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100 条"悲伤之后：度过悲伤，建立韧性的互动指南"搜索结果
悲伤之后：度过悲伤，建立韧性的互动指南
悲伤之后：度过悲伤，建立韧性的互动指南
范妮的悲伤森林 电子书
范妮的悲伤森林
  • [挪威] 鲁内·克里斯琴森
  • 伯瑞格文学奖入围作品。帮助你在人生极其艰难的岁月里，找到孤独的黑暗中那束属于自己的光。
我的心曾悲伤七次 电子书
我的心曾悲伤七次
悲伤即成长：那些打不倒你的，只会让你更强大 电子书
悲伤即成长：那些打不倒你的，只会让你更强大
  • [美] 辛迪·芬奇
  • 一部充满诗意的心理学工具书，帮助人们渡过艰难时光，重燃生活希望。
不安即安处：心理咨询师的悲伤疗愈手记 电子书
不安即安处：心理咨询师的悲伤疗愈手记
  • 方心
  • 本书从发展心理学角度展开，将成人的五个阶段用不同的植物来代表，象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。在每个阶段的叙述中，作者列举了真实的案例，从心理咨询师的角度分析了引起悲伤的原因，并在每一个章节的最后结合多种心理学流派的思想，给出了行之有效的心理调节建议。本书旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑，释放悲伤情绪，达到心理疗愈的效果。本书的目的在于证明成年人的世界或许并不容易，但是依然可以找到
你的韧性超乎你的想象 电子书
你的韧性超乎你的想象
  • 著
  • 如果压力是21世纪的全球“流行病”，那么塑造韧性就是治愈之道。韧性不是新事物，也不是你需要补充的品质，它已经在你体内了，你需要发掘、滋养或修复这种品质，这个过程需要你精心的设计。本书就是你设计韧性的操作手册，它基于神经科学、心理学、认知科学、哲学等学科的实验研究和理论基础，从思考、状态、认知、情境、心流、生活方式等12个方面，全面地给出了塑造韧性的建议与技巧。每一章都涵盖了不同领域中的“韧性精英”
50岁之后的健身管理 电子书
50岁之后的健身管理
  • S.
  • 《50岁之后的健身管理》由三位年龄均在50岁以上的美国运动医学专家为50岁以上的男性和女性群体专门写作，并且基于中老年人健身zui重要的四大板块——有氧训练、力量练习、平衡练习和拉伸练习，为中老年人的健身管理作出了科学、合理的规划。通过自我评测、行为记录，帮助读者找到适合自己身体状况的锻炼方法，规划自己的训练，正确安排时间以及设定目标，从而帮助读者养成终生健身、科学健身的良好习惯。
心理韧性：如何培养内心强大的孩子 电子书
心理韧性：如何培养内心强大的孩子
  • 安妮
  • 提升心理韧性的9种关键能力，让孩子拥有挫折打不倒的力量。
X时代财富密码：人类二次进化 电子书
X时代财富密码：人类二次进化
  • 后立尧
  • 本书共分四个部分，第一部分告诉了我们什么是财富；第二部分讲述了古今中外获得财富的规律；第三部分阐述了人类开始二次进化，正式进入X时代；第四部分是解密X时代的财富密码。
骨折顺势复位治疗体系的建立 电子书
骨折顺势复位治疗体系的建立
  • 张英泽
  • 探讨“双反牵引顺势复位”理论的科学性及有效性。
沙滩上的男孩：通过游戏建立友谊 电子书
沙滩上的男孩：通过游戏建立友谊
  • 薇薇安·嘉辛·佩利
  • 即使上一秒在争吵，但只要发起一个故事，孩子们就会停止争辩，而且每一个人都会参与其中。在故事中，爱与友情是最重要的。不管什么样的角色，只要被编入故事中，成为那个小团体中不可或缺的一部分，那就没有好角色与坏角色之分。《沙滩上的男孩》充满了孩子和老师之间的对话。在这本书里，佩利继续探讨孩子的幻想对生命、童年、个人发展、教育能够产生什么影响。同时，她还在探讨年幼孩子的形象、语言以及传说故事。这是一本充满智
顺应心理，轻松度过青春期 电子书
顺应心理，轻松度过青春期
  • 维尼老师
  • 父母如何平息焦虑、减少火气？与青春期孩子沟通的秘诀是什么？如何帮助孩子渡过学习的难关？青春期的孩子爱发脾气怎么办？如何化解孩子的逆反？青春期家庭教育的十大原则有哪些？如何做，青春期的孩子才会更合作？手机和游戏，你管对了吗？……《顺应心理，轻松度过青春期》是教育心理专业人士维尼老师的十年积淀之作，作品囊括了维尼老师十年来对无数青春期家庭成功疏导的宝贵经验，且结合了他对自己青春期孩子的养育实践。书中详
50岁之后的力量训练（第3版） 电子书
50岁之后的力量训练（第3版）
  • R.
