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100 条"走出原生家庭的内耗"搜索结果
走出原生家庭的内耗
走出原生家庭的内耗
  • 嵇振颉
  • 知音故事金奖获得者嵇振颉作品，探讨单亲家庭父母与子女的相处模式。
会心不远书系原生家庭 电子书
会心不远书系原生家庭
  • 陈公
  • 本书是讲述原生家庭概念及原生家庭所带给人的影响的心理学著作。本书由人的成长之初切入，通过对一个人成长过程中原生家庭对其施加的影响而造成的心理变化历程的关注，从“梳理与还原”“标签与记忆”“角色与关系”“安全与连接”“映射与抽离”这五大层面给出了原生家庭模板病毒式复制的解决方法，引导人们向上向善，追求更美好的幸福生活。
这样和孩子相处：给孩子足够好的原生家庭 电子书
这样和孩子相处：给孩子足够好的原生家庭
  • 刘颋颋
  • 让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力，源于懂得与孩子相处的父母。从发展心理学角度，陪伴孩子0-18岁，做更好的父母。
心理画：摆脱精神内耗的涂鸦心理学 电子书
心理画：摆脱精神内耗的涂鸦心理学
  • [美] 芭芭拉·加宁
  • 100多幅画作展示与解析，带你摆脱精神内耗。通过涂鸦方式表达情绪，看清困境，发现根源，治愈自己。
云原生测试实战 电子书
云原生测试实战
  • 孙高飞　著
  • 本书用通俗易懂的语言介绍云原生理论基础，用丰富的实际案例还原云原生测试场景，是一本专注于讲述云原生测试的实战图书。本书共9章，第1章至第3章主要介绍云原生基础，包括云原生的概念和相关测试挑战，Docker的核心能力和测试场景，Kubernetes的集群搭建、常用对象和定制化开发等内容；第4章至第6章主要介绍云原生测试场景，包括在Kubernetes中实施混沌工程、性能测试、稳定性测试，使用Prom
停止你的内在冲突：摆脱精神内耗，积聚心理能量 电子书
停止你的内在冲突：摆脱精神内耗，积聚心理能量
  • 吴冰
  • 告别胡思乱想、停滞不前、自我设限，让内在战争走向和平，做一个完整且自洽的人。
云原生架构进阶实战 电子书
云原生架构进阶实战
  • 王玉平 主编
  • 凝练云原生的核心思想和理念，通过讲述云原生敏捷基础架构构建过程和DevOps方法，并结合实际案例，为你展现云原生的实战场景和步骤。
走出就医的误区：心血管科 电子书
走出就医的误区：心血管科
  • 胡大一
  • 围绕相应学科的常见症状和常见疾病，以临床实践中患者及其家属所提出的为出发点，向大众客观地介绍该科疾病诊断与治疗的客观情况,尤其应让大众了解到这些疾病诊断与治疗的局限性,以便于避免一些可能的误解、猜忌、怀疑和提防，科学理性地就医。当前，医学新技术的滥用已经成为一个全球普遍现象，过度医疗不仅伤害了患者的健康和生命，也重创了医生职业的尊严和本应得到的社会尊重与信任。由于过度医疗，患者不仅承担了不必要的痛
松弛感：用丰盈法摆脱自我内耗 电子书
松弛感：用丰盈法摆脱自我内耗
无人机航拍美学：无人机视频拍摄、剪辑与调色 电子书
无人机航拍美学：无人机视频拍摄、剪辑与调色
动机与激励：如何走出无效激励的死胡同 电子书
动机与激励：如何走出无效激励的死胡同
你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯 电子书
你啊，内心戏超多：停止精神内耗的65个习惯
家庭权的国家保障研究 电子书
家庭权的国家保障研究
  • 徐健
  • 本书通过对家庭权的界定，分析宪法确定家庭权的理由，并梳理我国家庭权的权利体系，从而对家庭权的国家保障义务进行论证，最终对我国家庭权保障提出了完善建议。
Quarkus云原生微服务开发实战 电子书
Quarkus云原生微服务开发实战
  • 成富
  • 以一个完整的实战应用的开发过程作为主线，介绍如何以Quarkus为框架来开发微服务架构的云原生应用。
网络原生数字资源社会价值研究 电子书
网络原生数字资源社会价值研究
  • 李倩
  • 作者对典型网络原声数字资源的社会价值进行具体分析和研究，逻辑清晰，语言凝练。
不内耗的学习力：低成本、高效能的学习心理学 电子书
不内耗的学习力：低成本、高效能的学习心理学
  • 大阿托　著
  • 为什么有的人看似下课打打闹闹，比你起得晚、睡得早，成绩却稳居班级前列？是什么原因让名列前茅的你突然找不到学习的感觉，成绩一落千丈？你是不是也总想赢过别人，却发现自己和“对手”的差距越拉越大？临近大考就失眠、发挥失常，成绩不佳开始变得敏感自卑……其实，学习过程出现问题，大概率是因为自己给自己“使绊子”。如果你仔细观察，就会发现那些真正的学霸往往不是学习刻苦的人，但他们的学习状态一定是好的。你也想拥有
悦己的力量：摆脱焦虑内耗，活出自我肯定力的8个方法 电子书
悦己的力量：摆脱焦虑内耗，活出自我肯定力的8个方法
  • 克里斯蒂娜·哈雷特（Kristina Hallett）
  • 虽然生活中有许多担忧是真实存在的，例如金钱、疾病、项目的*后期限，等等。但我们通常会把它们的意义曲解并放大。这种曲解，来自于期盼得到外界认可的焦虑。当我们这样做时，我们会陷入一种简单的防卫中，认为世界充满敌意，不断苛责自己，沉溺于过去的遗憾无法自拔，进而加剧精神内耗，产生焦虑、无助等各种负面情绪。事实上，我们曾如此期盼外界认可，到*后才发现，世界是自己的，与他人毫无关系。真正的迷失，不是无法连接到
走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救 电子书
走出抑郁：一个抑郁症患者的成功自救
  • 王宇
  • 从“致郁”到“治愈”，一个抑郁症患者的成功自救之旅。
家长觉醒：家庭教育的希望 电子书
家长觉醒：家庭教育的希望
  • 张蓉
  • 《家长觉醒：家庭教育的希望》一书，是一本全新的家庭教育指南，它不仅仅是一本书，更是一份对家长认知的革命性启示！本书旨在唤醒家长的成长逻辑和责任感，引导“准家长”或“家长”如何成为“合格的家长”，作者用多年的研究探索坚守这份初心，力争用凝结的智力成果普惠每一个人，哪怕是一句话、一个理念，足已算是一份价值形式的奉献！在这本书中，作者以亲身经历和多年研究为基础，提出了创新的家庭教育理念和现代家庭教育难点
婚姻挤压下的农村家庭养老 电子书
婚姻挤压下的农村家庭养老
  • 郭秋菊 靳小怡 著
  • 婚姻挤压导致大量大龄未婚男性的出现，这对传统的家庭养老形成挑战。本书以大龄未婚男性及其家庭为研究对象，系统分析了婚姻挤压给农村家庭养老带来的影响，发现婚姻挤压在一定程度上重塑了传统的家庭养老。本书有助于认知婚姻挤压下的中国农村家庭养老变迁。
农民工家庭的性别政治 电子书
农民工家庭的性别政治
  • 罗小锋
  • 农民工家庭性别关系研究：发现流动未引起根本改变，追求家庭义务平等。
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