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高血压24小时生活指南（汉竹）

李平

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人民邮电出版社黏土花制作教程

指见生活
黏土花卉手工DIY教程，献给愿意创造美好的人们；拒绝单调重复：不再是单朵手工花卉的初级教程，是创意花艺作品的制作分享；技法全攻略：3种黏土制作基础形、5种花叶基础形、黏土花植上色技巧；创意无极限：用31种花材单品，完成花朵饰品、花艺作品、创意生活装饰品3类，9件作品的设计制作；制作全解析：详细图文讲解，搭配免费视频教学，高学习体验。

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中国高血压患者健康教育指南（2021）

国家心血管病中心
本以通俗易懂的语言，形象生动的漫画，精炼的内容选材，向读者深入浅出的介绍了高血压防治知识。该书以科学证据为基础，从维护健康的角度，为高血压患者提供健康知识和干预指导，所述内容均为科学共识的科普版，在指导、教育高血压是可防可控的，但是目前高血压的知晓率、治疗率、控制率仍然较低。互联网信息飞速发展的今天，如何针对公众开展健康教育？如何做好科普工作？如何做好准确、生动、大家愿意看、看了不会忘的科普？这是

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油画棒国风创意绘

著
油画棒是一款非常有魅力的绘画工具，丰富的色彩，细腻的表达，热情的笔触……爱画画的你，也许用油画棒临摹过大师的作品，其实，使用油画棒，还可以产生无限的创意！说不定还能挖掘出自己的艺术细胞呢！这本书能让你抛开繁琐的绘画工具，复杂的绘画步骤，还有恼人的绘画基本功，尽情畅游在令人着迷的传统色彩中。本书共6章20个完整绘制案例，第1至3章为大家讲解了油画棒创作前的工具准备、基础知识和贯穿于整本书绘制过程中的

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阜外高血压手册

蔡军主编
一部读者必备的高血压口袋书。

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高血压千家妙方

张卫阳
作者共收集防治高血压病的药方1000余首，所介绍的方药都是通过临床实践证明疗效确切或前人用之有效且有文献可依，具有容易掌握、应用简便、取材方便、不受设备条件限制、疗效稳妥可靠、适于临床应用等优点。本书内容简洁，易学易懂，适合中医爱好者和中医院校师生学习参考，也可供高血压病患者及其家属阅读参考。

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社区高血压病例精粹

陈晓平
本专著旨在将生动的高血压实际病例、缜密的临床思维、规范地临床管理和国际最新研究知识向结合。通过实战演练、疑难病例分析、经验总结等充分做到理论和实践相结合。本书以适用性强为特点，有助于基层医生在高血压疾病的诊治中吸取既往经验教训，开拓诊治思维，有效及快速提高基层医生的临床医务能力。《社区高血压病例精粹》一书精选了华西医院高血压团队近20年来在临床实践中积累的常见病例，从高血压诊断与评估、继发性高血压

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论脉胀与高血压

王清海
作者认为：高血压从“眩晕”来治疗是不全面的，治疗的结果是大家得出了“中药能够改善眩晕症状，但不能降血压”的偏见与误区。造成这种情况的主要原因在于对高血压的中医概念及理论内涵不清晰。作者从中医经典《黄帝内经》中作者发现，“脉胀”的概念基本上等同于高血压的概念，因此，提出了高血压的“脉胀理论”，在此基本上提出了“血脉辨证”的新思路和新方法。本书主要内容包括高血压中医药治疗的优势、困境和不足，脉胀的理论

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中国高血压教育--患者读本

王文
该读本是《中国高血压患者教育指南》的辅助材料，是面向公众和高血压患者的科普读本。重点介绍高血压的危害，治疗高血压的重要性，治疗高血压和家庭自测血压的方法，高血压自我管理以及高血压常见的认识误区。图文并茂，深入浅出，便于高血压患者和公众理解、掌握。该书围绕高血压的危害、高血压基础知识、高血压的危险因素、坚持健康的生活方式、高血压药物治疗的常识、高血压患者要加强自我管理、高血压的认识误区、健康宣传顺口

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高血压防治——科学证据解读

陈思娇
高血压是脑卒中、冠心病、心力衰竭及肾脏病的主要危险因素，也是严重影响人类健康的重大慢性疾病。《高血压防治：科学证据解读》通熟易懂的白描配以图画，将深奥难懂的病理生理机制生动形象的浅浅的写出，易于有一定文化水准的大众接受。围绕高盐和肥胖致高血压这一主线，介绍了高血压的遗传学特征、病理生理机制及高血压前期的干预措施等。

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高血压患者自我管理手册

袁洪
《高血压自我管理手册》是奉献给高血压患者的科普读物，共分5章。第1章讲述了与高血压有关的基础知识；第2章对高血压的诊断和评估进行了详细讲解；第3章介绍了高血压的非药物干预方法，主要包括如何改善高血压患者的饮食、生活习惯；第4章阐述了高血压的药物治疗策略，涵盖中西医的治疗精髓；第5章强调了高血压病的自我管理，涵盖了各类先进的血压监测工具。附录部分是我国权威的血压相关防治指南，可供高血压患者学习。该书

