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100 条"每日一膳:春令节气养生篇"搜索结果
每日一膳:春令节气养生篇
杨志敏
中医食养文化源远流长,她由中华大地特有的地理、气候环境所孕育和培植,具有浓重的中华饮食文化特色。中医食养文化涵盖了中华儿女有关养生实践活动中展开的各种饮食生活的总和,她渗透了传统中医药膳的精髓,是中华食养文化中的智慧之花,在中华民族防病、治病和养生中起到了重要的作用。 国医大师百岁邓铁涛教授为图书题写书名。 国医大师禤国维教授为图书作序推荐。 顺应二十四节气饮食养生 每日一膳,健康吃出来 线上线下联动传播 简体繁体同步出版
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中医节气养生与健康管理
杨勇
为了适应中医治未病健康工程与中医特色健康管理的深入发展,完善治未病与健康管理学科的内涵,传承节气养生理念,满足民众对中医养生保健的渴求,我们在前期《治未病概论》的基础上,梳理、总结中医节气养生文献与实践研究,广泛汲取相关著作之精髓,各位编者在有关专家的指导下,组织编写了《中医节气养生与健康管理》一书,以期为治未病与健康管理学科与服务的发展提供一定的理论与实践指导作用。本书作为浙江省老年护理学科和人
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图说二十四节气导引养生法
张明亮
这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术,简明扼要地阐述动作要点,阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握该健身精要。随着2016年11月30日“二十四节气—中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践”正式被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表名录,二十四节气及相关知识与内容—这一古老的优秀传
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饮膳正要
(元)忽思慧著
“国以民为本,民以食为天”,可见饮食对于人类的重要性。随着人们生活水平的日益提高,人民群众越来越关注营养养生,使自己生活得更健康、更长寿。“盛世食药膳,国宁人康健”,进食药膳是许多人追求健康的选择。然而新时期的药膳,只是沿用个别古代膳方,体系不赡,有些甚至尚未达到古人的药膳食用水平。《饮膳正要》是元代忽思慧所作的一部膳食专著,对当世意义显著,它能够帮助人们深入了解药膳的药用性和食用性,掌握药膳的食用方法和规律,让民众的药膳服食更科学更有效。 《饮膳正要》继承了中国传统养生观念,注重守中的养生特色;注重食养,讲究创新的烹饪特色;保存药膳食疗资料,发展药膳食疗医学;重视食药的毒副作用及其配伍禁忌;反映元代蒙古民族的饮食文化生活;补充本草的不足;保存部分有价值的史料。原典中对一些食材的性能未能完全介绍,甚至有的地方还有迷信的色彩,本书编译者把这些不足均以现代的知识补充完善,可以让读者更全面的学习到如果利用食材养生健体!
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武术养生图说
王建华,王羽辰著
本书以中老年养生武术初学者为主要对象,针对大众养生、健身、防身、修身的需求,从教学的视角为中老年初学者提供便于室内和小区域内进行学练的“大众武术养生功”、“大众武术强身十三势”、“原地养生太极拳”、“养生与锻炼的准备和整理”等简单实用、随时可练的内容。以武术养生的技术内容为主,配以简要的武术知识讲解和养生知识介绍。
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自然养生功
韩金龙著
本书介绍了自然养生功,涵盖了内外、动静功法的练习,道、医、拳一脉相承的修养精髓,内容包括:自然养生概论、功法基础、养生功法讲解三章。
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中医养生诗话
常万济
本书以作者三十余年基层医药卫生教育工作经验为基础以诗话形式总结了作者多年积累的健康养生知识。全书主要分为六部分进行叙述,分别为四季养生篇、饮食食疗篇、精神养生篇、运动健身篇、药食同源篇以及中医基础篇。作者酷爱书法,本书稿初稿即为书法手稿,将书法结合在本书中,可使读者感受到修身养性、陶冶情操的乐趣。
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会计综合模拟实验通用账簿(第三版)
孔令一
本书与孔令一老师主编的《会计综合模拟实验(工业篇)(第三版)》配套使用。书稿采用集成的方式将会计综合实验中涉及的现金日记账、银行存款日记账、总分类账、明细分类账、各类多栏式明细账、数量金额式明细账、应交税费明细账结合在一起,书稿中还加入了资产负债表、利润表和现金流量表等资料。为了便于学生完成实验课程,本书还配备了科目汇总表和实验报告等资料。学生最终根据教材中的业务,填制记账凭证以及填制此账簿,作为
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会计综合模拟实验(工业篇)(第三版)
孔令一
《会计综合模拟实验(工业篇)》(第三版)以烟台兴茂机械制造有限公司2019年12月份的经济业务和1-11月份的相关账户记录作为实验资料,业务范围涉猎广泛,对各类经济业务编制大量仿真原始凭证分别进行模拟核算,进行相关账务处理,实践性及应用性很强。本书第一版中业务设计有较大的改进空间,第二版中需要对此业务进行调整,与之对应的课程资源都需要重新予以调整。为了体现新的税收法律政策的变化,本版还将引入增值税
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财务管理学
孔令一
本教材以企业资金运动为中心内容,以资金的筹集、投放、耗费、收入和分配为框架,阐述财务管理的基本概念、管理原则、管理制度等理论问题以及预测、计划、控制、分析等业务方法问题;以及在新的理财环境下企业重组和破产清算等特殊财务问题。
