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50道低卡饱腹瘦身轻食

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星教练的轻食主义

邱子峰
本书作者联合了“星健身”旗下12名知名的星教练，将73道明星教练的营养美食食谱集结成册，通过阅读本书，读者既可以了解轻食主义简单、适量、健康和均衡的内涵，又能做出营养且美味的餐食，这种食谱还可以配合健身运动。

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脑科学瘦身

[日] 久贺谷亮
大脑想瘦，你就能瘦。真正的瘦身，不是魔鬼训练，也不是16：8断食，而是面对真实的自我，通过饮食重整自己的工作、日常与人生。

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不再独自旅行

大低
这不仅仅是一本简单的旅行图文记录，更是一种美好的生活态度。书中记录了大低和小低一起在澳洲、欧洲、日本、美西及土耳其旅拍过程中暖心的见闻和一切美好的小细节。从小低柔软的文字和大低清新的照片里，我们可以看见生活最本真的模样，听见恋人间最动人的故事。岁月温柔地流淌，也许你也可以等到一个人，带你到远方去丈量每一寸土地，看遍山川湖海和星光。

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广州市唐艺文化传播有限公司
本书主要介绍了我国主流的几大商业地产开发和设计模式，包括万达、大悦城、龙湖等知名地产企业的模式，内容涉及商业地产项目前期策划、选址、开发、规划、设计到后期运营的全过程，以大篇幅的图片和文字进行全方位的介绍。通过对品牌地产公司开发模式的总结，为突破模式、创新商业地产开发提供思路。

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办公室轻健身

冯强　编著
本书讲解了久坐人群常见的姿势与体态问题，介绍了针对全身6大部位肌群的徒手动作练习，帮助久坐人群在狭小的空间里舒缓全身，减脂塑形。此外，本书还提供了预防和缓解肩部、颈部、腰背部疼痛的训练方案，让你远离久坐的危害，重塑健康的体姿。

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少年光阴不可轻

曾建
这是写给初高中生的散文集。本书以幽默的语言，从学生的视角讲述历史、哲学、心理学的故事，是对课本知识的拓展，也能够引起学生对相关学科的兴趣。书中包含7个部分，分别是幽默的历史段子、科学历史系列小故事、中国历史系列小故事、哲学历史系列小故事、关于进化论的故事、聊聊心理学的知识、历史小品。作者以故事的形式讲述历史与哲学，更能够吸引读者。本书内容广博，观点比较新颖，整理系统，读起来比较轻松，适合现下“轻文

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湖北水电50年

湖北省水力发电工程学会
本书展示了湖北水电50年来的发展历程、业绩与经验，内容涵盖湖北江河水电资源，流域规划，工程勘测、设计、科研、施工，水机电气，电网建设，生产运行，经营管理，人才培养，体制机构等。

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何德廷
本书从商业的信仰、经营管理、广告、禁忌、慈善公益事业和消费六个方面，引经据典，归纳了长江流域商俗特征，以丰富的实例，生动的再现了长江流域商俗的发展历史过程。

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轻奢风——高端住宅设计

深圳市博远空间文化发展有限公司
本书收录了知名设计机构、设计师最新的轻奢风(即营造奢华、简约、时尚、自然的空间氛围)住宅设计作品，展示的重点放在作品案例中最精彩的内涵表达和空间细节上，彰显其室内设计和陈设艺术的精髓。

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袁枚
《随园食单》是清代一部系统论述中国烹饪技术和南北菜点的重要著作。全书分为须知单、戒单、海鲜单、江鲜单、特牲单、杂牲单、羽族单、水族有鳞单、水族无鳞单、杂素单、小菜单、点心单、饭粥单、菜酒单。从选材到品鉴，详细地记述了我国从十四世纪至十八世纪中流行的南北菜肴，以及当时的美酒名茶，被公认为厨者的经典。吃，是平凡生活中一件大事，一蔬一饭，用心对待，日常食物最易令人满足。活得要任性，吃得要讲究。喜欢吃的人

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揭秘英语学习50“坑”

