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100 条"看漫画，学瑜伽：练对比练会更重要"搜索结果
看漫画，学瑜伽：练对比练会更重要
看漫画，学瑜伽：练对比练会更重要
来练吧！漫画手绘描摹笔记 古风篇 电子书
来练吧！漫画手绘描摹笔记 古风篇
  • 哒哒猫
  • 这是一本教读者如何绘制古风漫画角色的教程。本书详细介绍了古风人物绘画的基础知识，包括比例、线条、构图等，并结合实例进行讲解。此外，本书还介绍了古风漫画角色的表情、动作和服装等绘制细节，以帮助读者更好地把握古风人物的特点和魅力。本书还提供了一些实用的练习建议，以帮助读者巩固所学的技巧和方法。通过对本书的学习，读者可以了解绘制古风漫画人物的方法，包括基本的绘画技巧和创意灵感。本书适合绘画初学者、动漫爱
来练吧！漫画手绘描摹笔记 少女篇 电子书
来练吧！漫画手绘描摹笔记 少女篇
  • 哒哒猫
  • 这是一本教读者绘制少女漫画角色的教程。本书详细介绍了少女漫画角色绘画的基础知识，包括比例、线条、构图等，并结合实例进行讲解。此外，本书还介绍了少女角色的表情、动作和服装等绘制细节，可以帮助读者更好地把握少女角色的特点和魅力。本书还提供了一些实用的练习建议，以帮助读者巩固所学的技巧和方法。通过对本书的学习，读者可以了解绘制少女的方法，包括基本的绘画技巧和创意灵感。本书适合绘画初学者、动漫爱好者阅读，
来练吧！漫画手绘描摹笔记 少年篇 电子书
来练吧！漫画手绘描摹笔记 少年篇
  • 哒哒猫
  • 这是一本教读者绘制少年漫画角色的教程。本书详细介绍了少年漫画角色的绘画基础知识，包括比例、线条、构图等方面，并结合实例进行讲解。此外，本书还介绍了少年角色的表情、动作和服装等绘制细节，帮助读者更好地把握少年角色的特点和魅力。本书还提供了一些实用的练习建议，以帮助读者巩固所学的技巧和方法。读者可以通过本书的学习，充分了解绘制少年的各种方法和各方面的知识，包括基本的绘画技巧和创意灵感。本书适合绘画初学
图说形意拳械基础学练 电子书
图说形意拳械基础学练
  • 王建华，屈国锋，王羽辰著
  • 本书以初学者为本，从教学的视角为初学者提供便于学练的形意拳基本技法和五行拳单趟、五行连环拳、鸡形四把拳、形意刀、形意棍等基础拳械套路，并结合技术内容简要介绍形意拳的拳理。
杨式太极拳学练释疑 电子书
杨式太极拳学练释疑
边练边学：移动UI商业项目设计实战 电子书
边练边学：移动UI商业项目设计实战
  • 肖睿 主编
  • 选取知识点核心实用，以行业应用组织学习内容，达到学以致用的目的。
国画入门学与练100例 花鸟鱼虫 电子书
国画入门学与练100例 花鸟鱼虫
  • 灌木文化
  • 中国的写意画，以其鲜明的艺术特色，成为中华民族文化的一个重要组成部分。本书以大字大图的主旨设计版式，从广大中老年中国画爱好者的实际需要出发，系统讲解了绘制中国画写意山水云树的工具材料、基本概念、学习过程与方法，以及写意山水云树的创作画法。全书内容丰富，共分为6章。第1章介绍了绘制中国写意画的基础知识，包括了常用工具、用笔方法、用墨方法、用色方法等。第2章-第5章分别详细地介绍了山石、水、云、树、点
边练边学：网页UI商业项目设计实战 电子书
边练边学：网页UI商业项目设计实战
  • 肖睿 张敏 谢思
  • 本书详细讲解了不同类型Web端UI商业项目的设计理论、设计思路以及实际案例制作过程。全书共8章，具体包括网页UI设计概述、营销类企业网站首页UI设计、教育类企业网站着陆页UI设计、招聘类网站专题页UI设计、游戏类企业网站改版UI设计、企业网站信息管理后台UI设计、平台类商城UI设计以及电商类店铺首页UI设计。全书采用案例驱动的方式，让读者掌握不同行业、不同类型网站的设计规范和设计方法，并能够按照企
立定跳远学练测一本通 电子书
立定跳远学练测一本通
  • 王雄
  • 立定跳远测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目，可通过强化腿部、手臂和腰腹肌肉的力量，以及提高全身协调性，有效提高测试成绩。本书针对立定跳远测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学
视唱 练耳（附音频） 电子书
视唱 练耳（附音频）
  • 段文晶
  • 本书分为上下两篇，上篇为视唱篇，下篇为练耳篇。按照由易到难的进阶要求，上篇依次包含视唱基础训练、各类调式调性训练、各种变化音训练、复杂的节奏及音调训练四个章节；下篇依次包含音程、和弦听觉训练、节奏听觉训练、调式调性及其单声部旋律听觉训练三个章节。
哈农钢琴练指法 电子书
哈农钢琴练指法
  • 杨帆
  • 《哈农钢琴练指法》已成为钢琴学习者必不可少的练习，这种练习将伴随他们的整个钢琴学习生涯，而且其中的音阶、琶音和一些指法也成为钢琴考级中必不可少的项目。本书是针对训练钢琴初学者手指灵活性的专业教材，训练内容包括双手灵活性的基本练习、音阶及琶音的强化练习和重要技术难点的专业练习。本书详细讲解了每一个练习过程中需要注意的问题、容易出现的错误及正确的演奏方法等。为此我们特别邀请了有经验的钢琴培训老师来编写
