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100 条"八周正念之旅"搜索结果
八周正念之旅
八周正念之旅：——摆脱抑郁与情绪压力
  • [英]约翰·蒂斯代尔
  • 适读人群：大众读者、心理治疗师正念认知疗法（MBCT)的经典著作；正念认知疗法的三位创始人共同撰写；“正念减压疗法”创始人JonKabat-Zinn作序推荐，《第七感：心理、大脑与人际关系的新观念》作者DanielJ.Siegel、香港静观中心创会导师马淑华、美中心理治疗研究院童慧琦倾情推荐；附配套正念练习指导语音频。
安心正念课 电子书
安心正念课
  • 赵安安
  • 卸除大脑负担，摆脱情绪困扰，让你心智宁静。
视觉之旅 电子书
视觉之旅：神奇的化学元素（彩色典藏版）
  • [美]西奥多·格雷
  • 　　　　《视觉之旅神奇的化学元素》　　入选“2012年新闻出版总署向全国青少年推荐的百种优秀图书”　　入选2012年第二届“中国科普作家协会优秀科普作品奖”　　入选新闻出版总署评出的“2011年度大众喜爱的50种图书”　　被中国图书馆学会、中国化学会　　《科技生活周刊》“2011年度十大科普图书”　　获得第六届吴大猷科学普及著作奖翻译类佳作奖　　获得第七届文津图书奖　　
跋涉之旅 电子书
跋涉之旅
流冰之旅 电子书
流冰之旅
掌控AI入门之旅 电子书
掌控AI入门之旅
  • 张俊
  • 近年来，各个学校陆续开设了丰富多彩的社团活动。其中，人工智能的学习被广为关注，对应地，各个学校采购了五花八门的设备，开始了人工智能的推广。为了构建系统化、生态化的人工智能学习环境，本书选择掌控板作为载体，推广编程教育，介绍人工智能应用。本书作为科创教育丛书人工智能系列小学版图书，从新课标对学科融合的要求出发，以学校主要学科的教学实施作为场景，通过8个项目的学科融合，循序渐进地介绍掌控板、软件编程和
亚马孙河：生命王国之旅 电子书
亚马孙河：生命王国之旅
  • 金计初，钱明德，张蔓，刘斯佳
  • 本书内容包括：世界第一大河、生命的王国、亚马孙的土著人与西方文明的入侵、莫测奇异的文化与自然景观、山岳与绿林中的大都会和古城池等。
东京趣玩之旅 电子书
东京趣玩之旅
  • [日]中野先生
  • 这是一本很特别的日本深度游秘籍,由日本资深模型家、旅行达人中野先生用中文亲笔撰写，是一本面向广大旅友、文青、逛街达人、模玩迷、ACG迷等的东京、横滨深度自助游指南。书中的目的地均极具特色，新奇好玩且极少为“跟团游”路线所涉及。全书分为7章，第1章全面、细致地介绍了日本交通工具的使用方法，让您畅游无忧。第2—6章图文并茂地详述了诸如中目黑Cafe街等东京的特色商店街，中野百老汇等京滨时尚街区，昭和复
建筑之旅漫步日本 电子书
建筑之旅漫步日本
  • 库马猫
  • 似曾相识的东方建筑身影，令人怦然心动的优美文字。一场建筑艺术的视觉盛宴，一段梦幻般的日本建筑之旅。
孤独之旅：曹文轩专集 电子书
孤独之旅：曹文轩专集
  • 曹文轩
  • 本书分为“短篇小说”和“散文随笔”两个部分，既收录了如《阿雏》等温润、纯净、动人的经典小说，又囊括了如《柿子树》等优雅、精炼、富有理性思考的散文代表作。阅读本书，读者朋友们可以静心体会曹文轩不同体裁作品所蕴含的文学魅力。
正念减压：一个运动者的自我修炼 电子书
正念减压：一个运动者的自我修炼
  • 译
  • 《正念减压：一个运动者的自我修炼》一书中，加里饱含激情地分享了他在40多年的运动生涯中，如何通过跑步化解心理压力，以此达成目标的经验。
