得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

为什么精英都有超强专注力

[日]西多昌规
1.专注力就是精英的超能力世界500强企业的首席执行官、创始人异常忙碌，要处理的事务千头万绪，却总能保持思路清醒、高效工作，根本原因在于他们的用脑习惯，深知如何保持超强专注力不掉线。专注力是可以通过训练提升的，本书将精英提升专注力的方法划分为七大方面，教你从大脑惯性／生理时钟／目标设定／网络社群／生活习惯／休息方法／心理控制来掌控自我，在高强度多任务的工作常态下，做好感官之间的权重协调，让大脑顺利完成每一项要务和琐事。2.强化专注力，助你高效实现目标，并维持不老化、不懈怠的大脑与身体。大脑的“衰老”的表现就是容易“左顾右盼”，正确投注意识来提升效率的能力会衰退。通过训练，让大脑做断舍离，学会“选择性专注”，可以活化大脑，提高工作效率。找准个人效率高的时间，并决定适当的时间限制，就可以创造高密度的专注力。专注力的提升，不仅是提升工作效率的关键，也是让大脑保持活力的科学解方。3.日本著名医学博士×斯坦福大学客座讲师×哈佛医学院研究员，提供当下提升专注力的有效和完全指南。八堂课让你了解大脑习惯，提升专注力的心理原则；调整生理时钟，强化专注力的七项技术；设定目标、提升专注力的七个方法；在网络时代维持专注力的五大诀窍；强化专注力的八个生活习惯；六种休息好方法让你持续专注。3.日本亚年度话题书互联网正在不知不觉中改造着我们的大脑，使我们失去深度阅读和缜密思维的能力。我们的注意力如今如此分散支离——专注做事，有时竟已成为了一种稀缺能力。幸而，专注力是可以锻炼的，日本商务书市涌现了很多实用类图书，专为人们提供提升专注力、强化心智的解决方案，其中这本在日本脱颖而出，成为年度话题书。

电子书

超强提问力

(日)井泽友郭
提问，是人际交往的技能，是解决问题的有力工具。通过问问题，可以提升自己的思维能力，并给周围的环境带去影响。本书通过具体的练习题目，分别从人称提问、第二人称提问、第三人称提问来详细解说提升思维能力的方法，汇集了作者在提问力和创建问题方面的见解。全书覆盖生活中与他人的日常交流、职场中个人与团队的沟通协作，帮助我们有效提问，是一本切实解决问题的指南。这是生活在后疫情时代，商务人士和企业的推荐阅读书籍。

电子书

亚马逊超强经营法则

佐藤将之
作者以在亚马逊公司工作20多年的亲身经验，总结分享了亚马逊超强独特的经营法则。作者从亚马逊的基本理念、商业模式、领导力、人才招聘、人事考核制度、量化管理机制、创新精神、速度、速度、沟通方式以及我与亚马逊的故事几个方面分享了亚马逊的发展历程与成功秘诀，推荐每一个企业管理者阅读。本书可以让您了解亚马逊是怎样思考问题、如何提升客户满意度、怎样一步步成长为特大型公司的，可帮助企业管理者提高决策能力和管理水

电子书

商界精英

朱志先，别道玉，赵晃，冯曼曼，刘偲，刘斯佳，吴邦国，黄强，唐冠军，刘峰，周家华，王玉德，周祥如
本书以时间为线索，分朝代介绍了长江流域各个时期的金融状况及其中涌现出的金融巨家们，反映了长江流域金融业之发达，人才辈出之状况。

电子书

深度专注力：管理精力和时间的9种方法

[美]迈克尔·海厄特
3大步骤，9种方法，帮你快速提升学习和工作效果的指导术。

电子书

思维导图学习法：带孩子养成超强思考力（英式思维导图）

霍英杰
本书将英式思维导图迭代优化，更适合中国孩子使用。

电子书

哈佛学子“无我”专注力：好成绩不靠凌晨四点半

张胜男
哈佛大学高材生使用的高效学习秘籍！智能手机时代，你最缺少的就是专注力！

电子书

与孩子一起成长：56个卡片游戏提升孩子专注力

陈晓张祺玲　著
本书为三大模块。第一模块为56张卡片的练习日记。第二模块为提升专注力需要坚持练习的内容。第三模块为专注力成长足迹。

电子书

程序员超强大脑

[荷兰] 费莉安·赫尔曼斯
专为程序员而写的大脑使用指南，令程序员大佬拍案叫绝的认知科学。

电子书

专注竞争优势

杨旭然
价值投资选股指南，寻找企业竞争优势企业和龙头股的分析方法论。

电子书

拼的就是领导力：职场精英必须修炼的八种领导能力

王维
领导力全方位提升，系统梳理9大能力。

电子书

专注力涂色益智游戏书视觉×认知×思维 3~6岁版（全6册）

涂涂猫
你的孩子喜欢涂色吗？那一定要拥有这样一套集专注力培养、色感进阶以及益智游戏于一体的功能性涂色书。益智、好玩、越涂越开心……本套书有六个分册，分别是神秘花园、公主成长日记、恐龙大作战、交通总动员、奇异海洋、太空大冒险六个主题。在相应主题下，孩子们边认知、边游戏、边涂色，最终完成一套自己的主体性精美图册。游戏类型包括数一数、认形状、认颜色、认物品、找不同、找相同、找规律、走迷宫、连线画、模仿画等，每一

