100 条"木偶奇遇记(美绘精编版)"搜索结果
美妖绘 电子书
  • 爱林文化,范尧
  • 中国古代传统文化博大精深,古人丰富的想象力和深厚的文化底蕴中孕育而出不少的神话传说,其中的人物、志怪具有非常独特的魅力。本书选取了国内外30个神秘的妖怪形象,带你探寻古代精彩纷呈的神话世界。书中共有三个部分。第一部分从基础知识入手,为你打开黑白绘画的大门;第二、三部分分别呈现了国内、国外不同妖怪的美丽形象。每一幅妖怪绘画,都配有妖怪的来源背景、文化故事和细致的步骤指导,让你在轻松画出精彩画面的同时
哑铃训练全书(精编视频学习版) 电子书
  • 王轩 编著
  • 本书由中国国家乒乓球女队体能教练执笔,从执教职业运动员的实践中总结经验,推出了一套使用哑铃的健身训练体系,读者可以通过书中的手臂训练、肩部训练、胸背训练、腹部训练、下背部训练、臀部训练、腿部训练和复合训练,提升肌肉力量、肌肉耐力和身体核心稳定性,使身体更强壮、更健美、更具力量感。本书采用分步骤图解的方式呈现,部分动作有正面、侧面多角度图,每个动作提供目标肌群、指导要点和动作步骤讲解,且配有教学视频
精编简笔画大全 电子书
  • 公有资料库编
  • 本套图书素材图片约为1500幅,包括动物、植物、物品、水果蔬菜、景物等,内容涵盖量大,同种物品有不同角度的画法。
瑞士球训练全书(精编视频学习版) 电子书
  • 张可盈
  • 《瑞士球训练全书(精编视频学习版)》针对瑞士球这一健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同部位、目的等的训练方案。在训练动作讲解部分,《瑞士球训练全书(精编视频学习版)》精选了80余种提升平衡性、协调性、核心稳定性等身体素质的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全
弹力带训练全书(精编视频学习版) 电子书
  • 崔雪原
  • 《弹力带训练全书(精编视频学习版)》针对弹力带这一健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同人群、部位等的训练方案。在训练动作讲解部分,《弹力带训练全书(精编视频学习版)》精选了90余种针对肩部、胸部与背部、手臂、核心与腰腹、臀部与下肢、全身及爆发力的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作
泡沫轴训练全书(精编视频学习版) 电子书
  • 赵芮
  • 1国家体能检测师专业写作,在役运动员精准示范。2满足不同体能素质、不同锻炼部位在内的锻炼需求3300余幅高清图分步展示动作,附赠全套动作视频4内容全面、定价低,可有效指导普通人实现零基础进行泡沫轴训练1国家体能检测师专业写作,在役运动员精准示范。2满足不同体能素质、不同锻炼部位在内的锻炼需求3300余幅高清图分步展示动作,附赠全套动作视频4内容全面、定价低,可有效指导普通人实现零基础进行泡沫轴训练
壶铃训练全书(精编视频学习版) 电子书
  • 编著
  • 《壶铃训练全书(精编视频学习版)》针对壶铃这一健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同部位、目的等的训练方案。在训练动作讲解部分,《壶铃训练全书(精编视频学习版)》精选了80余种提升肌肉力量、耐力和爆发力的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全程和细节,从而挑选与
药球训练全书(精编视频学习版) 电子书
  • 朱昌宇
  • 本书针对药球这一健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同动作模式、身体部位等的训练方案。在训练动作讲解部分,本书精选了70余种针对力量、爆发力等身体素质提升的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全程和细节,从而挑选与自身需求相匹配的动作。相信通过阅读本书,有健身需
看图学打麻将(精编视频学习版) 电子书
  • 爱林博悦 编著
  • 麻将是一种传统的博弈游戏,深受大众的喜爱。当朋友聚会时,除了喝茶、聊天,很多人喜欢同朋友一起玩麻将。作为娱乐休闲活动,麻将可以给我们的生活增添许多乐趣。本书针对麻将初学者,以图解的方式详细讲解了麻将的基础入门知识,以及理牌、舍牌、吃牌、碰牌、杠牌和听牌等实用技巧,并对麻将常见的花型、术语和牌谱词汇进行了介绍。本书语言通俗易懂,案例丰富,能够帮助读者轻松理解并掌握麻将赢牌技巧,快速从菜鸟变成麻将高手
拳击运动入门教程(精编视频学习版) 电子书