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中国高血压疑难病例荟萃

蔡军
汇聚目前国内顶尖高血压专家（阜外心血管病医院、北京协和医院、北大人民医院、上海瑞金医院、新疆自治区人民医院、西安交通大学第一附属医院等），收集最经典、最有代表性、具有国内乃至国际最有学术水平的病例，从深入剖析和总结提高的角度，提炼出规律性的诊治原则。本书精选了高血压相关领域专家在临床实践中亲历的疑难病例。编写过程中，将生动的实际病例、缜密的临床思维、规范的处理程序，与最新的前沿知识相结合。通过对实

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中国高血压健康管理规范．2019

国家心血管病中心
该规范集高血压健康宣教、技术指导与管理评估于一体，着力打造“医防康管”体系，强化高血压患者和高危人群的健康管理，强调个人是健康的第一责任人，将高血压病预防的关口前移，争取实现疾病预防、健康管理与诊断治疗无缝衔接，提高高血压患者管理率、血压控制率，减少或延缓并发症的发生，降低病死率、提高生活质量，从而实现从治到防的全新升级，打造覆盖全人群、全生命周期的健康管理服务模式。

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断舍离攻略极简生活操作指南

三麦
你是否还在为家中堆积成山的杂物而烦恼？你是否被各种物品挤压了生活空间？你是否被一些乏味的信息夺去了时间？你有没有觉得，房间里的物品、手机里的信息，甚至头脑里的胡思乱想，时刻消耗着你的精力，让你每天都十分疲劳？来看看这本书吧，它用简单的方法让你了解极简主义和极简生活，将极简分为物品、信息、精神、个人等几个方面，可以帮你步步为营地开展极简生活。用书中介绍的极简方法开展极简生活，更容易得到自己想要的生活方式，并养成终身受益的习惯。书中最后的极简清单，直观地告诉你哪些旧物可以舍弃，你只需每天花5分钟看一眼它，按照列表清理多余的物品，每天和一个垃圾说再见，就可以过上极简舒适的生活！极简生活，就是这么简单！

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巴菲特的金融课：投资和生活指南

[美] 约翰·M.隆戈
从巴菲特的100条忠告中学习巴菲特的投资原则和生活智慧。

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福建笋用竹研究

陈松河
本书通过对福建省笋用竹的出笋期、笋味、营养成分、应用情况及推广前景等进行系统调查研究，提出笋用竹周年供笋模式。全书内容丰富，图片资料翔实，重点突出，集学术性、科学性、实用性于一体，可读性强。本书的出版，不仅对福建地区竹笋产业的研究和应用起促进作用，对其他地区的竹业发展也具有很好的指导借鉴意义。

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阜外高血压手册（第2版）

蔡军
阜外经验助力高血压诊治，实用手册解答临床需求。

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高血压及相关疾病防治

李妍
内容《高血压及相关疾病的防治》从高血压的防治现状、流行病学等入手，系统介绍高血压的诊断、辅助检查及包括药物治疗在内的多种治疗方式的实践进展，此外囊括了十余种常见高血压合并疾病的诊断及治疗，对于指导临床高血压及高血压相关疾病诊治具有十分重要的意义。特点本书通俗简明地向读者介绍了高血压的相关知识。内容深入浅出，新颖实用，既有疾病的基本常识，又有新的治疗方案。针对高血压合并不同疾病给出不同的针对性的治疗

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高血压患者自我管理指导手册

中国健康教育中心
内容包括高血压患者健康教育的目标、特点、主要内容、主要方式、常用方法、6次高血压患者自我管理小组活动如何组织实施、个体化健康指导如何组织实施等，将知识和技能融入参与式、体验式活动中，通过问答、讨论、举例说明、示范、角色扮演、现场操作、健身操现场练习等多种形式让患者充分参与、体验。高血压患者健康教育指导手册开发严格遵循科学规范的开发流程，通过专家编写、权威专家审核、现场试用与验证等环节，确保科学性、

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健康新图说：高血压患者贴身读本

柴艳芬
我国成年人中高血压患病率已达33.5%，每年新增高血压患者1000万，估算患病总人数已突破3.3亿。然而，高血压患者知晓率、治疗率及控制率很低，因此，积极预防、较早发现和正确治疗会大大降低高血压的发生率和病死率，减少致残率，提高人群健康水平和生活质量。温斯顿·丘吉尔爵士曾说：“健康的公民是国家最大的财富。”中华民族的复兴首先是让人民健康长寿。据此，作者编写《健康新图说：高血压患者贴身读本》一书献给

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高血压性脑干出血外科治疗

陈刚
本专著主要阐述脑干的解剖、生理、病理、脑干出血的诊断与鉴别诊断、外科治疗的各种手术入路、手术方式，手术要点和详细步骤、各种术前定位方法，并发症的防治，术后康复等手术的经验和教训，最新研究进展和规范。本书的重点集中在手术技术和技巧的描述、理解与掌握环节，尤其是近年来出现的微创穿刺、锁孔、内镜等脑干血肿清除的新术式，同时加入典型病例的介绍，并对经典的脑干血肿手术方式描述其手术的经验与教训等体会。此外，