电子书

力量瑜伽：增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计

[美]利娅·卡利斯
阐释力量瑜伽的基本原理和专注力培养方法，专业演示、分步详解80多个力量瑜伽体式。

电子书

练就超强大脑！经典思维游戏大全

于雷编著
本书汇集了十五种种逻辑趣题和思维游戏名题，包括真话或假话、帽子猜颜色、海盗分宝石、携物过河、燃绳计时、坏球称重、水壶取水、猜数字、一笔画、数图形、图形分割、点阵连线、棋盘游戏、纸牌游戏，以及悖论与诡辩等。本书不仅详细叙述了这些趣题的原形、内容、解法，还将内容进行了深度扩展，把这些问题变换条件，进行变形延伸，或加深难度，或挖掘问题的实质，增加了游戏的趣味性。本书还配有大量的练习并附有答案，旨在能够更

电子书

男人不专注女人不反省

（日）渡边淳一
风趣机智的两性互动问答，道破婚恋中男女关系的玄机。渡边淳一与身陷情感旋涡的女性朋友深入交谈，将婚恋问题的实际案例进行抽丝剥茧的分析，把男人对爱情的渴望，女人对婚姻的憧憬，一览无余地展现出来，以资深情感专家的身份，为彷徨于爱恨边缘的多情人传道解惑。

电子书

精英的高效工作法

[日] 上冈正明
“磨刀不误砍柴工”的高效工作法，让你摆脱工作停滞，快速接近目标。

电子书

转型时期的澳门政治精英

著
本书选取自1976年澳门第一届立法会至2013年当选的澳门特区第五届立法会的议员作为澳门政治精英的研究对象，剖析了由历史背景塑造而成的政治精英的结构组成、精英间的网络关系以及与大众之间的联系。1999年澳门回归祖国标志着澳门在政治、经济和文化层面均经历了显著的变化，这构成了社会变迁的动力。书中提出在转型社会中，精英生成是社会变迁与制度变迁的共同结果。本书有利于读者详细了解澳门的政治体制，以及澳门的

电子书

练就超强大脑！经典侦探推理游戏大全

于雷
如何提高一个人思维的严密性和逻辑性呢？阅读侦探推理类故事是一个非常简单且有效的办法。在阅读这些妙趣横生的推理故事的同时，你可以运筹帷幄、抽茧剥丝、去伪存真，洞察一切。书中收编了300余个有趣的侦探推理游戏，包含的真相、疑案巧侦破、关注小细节、不可能案件、机智巧应对、真假大辩论、丰富的联想、智慧大推理八个主题的题目类型，帮助读者冲破思维定式，学会从不同的角度去思考问题，掌握更科学的思维方式和方法，逐

电子书

练就超强大脑！经典数学思维游戏大全

于雷
数学思维游戏是自主性的思维训练，你可以在阅读游戏内容的过程中，锻炼自己的观察力和判断力；在绞尽脑汁寻求答案的过程中，锻炼自己的分析力和想象力；在一堆看似无用的信息中，找到关键的解题线索，得出答案。书中收录了350余个充满智慧和趣味的数学思维游戏，它们内容丰富，难易有度，让读者不仅能够享受解题通关的乐趣，还能逐步揭示题目背后隐藏的数学知识，帮助读者不断强化思维能力，越玩越聪明。

电子书

亲子瑜伽练习指南：提高孩子专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏

李夏编著
本书是国际少儿瑜伽协会儿童瑜伽讲师李夏老师写给家长和孩子的亲子瑜伽练习书。全书共分为7个章节，通过故事引入激发孩子兴趣，同时提供亲子互动游戏方法，以及适合家长与孩子一起练习的瑜伽体式。每一个瑜伽体式有步骤说明、体式功效和温馨提示等详细的指导，方便家长带着孩子一起练习，帮助孩子爱上运动，提高专注力、沟通力、创造力和情绪管理能力。本书适合想与孩子一起练习瑜伽的新手家长及亲子瑜伽爱好者阅读，对于瑜伽教练