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常见蔬菜选购及健康食用指南

高伟
蔬菜怎么吃最健康？这本书告诉你。

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山地自行车指南：选购、调校、维护与骑行

王佳威
《山地自行车指南：选购、调校、维护与骑行》由美利达自行车店店主、专业自行车装备技师集结时下流行骑行装备和多年维修保养经验创作。内容包括山地自行车的基础认知，山地自行车的基本组件和刹车、变速系统等的配置，如何选购一辆适合自己的山地自行车，山地自行车的系统调节、零部件拆卸与安装，山地自行车常见问题的保养、维修与诊断，以及初学者常备骑行技巧和道路知识。《山地自行车指南：选购、调校、维护与骑行》全面介绍了

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怎样吃油更健康——揭秘厨房里的食用油

范理宏
开门七件事“柴米油盐酱醋茶”，中国人的饮食习惯决定了食用油在生活中扮演了重要角色。本书分三大部分介绍了关于油脂的基本常识，以及目前市场上常见的30余种食用油的产地、原料、成分、功效、特点等，并详细讲解了选购、烹饪及食用这些食用油时应注意的问题，解答普通大众日常生活中遇到的相关问题。全书共分三部分：第一部分讲述食用油相关常识。第二部分介绍37种常见食用油品的营养价值、药用属性、产地以及如何应用和贮存

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健康促进学校工作指南及适宜技术

李长宁
中国健康教育中心组织国内健康促进学校工作的专家，汲取国际健康促进学校的理论和实践，总结国内先进地区的典型经验，梳理健康促进学校的技术方法，形成了健康促进学校工作指南及适宜技术一书。本指南围绕健康促进学校的创建、实施、评价、常用方法与技术等主要内容进行编写，全书主要内容有五章。本书介绍了健康促进学校的概念内涵、工作内容、实施步骤和评价方法，整理收录了一些健康促进学校工作中常用的技术，并提供了实用案例

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男性健康指南

庞保珍
目前我国男性人群健康意识的淡漠，吸烟、酗酒、睡眠不规律等不良生活方式以及社会、工作中承担的高压力，皆对男性健康造成了严重的威胁。男科专业书籍目前不少，男科病较多，但缺乏适合男人阅读的具有趣味性、科学性、实用性，尤其是缺乏具备即通俗易懂又具有科学性的男科科普书籍，因此，编写该书。

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客车常见车型维护作业指南

夏均忠
本书介绍了我国汽车维护制度，阐述了客车日常维护、一级维护和二级维护的主要作业内容和技术要求，营运客车类型划分及等级评定的主要内容；并介绍了金旅XML6127J系列旅游客车、中通LCK6129系列豪华客车、欧曼BJ6100系列城市客车等常见客车的维护作业。

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儿童常见疾病康复指南

李晓捷
面对当前我国儿童康复事业蓬勃发展，康复需求量及疾病种类日益增多，康复技术水平及服务质量要求日益提高，康复机构设施大量建立，儿童康复专业队伍数量迅速递增的现实，编写具有实践指导价值、规范康复医疗工作、正确指导不同疾病及功能障碍康复的《儿童常见疾病康复指南》，是适应我国儿童康复科学、规范、健康、快速发展需求，实用价值很高，普惠广大儿童康复专业工作者及相关人员，具有重要现实意义和深远意义的工作。根据儿科

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体育保健康复指南

赵斌
全书主要内容分三篇：第一篇主要介绍体育保健指南，包括运动与健康、运动健康风险测评、体适能测评、其他相关测评；第二篇主要介绍运动防护指南，包括运动损伤预防概述、运动伤病预防与应急处理、运动损伤的预防与康复、运动性疾病的康复与处理。第三篇主要介绍运动康复指南，包括运动处方、不同年龄人群及特定人群运动处方的制定与实施、慢性病患者的运动康复。本书作为国内第一本体育保健康复指南，包含体育保健康复专业人员所必

