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100 条"掌控边界：如何真实地表达自己的需求和底线"搜索结果
掌控边界：如何真实地表达自己的需求和底线
掌控边界：如何真实地表达自己的需求和底线
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型 电子书
掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型
  • 黄加一
  • 本书以3个人的故事为主线，讲述了个人管理系统搭建的全过程，其中包括个人管理的若干方法，概括为两个系统模型，分别是“WATCH”（表盘模型）和“IPO”（表带模型）。“WATCH”（表盘模型）是由WISH（愿望目标）、ACTION（行动计划）、TIME（时间记录）、COMMENTS（总结反思）和HYPERENERGY（充沛精力）等五个元素构成的，这个表盘通过强大的行动力让整个系统顺畅运转起来。仅有“
认知进化：掌控人生，改变自己，持续成长 电子书
认知进化：掌控人生，改变自己，持续成长
  • 哈叔
  • 认知决定人生轨迹，本书提供年轻人成长进化清单。
做自己的教练：战胜工作挑战，掌控职业生涯 电子书
做自己的教练：战胜工作挑战，掌控职业生涯
  • [英] 海伦·塔珀
  • 职业生涯指导手册。寻找答案，采取行动，取得更多成就。
1分钟掌控表达：深度说服他人的45个说话技巧 电子书
1分钟掌控表达：深度说服他人的45个说话技巧
  • 崔洋
  • 1分钟掌控表达，快速说服他人。
咨询的奥秘：寻求和提出建议的智慧 电子书
咨询的奥秘：寻求和提出建议的智慧：寻求和提出建议的智慧
  • [美]杰拉尔德·温伯格
  • 　　《咨询的奥秘：寻求和提出建议的智慧》一书自首次出版迄今已近二十年，一直长销不衰。在本书一个个诙谐精巧的故事背后，是作者在数十年业界经历中，对“咨询”这一过程深刻体察后凝炼出的睿智见解。它们早已超过了咨询行业的界限，相信无论你是“问”还是“答”的一方，《咨询的奥秘》都能带给你一些启迪和反思。　　本书深受咨询专业人士推崇和欢迎，是一本畅销多年的经典著作。本商品两种印刷封面，随机发货：{simg}//img10.360buyimg.com/bookDetail/jfs/t1609/124/1355827621/116339/30fa0f36/55c477ceNb5a85321.jpg{eimg}
应对愤怒：如何成为一个掌控情绪的高手 电子书
应对愤怒：如何成为一个掌控情绪的高手
  • 日］安藤俊介
  • 32种技巧全面解决愤怒问题，治愈60万人的愤怒管理技巧，2000多家企业指定的愤怒管理方法。
民事裁判的边界 电子书
民事裁判的边界
  • 梁开斌
  • 民事诉讼标的理论探讨及典型案例分析。
光的表达 电子书
光的表达
  • 许东亮著
  • 本书分为光的感悟、光的历程、布光表达、光的设计、光的案例五部分，具体包括：自然的光、建筑的光、生活的光、光源进化、灯具发展、设计流变、平面布光、剖面布光、三维表现、细部设计、模拟计算等内容。
社交边界 电子书
社交边界
  • 朱旭东
  • 著名作家西泽保彦曾说：“所谓正常的人际关系，就是要和别人交往时保持一定距离。”人际交往中，把握好分寸，保持清晰的边界感，是一个成年人必要的修养。边界感越清晰，人际关系越舒服，人越容易幸福。美国心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。”每一位有成就的人，通常是情商高、有边界感的人，他们都是情绪管理的高手，更是人际交往的达人。
潜台词：人如何用行为表达说不出的话 电子书
潜台词：人如何用行为表达说不出的话
  • [日] 斋藤学
