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100 条"我的情绪小怪兽"搜索结果
我的情绪小怪兽
我的情绪小怪兽
人人都是艺术家 满脑子都是小怪兽 电子书
人人都是艺术家 满脑子都是小怪兽
  • Lemao 著绘
  • 一本生动活泼、简单易学的治愈系手账简笔画教程。
别用情绪控制我 电子书
别用情绪控制我
  • 李勇
  • 本书是一本面向大众的心理自助书籍，作者结合自己的专业知识科学严谨又通俗易懂地讲述了柔顺情绪的九种方法，条理清晰整齐，内容深入浅出，论述常常会引起读者共鸣，每章内容结束后还附有自我训练的练习题，简单易操作，让问题的解决不在理论中拖延，而是立竿见影地实操起来。相信本书一定会对为饱受情绪困扰的读者带来新的改变。
“我的老班长”小曾 电子书
“我的老班长”小曾
  • 徐勤
  • 本书是一部纪实文学作品，记录了军营民谣的灵魂人物、领军者小曾的成长之路。作家徐勤跟随主人翁小曾从南到北，从西到南，纵横大半个中国，历时十个月，终于完成了艰难的采访，也目睹了战士们对小曾的那份厚爱和小曾对战士们的那份深情，行诸笔端的文字生动鲜活，感情饱满，引人入胜。
山海精怪 奇闻怪兽探险图鉴 电子书
山海精怪 奇闻怪兽探险图鉴
  • 著
  • 本书以独特的Q萌绘画风格呈现了《山海经》中的部分异兽和神，是一本值得珍藏的绘画作品集。本书内容分为“初梦”“游山”“跃渊”和“巡天”四部分，以主角——一条可爱、勇敢的小狗的冒险经历为线索，用插画和文字描绘了它在各段旅程中遇到的异兽和神。全书收录多幅插画，画面丰富有趣，充满故事感。本书内容丰富，画面精美，文字生动活泼，装帧设计考究，印刷精良，适合《山海经》异兽文化爱好者和绘画爱好者欣赏、收藏与临摹。
我战胜了坏情绪：让每一种情绪都有积极的意义 电子书
我战胜了坏情绪：让每一种情绪都有积极的意义
新印象 Premiere Pro CC 2018短视频剪辑基础与实战 电子书
新印象 Premiere Pro CC 2018短视频剪辑基础与实战
  • 怪客小嘉 编著
  • 本书共7章，主要介绍Premiere在短视频剪辑中的必备工具和操作技法，短视频剪辑的核心思路和常用技法，并用2个电影感短视频剪辑实训进行综合练习。全书还对自媒体网络节目的运营和剪辑注意事项做了介绍，并通过真实案例进行剖析。
新印象 Premiere 短视频剪辑基础与实战（培训教材版） 电子书
新印象 Premiere 短视频剪辑基础与实战（培训教材版）
  • 怪客小嘉 编著
  • 这是一本能让读者高效掌握短视频剪辑技法的教程。本书共7章，主要介绍Premiere在短视频剪辑中的必备工具和操作技法，短视频剪辑的核心思路和常用技法，并提供2个有“电影感”的短视频剪辑实训。此外，还对自媒体网络节目的运营和剪辑注意事项做了介绍，并通过真实案例进行剖析。
情绪发泄馆 电子书
情绪发泄馆
  • 著
  • 本书是一部中短篇小说集，包含8篇小说。作品里有父子之间的心理较量，有失独却仍然热爱生命的模样，也有给予世间情绪出口的方向，更有对命运对人性的深层探索和追寻。作者善于捕捉日常生活里的细微，以及人性背后的磁场，使作品呈现出深度的悲悯和情怀，既有对生命浩瀚和现实无奈的写照，同时又赋予各个人物心理深度的成长。
应对情绪失控 电子书
应对情绪失控
  • 马修·麦凯
  • 本书全面介绍了应对情绪失控的十二种策略和治疗方法，指导读者掌控情绪，避免因情绪崩溃而影响人际关系、个人生活，是有情绪问题的读者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。十种方法基于辩证行为疗法（DBT），科学、简单且实用。此外，本书为口袋本，方便读者在情绪崩溃状态下可以立即阅读并践行方法，调整情绪。生活可能很艰难，但无论经历过什么（遗传因素或早期创伤），通过践行本书方法，你将不会在与情绪的斗争中陷入困境或
我带孩子学英语：英语小达人训练手册 电子书
我带孩子学英语：英语小达人训练手册
  • 高玉金
