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100 条"高频情绪练习"搜索结果
高频情绪练习
高频情绪练习
  • [英] 威克斯·金
  • 一本练习积极情绪的实用指南，教你清理内在负能量，为情绪排毒。
GMAT高频词汇精粹 电子书
GMAT高频词汇精粹
  • 毕出 编著
  • GMAT考试涉及的词汇较普通英语考试的词汇略难。本书中的3000个词均是GMAT考试中常见的高频核心词汇，部分词汇选自历年真题，部分词汇选自GMAT考试各类官方出版物。大部分单词配有常用中英文释义、记忆法、派生词，以及真题例句或常用语境，有利于考生结合各种方法记忆单词、巩固学习效果。另外，书中还附有GMAT阅读中常见的背景故事，涉及天文、地理、数学、人文等各学科知识；后附录部分还提供了GMAT数学
高频地波雷达原理与技术 电子书
高频地波雷达原理与技术
  • 吴世才
  • 本书内容分成“海浪散射与雷达回波谱解释”、“高频海态雷达波形设计及信号处理”、“海洋表面动力学参数反演与表征”、“新型高频地波雷达技术探索”、“便携式高频地波雷达研究与综合”等五个部分。前四部分收入30篇译文，多为世界高频地波雷达研究经典之作；最后部分介绍与国内第一台高频海态雷达OSMAR相关的后续研究和开发工作。为了阐明高频地波雷达的基本原理和核心技术，全书各文针对高频地波雷达的某些问题作了深入
Java修炼指南.高频源码解析 电子书
Java修炼指南.高频源码解析
  • 开课吧 组编 曹子方 杨富杰 刘常凯 等编著
  • 本书通过图文结合的讲解方式帮助读者理解JDK源码，完成多线程并发编程从入门到实践的飞跃，全书分为7章：第1章主要讲解Java基础类的源码实现；第2章主要剖析了常用集合类的原理源码；第3章讲解了常用原子类AtomicLong和LongAdder的用法和原理；第4章主要剖析了JUC独占锁ReentrantLock的原理源码，ReentrantLock是学习其他并发类的基础；第5章剖析了两种常用并发容器
局部放电特高频检测技术 电子书
局部放电特高频检测技术
  • 李兴旺
  • 本书主要包括7章内容，分别是概述、局部放电理论、局部放电特高频电磁波在GIS中的传播特性、局部放电特高频检测技术基础、局部放电特高频检测的标定、局部放电特高频定位技术、特高频检测技术在GIS局部放电状态监测中的应用。
继续练习 电子书
继续练习
  • 肖克凡
  • 本书收录了《别有洞天》《道场》《街灯亮了》《九朵花》《丫丫的花园》《工厂情史》《继续练习》《吉祥如意》《念》九篇中短篇小说作品。
情绪发泄馆 电子书
情绪发泄馆
  • 著
  • 本书是一部中短篇小说集，包含8篇小说。作品里有父子之间的心理较量，有失独却仍然热爱生命的模样，也有给予世间情绪出口的方向，更有对命运对人性的深层探索和追寻。作者善于捕捉日常生活里的细微，以及人性背后的磁场，使作品呈现出深度的悲悯和情怀，既有对生命浩瀚和现实无奈的写照，同时又赋予各个人物心理深度的成长。
应对情绪失控 电子书
应对情绪失控
  • 马修·麦凯
  • 本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法，指导读者掌控情绪，避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活，是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法（DBT），科学、简单且实用。此外，本书为口袋本，方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法，调整情绪。生活可能很艰难，但无论经历过什么（遗传因素或早期创伤），通过践行本书方法，你将不会在与情绪的斗争中陷入困境或
智能客户服务技术与应用 电子书
智能客户服务技术与应用
  • 朱频频
  • 本书以客户服务和人工智能的过去、现在和未来为轴线，从智能客户服务的原理、开发及应用三个层面深入浅出地介绍各种人工智能技术与客户服务相结合所产生的全新智能化客服体系。本书主要内容包括客户服务概述、人工智能概述、人工智能在客户服务领域的应用、智能客户服务行业应用案例、人工智能技术、智能客户服务典型应用技术剖析和智能客户服务的未来。　　本书适用于人工智能应用开发与使用者，也适用于客服从业人员和人工智能产
亲子瑜伽练习指南：提高孩子专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏 电子书
亲子瑜伽练习指南：提高孩子专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏
  • 李夏编著