  • 本书是针对50岁以上人士的力量训练指南。书中首先介绍了力量训练的诸多益处，并提供了实用、易操作的身体评估测试，帮助读者了解自己的身体状态，从而选择出适合自己的力量训练计划。在正式的力量训练开始前，《50岁之后的力量练习（第3版）》还详细讲解了力量训练的原则、常见器械的使用及力量训练的练习技巧。本书以图解的方式详细剖析了器械、自由重量及替代器械的力量训练动作，包括颈部、背部、手臂、肩部、胸部、核心、
为什么是德国：德国社会经济的韧性 电子书
为什么是德国：德国社会经济的韧性
图说烧烫伤康复 电子书
图说烧烫伤康复
  • 北京爱无痕烧烫伤康复关爱中心
  • 本书介绍了烧烫伤的基本常识、功能康复锻炼方法以及心理支持，具体包括：热液烫伤的现场急救处理方法、皮肤的组织结构和生理功能、家属与患者的情绪调节很重要、瘢痕的常见情况与处理方法等。
高韧性社会：应对不确定危机的八种能力 电子书
高韧性社会：应对不确定危机的八种能力
  • 周园
  • 面对不确定时代的不确定危机，如何应对？系统阐述应对危机的五个关键阶段、八个核心能力，构建高韧性社会，实现高质量发展。
“互动”景观装置艺术 电子书
“互动”景观装置艺术
  • 丁奇
  • 本书收集了国外42个互动景观装置艺术的精彩案例，全面展现互动景观装置，尤其是新媒体互动景观装置，包含利用声、光、电、气.表情、动作等各种元素与装置之间进行互动的装置案例，有个体的互动，还有群体的互动。对于每个案例将从设计灵感、空间交互特色技术手段应用、艺术美学表现、互动体验过程等方面进行详细介绍，并通过大量的手绘图、细节图帮助读者更好地理解设计师的理念、创作及安装过程。
AR：场景互动神器 电子书
AR：场景互动神器
  • 李苗 著
  • 增强现实（AugmentedReality,AR）是当前国际上备受关注的新技术之一，这种虚拟与现实的场景互动正在越来越广泛地为商业营销、教育、娱乐、游戏、医疗、军事等领域所应用，市场空间和前景巨大。本书详细介绍了AR的前世今生，分析了AR的特点、价值及技术框架，全景式展示了AR技术在教育和文化领域、游戏娱乐领域、军事和医疗领域及日常生活中的应用，总结了AR技术的壁垒与障碍，并对AR技术的发展进行了
源荷互动技术 电子书
源荷互动技术
  • 徐鲲鹏
  • 本书共分七章，包括：概述、源的特性、电力负荷特性、源荷互动关键技术、源荷互动技术的应用、源荷互动的市场运行分析以及源荷互动的未来。
汉语语法范畴间的互动机制 电子书
汉语语法范畴间的互动机制
  • 陈芙
  • 本选择语法中的疑问、比较、否定等几大基本范畴为具体研究对象进行研究。
微博舆论与公众情绪的互动 电子书
微博舆论与公众情绪的互动
  • 常松 著
  • 本书从微传播移动化角度，研究了微博舆论在互联网、手机平台中呈现的方式与特征，探讨了情绪在微博舆论中扮演的角色，从研究舆论的作用与功能转向研究舆论本身，为认识和引导舆论做铺垫；分析了微博舆论与公众情绪互动中存在的问题，揭示了情绪与权力结构变迁的关系；分析了群体心理在微博中的表现、影响及其在舆论引导中的重要作用，得出的观点和结论为政府部门在社会舆论引导及社会治理创新方面提供了有益的经验和理论依据。
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