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100 条"养生美容法：痤疮及黄褐斑人群必读"搜索结果
养生美容法：痤疮及黄褐斑人群必读
养生美容法：痤疮及黄褐斑人群必读
  • 孟宏
  • 　　爱美之心，人皆有之。本书以生动的语言、活泼的形式，全面向读者介绍了两大外表美大敌——痤疮和黄褐斑的病理、临床表现、病因病机、中西医治疗方法、食疗药膳、日常保养、不当处理等，使读者可以各取所需，对本病深入了解，合理选择治疗手段，杜绝误治失治，给爱美的人一本“保美手册”！
专家帮您解读痤疮 电子书
专家帮您解读痤疮
  • 杨阳
  • 痤疮是一种常见的皮肤病，本书以帮助读者正确认识、合理预防和治疗痤疮为宗旨，通过对223个常见问题的解答，结合中、西医知识，讲述了痤疮的病因、病机、诊断、治疗及饮食、日常生活起居调摄等方面的内容。本书内容丰富，尤其在治疗和日常调摄方面，介绍了一些有效并且、易操作的实用方法，如拔罐、中成药和花茶等代茶饮等。
图说二十四节气导引养生法 电子书
图说二十四节气导引养生法
  • 张明亮
  • 这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术，简明扼要地阐述动作要点，阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握该健身精要。随着2016年11月30日“二十四节气—中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践”正式被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表名录，二十四节气及相关知识与内容—这一古老的优秀传
一日简易快乐养生法（第2版） 电子书
一日简易快乐养生法（第2版）
  • 何富乐
  • 书中核心养生理念：一，要养生，先养心。二，养生从30岁开始。根据简易、快乐、有效的原则，作者提炼出快乐养生法20字精髓：宁神定志、生活简朴、起居有常、合理饮食、适当运动。本书上篇介绍快乐养生法的精髓：手指养心操、意念运动法、万全饮食调控法。中篇按每日时间顺序讲解每日各时段，切实可行的养生法。下篇按季节顺序介绍四季养生精要，如：精神调适、体质养生等内容。
中西医专家帮您解读痤疮 电子书
中西医专家帮您解读痤疮
  • 白彦萍
  • 本书与前三本：皮肤病防治知识必读系列——中西医专家帮你解读白癜风、银屑病、常见皮肤病为同一系列。从痤疮的常识、病因、症状、鉴别、治疗、身心保健、就医指导几方面，进行了详细的介绍。重点介绍了针对此病症的中西医结合、却有实效的防治和诊疗方法，正确的就医途径，并且为患者讲解了身心康复、家庭关爱、日常生活注意事项，如何预防病情反复、迁延和加重的措施。本书内容全面，涉及较多国内外对痤疮诊治的进展，对患者正确
残者有助：农村贫困残疾人群帮扶政策评估及建议 电子书
残者有助：农村贫困残疾人群帮扶政策评估及建议
  • 杨立雄 著
  • 本书对连片特困地区的5个县的残疾人及其家庭进行了问卷调查和个案访谈，对连片特困地区残疾人及其家庭的贫困现状进行了描述，分析了影响残疾人及其家庭贫困的原因，并对残疾人的人力资本、家庭住房、社会排斥等问题进行了研究。在分析了连片特困地区残疾人反贫困形势的基础上，提出了完善残疾人反贫困政策的措施。
微整形注射美容 电子书
微整形注射美容
  • 于江 主编
  • 本书从微整形注射美容的发展、美学指导思想、注射材料、相关解剖学知识和操作手法都做了详尽的介绍，对目前流行的注射美容方式进行了科学的剖析。
武术养生图说 电子书
武术养生图说
  • 王建华，王羽辰著
  • 本书以中老年养生武术初学者为主要对象，针对大众养生、健身、防身、修身的需求，从教学的视角为中老年初学者提供便于室内和小区域内进行学练的“大众武术养生功”、“大众武术强身十三势”、“原地养生太极拳”、“养生与锻炼的准备和整理”等简单实用、随时可练的内容。以武术养生的技术内容为主，配以简要的武术知识讲解和养生知识介绍。
自然养生功 电子书
自然养生功
  • 韩金龙著
  • 本书介绍了自然养生功，涵盖了内外、动静功法的练习，道、医、拳一脉相承的修养精髓，内容包括：自然养生概论、功法基础、养生功法讲解三章。
中医养生诗话 电子书
中医养生诗话
  • 常万济
  • 本书以作者三十余年基层医药卫生教育工作经验为基础以诗话形式总结了作者多年积累的健康养生知识。全书主要分为六部分进行叙述，分别为四季养生篇、饮食食疗篇、精神养生篇、运动健身篇、药食同源篇以及中医基础篇。作者酷爱书法，本书稿初稿即为书法手稿，将书法结合在本书中，可使读者感受到修身养性、陶冶情操的乐趣。
