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100 条"运动员恢复指南：休息放松储备能量达到最佳竞技状态"搜索结果
运动员恢复指南：休息放松储备能量达到最佳竞技状态
运动员恢复指南：休息放松储备能量达到最佳竞技状态
双能量CT临床应用指南 电子书
双能量CT临床应用指南
  • 卢光明
  • 全书介绍双能量CT技术发展的历史及现状，探讨各种双能CT扫描的实现方式及特点（两次扫描、单源千伏切换、双源），探讨双能的基本物理原理（如何进行物质分辨，能谱如何产生，三物质分离算法），介绍双源双能的技术特点和应用（同时扫描，分析算法，能谱纯化，应用总汇），介绍单源千伏切换技术特点和应用（同时扫描，分析算法，能谱纯化，应用总汇），介绍双能量CT辐射剂量，电流调节，迭代算法，光子等技术在双能低剂量扫描
健美运动员备赛完全指南 电子书
健美运动员备赛完全指南
没时间休息的休息法：日常生活中的正常冥想指南 电子书
没时间休息的休息法：日常生活中的正常冥想指南
  • [日] 荻野淳也
  • 帮助消除内心的烦躁情绪，从过分努力中解脱出来。冥想练习————心灵的休息方式。
全身拉伸：缓解疼痛，高效放松 电子书
全身拉伸：缓解疼痛，高效放松
  • 杨斌　编著
  • 有效的拉伸可以缓解全身紧张，改善身心状态。本书遵循“短时间、高效率”的原则，针对现代人快节奏的生活方式，提供了一系列随时随地都能做的拉伸小动作，覆盖颈、肩、手臂、腕部、胸背、腹部、臀部、腿部和足部，能够解放你的肌肉，使你告别紧绷和僵硬，在繁忙的日程中，为身体注入活力。同时，本书给出了适合不同人群的拉伸计划，适合久坐族、手机重度使用者、跑者和健身人士等阅读。
我国外汇储备研究 电子书
我国外汇储备研究
  • 姚淑梅
  • 本书包括外汇储备研究总论、外汇储备与中国汇率政策、资本流动与外汇储备研究、我国外汇储备合理水平测算及收益性分析、外汇储备管理理论和主要观点综述、人民币汇率制度改革政策评述等内容。
Spark最佳实践 电子书
Spark最佳实践
  • 林世飞
  • 腾讯专家首次分享Spark最新实践，基于真实数据，用案例分析全面解读大数据应用设计！
数据恢复实用技术 电子书
数据恢复实用技术
  • 主编
  • 《数据恢复实用技术》用8个项目全面讲解了数据恢复的关键技术以及逻辑故障下数据恢复的方法，主要内容包括数据恢复入门、恢复FAT32文件系统数据、恢复NTFS数据、恢复exFAT文件系统数据、恢复MBR磁盘分区与GPT磁盘分区、恢复HFS+数据、恢复Ext4文件系统数据和修复常见文件。《数据恢复实用技术》运用项目化教学方法，自浅入深，一步步将读者引入数据恢复技术的神秘殿堂。本书适合作为各类职业院校计算
强劲正能量 电子书
强劲正能量
  • 计国亚
  • 《强劲正能量》是作者出版的系列正能量专著第四本。该书中的稿件是按照习近平总书记强劲正能量的指示组写的，集中宣传美丽滁州贯彻落实党的十九大精神、强劲正能量的新气象、新作为、新成果，集中讲好滁州真实故事，鼓舞人心.…..
