁路局职工教育处
  • 本教材根据铁路新形势下对自控型班组长综合素质和管理水平的新要求，结合铁路工班长培训的经验而编写，每章编有复习题，部分章节选用典型案例。可作为铁路运输企业自控型班组长任职资格培训的必备教材，也可作为铁路运输企业现职班组长培训提高的参考教材。
建筑工人安全技术操作规程（图文版） 电子书
建筑工人安全技术操作规程（图文版）
高性纤维 电子书
高性纤维
  • 朱美芳,周哲中国材料研究学会组织编写
  • “中国战略性新兴产业——新材料”丛书是中国材料研究学会组织编写的，被新闻出版广电总局批准为“十二五”国家重点出版物出版规划项目，并获2016年度国家出版基金资助。丛书共16分册，涵盖了新型功能材料、高性能结构材料、高性能纤维复合材料等16种重点发展的材料。本分册为《高性能纤维》。　　本书在总结近年来国内外相关研究与应用开发成果的基础上，系统论述了高性能纤维的基本概念、品种范围和发展趋势，并着重论述
高电压技术 电子书
高电压技术
  • 伍家洁
  • 本书为“十三五”职业教育规划教材。全书分三个学习情境，其主要内容包括绝缘介质电气性能及击穿过程、电气设备绝缘试验和电力系统过电压防护。本书从基本物理概念及物理过程入手，引入国家标准、行业标准和职业规范，适当介绍新技术、新方法，突出了以能力培养为核心的教学理念。本书可作为高职高专院校电力技术类专业的教学用书，也可以作为发供电企业生产技能人员的培训参考书。
高电压技术 电子书
高电压技术
  • 方瑜等
  • 本书主要内容包括电介质的物理特性及电气强度，电气设备的试验装置及绝缘试验，电力系统过电压及防护，电力系统绝缘配合等。着重叙述高电压技术的基本理论和概念，以及高电压工程的常用技术。
高坪年鉴.2016 电子书
高坪年鉴.2016
  • 南充市高坪区地方志编纂委员会办公室编
  • 本书记载和反映2015年度高坪区各行各业、各个方面的新情况、新成就。全书除特载、大事记、附录外，还设有高坪区概况、军事、审判·检察、民主党派·工商联、群团、发展改革·投资促进、公安·司法等。
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人际交往 心理学与生活 说话沟通 情商培养 技巧 交流 情商 意志力 心理学 情绪 拖延 积极心理学 自我控制 实验 自控力 自控 失控 大众心理学 行为控制
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