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100 条"接纳自己:终身成长的高效方法"搜索结果
接纳自己:终身成长的高效方法
终身成长学园
接纳真实的自己,先变成自己喜欢的自己,再静待那一朵花开。
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简单易懂的情绪管理课
终身成长研习社
聚焦情绪、关系、沟通三大主题,写给现代人的自洽指南。
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简单易懂的沟通表达课
终身成长研习社
8堂沟通表达课,助你轻松掌控沟通技巧。
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简单易懂的亲密关系课
终身成长研习社
18堂亲密关系课,助你轻松掌握幸福的奥秘。
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高效写作:培养终身受用的写作力
刘主编
读完本书,你会发现写作也是有方法可循,加以适当的练习,你也能成为别人眼中的写作高手。
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高效阅读培养终身受用的阅读力
刘主编
掌握系统阅读方法,提高阅读效率和能力。
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个体赋能:终身成长的九项修炼
李春蕾
在快速发展的新时代,企业面临越来越复杂的经营环境,需要极强的适应力才能生存。作为企业最具活力和能动性的部分,员工同样面临诸多考验。为什么有的员工面对变化如鱼得水,有的则束手无措?能力差异。在任何环境下,能力都是生存的保障。本书从员工需要具备的认知力、适应力、执行力、沟通力、专注力、创新力、学习力、担当力、领导力9种能力出发,提供提升路径,总结赋能方法,帮助员工打造终身成长的核心竞争力。
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跃升:如何高效自我成长
刘森 编著
探索自我成长的秘密,寻找成功与幸福的真谛。
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有效学习,才能高效成长
小猫倩倩
选择适合自己的有效学习方法,实现高效自我成长,去过有选择的生活。
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深度领导力:重塑自我、终身成长的行动指南
陈玮
本书主要探讨作为一个领导者如何持续成长,再造自我。
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掌控自己——轻松构建高效的个人管理模型
黄加一
本书以3个人的故事为主线,讲述了个人管理系统搭建的全过程,其中包括个人管理的若干方法,概括为两个系统模型,分别是“WATCH”(表盘模型)和“IPO”(表带模型)。“WATCH”(表盘模型)是由WISH(愿望目标)、ACTION(行动计划)、TIME(时间记录)、COMMENTS(总结反思)和HYPERENERGY(充沛精力)等五个元素构成的,这个表盘通过强大的行动力让整个系统顺畅运转起来。仅有“
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心智成长:开启高效学习成长模式
李书玲
从思维和心灵两个维度给出训练方法,帮助你成为心智成长型学习者。
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学会运营:高效增长的52种方法
袁野
获取、留存、转化用户、提升运营综合能力和重构思维的工具书。
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认知进化:掌控人生,改变自己,持续成长
哈叔
认知决定人生轨迹,本书提供年轻人成长进化清单。
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高效成长:八力模型助你爆发式成长
木沐
适用于各个职场阶段的成长通识全书。
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注解伤寒论(影印本)
成无己
《伤寒杂病论》是中医临床经典著作,为中医相关人员所必备。成无己《注解伤寒论》是流行最广的版本。本次为平装小16开单页影印,字体更清晰美观,便于阅读、携带。本次影印《注解伤寒论》,选用的是明代赵开美复刻宋本《伤寒论》(成无己《注解伤寒论》)作为底本,力图全真还原古本概貌(附必要的勘误),可作为学习、研读之权威性参考文献。
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注解傷寒論
成无己
中医古籍是中医药学存在和发展的重要基础,也是当代中医药学传承和创新的主要资源,具有无可替代的学术价值和使用价值。传承精华,守正创新,中医传承的第一步必须是熟读中医古籍,奠定扎实的基础。《伤寒杂病论》是中医临床经典著作,为中医相关人员所必备。成无己《注解伤寒论》是流行最广的版本,本次影印选用明代赵开美复刻宋本《伤寒论》(成无己《注解伤寒论》)作为底本,力图全真还原古本概貌(附必要的勘误),可作为学习
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教练式沟通:简单、高效、可复制的赋能方法
程云鹏,陈爱芬
教练式沟通,是一种赋能的沟通方式,能够激发一个人的内在潜能,跨越内在的障碍,从而更好地、由内而外地开始实践并达到自己的目标。这是一本帮你快速掌握教练式沟通的工具书。书中系统介绍了以心理学为背景的教练式沟通的原则、能力、流程、工具和方法,并提供了大量的真实案例,既有管理者激励下属的情景,也有职场转型、亲子沟通、亲密关系、婆媳相处、中年危机、情绪困扰等情景。如果你面临类似的情境,马上就可以套用书中提供
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能力突围:职场加速成长的底层逻辑和方法
赵晓璃
职场突出重围兵法,深度揭秘职场加速底层逻辑。
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重塑勇气:如何接纳你的恐惧,勇敢生活
[美] 凯特•斯沃博达(Kate Swoboda)
著名的人生教练“勇敢的凯特”基于多年的科学研究与实践,提供了一个关于勇气的独特课程,向我们阐明重塑勇气、勇敢生活的步骤和方法,帮助我们在恐惧的情况下勇敢地行动,并养成勇敢生活的日常习惯。本书对于想要正视和释放自己恐惧的人,是一本实际生活中的行动指南,将会带给你极大的鼓励,激发你去努力实现彻底的自我接纳和情感自由,努力实现你的*高愿望。
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成长的瞬间
项禹晓旭
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