我国外汇储备风险管理 电子书
我国外汇储备风险管理
  • 郭君默
  • 本书围绕我国外汇储备风险管理这一核心，沿着“控制增量、盘活存量”的思路研究。内容包括：对外汇储备风险管理的相关文献进行梳理；阐述当前国内外度量外汇储备规模的一些理论，对现阶段外汇储备规模进行测度，剖析了现阶段我国外汇储备规模的成因以及我国外汇储备规模风险，提出完善外汇储备结构风险管理水平的建议；阐明了我国巨额外汇储备的结构特征；对现阶段我国外汇储备结构面临的风险进行了概述；最后提出完善外汇储备结构
幼小衔接学科能力储备与测试 电子书
幼小衔接学科能力储备与测试
  • 全脑开发教研中心
  • 本书分别从语言能力、数学思维能力、英语能力、注意力训练和生活常识这五大方面的考察给家长以指导，并对入学必备的知识点进行了归纳和总结。书中提供了丰富的试题供家长测试孩子使用，让家长和孩子零距离接触幼升小，及时查漏补缺，对幼升小到心中有数。
全过程代理项目管理服务模式应用与研究 电子书
全过程代理项目管理服务模式应用与研究
  • 邝技能
  • 本书结合本身长期从事工程建设项目行业丰富的经营与管理经验和掌握的大量的第一手资料，从全球化竞争和中国项目管理咨询管理服务业的视角，采用系统案例研究方法，对当前我国项目投资建设行业的竞争状态进行了深入探讨，并在此基础上提出以项目利益为核心的全过程代理项目管理服务模式。
生态恢复论：环境侵权新法理 电子书
生态恢复论：环境侵权新法理
  • 窦海阳
  • 本书包分为“生态恢复论之环境损害”“生态恢复论之救济论”两编，共十二章，内容包括：环境侵权的制度演进、环境侵权类型的考察与重构、侵害环境公益损害类型、侵权损害论的局限与环境损害论的建构、侵害环境公益损害责任承担方式、环境民事权利的司法救济等。
中国人群身体活动指南（2021） 电子书
中国人群身体活动指南（2021）
  • 《中国人群身体活动指南》编写委员会
  • 本书序言、前言介绍了指南编写的背景与过程，正文共分为指南正文、指南释义、附录、参考文献4个部分。指南正文分为总则和各人群身体活动指南，包括2岁及以下儿童、3~5岁儿童、6~17岁儿童青少年、18~64岁成年人、65岁及以上老年人、慢性病患者等；指南释义对指南正文进行了讲述。
中国外汇储备风险测度与管理 电子书
中国外汇储备风险测度与管理
  • 朱孟楠著
  • 中国拥有世界上最多的外汇储备，自1994年以来持续、巨额、大幅度增长，因此提高对外汇储备储备的风险管理，增强外汇储备的效率与效益非常必要。本书从宏观与微观角度，研究以下重要课题：中国外汇储备增长情况及其内部与外部的动因与机制，中国外汇储备快速与巨额增长的经济影响，中国外汇储备增长过程中的风险累积及其识别与评估，中国外汇储备风险管理，尤其是适度外汇储备量、最优储备币种结构、最合理的储备资产结构等问题
运动员的睡眠管理 电子书
运动员的睡眠管理
  • 刘勇
  • 运动员睡眠问题的发生率很高。《运动员的睡眠管理》旨在提供睡眠监测与干预方面的指导，帮助运动员提高睡眠质量和运动表现。《运动员的睡眠管理》介绍了睡眠对运动员表现的影响，阐述了良好的睡眠习惯对从疲劳中恢复和提高运动表现的重要性。《运动员的睡眠管理》中详细描述了运动员常见的睡眠问题，并深入探讨了这些问题对运动员的身体和心理状态的影响。此外，《运动员的睡眠管理》提供了一系列睡眠监测方法，以帮助运动员了解自
从零开始学做行政文秘 电子书
从零开始学做行政文秘
  • 总助能量站　著
  • 几乎每一家公司都会设置行政文秘岗位，出色的行政文秘既具备扎实的基础素质，又能完成各项工作任务，是保证公司正常运行不可或缺的角色之一。本书共分为三篇，一、介绍了如何零基础走上行政文秘岗位；二、介绍了行政文秘需要掌握的11个工作模块，包括商务接待、会议组织、公文写作、文书档案管理、证章管理、办公室费用预算、办公环境维护、行政采购、资产管理、安全保障、保密工作等，并提供了相关的常用清单及模板；三、介绍了
生态恢复与流域发展的实践与探索 电子书
生态恢复与流域发展的实践与探索
  • 刘则荣等
  • 本书共分6章，内容包括退化生态系统恢复理论、大规模退化生态系统恢复和中国实践、世行贷款黄土高原水土保持项目准备等。
DevSecOps企业级实践：理念、技术与案例 电子书
DevSecOps企业级实践：理念、技术与案例
  • 陈能技　著
  • DevSecOps在DevOps的基础上融入安全底线思维，是软件工程领域的前沿理论。本书系统地阐述企业实践DevSecOps所需的理论、技术和方法，首先从软件工程发展趋势，尤其是敏捷、DevOps等领域的发展趋势出发，结合DevOps实践、DevSecOps相关报告和标准，循序渐进地阐述DevSecOps理念；然后解读DevSecOps最佳实践，根据DevSecOps最佳实践涉及的重点阶段和相关技
能量父母：孩子的成长，父母的修行 电子书
能量父母：孩子的成长，父母的修行
  • 邹膨鲜
  • 父母有能量，孩子走得远。育儿，是父母和孩子一起成长的过程。本书通过挖掘、分析大量育儿和教养的理论和案例，结合作者十余年的教育经历，提出“能量父母”的概念，倡导“改变孩子只需要改变父母自己，并修炼父母的能量”的育儿理念。本书在遵循教育规律的基础上强调父母的主观能动性，旨在引导父母思考应该采取什么样的路径和方法才能真正养育出的孩子，帮助父母内化形成自己的一套实用而落地的“父母操作系统”，从而让父母从浩
正能量：成就美好人生 电子书
正能量：成就美好人生
  • 李菊
  • 本书从树立优良的品格、快乐工作、珍惜生命、善待自己、体魄健康五个方面阐述了正能量所拥有的积极的、健康的、催人奋进的力量。
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