国画入门学与练100例 山水云树 电子书
国画入门学与练100例 山水云树
  • 邰树文
  • 中国的写意画，以其鲜明的艺术特色，成为中华民族文化的一个重要组成部分。本书以一问一答的形式，从广大中老年中国画爱好者的实际需求出发，系统讲解了绘制中国画写意梅兰竹菊的工具材料、基本概念、学习过程与方法，以及写意梅兰竹菊的创作画法等内容。全书内容丰富，共六章，DIYI章介绍了写意花鸟画入门基础，包括笔、墨、纸和颜料。第二章详细地介绍了写意梅花的常见问题和绘制技法，包括梅花花头的画法、不同角度的梅花花
50米跑学练测一本通 电子书
50米跑学练测一本通
  • 王雄
  • 50米跑测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目，可通过强化爆发力和速度耐力，改进跑步动作，增强手臂、下肢和核心的力量，以及改善快速反应能力，有效提高测试成绩。针对50米跑测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师
仰卧起坐学练测一本通 电子书
仰卧起坐学练测一本通
  • 王雄
  • 仰卧起坐测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目，可通过强化腹部肌群的速度耐力，有效提高测试成绩。本书针对仰卧起坐测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学生的实际情况和需求，参考或直接使用《仰卧起
素与练：日常的衣服 电子书
素与练：日常的衣服
  • 宁远
  • 衣服是我们面对世界的表情。这是一本给普通人的日常美学穿搭书。皆川明说：“世界上有许多无法以“流行”二字概括的美好事物，那才是我想创造的类型。”宁远说：“我们做的是‘日常的衣服’，让普通人不那么耀眼，也能舒服地存在。”这本书不想成为指导你穿搭或购买衣服的工具书，而是分享穿衣的“底层逻辑”，衣柜里的普通款，如何搭配出温和无刺激、独立又谦逊的风格？不同材料有怎样的性格？每一种色彩的表情是什么？习惯去放下
一对哑铃练全身 电子书
一对哑铃练全身
国画入门学与练100例 梅兰竹菊 电子书
国画入门学与练100例 梅兰竹菊
  • 邰树文
  • 中国的写意画，以其鲜明的艺术特色，成为中华民族文化的一个重要组成部分。本书以一问一答的形式，从广大中老年中国画爱好者的实际需求出发，系统讲解了绘制中国画写意梅兰竹菊的工具材料、基本概念、学习过程与方法，以及写意梅兰竹菊的创作画法等内容。全书内容丰富，共六章，DIYI章介绍了写意花鸟画入门基础，包括笔、墨、纸和颜料。第二章详细地介绍了写意梅花的常见问题和绘制技法，包括梅花花头的画法、不同角度的梅花花
UG NX 10.0 边学边练实例教程（第4版） 电子书
UG NX 10.0 边学边练实例教程（第4版）
  • 朱光力 周建安 洪建明 周旭光
  • 本书精选了60个（常规形状实体建模27个，课后习题18个，曲面形状实体建模10个，二维工程图2个，部件装配3个）实例，从简单到复杂，从单个知识的应用到综合知识的运用，逐步逐例地讲解具体的操作过程，使读者通过实例构建的操作过程学会并熟练掌握UGNX10.0各种命令的使用。在介绍实例操作的相应位置，本书以二维码的形式嵌入了该实例的操作视频，读者通过手机“扫一扫”功能可以直接打开该操作视频，从而加深对相
800米跑及1000米跑学练测一本通 电子书
800米跑及1000米跑学练测一本通
  • 王雄
  • 800米及1000米跑测试是学生体质健康测试及体育考试中的重要项目，可通过强化心肺耐力，提高乳酸耐受力，有效提高测试成绩。本书针对800米及1000米跑测试，从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识，接着从“怎么练”的角度讲解了成绩不合格的常见原因和技术训练方法，并提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据
哈农钢琴练指法：儿童版 电子书
哈农钢琴练指法：儿童版
  • 杨青
  • 《哈农钢琴练指法（儿童版）》是一本专门针对琴童手指灵活性训练的专业教材。本书在《哈农钢琴练指法（重点提示版）》一书的基础上，提炼出适合儿童的练指法曲目，加上循序渐进的不同弹奏方法的辅助练习，让儿童在由基础到强化训练的过程中，逐步提高手指的灵活性。本书包含了31首基础练习曲，每一首基础练习曲都有对应的两首辅助练习曲，训练内容包括双手灵活性的基本练习和双手技巧性的强化练习；在基础练习之后，我们还针对儿
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