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财务管理学学习指导书
孔令一
《财务管理学学习指导书》是《财务管理学》(孔令一主编)的配套学习指导用书。本书帮助学生学会应用企业的筹资管理、投资管理、营运资金管理和利润分配管理等专业知识来解决现代企业财务管理实际问题,具备从事经济管理工作所必须的业务知识和工作能力。
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会计综合模拟实验通用账簿
孔令一
本书是配套《会计综合模拟实验(工业篇)》的实习通用账簿。书稿中先简要介绍账簿的启用和交接以及各个账簿的填制方法和账簿的编制流程。学生最终根据教材中的业务,填制记账凭证以及填制此账簿,作为实习实训的最终成果。
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财务管理学学习指导书(第二版)
孔令一
《财务管理学学习指导书(第二版)》是《财务管理学(第二版)》(孔令一主编)的配套学习指导用书。为了方便教师的教学和学生的学习,这本《财务管理学习题指导书》安排配套习题,提供习题答案,方便教师和学生查阅。此外,作者把配套教材每章知识测试与能力训练(包括案例分析)的参考答案提供给学生。通过《财务管理学学习指导书》练习,帮助学生在掌握现代企业财务管理原理的基础上,加深理解货币时间价值、风险价值等财务管理
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财务管理学(第二版)
孔令一
本书以公司制企业为对象,在阐述现代企业财务管理原理的基础上,系统地介绍了货币时间价值、风险价值等财务管理基本观念,系统阐述了以企业的筹资管理、投资管理、营运资金管理和收益分配管理为主要内容的现代企业财务管理理论体系与实践。本书以企业资金运动为中心内容,以资金的筹集、投放、耗费、收入和分配为框架,阐述财务管理的基本概念、管理原则、管理制度等理论问题,预测、计划、控制、分析等业务方法问题,以及在新的理
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一日简易快乐养生法(第2版)
何富乐
书中核心养生理念:一,要养生,先养心。二,养生从30岁开始。根据简易、快乐、有效的原则,作者提炼出快乐养生法20字精髓:宁神定志、生活简朴、起居有常、合理饮食、适当运动。本书上篇介绍快乐养生法的精髓:手指养心操、意念运动法、万全饮食调控法。中篇按每日时间顺序讲解每日各时段,切实可行的养生法。下篇按季节顺序介绍四季养生精要,如:精神调适、体质养生等内容。
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拉筋拍打养生
张凤娇
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2018养生手账
正安棠
以24节气72候为线索,1.养生精华摘录:近100位中医养生智慧2.手绘节气插画3.健康养生医嘱:正安中医馆的大夫、老师的一些日常、实用的嘱托4.中医小药方:正安医馆特邀坐诊医师的独家妙方5.时令药膳:,针对生活中经常遇到的疾病症状,仔细筛选了一些经典的药膳小方,列出制作方法。6.起居有常:整理了二十四节气引导坐功图,按季节练功,以吐纳坐功为主,以引导为辅,深合“天人合一”之理。7.饮食有节:顺着
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走进清宫学养生
张京春
张京春教授长期研究清宫医案,并在北京电视台“养生堂”栏目作系列专题讲座,在群众中有一定影响,本书系作者讲座的进一步完善,突出了清代宫廷养生方法与当前民众养生需求的结合。本书用生动简明的语言,针对普通群众中常见的不适症状及病患如眩晕、心慌、胸闷介绍了清代宫廷中的精良方剂及方剂功效、服用方法、宫廷轶事等,可读性强,有一定推广价值。
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中医导引养生学
代金刚
本书系统地介绍了中医导引养生法的历史源流、基础知识,并详细介绍了马王堆导引术、五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀等10余种常用导引法的习练要点。全书内容详实,图文并茂,既能满足广大学员的学习要求,又能促进学科的建设和发展。代金刚主编的《中医导引养生学(中国中医科学院研究生特色教材)》主要介绍中医导引法的基础知识和基本技能,包括导引法的起源、发展简史、基本理论、常用手型、步型,重点介绍八段锦、二十四节气
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从便秘谈养生
邓沂
本书是已有、未有便秘者——“秘友”、“准秘友”们“寻秘”、“探秘”、“揭秘”与“解秘”必备的养生宝典。内容包括:开篇——从便秘谈养生;寻秘篇——科学认识便秘(1.便秘就在我身边;2.便秘要治更要防);探秘篇——便秘原因探析(1.大便形成的主配角;2.引起便秘的N因素);揭秘篇——便秘自我诊断一二三(一看表现;二看检查;三看分型);解秘篇——便秘养生保健四五六(便秘养生保健“四个原则”;便秘养生保健
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竞技运动全营养辨证施膳技术研究
赵鹏,于雅婷著
本书内容包括:中医食疗现代化研究、食物的分类方法研究、竞技运动全营养辨证施膳技术研究。
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真实世界研究指南:2018版
杨志敏
①“创新”是本题关键词,包括策划理念、内容定位和编写团队的创新。②真实世界研究是指研究数据来自真实的医疗环境,反映实际诊疗过程和真实条件下的患者健康状况的研究,是非随机、开放性...
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