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认识你自己：与原生家庭和解

俞林鑫
压抑心理成分的影响及精神分析理论引导个性自由。

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与自己和解：心病还须心药医

花荣
这是一本心理自助类图书。随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，问题、冲突与障碍的存在并不可怕，可怕的是我们对它们的错误认知、态度及做法。我们应该通过认识自己本来的样子，认识我们与问题、冲突的联结以及它们的存在目的、发生原因、运作规律等，从而做回生命的主人，让自己的生命发出耀眼

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会心不远书系原生家庭

陈公
本书是讲述原生家庭概念及原生家庭所带给人的影响的心理学著作。本书由人的成长之初切入，通过对一个人成长过程中原生家庭对其施加的影响而造成的心理变化历程的关注，从“梳理与还原”“标签与记忆”“角色与关系”“安全与连接”“映射与抽离”这五大层面给出了原生家庭模板病毒式复制的解决方法，引导人们向上向善，追求更美好的幸福生活。

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与自我和解：超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

[美]奥马尔·马涅瓦拉
　　欲望心理学的革命性发现，治愈了无数烟瘾、酒瘾、网瘾、性瘾等各类成瘾患者的实用指南，与自我和解、重建生活的畅销读本　　在《与自我和解》中，马涅瓦拉医生深入剖析了渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为：　　大脑怎样以及如何驱动行为？　　怎样才能改造加剧渴求的那一部分大脑？　　为什么渴求是成瘾治疗中难对付的东西？　　在渴求过度为成瘾的过程中是否有什么警告标志？　　自助和修行团体的成员为何能有效地改变行为并对自己负责？　　此外，他还根据多年的临床经验提出了实用的应对策略，使我们能够通过改变行为来重组大脑，摆脱看似无法满足的欲望，重获人生的安宁和喜悦。　　《旧金山书评》《图书馆杂志》《出版人周刊》等多家美国主流媒体一致推荐。　　美国心理学家和精神病学家奥尔马？马涅瓦拉是国际公认的成瘾和强迫行为领域的专家，本书是其受欢迎的著作。

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这样和孩子相处：给孩子足够好的原生家庭

刘颋颋
让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力，源于懂得与孩子相处的父母。从发展心理学角度，陪伴孩子0-18岁，做更好的父母。

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你的努力，必定成就更好的自己

童沐恩
本书描写了安婉茹、赵雯雯等几位初中生在与家长相处、应对学习压力、面对负面情绪、遭遇友情危机等方面的遇到的困难、经历的挫折，以及在此当中获得的成长。谁的青春不迷茫？谁年少时不轻狂？青春期是我们成长过程中必经的“玫瑰园”，里面荆棘密布，但也繁花似锦。面对内心的波澜和随时可能出来“作祟”的小情绪，我们需要学会理智应对，要以积极的心态迎接生活带给我们的一个个挑战，这是这本书告诉我们的道理。

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对于自己，你还是个陌生人

大将军郭
心理咨询师大将军郭写给女性的心灵觉醒指南。深度拆解52个心理主题带你告别精神内耗，活出独立、真实、自由。

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相信自己，你其实能更优秀

童沐恩
本书描写了一群对未来充满迷茫的中学生，在朋友、同学和老师的引导下，积极调整心态，树立正确的人生观和正面的人生理想，zui终摆脱迷茫和不确定，找到努力方向的故事。对于初中生而言，“未来”是一个既遥远又现实的话题，一方面充满了未知的却不确定，另一方面又影响到日常学习和生活。以程远、赵一凡、唐语嫣为代表的书中小主人公用自己的经历告诉我们，只要自信乐观、积极向上，谁都可以拥有美好的未来。

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做自己的家庭医生——常见症状简易外治法

颜芳
作者为广东省中医院中医经典科”经典中医”科普团队专家成员之一，长期从事中医文化普及、中医养生科普工作。其所在团队由医学专家团队、文案创作团队、图片视频制作团队、线上培训团队、市场营销团队等组成，共同参与本书的制作及后期宣传营销，为本书学术性、可阅读性及普及性提供保障。本书选取老百姓关注的热点及常见病为切入点，以图片直观呈现定位，视频演示操作方法，通过刮痧、艾灸、拔罐、穴位点按、刺络放血五种外治方法

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如何聘用和解聘员工

博恩·崔西
这本书是有关企业管理的经典之作，主要描述了企业经理的2种重要职责：应聘和解聘员工。本书总结了作者本人30多年的各个业务级别招募、雇佣、培训、晋升、降职等方面的经验，同时也包含了许多高级管理专家和高管对此主题的思考。博恩·崔西在书中提出21个关键思想，掌握这些思想能够帮助企业经营管理者雇佣到最优秀的人才并且帮助他们把事业做成功，并能在必要的时候以合理的方式，处理工作不佳的员工。书中有实际案例供读者参

