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100 条"独自打保龄"搜索结果
独自打保龄
独自打保龄：美国社区的衰落与复兴
解痛逆龄拉伸法 电子书
解痛逆龄拉伸法
  • 陈秀娟
  • 本书是专为老年人编写的拉伸练习指导书。本书共5章，第一章介绍了柔韧性相关的基础知识；第二章介绍了柔韧性评估方面的内容；第三章讲解了拉伸的种类；第四章以真人示范、分步骤图解的方式，讲解了身体不同部位的拉伸动作；第五章提供了数套拉伸练习计划。本书适合老年人阅读，可以帮助老年人通过柔韧性练习缓解身体不适，促进健康。
独目小僧及其他 电子书
独目小僧及其他
  • 柳田国男
  • 本书收录了关于传说的11篇文章，特别关注了独目之神。在《独目小僧》中，作者提出，在古代祭祀之中，为区别神主与常人，令神主只剩一目一足，其怨灵游荡于山野之中，最终形成了现在作为妖怪的独目小僧形象。其他各篇还论及诸如桥神、鱼王、巨人等日本民间传说的由来。
幼儿园保教实习与指导 电子书
幼儿园保教实习与指导
  • 朱弋红
  • 本书由两大板块、五个章节构成。第一板块是实习准备。这一部分除了强调《3-6岁儿童学习与发展指南》的意义、指导制定实习计划外，主要介绍的是教育见习任务：看环境、看生活与教学、看教师与孩子，要求：看活动内容、看活动形式、看活动材料、看教师引导、看活动设计、看幼儿表现、看师幼互动、看活动效果。第二板块是教育实习，平行介绍幼儿园的保育和教育两大内容。详尽展现幼儿园一日流程中教师在每个环节的工作内容和方法，
越玩越聪明的数独游戏 电子书
越玩越聪明的数独游戏
  • 爱林博悦
  • 适合初学者的数独入门指南，旨在帮助读者从零开始，逐步掌握数独游戏的规则和解题技法。本书第一章介绍了数独的基础知识，保罗认识数独、数独的构成单元以及数独游戏的规则；第二章重点介绍了数独常用的解题技巧，包括解法、唯余解法、基础摒除法和单元摒除法等；第3章则设计了包括初级、中级和高级难度的共300例的数独谜题的习题集；第4章是习题集的答案，读者可以在解题后对照答案进行自我评估和纠错，进一步提高解题准确率
姜保生中药炮制与调剂经验辑要 电子书
姜保生中药炮制与调剂经验辑要
  • 姜保生
  • 目前中药的质量问题成为影响中医药疗效的重大因素。老药工代表丰富的经验和阅历，代表着对专业锲而不舍、精益求精的工匠精神。老药工的学术经验和技艺是亟待传承和保护的宝贵财富。通过对老药工经验的整理和传承，旨在提高中药从业人员中药鉴别、炮制、调剂等方面的能力，从而提高中药质量，促进传统经验的传承和发展和创新。中药饮片传统炮制，以中药传统炮制加工为主，包含炮制加工方法、辅料、火候等，详细介绍了姜保生老先生多
幼儿教师清单保教理论与实务 电子书
幼儿教师清单保教理论与实务
  • 李兴洲
  • 婴幼儿教育为孩子一生的发展奠基，是关乎孩子一生发展的大事，也是家庭生活中的头等大事，必须引起家庭、学校乃至整个社会的高度关注。而先进的教育理念、科学的教育知识、正确的做事方式正是做好婴幼儿教育不可或缺的要素。《幼儿教师清单保教理论与实务》是以幼儿园日常工作实际为研究对象，以现代婴幼儿保教理论为指导，在课题组成员多年实践、实验基础上总结和提炼而成的幼儿园教师教育教学行为清单。该清单有利于帮助幼儿园的
0~12月龄宝宝的科学养育 电子书
0~12月龄宝宝的科学养育
  • 苏州大学附属儿童医院
  • 本书不仅仅提供关于母乳喂养，混合喂养，人工喂养，食物添加，常用食物的常见问题，还从儿童进食技能发育，进食心理，进食习惯等全新角度，帮助家长理解孩子，把握住宝宝营养发育的关键期，本书从中国宝宝的实际情况出发，引入科学、先进的营养育儿观点，兼顾中国传统的育儿观念和方法。
