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100 条"盖洛威创新型马拉松训练法"搜索结果
盖洛威创新型马拉松训练法
盖洛威创新型马拉松训练法
  • [美]杰夫·盖洛威
  • 适读人群：跑步爱好者　　“跑步教父”、“跑-走-跑”训练法创始人、前美国奥运田径选手、传奇杰夫·加洛威全新力作！将马拉松运动的大门向每个普通人敞开！——不仅对体格强健的运动员，还对那些身材走样、体重超标的普通人，或已过黄金生涯的运动员都具有实用指导性价值。本书为在前一版本的基础上的修订版，增加了新的“神奇里程”计时赛、燃脂技巧、避免受伤和提高表现的周计划调整，让跑者在马拉松后期也依然动力十足！
CTO说 电子书
CTO说
  • CTO训练营
  • 本书适合任何程序员、技术经理、技术部门负责人，或者有志成为CTO的人阅读学习，对于IT企业的CTO、CEO等高端管理者，也有很好的参考价值。
大管家教你做优秀出纳 电子书
大管家教你做优秀出纳
  • 出纳训练营
  • 本书是根据动力永恒出纳训练营（原CS出纳训练营）的培训课程内容改编而成的。全书分为4部分包括常识篇、基础篇、规矩篇、业务篇，内容涉及出纳日常业务处理的规则、方法、程序和手续。同时，本书注重将“三分动手、七分动脑”的出纳职业理念融入具体业务中，以切实提升初学者的专业意识和实战能力，帮助其成长为出色的出纳。
路易·威登的传奇 电子书
路易·威登的传奇
  • 黄晓丽
  • 对路易·威登（LouisVuit-ton）你会陌生吗？他是法国历史上最杰出的皮件设计大师之三是当今世界顶级奢侈品牌几的创始人。他曾是小作纺的学徒工。也曾是皇后的御用捆衣工，在困难面前他从未放弃自己的梦想，始终坚持自己的信念。路易·威登一直坚持做自己的品牌，坚持自己的品牌精神做不一样的东西。给用户提供一个真正有文化。有内涵的产品。
创无止境 电子书
创无止境
  • 王建伟
  • 本书从总结人类在各领域的创新成就起笔，描述了三次产业革命的深远影响，阐述了新一代信息技术对新时代创新的促进作用，围绕技术创新、应用创新、管理创新、模式创新和业态创新给出作者的思考和解决方案，注重将经典理论与我国当下的商业实践案例相结合，强调理论的实操性、本地化，注重理论联系实际，有助于解决当前我国企业中面临的创新升级问题。
办公室公文写作全能一本通 格式、技巧与范例大全 电子书
办公室公文写作全能一本通 格式、技巧与范例大全
办文办事办会——办公室行政秘书技能一本通 电子书
办文办事办会——办公室行政秘书技能一本通
  • 笔杆子训练营
  • 实用图书助行政秘书高效工作，涵盖日常管理、公文处理、商务礼仪等技能。
行政办公技能修炼：工作事务办公自动化文书写作 电子书
行政办公技能修炼：工作事务办公自动化文书写作
  • 笔杆子训练营
  • 职场必备技能：工作事务、办公自动化、文书写作。
中国创投简史 电子书
中国创投简史
  • 投资界网站
  • 《中国创投简史》系统梳理了自20世纪80年代开始的中国创投产业发展历程，回顾了各个时代中的代表人物、著名投资机构以及他们所创下的一个个投资奇迹。从熊晓鸽、沈南鹏等风险投资人的成长经历中，从阿里、腾讯、百度、京东等一代代科技企业巨头的诞生与演变过程中，我们可以看到风险投资的力量、创业者的企业家精神以及科技创造伟大财富的神奇过程。此外，本书还附有2001年至2015年中国股权投资排名榜单。对于风险投资
创客蓝海 电子书
创客蓝海
  • 丽睿客
  • 真实创业场景解析，助你走上创业之路。
创客电子入门 电子书
创客电子入门
  • 杨琳
  • 本书为“创客教育丛书”中的一册，介绍了中小学创客教育中有关电子基础知识的内容。本书分为12课，精选了11个电子小制作和1个3D打印作品外观的案例，包含从简单的串联电路、并联电路，到进阶的各种开关控制电路、多谐振荡电路等电子技术必学的基础知识，每种电路都通过有趣的制作项目进行生动介绍。整个课程涉及的制作项目分为非焊接和焊接部分，以适应不同学段或不同电学基础的青少年进行学习。通过这些电子制作项目，学生
销售话术全能一本通 电子书
销售话术全能一本通
新型建筑材料 电子书
新型建筑材料
  • 张光磊