再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳 电子书
再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳
  • [日] 久贺谷亮
  • 教会你如何科学高效地恢复脑疲劳，让我们的大脑放松下来。
正念认知疗法：具身体现与探询练习 电子书
正念认知疗法：具身体现与探询练习
  • [美] 苏珊·L.伍兹
  • 改善焦虑、抑郁、失眠与压力，发现平静、自信、有力量的自己。
大话生涯——自我发现之旅 电子书
大话生涯——自我发现之旅
  • 吴沙
  • “唐三藏”已不再是骑白马的翩翩少年，其他人也已换了模样，遇到的妖魔鬼怪也仿佛没有从前那么狰狞。如此这般重走西游之路，又会是怎样的一番体验呢？“如果人生倒着活,即从80岁开始活到1岁,将有百分之八十的人成为伟人。”读一本好书，就好像是在和一个有趣的灵魂在对话，他山之石，可以攻玉。愿读者能从本书中发现乐趣，发现自我。
奶精灵的奇幻之旅 电子书
奶精灵的奇幻之旅
  • 王宛男
  • 这是给孩子的性健康教育绘本，每一个曾母乳喂养过的孩子，都应该知道：我曾与妈妈如此亲密无间，我是这样被滋养长大的，乳房是如此美丽、神圣，妈妈，我爱你！潜移默化地培养孩子对乳房的正确态度，对妈妈的亲密感，以及对女性的尊重感。这是让孩子温柔离乳的绘本，对孩子离乳有积极的心理引导作用，奶精灵虽然要飞走了，但它们带来的爱与温暖永远留在心底。这是关于母乳的科普绘本，科普知识穿插于绘本之中，解答妈妈关于哺乳的问
建筑中的数学之旅 电子书
建筑中的数学之旅
  • [美] 亚历山大·J·汉恩
  • 本书带领你享受一次世界最壮观建筑物背后的数学之旅，探讨了基础数学与建筑的相互作用，并深入观察了建筑物的美学、历史和结构。
革命老区新合之旅 电子书
革命老区新合之旅
  • 本书内容包括：神州第一龙潭——天龙九瀑；“雪水云绿”原产地——天堂与雪水；浙江省党史教育基地——金萧支队纪念馆；红色堡垒——雪水、山桑坞、丁家岭；“共军的老巢”——湖田村；民俗文化名村——旧庄；黎明前战斗的主战场——外松山村；千年历史文化古村——里松山等。
蛀牙虫的奇幻之旅 电子书
蛀牙虫的奇幻之旅
  • 朱涛等
  • 这是一本面向孩子的科普绘本，作者是专业的儿童口腔科医生。书中主角是淘气的蛀牙虫菌菌妹，她喜欢建造洁白的乳牙城堡，寻找宝宝乳牙里的宝藏。本书集科学性、趣味性、故事性于一体，是一本引导孩子如何预防蛀牙的科学普及绘本。
中国最美小镇手绘之旅 电子书
中国最美小镇手绘之旅
  • 暖暖
  • 1000张纯手绘水彩画，展现了13个中国特色小镇的悠久历史、绝美风景、精湛建筑、人文风情、有趣故事和特色美食。在暖暖的画笔下，一块砖雕，一幅缂丝，都细致如亲眼所见，让你仿佛身临其境，同游小镇；而富有文化底蕴的风土人情、鲜活人物，也显得温柔、温暖，让人动心。每个古镇的手绘旅游攻略也随书奉上，绝对是出行的好助手。
石墨烯的探秘之旅 电子书
石墨烯的探秘之旅
  • 石墨烯联盟
  • 全面梳理，深度解答，揭秘真实的石墨烯。
数据库安全技术 电子书
数据库安全技术
  • 周杰
  • 本书共8章，重点介绍与数据库安全相关的理论和技术，主要内容包括数据库安全基础、数据库安全层次、SQL和Web应用基础、SQL注入与防范、数据库访问控制、数据库备份与恢复、数据加密与审核、大数据与安全。本书适合作为高等院校信息安全、信息管理、大数据等相关专业的教材，也可作为对数据库安全感兴趣的读者的自学教材。
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