独穴养生：激活身体的自愈力 电子书
独穴养生：激活身体的自愈力
  • 徐振华
  • 经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的今天，通过经络腧穴进行日常保健，因为其简便、有疗效，已经成为了大众日常生活中的一部分。本书涵盖了读者生活中容易出现不适的方方面面，诸如睡眠及精神情绪类、外感咳喘类、脾胃消化类、常见疼痛类、美容护肤类、四时养生保健类。同时将各类身体不适以生活场景的方式展现出来，对应一个主穴，指导读者如何操作，缓解症状，易于操作，实用性强。本书将通过图文并茂的叙
汽车快修快保实训工单（AR版） 电子书
汽车快修快保实训工单（AR版）
  • 徐念峰
  • 本书共19个学习模块，包括发动机常规保养、机油及其滤清器的更换、防冻液检查与更换、燃油滤清器的更换、进气系统免拆洗、空滤的保养、喷油系统免拆洗、燃油压力检测、气缸压力检测、三元催化器免拆清洗、空调制冷剂加注、雨刮片检查与更换、手动变速器油更换、制动液检测与更换、自动变速器油更换、动平衡仪规范操作、扒胎机规范使用、刹车片更换、空调清洗、制动液检测与更换、汽车全车灯光检查、节气门清洗及匹配。
中医生殖医学 电子书
中医生殖医学
  • 庞保珍
  • 本书计划分总论篇、中医生殖基础篇、中医生殖方剂篇、男性不育篇、女性不孕篇、中医辅助生殖篇、生殖健康篇、计划生育篇；第一次从中医的各个角度系统阐述中医生殖学科的理论与实践，本着科学性、先进性、实用性，突出中医生殖的特色与优势；遵循中医生殖医学理论，突出中医学术特色与优势；结合中医生殖医学当今发展的实际情况，在原有国内外一系列有关中医生殖论述的基础上，汲取中医生殖医学的最新研究成果，力争成为一部中医生
宝贝保呗：影响孩子一生的保险规划 电子书
宝贝保呗：影响孩子一生的保险规划
  • 四眼唐兄
  • 《宝贝保呗：影响孩子一生的保险规划》是保险科普丛书“好险”系列之一，是业界从理论到实践、全面客观探讨少儿保险并且不推荐具体产品的少儿保险挑选指南。本书用大白话讲述涉及少儿保险选购背后的大实话，目的是让关心少儿保险的朋友们都能够看得清、搞得懂、用得上，为孩子的保险保障工作做好准备。全书分为六章：第壹章讲述儿童的四大特征属性，第二章分析少儿已有的社会保险及相关保障，第三章阐述商业保险市场中服务少儿的保
水土保持小型水利水保工程设计手册 电子书
水土保持小型水利水保工程设计手册
  • 胡甲均，贾茜，王秀忠，刘斯佳，李海振
  • 水是土壤侵蚀（水蚀）的主要动力，是土地生产力和生态环境的控制性要素。坡面水系工程是水土流失综合防治体系之脉。坡面径流调控是保护和高效利用水土资源的关键措施，也是水土保持技术的精髓。在小流域坡面上修建蓄排灌及拦挡工程，既可蓄水灌溉植物和农作物并兼供人畜饮水，又可调节地表径流，防止冲毁水土保持设施，抗御洪旱灾害，并可拦截地面侵蚀物质，减少泥沙下山，从而达到保护利用当地水土资源的目的。本手册共有13章，
乡村幼儿园教师保教知识应知应会 电子书
乡村幼儿园教师保教知识应知应会
  • 陈金菊
  • 本书共分七章，内容包括：幼儿和幼儿园教育、幼儿园一日生活的安排、幼儿园环境创设、幼儿园班级管理、幼儿园教学活动的组织与指导、幼儿园区域活动的开展与指导、幼儿园户外活动的开展与指导。
源头与活水：园长指导保教工作能力的提升 电子书
源头与活水：园长指导保教工作能力的提升
  • 苏婧
  • 本书共分四章，第一章阐述了园长指导保教工作的专业内涵及对保教工作的理解。第二章从园长指导保教工作所应具备的专业知识出发，阐述了园长在指导幼儿园保教工作管理中应具备的专业思考与意识。第三章对比国内外对园长专业能力的要求，浅谈园长指导保教工作应该具备的专业能力。第四章阐述了园长指导保教工作的具体方法及策略。
