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100 条"习惯力:打造让你终身受益的微习惯"搜索结果
习惯力:打造让你终身受益的微习惯
这是一本个人微习惯实践指南,教你从职业、理财、健康等7种类型的习惯培养出发,逐步向个人目标迈进。
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习惯:改变你命运的基础
张珍珍
本书分为习惯决定成败、培养自身好习惯两部分,具体内容包括:什么是习惯、习惯的力量、习惯左右结果、养成积极表现自己的好习惯、养成谦虚做人的好习惯、养成感恩的好习惯等。
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简单易懂的沟通表达课
终身成长研习社
8堂沟通表达课,助你轻松掌控沟通技巧。
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简单易懂的情绪管理课
终身成长研习社
聚焦情绪、关系、沟通三大主题,写给现代人的自洽指南。
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简单易懂的亲密关系课
终身成长研习社
18堂亲密关系课,助你轻松掌握幸福的奥秘。
电子书
掌握健康钥匙——好习惯与你相伴
王陇德
本书内容包括健康生活方式;当前保健常见误区;健身的主要原则、方式及注意事项;饮食的主要原则、方式及注意事项;如何搭配膳食配合达到更好的健身效果;其他的相关健康内容(如口腔等);推荐几种运动项目等。
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习惯养成技巧
[日] 山崎启支
揭示养成习惯的底层逻辑。用神经语言程序学的知识,依靠思维的力量,改变自己。
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好习惯修炼手册
[日] 桦泽紫苑
打理好身体的财富,别让健康早早沦为负数。
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好习惯修炼法则
[日] 桦泽紫苑
成功源于好习惯,好习惯来自日常。从真实场景出发,用3分钟改善你的生活习惯。
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高效工作的50个小习惯
[日] 大平信孝
本书给出了如何摆脱负面情绪的习惯建议。如果能够恰当运用本书中介绍的习惯进行实践,负面情绪就会被改变了,从而进入高效工作状态。
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高效工作的62个好习惯
李雪
本书通过62个工作好习惯,向读者展示了如何提高工作效率、达成工作目标。其实,每个人的工作能力相差无几,之所以有人成功、有人平庸,也仅仅只是因为工作习惯的不同。本书作者作为高效工作的专业培训者,通过自己的实践,总结出可以达成高效工作的62个好习惯,希望可以帮助有志于提高个人工作能力的你,成为真正的职场达人。
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你啊,内心戏超多:停止精神内耗的65个习惯
[日] 松浦弥太郎
生活美学大师松浦弥太郎带你创造安心的生活。
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习惯决定孩子一生
孙云晓
没有一个孩子不想成为好孩子,没有一个家长不想培养好孩子。可孩子怕的是妈妈的唠叨。所以,作者提出“训子千遍,不如培养一个好习惯”。好习惯的培养不能是说教,需要家长掌握科学的教育方法并按照其中的规律去做。美国的心理学家根据研究发现,初步养成一个习惯需要21天,而形成一个稳定的习惯需要90天。儿童时期好的教育莫过于养成良好的习惯。所谓好孩子一定是有好习惯的孩子,所谓有问题的孩子一般都是坏习惯很多的孩子。一个坏习惯可能使人丧失了良机,而一个好习惯则可能使人走向成功。 6步12招=5个好习惯。 每一章都有“教你一招”,全书家长提供12种妙招,采用6个步骤,培养出孩子爱学习、懂尊重、富爱心、能负责、会自理的五个好习惯。 而以下六步,就是培养好习惯的具体方法: 习惯培养的第一步:提高认识,或者说,引导孩子对养成某个习惯产生兴趣、认同和信心。 习惯培养的第二步:明确行为规范,让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。 习惯培养的第三步:适时进行榜样教育,让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。 习惯培养的第四步:坚持不懈的行为训练,让孩子由被动到主动再到自动,养成某个良好习惯。 习惯培养的第五步:及时评估和奖惩,让孩子在成功的体验中养成良好习惯。 习惯培养的第六步:形成良好的环境或风气,让家庭生活和学校环境乃至社会风气成为孩子养成良好习惯的支持力量。 读完此书,请家长们要做到这点:千方百计让孩子相信自己是个好人。
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广东地方习惯法研究
张洪林
本书重点在于探讨各种文化冲突与多方权力互动过程中所形成的潮汕地方法文化的基本样态,其目的在于通过潮汕民俗文化,包括方言俗语、日常生活器具装饰(嵌瓷、木雕、潮绣)及潮剧潮歌、信仰崇拜等媒介来深入阐述潮汕法律观念同儒家礼制秩序的契合与分歧;同时,通过对潮汕乡规民约和潮商的侨批来探讨潮汕人的规则自治意识;并以唐以后部分官吏的法思想与实践来动态阐析潮汕地方依法治理的实态。
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零基础习惯养成笔记
[日] 吉井雅之
小习惯,大变化,改变习惯就能掌控人生。
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唤醒你的领导力:打造高绩效团队的秘密
潘鹏
值得一读的领导力著作。
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Scratch少儿编程高手的7个好习惯
编著
Scratch是现今使用非常广泛的一种少儿编程语言。初学者在学习Scratch时,往往注重功能的实现,忽略好的编程习惯的养成。本书设计了5个用于养成好习惯的Scratch编程项目,在难度和复杂程度上依次递进,并设置有专门的编程习惯养成环节,来有效地帮助初学者快速养成编程好习惯。本书共分6章。第1章介绍Scratch编程中的7个好习惯分别是什么,各有什么作用。第2~6章通过5个精选的项目—新年贺卡、
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积极的偏见:成功者的思维习惯
[西] 卡洛斯·查瓜塞达
以有趣的故事开启积极心理学在日常生活中的应用,颠覆式洞察人类决策与认知的思维逻辑,拥有更强的可塑性,更高的情商逆商,更多的可能性。
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哈佛大学推荐的20个快乐习惯
汤健
哈佛推荐20个快乐习惯,助你培养幸福生活。
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高效阅读培养终身受用的阅读力
刘主编
掌握系统阅读方法,提高阅读效率和能力。
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高效写作:培养终身受用的写作力
刘主编
读完本书,你会发现写作也是有方法可循,加以适当的练习,你也能成为别人眼中的写作高手。
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