  • 本书主要介绍近年来国内外重点发展的新型建筑材料，具体内容包括新型墙体材料、新型建筑涂料、新型建筑塑料、新型建筑装饰材料、新型防水和密封材料等，分别讲述了各种新型建筑材料的性能特点、主要技术指标、应用，以及可能影响产品性能的原材料、生产工艺、施工方法、检测方法等相关知识，并反映新型建筑材料国内外较新的研究成果和今后的发展方向。本书内容新颖，实用性和可读性强，可作为高等院校土木工程专业及其相关专业学生
中国创投100人 电子书
中国创投100人
  • 投资界网站
  • 清科发布中国投资界100人榜单，深入分析40位代表人物，附完整榜单信息。
创客智能电子制作 电子书
创客智能电子制作
  • 《无线电》编辑部
  • “i创客”谐音为“爱创客”，也可以解读为“我是创客”。创客的奇思妙想和丰富成果，充分展示了大众创业、万众创新的活力。这种活力和创造，将会成为中国经济未来增长的不熄引擎。本系列图书将为读者介绍创意作品、弘扬创客文化，帮助读者把心中的各种创意转变为现实。本书汇集了多位创客在开源制作项目上的成果，从硬件到软件，内容丰富。书中不仅包括充满奇趣的创意小制作，如用胶卷相机改装的数码相机、电视游戏机、梦幻光立方
创客电子制作入门 电子书
创客电子制作入门
  • 《无线电》编辑部
  • “i创客”谐音为“爱创客”，也可以解读为“我是创客”。创客的奇思妙想和丰富成果，充分展示了大众创业、万众创新的活力。这种活力和创造，将会成为中国经济未来增长的不熄引擎。本系列图书将为读者介绍创意作品、弘扬创客文化，帮助读者把心中的各种创意转变为现实。本书汇集了多位创客在开源制作项目的成果，从易到难，从硬件到软件，内容丰富。书中不仅包括零门槛、谁都可以参与的导电画笔、磁悬浮陀螺、环保工艺灯、安卓小软
肿瘤微创手术学 电子书
肿瘤微创手术学
  • 本书基于肿瘤微创外科的诊疗经验，借鉴国内外的最新进展，梳理微创肿瘤外科开展的现状、技术特点、面临的问题、将来发展的方向等，对甲状腺肿瘤、胸部肿瘤、胃肠胰肿瘤、肝胆肿瘤、泌尿系肿瘤、妇科肿瘤、结直肠肿瘤等的微创外科进行阐述，介绍各系统肿瘤微创外科的发展历程、现状和发展方向，重点阐述腔镜和机器人手术的手术适应证和禁忌证、手术步骤、技术特点、并发症及处理方法，以文字和手术图谱的形式给大家生动、真实地展现
新编公文写作一本通——格式、技巧与范例大全（第2版） 电子书
新编公文写作一本通——格式、技巧与范例大全（第2版）
  • 笔杆子训练营编著
  • 本书共10章，具体包括公文基础知识，公文要素与格式说明，公文行文规则与规范，以及党政机关公文，法规、规章公文，公务往来公文，告启公文，礼仪公文，活动庆典公文和计划公文7类公文范例与解析。本书设置了“专家点拨”“写作技巧”“扩展阅读”等栏目，并提供了大量的公文写作电子模板和案例，帮助读者更好地理解公文写作的技巧。
优秀马拉松运动员科学化训练探索 电子书
优秀马拉松运动员科学化训练探索
  • 杨明著
  • 本书通过对参加2000年至2011年国内外大赛的中国优秀女子马拉松运动员长期跟队服务与测试，运用运动生理学、运动生物化学和运动训练学等理论与方法，在深入了解女子马拉松项目的特征、训练规律和不同水平优秀运动员个体特点的基础上，对中国潜优势马拉松项目的训练监控、过度训练、营养恢复、高原训练、合理化参赛方案等一系列热点问题进行研究。
新型合金材料——钛合金 电子书
新型合金材料——钛合金
  • 赵永庆,辛社伟,陈永楠,毛小南
  • “中国战略性新兴产业——新材料”丛书是中国材料研究学会组织编写的，被新闻出版广电总局批准为“十二五”国家重点出版物出版规划项目，并获2016年度国家出版基金资助。丛书共16分册，涵盖了新型功能材料、高性能结构材料、高性能纤维复合材料等16种重点发展的材料。本分册为《新型合金材料——钛合金》。　　钛及钛合金因具有优异的综合性能，得到世界各国的高度重视，在各行各业获得了广泛的应用。本书主要论述钛及钛合
新型合金材料———铝合金 电子书
新型合金材料———铝合金
  • 张新明,邓运来
  • “中国战略性新兴产业——新材料”丛书是中国材料研究会组织编写的，被新闻出版广电总局批准为“十二五”国家重点出版物出版规划项目，并获2016年度国家出版基金资助。丛书共16分册，涵盖了新型功能材料、高性能结构材料、高性能纤维复合材料等16种重点发展材料。　　本分册为《新型合金材料——铝合金》。　　本书较为系统地总结了有关高强铝合金发展现状与研究进展、成分—工艺—组织—性能关联机理与方法、制备加工技术
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