  • 了解一个人，观其行为只是表象。识别、整合内心的冲突，才是真正的强者之路。
生育的选择：生育的自由与边界 电子书
生育的选择：生育的自由与边界
  • [日] 小林亚津子
  • 那些想生却不能生、不想生却不得不生、想生且想生得更好的人都应该读一读这本书。
无边界组织 电子书
无边界组织
高效阅读：掌控知识的魔法 电子书
高效阅读：掌控知识的魔法
  • 大吾
  • 本书介绍了读书常见的三个误区，即速读误区、多读误区和选书误区。同时推荐了提升阅读质量的三项准备工作，介绍了通过预测阅读、视觉化阅读等方式来提升记忆力和理解力的阅读方法以及如何将学到的知识转化为自己的语言并充分表达出来。通过阅读本书，可以让你成为动机控，充分提升个人集中力和理解力，让你所有的输入，100%输出。在阅读的过程中，不断提升读书的质量。
结构化表达：如何汇报工作、演讲与写作 电子书
结构化表达：如何汇报工作、演讲与写作
  • 黄漫宇
  • 学好结构化表达有利于我们在职场中提升沟通效率，改进沟通效果，有效解决沟通中的种种难题。
太空的边界：揭开宇宙探索之谜 电子书
太空的边界：揭开宇宙探索之谜
  • 译
  • 本书讲述各种各样的太空任务，让我们了解人类在宇宙中都做了什么，包括人类对月球、金星、火星、冥王星、小行星的探索，人类对太阳系及以外空间的探索，以及人类探索太空使用的各种方法和工具，如天文望远镜、火星探测车、粒子探测器等。作者结合大量来自太空的精美照片，讲述了探索过程中的许多引人入胜的故事，对人类的探索成果做了总结，并深入分析了这些成果对未来研究的影响和对人类发展的意义。这本书的特点是图文并茂，角度
听医生说骨质疏松 电子书
听医生说骨质疏松
  • 边平达
  • 本书作者长期从事老年医学的研究工作，主编出版《老年保健600问》等书籍，获浙江省科学技术进步三等奖1次。近年来从事老年骨质疏松的防治研究工作，建立微信订阅号《之江骨松论坛》，成功举办八届国家级继续医学教育项目，发表骨质疏松防治相关学术论文110余篇。本书共分为2大部分。第一部分为5章骨质疏松疾病、治疗等介绍，包括：1.是谁正在偷空我们的骨骼；2.骨被掏空，究竟是怎样的体验；3.强骨的黄金搭档——钙
掌控24小时 电子书
掌控24小时：让你效率倍增的时间管理术
  • 尹慕言
  • 本书探讨了个体如何在不同的时间段内提升效率，获得更大效能与效用。
趣味掌控板编程 电子书
趣味掌控板编程
  • 曾海威 编著
  • 本书适合5～8年级编程初学者自学，也适合中小学和校外培训机构的信息技术教师、创客教师教学使用。
掌控AI入门之旅 电子书
掌控AI入门之旅
  • 张俊
  • 近年来，各个学校陆续开设了丰富多彩的社团活动。其中，人工智能的学习被广为关注，对应地，各个学校采购了五花八门的设备，开始了人工智能的推广。为了构建系统化、生态化的人工智能学习环境，本书选择掌控板作为载体，推广编程教育，介绍人工智能应用。本书作为科创教育丛书人工智能系列小学版图书，从新课标对学科融合的要求出发，以学校主要学科的教学实施作为场景，通过8个项目的学科融合，循序渐进地介绍掌控板、软件编程和
掌控AI进阶之路 电子书
掌控AI进阶之路
  • 杜涛
  • 近年来，各个学校陆续开设了丰富多彩的社团活动。其中，人工智能的学习被广为关注，对应地，各个学校采购了五花八门的设备，开始了人工智能的推广。为了构建系统化、生态化的人工智能学习环境，本书选择掌控板作为载体，推广编程教育，介绍人工智能应用。本书作为科创教育丛书人工智能系列中学版图书，选取9个项目从自然语言处理、图像识别、物联网、机器学习这4个应用方向展开，循序渐进地介绍了掌控板、掌控板配套硬件、AI摄
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