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认识摄影

陈仲元
新手摄影基础教程，数码单反构图用光技巧，摄影美学理论与摄影的艺术。

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认识《易经》

郝国印著
本书从坚持创造性转化、创新性发展，赋予传统文化新时代内涵和现代表达形式的角度，运用通俗易懂的语言详细解析易经的产生、演变、发展，易经的主要内容、根本精神，以及易经与现实生活多层面的关系。本书为广大爱好者从根本上学习国学和中国传统文化提供了一个普及性读本。本书内容包括：导读、概述、系辞（十翼）详解、六十四卦原文与白话译文、思维方式和特点以及对现实生活的启迪。

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逆风飞扬,你会看见远方更好的自己

童沐恩
本书讲述了主人公邵文博从不自信、邋遢、充满抱怨的小男生成长为自信、自律、自尊的少年的故事。整个故事告诉我们，在成长的过程中，不要沉溺于过去的失败，因为我们没有办法改变过去。我们应该放下挑剔自己的放大镜，接纳自己，也接受他人正确的批评，努力让自己变得更优秀。我们要相信人格的力量，懂得感恩，懂得宽容，永远记得那些曾经帮助过我们的人。只有这样，我们才会在日常的人际交往和学习生活中，迎来如主人公一般的蜕变

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努力到感动自己，全世界为你让路

黄路建
现代社会压力很大，很多人都喜欢抱怨，出身不好、工作不好、机遇不好……凡此种种，将责任推脱到外部环境上，从不问自己是否真正努力了。其实，世上原本就不存在绝对的公平，但是我们不能就此甘于现状，而应该努力。一个努力朝着自己梦想前进的人，整个世界都会为你让路。青春是用来奋斗的，理想是需要实现的。在生命的道路上，我们应该用斗志来实现理想，用拼搏来成就梦想。本书作者给我们阐释了生命的意义在于奋斗，在于拼搏，只

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问题之道发现和解决问题的方法与工具

本书按照分析和解决问题的程序，分别论述了信息收集、发现问题、定义问题、分析问题、解决问题和决策的方法和工具。

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思维与语言·认识与真理：张浩文选

张浩著
本书分为思维与语言关系研究、认识与真理关系探析、学术研究与学术创新三大专题，书中从发生学的视角提出了人类思维的发生先于语言的独到见解，进而阐明了语言对人类思维发展的促进作用；探讨了真理与认识的关系和真理有无阶级性问题。阐明了真理，包括相对真理均不包含错误。用真理的科学性论证了任何真理，包括社会科学的真理都没有阶级性；从哲学的角度论述了独立思考之于学术创新的重大意义。

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云原生测试实战

孙高飞　著
本书用通俗易懂的语言介绍云原生理论基础，用丰富的实际案例还原云原生测试场景，是一本专注于讲述云原生测试的实战图书。本书共9章，第1章至第3章主要介绍云原生基础，包括云原生的概念和相关测试挑战，Docker的核心能力和测试场景，Kubernetes的集群搭建、常用对象和定制化开发等内容；第4章至第6章主要介绍云原生测试场景，包括在Kubernetes中实施混沌工程、性能测试、稳定性测试，使用Prom

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重新定义自己：你把优秀藏在了哪里

傅维韬
　　老是空想而没有采取行动　　老是想着负面的事情　　老是为芝麻小事郁郁寡欢　　经常无法控制怒气　　不擅长与人和睦相处　　只要阅读本书就可以扭转自我形象，　　寻找回属于自己真实的一面，重新定义自己　　一本能让你了解自己、改变自己、重建自己的书。　　这就本书的意义所在，是因为作者在里面提出了很多新的观念，例如，你只能得到你相信的、人生的痛苦与欢乐都是由自己创造的，与外界无关。从而能让读者从根本上认清自

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不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己

童沐恩
本书描写了安婉茹、赵雯雯等几位初中生在与家长相处、应对学习压力、面对负面情绪、遭遇友情危机等方面的遇到的困难、经历的挫折，以及在此当中获得的成长。谁的青春不迷茫？谁年少时不轻狂？青春期是我们成长过程中必经的“玫瑰园”，里面荆棘密布，但也繁花似锦。面对内心的波澜和随时可能出来“作祟”的小情绪，我们需要学会理智应对，要以积极的心态迎接生活带给我们的一个个挑战，这是这本书告诉我们的道理。

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与青春期和解：如何解决青春期关键问题

[美] 凯文·莱曼
青春期≠麻烦期，正确解决青春期问题的心理学指南。

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家庭环境与健康

薛元坤
由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书，现已按原计划分三批出版了22册，其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目，并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用，如：有的分册在出版2年左右重印近20次，单册累积印数近20万。根据近年医学科学发展，农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化，已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整，取得了显著成效，其中6

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