  • 高振国
  • 拳击运动入门教程通过真人示范图解的形式,先后对拳击的基本姿势与动作技术,拳击的进攻、迎击与反击技术,拳击的组合技术,以及拳击的辅助训练进行了讲解与展示。与此同时,书中提供了可观看的配套动作演示视频,以帮助练习者降低理解难度,快速提升实力。本书既可作为拳击初学者的入门指南,也能为拳击教练提供较为系统、实用的教学素材。
跳箱与栏架训练全书(精编视频学习版) 电子书
  • 编著
  • 《跳箱与栏架训练全书(精编视频学习版)》针对跳箱与栏架这两种健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同身体部位、动作模式等的训练方案。在训练动作讲解部分,《跳箱与栏架训练全书(精编视频学习版)》精选了70多种提升力量、爆发力、敏捷、协调等身体素质的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功
看图学自由搏击(精编全彩图解版) 电子书
  • 练喻轩
  • 本书对自由搏击的发展历史、服装要求和练习器材等基础知识进行了介绍,并采用真人示范、分步图解的形式,对基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法和防守技术等基本技术,以及高级进攻及防守组合技术进行讲解。不论是期望快速入门的零基础自由搏击学习者,还是希望提升自身水平的格斗爱好者,都能从本书中受益。
图解42式太极剑(精编视频学习版) 电子书
  • 高崇
  • 图解42式太极剑由国家运动健将、武术套路锦标赛太极拳太极剑全能冠军高崇示范及指导。在简要介绍太极剑的起源和发展等背景知识的基础上,以高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对太极剑的基本动作练习和42式太极剑连贯套路进行了讲解,可作为太极剑初学者的学习指南。此外,提供了一系列的在线学习视频,帮助练习者跟着专业教练轻松学习太极剑。
扯线木偶 电子书
  • 翟之悦
  • 本书是一部原创长篇都市情感小说,主要讲述蓁城广告公司漂亮多情的平面女设计师阿沅,嫁给同一公司的摄像师余征,婚后波澜不兴的生活让阿沅感到爱情的幻灭,而买房事件则成了夫妻间暗战的开始。
超实用场景对话精编 电子书
  • 开言英语教研组
  • 本书精选了开言英语地道音频课中最为经典、实用的海外场景对话,共70个高频生活场景,涵盖了日常、旅游、职场三个大类,共15个子话题。每个子话题下都有北美外教精心编写的实用场景对话,用的全都是外国人生活中会实际用到的表达方式,学了就能说、就能用。
中医肿瘤临证精编 电子书
  • 李雁
  • 本书针对临床常见肿瘤以及发病率相对较低但中医临床确有优势的部分肿瘤进行分篇论述,同时结合目前肿瘤治疗毒副作用提出确实有效的中医防治方案,并将目前中医治疗肿瘤的相关药物做了归纳和梳理,便于查询。具体内容包括:中医类证鉴别、辨证分型与辨证施治、常用加减用药、辨病用药和中药外治、中成药、中药单方验方等。本产品为虚拟内容服务,一经购买成功,概不退款,请您理解。
跆拳道运动入门教程(精编视频学习版) 电子书
  • 李照艺
  • 跆拳道运动入门教程是跆拳道世界杯女子团体冠军李照艺为跆拳道初学者编写的入门用书。共4章,第1章介绍了跆拳道的基础知识,包括跆拳道的历史与发展、特点与作用、装备与级别和基本礼仪;第2章讲解了跆拳道的基本姿势与动作技术;第3章进一步讲解了跆拳道的组合腿法与太极品势;第4章简要介绍了跆拳道的竞赛规则。书中的动作技术讲解均采用高清连拍图与细致文字说明相结合的方式,使读者能够轻松理解、快速掌握。提供了在线观
疯狂腹肌:巧克力腹肌8周训练计划(精编视频学习版) 电子书
  • 柳磊 编著
  • 腹肌训练是男士健身训练中最重要的内容之一,拥有完美的腹肌线条几乎是每位健身男士的梦想。本书针对这一锻炼需求,提出了为期8周的训练计划,旨在帮助锻炼者按照有效激活腹部肌肉、燃烧腹部脂肪和强化负重训练的顺序进行腹肌锻炼。此外,本书通过真人示范及解剖图解的形式,对训练计划中采用的训练动作的锻炼目标、执行步骤、技术要点和注意事项等内容进行了全面介绍,并免费提供了大部分训练动作的演示视频。本书将帮助爱好健身
绘美故宫 国风颜彩手绘创作教程 电子书
  • 寇岚
  • 本书介绍了用颜彩绘制与故宫相关的景观、器物的绘制技法,共有六章,第一章介绍了绘制工具和上色技法,第二章至第六章介绍了不同主题案例的绘制技法,分别包括“故宫的四季”“宫墙与繁花”“太平祥瑞”等主题。
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