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《电脑选购、组装、维护与维护》

透彻讲解——电脑硬件专家与具有数十年经验的电脑培训教师联手打造特色方法——精心设计图解和视频双通道教学模式，“入门”更简单，“精通”更高效视频授课——全程同步高清教学录像，如名师现场指导，透彻解析实操技能系统全面——系统讲解电脑硬件常备知识点，全面囊括相关操作技法精选案例——精心遴选、设计教学案例，典型实用，事半功倍紧贴实战——紧密结合日常工作、学习、生活中的真实需求，学完就用，快速上手实用技巧——精心甄选独特秘技，极速提升实战水平海量资源——超值赠送海量学习资料，举一反三，全面提高DVD多媒体光盘超值赠送赠送资源1　15小时系统安装、重装、备份与还原教学录像赠送资源2　电脑维护与故障处理技巧查询手册赠送资源3　电脑系统一键备份与还原教学录像赠送资源4　Windows蓝屏代码含义速查表赠送资源5　7小时Windows7教学录像赠送资源6　Windows7操作系统安装教学录像赠送资源7　Windows8.1操作系统安装教学录像赠送资源8　Windows10操作系统安装教学录像赠送资源9　网络搜索与下载技巧手册赠送资源10　常用五笔编码查询手册赠送资源11　电脑使用技巧电子书赠送资源12　9小时PhotoshopCC教学录像赠送资源13　教学用PPT课件本书特色零基础、入门级的讲解无论读者是否从事计算机相关行业，是否了解电脑选购、组装、维护与故障处理方法，都能从本书中找到的起点。本书入门级的讲解可以帮助读者快速地从新手迈向高手行列。精心排版，实用至上全部内容都经过精心选取编排，在贴近实际的同时，突出重点、难点，帮助读者对所学知识深化理解，触类旁通。实例为主，图文并茂在介绍过程中，每一个知识点均配有实例辅助讲解，每一个操作步骤均配有对应的插图加深认识。这种图文并茂的方法，能够使读者在学习过程中直观、清晰地看到操作过程和效果，便于深刻理解和掌握。高手指导，扩展学习本书以“高手秘技”的形式为读者提炼了各种高级操作技巧，总结了大量系统实用的操作方法，以便读者学习到更多的内容。双栏排版，超大容量本书采用双栏排版的格式，大大扩充了信息容量，在400多页的篇幅中容纳了传统图书600多页的内容。这样，就能在有限的篇幅中为读者奉送更多的知识和实战案例。书盘结合，互动教学本书配套的多媒体教学光盘内容与书中知识紧密结合并互相补充。在多媒体光盘中，我们仿真工作、学习中的真实场景，帮助读者体验实际工作环境，并借此掌握日常所需的知识和技能以及处理各种问题的方法，达到学以致用的目的，从而大大增强了本书的实用性。

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常见老年慢性病健康管理手册

郭媛媛
本书将根据老年慢性病的特点治疗现状，结合老年慢性病健康管理最新研究进展，介绍如何对老年慢性病进行健康管理，涵盖常见老年慢性病，根据老年病的特点和治疗现状，针对常见老年慢性病，详细介绍医院、社区、家庭的健康管理进展，能够为医务人员管理慢性病提供参考和建议，以期能够改善老年慢性病管理现状并提高老年慢性病患者的生活质量。本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。

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人民邮电出版社黏土花制作教程

指见生活
黏土花卉手工DIY教程，献给愿意创造美好的人们；拒绝单调重复：不再是单朵手工花卉的初级教程，是创意花艺作品的制作分享；技法全攻略：3种黏土制作基础形、5种花叶基础形、黏土花植上色技巧；创意无极限：用31种花材单品，完成花朵饰品、花艺作品、创意生活装饰品3类，9件作品的设计制作；制作全解析：详细图文讲解，搭配免费视频教学，高学习体验。

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常见呼吸疾病诊疗指南专家共识解读

何权瀛主编
本书的解读覆盖了呼吸领域主要的指南。

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健康企业建设评估技术指南

孙新
本书对七部门联合印发的《关于开展健康企业建设的通知》和《健康企业建设规范（试行）》的技术内容进行深度解读，对健康企业建设评估指标设定、评估方法和赋分原则等提出明确要求，具有较强的专业指导性，适于科学开展、评估和技术推进健康企业建设工作。本书由国内职业卫生、健康教育、健康管理、职业心理健康等领域的核心专家，根据多年来的工作经验，结合国内外职业人群大健康相关的法律、法规、标准和科技文献，精准地引领和指

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基础婴幼儿健康指南

范仲彤编著
本书共分六章，内容包括：儿童体格生长，儿童神经、心理和行为发育，儿童营养，儿童保健基本内容，各年龄期儿童保健，出生缺陷。

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公务员健康素养指南

广东省健康教育中心
本书以国家颁布的《中国公民健康素养66条-基本知识和技能》为蓝本，以核心信息的形式介绍公务员应知应会的健康素养知识和技能。全书分为生活起居、饮食营养、运动健身、行为习惯、心理调适、养生保健、疾病防制、合理用药、科学就医、基本技能等10个章节。本书的内容通俗易懂，贴近生活，而且具有科学性、权威性、可读性、实用性。

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中医常见病护理健康教育和康复指导

全小明
本书内容深入浅出、简明实用，主要在临床实施及论证的基础上进行撰写，经过调研，确定了包括内、外、妇、儿、骨科、五官科、肿瘤科约116种病证的临床各专科常见病种，结合查阅到的各类文献，完善康复指导与健康教育内容，最终通过病因及诱因、常见证候要点、健康教育和康复指导（生活起居、饮食护理、用药护理、情志护理、康复指导、高危情景的识别与应对）三大方面对以上专科疾病的康复护理进行阐述，真正做到结合临床并适用于

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让老年生活更健康——常见健康问题防治指导

杨丽华
本书以老年人的卫生保健为中心，以问题为导向，以问答的形式编写。全书共分十八章，前三章主要从老年健康的影响因素、老年期常见健康问题及老年人的心理健康等方面，讲述老年的概念及老年健康标准、老年人的合理营养和运动保健、老年人生理和心理改变以及老年期常见的健康问题等相关知识；随后的章节重点讲解老年人各系统主要常见病、多发病的基本概念、病因、主要症状、诊疗护理以及预防措施；最后一章介绍老年人家庭常用护理技术