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100 条"中小学生体能练习与游戏方法汇编"搜索结果
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中小学生体能练习与游戏方法汇编
李京诚
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体操健身练习与游戏
金逵主编
金逵主编的《体操健身练习与游戏》突出体操锻炼的健身娱乐功能,以体操锻炼有利于提高参与者的身体素质、提高生活中的一些基本活动能力为前提,使体操练习成为安全锻炼和快乐锻炼的方法。本书依据体操项目的特点,结合编写者多年教学实践经验,挖掘、整理、开发体操健身手段和方法,其范例的选择和配置都是那些在学校体育课便于开展实施的、在社会生活中便于操作的内容,并使其书面化和教材化,形成实践应用的可操作案例。全书共十
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体能训练基本理论与实用方法
刘晔,郑晓鸿主编
本书是一部关于人体体能训练基本理论与实际操作方法的书籍,共分五章,内容主要包括力量素质、柔韧素质、速度素质、灵敏素质和耐力素质训练的理论与方法。本书力求理论与实践紧密结合,详细介绍了发展不同体能素质的原理、原则、一般方法和具体手段。
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体育教学实用游戏汇编
孙卫华主编
本书共收入常态体育教学最实用的230个游戏,书中的游戏适合小学高年级、初中、高中和大学体育教学。
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概念设计的秘密:游戏美术基础与设计方法
OLDFISH
一本全面解析游戏美术与绘画设计底层逻辑的大部头应用指南。
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青少年身体素质练习方法
【美】斯科特·兰卡斯特(Scott
《青少年身体素质练习方法》旨在通过强度适宜、避免损伤、寓教于乐的训练方法,帮助每一位参与体育活动的青少年全面发展其运动潜能。《青少年身体素质练习方法》通过集趣味性、自主性及自我评估功能于一体的练习系统,帮助青少年发展柔韧、力量、平衡、速度、耐力、灵敏、协调这7大基本运动素质,从而提升运动技能。《青少年身体素质练习方法》还介绍了各项练习在棒球、足球、篮球、网球等7项运动中的运用,旨在激发青少年身体潜
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历史学理论与方法资料汇编
李帆主编
《历史学理论与方法资料汇编》一书,严格依照教材编排顺序,精选具有重要史料价值的文献,以补充教材内容,丰富教材内涵,并力图以此为契机,使历史学专业的学生养成从基本文献入手学习、研讨的习惯,在学业上更主动。另外,考虑到全国历史学科硕士研究生入学统一考试的情况,内容编排上也尽量与教育部颁布的《全国硕士研究生入学统一考试历史学基础考试大纲》相配合。
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力量与体能训练指导手册
编著
体能是通过力量、速度、耐力、协调性、灵敏性等身体素质表现出来的人体基本运动能力。本书专为想要增强力量与体能的人士提供有效、便捷的训练方案。正文共有3章:第1章介绍了体能训练的基础知识;第2章介绍了53个训练动作;第3章讲述了全身力量与体能训练计划。锻炼者可以根据自身的体能水平,以书中介绍的训练原则为基础,选择适合自己的锻炼计划。本书适用于健身爱好者、体能教练、健身教练、运动员、体育院校师生等阅读、
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核心力量与体能训练
郑文伯 编著
本书专为想要增强核心力量与体能的人士提供高效、便捷的训练方案。本书详细讲解了核心基础知识,核心肌群耐力、核心稳定性与核心爆发力的评估测试,核心训练的热身方法,核心稳定性、核心力量、核心爆发力,以及核心柔韧性训练方案。
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间歇训练全书 练就超强体能的高强度练习和方案设计
[美]约翰·西斯科
真正发挥“后燃效应”的综合性间歇训练体能评估、训练计划制订、周期训练的系统方案8大类、147个真人演示规范练习动作·持续燃脂·快速增肌·加速代谢·激发身体潜能·提升运动表现
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湖北水电资源
郭生练
本书展现了湖北水资源及水电资源情况,介绍了湖北水电资源量及其分布、水电资源开发利用规划、水电资源开发利用程度与展望、抽水蓄能电站建设情况、水文预报及水电站优化调度、气候变化对水资源的影响等内容。
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篮球体能训练
华冰著
本书共12章,分别从体能训练概述、现代篮球运动中体能训练的重要作用、现代篮球运动员的体能结构、现代篮球运动员体能训练的主要特征和原则、现代篮球运动员的力量素质训练、现代篮球运动员的耐力素质训练、现代篮球运动员的速度素质训练、现代篮球运动员的灵敏素质训练等方面进行阐述。
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体能训练指导(初级)
邹志红
本书共分为11章,对体能训练的基本知识,以图文详解的形式进行了介绍,包括骨骼肌肉系统、神经肌肉系统、能量学系统、训练适应与过度训练、体能测试评估、准备活动与恢复再生、抗阻训练、速度和灵敏性训练、快速伸缩复合训练、能量代谢系统训练、周期化训练等内容。
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幼儿游戏与玩具
杨俐主编
《幼儿游戏与玩具》为中国学前教育研究会教师发展专业委员会规划教材中的一本,本书充分贯彻实践取向,面向学前教育高职高专院校学生编写,内容涵盖幼儿游戏的基本理论,幼儿园游戏的概况,室内外游戏环境的创设,游戏与玩具材料的设计与投放,幼儿园游戏的观察与分析,幼儿园各类游戏的指导等。本书内容在准确把握幼儿园教师所需的游戏相关理论和技能的基础上,吸收幼儿园教育改革的先进理念,筛选实践中优秀案例。编写体例考虑学
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儿童游戏与教育
李敏等
本书共九章,内容涉及在人类休闲史中认识儿童游戏、游戏理论与儿童发展、校园中的传统游戏、新兴游戏的发展、游戏精神与儿童学习等。
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财务分析学习指导与练习
张莉芳 万如荣 蒋琰
该习题集每一章节均包括知识点回顾、练习题、练习题参考答案,练习题形式多样,覆盖面广,包括单项选择题、多项选择题、名词解释、简答题、计算分析题和案例分析题等。既是对教材内容的总结和提炼,也是知识巩固和延伸学习的好助手。
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基础会计练习与实训
曾理 洪煜娴
本书作为《基础会计实务》的配套教材,对基础会计实务理论进行了整合,将全书分为分为六大模块。内容包括会计入门、填制与审核原始凭证、填制与审核记账凭证、设置与登记账簿、编制会计报表和综合能力实训。针对每个模块的基本理论和实操业务都安排了相对应的实际操作测试题目。本书既可作为高等职业教育相关课程的教材,也可作为财会人员的岗位培训教材,还可作为财会工作者和经营管理人员的参考用书。
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资产评估基础辅导与练习
田莹莹等
本书内容包括:资产评估概述、资产评估的基础理论、资产评估法律制度与监管、资产评估准则、资产评估基本事项、资产评估程序、资产评估方法、资产评估报告与档案、资产评估的职业道德与法律责任等。
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体育科学学科发展研究报告(2020—2023)
中国体育科学学会 编
本书分别对运动训练学、运动生物力学、运动心理学等体育学科在2020-2023年的整体发展、重要突破、存在问题和发展方向等方面的内容进行了介绍、分析和总结。
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新媒体文类研究
练暑生著
本书包括电子新媒介与语言游戏的对话、新媒介工业小说工业及其文类形态、网络粉丝文化传说中的想象空间、移动新媒介时代的叙事等内容。
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血友病性骨关节病外科治疗
翁习生
以血友病性骨关节病的外科治疗为重点进行编写,期望为骨科医师诊治血友病性骨关节病提供参考和指导。
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