张嵩著
本书共十五章，供计五十节，涉及总计二百六十个英语学习(相关)的话题，涵盖发音、语法单词、听力、阅读、口语、写作、翻译、课业、双语、教学、心理、误区等内容。

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中国景观TOP50

杨锋
《中国景观TOP50(精)》由杨锋主编，以反映中国实力景观公司最新设计信息为主，包含香港、台湾、深圳、广州、上海和北京的50家知名景观公司，并收录50个代表景观公司设计水平的设计项目，全面反映国内的景观现状，总结本土景观设计行业的成就。《中国景观TOP50(精)》向读者展示知名公司优秀案例的同时，还介绍了该公司的综合资讯，以便于读者全面了解和分析该公司，如历史、人员结构、代表项目等。

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低风险商业模式设计

慧杰
本书从风险因素、设计要点、价值主张、维度攻击、极简原则、创新途径、利润来源以及实践测试8个角度入手，为企业商业模式创新提供了完整、明确的路径，帮助企业以较低的风险推进商业模式变革，从而化挑战为机遇，实现换道超车，形成竞争优势。

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低影响开发：城区设计手册

(美)阿肯色大学社区设计中心
本书从保护或模拟场地雨水自然循环过程入手，着重介绍了如何利用缘色基础设施来分散与吸纳雨水、减缓与处理径流，达到消除面源污染与降低内涝风险的目的。

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低碳居庭——水木年华

黄滢
马勇、黄滢主编的《低碳居庭——水木年华》是目前国内第一本介绍以“低碳”为主题的建筑设计图册，书中大量收录了国际最新环保低碳的设计项目，参考价值非同一般。低碳作为一个时尚且实际的话题不停地被人们反复提起着。而随着碳危机的严重，地球环境的日益恶化，这个新概念开始离我们的生活越来越近，甚至已经开始被实际应用到建筑领域中。如今，在国外的很多建筑中都已经开始采用低碳的设计理念。而相对国外，国内建筑领域对于低

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低温经济：日本低增长之谜

[日]鹤光太郎
背负着泡沫经济崩溃、通货紧缩、少子高龄化等重担，日本自20世纪90年代以来一直在摸索、探究经济崛起的方式。日本虽然实行了各种各样的政策，却未曾摆脱低增长、低温的宿命，这是为什么？解开这一谜团是非常有必要的，本书旨在梳理30年来日本经济机制的变迁，并探讨全新的问题解决方式，通过探究宏观经济学的发展、最新成果及独创性研究，运用经济学理论进行实证分析，描述日本宏观经济变化的现状。

Java EE 轻量框架技术SSM

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Java EE 轻量框架技术SSM

王成
本书内容包括Spring的基础知识，SpringMVC主要的流程，MyBatis的基础应用，Spring、MyBatis的集成，Spring事务管理，SpringMVC、Spring、MyBatis的集成和项目实战。全书围绕项目层层展开，深入浅出地介绍与项目有关的基本知识和基本方法。

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郑壹
本书收录作者2012-2018年投资日志，记录其期货交易的思想精华。

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家族财富攻守道

恒天睿信家族办公室团队
本书从“攻”和“守”两个方面为国内高收入净值人士的资产进行规划，“攻”就是投资获取收益的方式，书中从房产、保险到REITs、FOF等各种角度分析投资模式；而“守”就是资产保护的模式，读者可以读到针对婚姻、继承、资产、税务等不同的问题及解决方案。

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寻味历史：食在宋朝

孙鸣晨
《食在宋朝》是“寻味历史”系列中的一本，主要选取宋朝最具代表性的关于美食的诗词歌赋、散文、小说、文人笔记等，如《东京梦华录》《山家清供》《武林旧事》《都城纪胜》《梦粱录》，等等。从宫廷的奢华盛宴、文人雅士的大千世界，到百姓日常的风味人间，本书旨在通过古人的笔触还原宋朝饮食生活的真实图景，带领读者在古人的字里行间中品味宋朝美食，在历史变迁中感受传统文化的魅力。

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