  • 本书是国际少儿瑜伽协会儿童瑜伽讲师李夏老师写给家长和孩子的亲子瑜伽练习书。全书共分为7个章节，通过故事引入激发孩子兴趣，同时提供亲子互动游戏方法，以及适合家长与孩子一起练习的瑜伽体式。每一个瑜伽体式有步骤说明、体式功效和温馨提示等详细的指导，方便家长带着孩子一起练习，帮助孩子爱上运动，提高专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力。本书适合想与孩子一起练习瑜伽的新手家长及亲子瑜伽爱好者阅读，对于瑜伽教练
情绪自控力 电子书
情绪自控力
  • 马骊
  • 本书以情绪理论为基础，以情绪控制为架构，详细地阐述了情绪的概念、来源、特性，以及识别情绪的方法。为了让大家更好地控制负面情绪，本书详细地介绍了多个科学的心理疗法，并且每个小节都辅以生活中的案例。这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍。不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力，降低消极情绪的破坏力，也可以帮助你最大限度地发挥积极情绪的作用，从而让你的人生道路变得更舒畅。
别用情绪控制我 电子书
别用情绪控制我
  • 李勇
  • 本书是一本面向大众的心理自助书籍，作者结合自己的专业知识科学严谨又通俗易懂地讲述了柔顺情绪的九种方法，条理清晰整齐，内容深入浅出，论述常常会引起读者共鸣，每章内容结束后还附有自我训练的练习题，简单易操作，让问题的解决不在理论中拖延，而是立竿见影地实操起来。相信本书一定会对为饱受情绪困扰的读者带来新的改变。
5G高频系统关键技术及设计 电子书
5G高频系统关键技术及设计
  • 黄宇红 刘盛纲 杨光 王大鹏 丁海煜
  • 本书系统性地探讨了5G高频标准化、系统设计及产品实现中的关键问题，包括频谱规划与分配、传播特性与建模、物理层关键技术和标准化设计、射频指标定义及标准化、高频组网、基站站型规划及关键架构设计、关键器件研发及设计等多方面的内容。本书涉及内容系统、全面，对5G高频产业构建中形成的许多研究成果、产业突破以及创新案例进行了详细阐述，是业界现阶段难得的一部既有学术水平，也有很强工程指导意义的著作。对于后续5G
高频／通信电子线路实验指导书 电子书
高频／通信电子线路实验指导书
  • 耿照新
  • 本书涵盖验证实验和开发性实验，主要实验内容包括：高频小信号放大器、高频功率放大器、正弦振荡器、中频放大器、调幅、检波与混频、角度调制与解调、反馈控制电路、锁相环路与频率合成器、脉冲计数式鉴频器、调幅发射与接收完整系统的联调等实验。
体操健身练习与游戏 电子书
体操健身练习与游戏
  • 金逵主编
  • 金逵主编的《体操健身练习与游戏》突出体操锻炼的健身娱乐功能，以体操锻炼有利于提高参与者的身体素质、提高生活中的一些基本活动能力为前提，使体操练习成为安全锻炼和快乐锻炼的方法。本书依据体操项目的特点，结合编写者多年教学实践经验，挖掘、整理、开发体操健身手段和方法，其范例的选择和配置都是那些在学校体育课便于开展实施的、在社会生活中便于操作的内容，并使其书面化和教材化，形成实践应用的可操作案例。全书共十
围棋技巧练习1000题 电子书
围棋技巧练习1000题
  • 王志鹏编著
  • 本书共分上、下两篇，34个部分，1434道练习题。全书介绍了吃子、做活、破眼、滚打包收、打二还一、对杀、边角常型、打劫、双活等内容。
风情 电子书
风情
  • 习习
  • 《风情》一书系作家习习的散文精品集。她的散文作品灵动细腻、深婉多姿，更多地展露出一个女性对人世风情独特而充满悲悯的观察与细腻剪裁。这里既有对大西北历史文化的考察，又有对当江南秀美景色的描绘，既有对社会人生的感悟，亦有对内心的审视，既有对现实的感喟，又有对过往的眷恋，既有对生活在社会底层人们生活状态的记录，又有对教育现状的反思……习习的散文将她对人世风情的思考藏诸于绵绵如流水的文字中，却有着穿石般的
情绪援救：直面焦虑与恐惧 电子书
情绪援救：直面焦虑与恐惧
  • 蒋巍巍
  • 本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个直面自己的人。
盐 电子书
盐
  • 孙频
  • 被莫言、阎连科、苏童等众多著名作家看好的80一代写作者——孙频中篇作品集。
疼 电子书
疼：一种最坚固的“活着”
  • 孙频
  • 一本由5个中篇组成的小说集。试图从人的精神里身体里挖到最深最疼痛的地方，这些从人心里长出来的丑恶、恐惧、无助深深刺痛每一个看到的人。
裂 电子书
裂
  • 孙频
  • 6个极其令人着迷的故事，6种百转千回的阅读体验。
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