汽车美容装饰码上学 电子书
汽车美容装饰码上学
实用美容皮肤科学 电子书
实用美容皮肤科学
  • 何黎 主编
  • 全书由浅入深，删繁就简，便于从事皮肤医疗美容从业人员理解，让读者能在掌握美容皮肤科学知识的同时学以致用。
汽车美容实用教程 电子书
汽车美容实用教程
  • 王鹤隆
  • 本书详细介绍了汽车美容的基本知识和方法，并着重于实际应用与操作。从实际应用出发，根据项目教学的要求，将汽车美容项目分成若干细节注解，以先进的技巧与规范的工序，按照学习目标、基础知识、任务实施和能力拓展的方式进行编写。内容包括汽车清洗、车漆修护与保养、汽车清洗、汽车美容产品介绍及应用、汽车凹陷修护技术、纳米镀膜、汽车美容施工安全防护等。　　本教程突出简明、易懂、实用，适合作为高等职业学校汽车服务专业
美容健身与自我按摩 电子书
美容健身与自我按摩
  • 段生银
  • 本书共有七章，即按摩和自我按摩概述、自我按摩美容健身的原理、自我按摩的基本手法及练习、经络与常用穴位、自我按摩与美容、自我按摩与形体健美、自我按摩与保健。
干细胞：疾病、衰老、美容 电子书
干细胞：疾病、衰老、美容
  • 王佃亮
  • 本书主要描写人类干细胞与疾病、衰老、美容之间的关系、原理以及应用。用通俗的语言深入介绍了干细胞这一生命科学前沿领域的最新知识、理论、技术和发展趋势，对读者进行干细胞储存、治疗、移植、抗衰老、美容等，具有参考价值，激发读者的好奇心和探索兴趣。具体分为：干细胞是人体各种细胞的起源、干细胞是人体组织器官修复的关键、干细胞治疗难治性重大疾病、干细胞与抗衰老美容、干细胞库、干细胞临床应用的风险及其控制、细胞
拉筋拍打养生 电子书
拉筋拍打养生
2018养生手账 电子书
2018养生手账
  • 正安棠
  • 以24节气72候为线索，1.养生精华摘录：近100位中医养生智慧2.手绘节气插画3.健康养生医嘱：正安中医馆的大夫、老师的一些日常、实用的嘱托4.中医小药方：正安医馆特邀坐诊医师的独家妙方5.时令药膳：，针对生活中经常遇到的疾病症状，仔细筛选了一些经典的药膳小方，列出制作方法。6.起居有常：整理了二十四节气引导坐功图，按季节练功，以吐纳坐功为主，以引导为辅，深合“天人合一”之理。7.饮食有节：顺着
从便秘谈养生 电子书
从便秘谈养生
  • 邓沂
  • 本书是已有、未有便秘者——“秘友”、“准秘友”们“寻秘”、“探秘”、“揭秘”与“解秘”必备的养生宝典。内容包括：开篇——从便秘谈养生；寻秘篇——科学认识便秘（1.便秘就在我身边；2.便秘要治更要防）；探秘篇——便秘原因探析（1.大便形成的主配角；2.引起便秘的N因素）；揭秘篇——便秘自我诊断一二三（一看表现；二看检查；三看分型）；解秘篇——便秘养生保健四五六（便秘养生保健“四个原则”；便秘养生保健
走进清宫学养生 电子书
走进清宫学养生
  • 张京春
  • 张京春教授长期研究清宫医案，并在北京电视台“养生堂”栏目作系列专题讲座，在群众中有一定影响，本书系作者讲座的进一步完善，突出了清代宫廷养生方法与当前民众养生需求的结合。本书用生动简明的语言，针对普通群众中常见的不适症状及病患如眩晕、心慌、胸闷介绍了清代宫廷中的精良方剂及方剂功效、服用方法、宫廷轶事等，可读性强，有一定推广价值。
中医导引养生学 电子书
中医导引养生学
  • 代金刚
  • 本书系统地介绍了中医导引养生法的历史源流、基础知识，并详细介绍了马王堆导引术、五禽戏、八段锦、易筋经、六字诀等10余种常用导引法的习练要点。全书内容详实，图文并茂，既能满足广大学员的学习要求，又能促进学科的建设和发展。代金刚主编的《中医导引养生学（中国中医科学院研究生特色教材）》主要介绍中医导引法的基础知识和基本技能，包括导引法的起源、发展简史、基本理论、常用手型、步型，重点介绍八段锦、二十四节气
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汽车美容装饰就这么简单
  • 杨智勇 主编
  • 本书以图解的形式，讲述了汽美容装饰的知识点，便于操作人员阅读掌握。
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孟宏
周允娴教授行医五十余载，一直在临床、教学一线，深受患者和学生的好评，现将其宝贵经验得以系统整理为册。主要内容有：一、依理辨证活用；二、取穴必求精准；三、针刺手法独特；四、病症特...
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