  • 本书作者是个非常普通的孩子爸爸，但他从孩子5岁开始，利用丰富的互联网英语资源，借助先进的英语学习软件，按照科学的训练方法，加上日复一日的坚持，在12岁语言关键期内，将孩子的英语能力提升到接近母语水平。正文首先简要介绍Diego的成长经历，然后帮助家长在思想上做好准备，完成教练员的角色定位；接下来分别从听说能力培养、词汇和阅读、拼写、语法和写作行文，最后的以考促学部分对各阶段孩子适合的英语考试做了详
简单易懂的情绪管理课 电子书
简单易懂的情绪管理课
情绪，请开门：放出困在情绪中的自己 电子书
情绪，请开门：放出困在情绪中的自己
  • 张维扬
  • 从可怕的情绪会闯祸，到可爱的情绪让你变得更智慧。
微博舆论与公众情绪的互动 电子书
微博舆论与公众情绪的互动
  • 常松 著
  • 本书从微传播移动化角度，研究了微博舆论在互联网、手机平台中呈现的方式与特征，探讨了情绪在微博舆论中扮演的角色，从研究舆论的作用与功能转向研究舆论本身，为认识和引导舆论做铺垫；分析了微博舆论与公众情绪互动中存在的问题，揭示了情绪与权力结构变迁的关系；分析了群体心理在微博中的表现、影响及其在舆论引导中的重要作用，得出的观点和结论为政府部门在社会舆论引导及社会治理创新方面提供了有益的经验和理论依据。
情绪自控力 电子书
情绪自控力
  • 马骊
  • 本书以情绪理论为基础，以情绪控制为架构，详细地阐述了情绪的概念、来源、特性，以及识别情绪的方法。为了让大家更好地控制负面情绪，本书详细地介绍了多个科学的心理疗法，并且每个小节都辅以生活中的案例。这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍。不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力，降低消极情绪的破坏力，也可以帮助你最大限度地发挥积极情绪的作用，从而让你的人生道路变得更舒畅。
我的情结 电子书
我的情结
  • 傅志寰
  • 本书记录了傅志寰同志的求学之路、社会经历、管理实践和记忆随想。
我的京都 电子书
我的京都
  • 渡边淳一
  • 渡边淳一从少年时起就对京都有着无限的憧憬，成为作家后的他，又希望将这片浸润在日本传统文化中的土地作为自己小说的舞台。于是他将民风质朴的故乡北海道、现代化程度相当高的东京与京都做了对比，展现出京都与众不同的文化氛围与人文风情。清新隽永的京都旅居随笔，在向读者展示了京都特有的魅力的同时，表达了作者心中深深的京都情结。
“大怪兽”治不了“小可爱”，但温柔可以 电子书
“大怪兽”治不了“小可爱”，但温柔可以
  • 陈娴
  • 本书是一本富有童趣和师生间真挚情感、图文并茂的绘本。这本书里没有华丽的辞藻，没有煽情的感动，只是细细碎碎地记录了一位老师跟相遇过的孩子们在一起的日常，这些小故事是孩子们和老师之间最美好、最纯真的温暖！在本书的故事里，或有孩子天真的想象，或有老师的谆谆教导，或有师生间有趣的互动，或有一些勇敢的成长感悟，让人读来轻松欢快。
圆明园的山河小岁月 电子书
圆明园的山河小岁月
  • 单志刚
  • 一本关于圆明园的宝典，作者深谙园林意趣，浸淫多年，以史实与文化为船，以审美与思想为桨，阐述了圆明园的前世今生与繁华遗梦。
夏小果的秋天 电子书
夏小果的秋天
  • 仝志男
  • 诗集共收录作者精选诗歌181首，分为五个板块“大地之果”“生活之轻”“时间之布”“天空之镜”“夏小果之纪”。作品涵盖了亲情、友情、爱情的内容，传达了人类命运共同体以及人与自然和平共处的理念，传递了对平凡劳动者无畏逆行的礼赞。其中，“大地之果”中的《秋雨中》《一棵银杏微黄》《翠螺山上的秋光》等充满了对滋养自己的土地的感念之情；“生活之轻”中的《女人的月亮》《关于爱情》《吹魔笛的孩子》《烟火气》等诠释
阿德勒的情绪整理术：和emo说再见 电子书
阿德勒的情绪整理术：和emo说再见
  • [日] 岩井俊宪
  • 一本教你建设性地调整自己与别人的情绪的实用指南。
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绘画 情绪管理 情绪 积极心理学 自我控制 通俗读物 个人成长 社会心理学 心理学学派及分支 心理学与生活
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