失独残独家庭的困境及应对策略 电子书
失独残独家庭的困境及应对策略
  • 赵仲杰
  • 本书采取理论与实证相结合、问题与对策相结合、学科之间相结合的形式，对于我国失独残独家庭面临的困境及需求进行了多角度研究并提出了针对性帮扶策略。
万龙谷 龙族幻想手绘插画集 电子书
万龙谷 龙族幻想手绘插画集
  • 独行　著/绘
  • 这是一部讲述人类和龙族携手誓死抵抗黑暗妖兽的史诗级作品集。龙历年间，万龙谷群龙聚集，龙族与人类和谐共生。一日，深山妖兽突袭，家园毁于一旦，少年白麟痛失亲人。为了拯救亲人，少年独自离开原本安逸静谧的家园，踏上前途未卜的冒险之旅。与他同行的，还有一头乖巧的小麒麟……普通的少年能否战胜邪恶的妖兽？亲人能否获救？他与小麒麟的冒险之旅又会遇到哪些坎坷与挑战……欢迎您翻开这部充满想象力的作品集，一起跟随作者亲
从前，有个小小妖精（保冬妮治愈系作品） 电子书
从前，有个小小妖精（保冬妮治愈系作品）
  • 保冬妮
  • 本书是著名儿童文学作家保冬妮和女儿浇浇联手创作的这两部作品，呈现了纷杂社会里单纯的女性世界和本真的儿童世界。母女诗文与绘画的交融犹如四手联弹的小夜曲，给读者呈现了文学、艺术与哲学的合奏。恰似日与夜、黑与白这个世界里最天然和纯粹的时空与色彩。这是纯粹、干净的视野里最美好、最动情、最真率的写照。也是热闹、快速的现实社会里充满清凉和舒曼氛围的文学花园。
自锚式独塔悬索桥施工关键技术 电子书
自锚式独塔悬索桥施工关键技术
  • 张林,张利军,李天明,任革命,芮国荣
  • 本书依托甘肃省天水市天秀大桥工程，论述了天秀大桥（300m自锚式独塔悬索桥）在施工中遇到的难点及关键技术。主要内容包括：绪论；富水软弱地层条件下深基坑施工；基于线形和内力双控的主塔施工；大跨度斜交异形钢箱梁顶推施工；梁缆同步修建自锚式悬索桥施工；自锚式悬索桥结构体系转换关键技术；氯磺橡胶缠包带的主缆防护和施工。　　本书可供从事桥梁设计、科研、施工和建设管理人员参考使用，也可供相关高等院校桥梁专业师
老·爱·玩——首届全国乐龄游戏创意设计大赛作品集锦 电子书
老·爱·玩——首届全国乐龄游戏创意设计大赛作品集锦
  • 乐龄游戏创意设计大赛组委会
  • 首届全国乐龄游戏创意设计大赛全程获得了来自全社会的极大关注。大赛的特色在于要求每个参与者在提交作品前，先与老人进行游戏试玩，记录和分享体验过程，作为参赛作品的一部分。这些饱含爱心的作品使参与专家也受益颇多，欣喜于大赛给社会带来积极影响。本书的*部分收录了多位专家学者及参赛者从各自的角度出发，为乐龄游戏设计撰写的文章，分享其各自宝贵的知识和经验，为读者提供启发。
耐力训练诱导增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的分子机制 电子书
耐力训练诱导增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的分子机制
  • 韩雨梅，张勇著
  • 《耐力训练诱导增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的分子机制》由韩雨梅、张勇所著，运动系统形态和功能的退行性改变是衰老生物学研究的一个重要内容，对其发生、发展和运动干预的线粒体生物合成机理研究，于延缓衰老进程、提高生活质量，无疑有着重要的意义。《耐力训练诱导增龄大鼠骨骼肌线粒体生物合成的分子机制》通过观察大鼠增龄过程中骨骼肌线粒体生物合成的变化特点，探讨增龄过程中骨骼肌线粒体生物合成的作用与意义。试图阐明
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