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100 条"无压力社交"搜索结果
无压力社交
无压力社交
  • [英]吉莉恩·巴特勒
  • 本书以认知行为疗法的理念为基础，围绕社交焦虑模型展开，并为读者提供详细而明确的方案和实施步骤。
应对压力 电子书
应对压力
  • 克莱尔·迈克尔斯·惠勒
  • 本书全面介绍了应对压力的十种策略和治疗方法，即了解自己的压力源、灵活地运用应对策略、善用你的优势、融入心流、以食代药、坚持规律运动、积极表达、联结他人、坚持身心训练、自我超越。方法简单并且立竿见影。通过本书你可以认清：（1）压力来源于何处、何事？（2）如何有效应对压力源？（3）怎样才能高效化解压力？压力是一种整体反应，一个人的每个部分——身体、心智、精神和人际关系——都受到日常生活挑战的影响。压力
血管压力治疗 电子书
血管压力治疗
  • 王璐
  • 压力治疗是血管疾病传统的治疗方式，尤其是在下肢血管疾病治疗方面。本书由中国微循环学会周围血管疾病专业委员会压力学组组长首都医科大学附属北京朝阳医院血管外科李春民教授、北京协和医院血管外科主任郑月宏教授组织专家编写，在总结临床经验的基础上，结合当今国内外对压力治疗和下肢静脉疾病的认识，对压力治疗在下肢静脉曲张、静脉溃疡、下肢静脉血栓形成等相关疾病中的应用及相关进展做了较为详尽的论述，涵盖了当前压力治
社交边界 电子书
社交边界
  • 朱旭东
  • 著名作家西泽保彦曾说：“所谓正常的人际关系，就是要和别人交往时保持一定距离。”人际交往中，把握好分寸，保持清晰的边界感，是一个成年人必要的修养。边界感越清晰，人际关系越舒服，人越容易幸福。美国心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。”每一位有成就的人，通常是情商高、有边界感的人，他们都是情绪管理的高手，更是人际交往的达人。
社交礼仪 电子书
社交礼仪
  • 马野
  • 本书以项目化、模块化教学为手段，内容涵盖了个人视觉形象系统管理礼仪、个人气质提升仪态管理礼仪、个人素质修养网络社交礼仪、公共场合礼仪、宴会服务礼仪等。
社交招聘 电子书
社交招聘
  • 尹利
  • 我们如何保证：通过社会网络寻觅到的人才能与公司的未来战略实现匹配，同时这些人又有着极高的忠诚度与工作激情？
社交网络对齐 电子书
社交网络对齐
  • 张忠宝
  • 本书介绍了关于社交网络对齐的相关知识。
现代社交礼仪 电子书
现代社交礼仪
  • 张丽娟
  • 本书内容主要包括礼仪的认知、个人形象、交往礼仪、公共礼仪、通联礼仪、餐饮聚会礼仪、大学生校园礼仪、求职就业礼仪、公务礼仪、涉外礼仪等内容。
现代社交礼仪 电子书
现代社交礼仪
  • 曹开英等
  • 《现代社交礼仪(高等教育十二五规划教材)》根据现代社交的特点，系统介绍了现代社会与人交往时应注意的各种礼仪。全书共分9章，包括社交礼仪概述、仪容仪态礼仪、服饰礼仪、语言礼仪、日常交往礼仪、餐饮礼仪、商务活动礼仪、涉外礼仪、习俗礼仪等内容。本书内容丰富、覆盖面广，既有知识讲解，又有与之相关的小故事及情境练习题；既注重知识的广度，又强调学习的趣味性和实用性，力求做到理论与实践的有机结合。《现代社交礼仪
现代社交礼仪 电子书
现代社交礼仪
  • 张丽娟
  • 张丽娟、单浩杰主编的《现代社交礼仪(第2版)》遵循高职高专“以服务为宗旨，以就业为导向，注重实践能力培养”的教育原则，安排编写教学内容。本书全面系统地介绍了在现代社交活动中，人们应该遵守的各种礼仪规范和具体操作要求。《现代社交礼仪(第2版)》内容主要包括礼仪的认知、个人形象、交往礼仪、公共礼仪、通联礼仪、餐饮聚会礼仪、大学生校园礼仪、求职就业礼仪、公务礼仪、涉外礼仪等内容。本书内容丰富，涉及面广，
无负今日 电子书
无负今日
社交电商运营 电子书
社交电商运营
  • 沈凤池 仇红
  • 本书系统地介绍了移动社交电商运营的全过程，读者通过学习可以完整地掌握移动社交电商的基本概念、产品运营、用户运营、活动运营、内容运营、社群运营、数据运营的知识与技能。本书同时介绍了新媒体运营实训平台的使用方法。
请停止无效社交 电子书
请停止无效社交
  • 肖逸群
  • 《请停止无效社交》是一本系统揭示社交与关系底层逻辑的实用指南，旨在帮助读者提升社交能力，建立有价值的人际关系。本书作者肖逸群，通过多年私域达人的经验，深入浅出地阐述了社交的本质、目的、群体选择、强关系与弱关系的维护与转化、IP打造、杠杆运用等社交核心问题。书中详细讲解了如何通过弱关系链接强资源、如何借社交形成个人品牌力、如何找到真正优质的社交对象、如何夸赞他人、如何给他人留下美好的第一印象等实用技
现代实用社交礼仪 电子书
现代实用社交礼仪
  • 张铭
  • 职业教育实用教材，融合理论实践，强调知识性与趣味性。
政治、政党与压力集团（上、下） 电子书
政治、政党与压力集团（上、下）
真水无香 电子书
真水无香
无痕的教育 电子书
无痕的教育
  • 翁文菁
  • 本书收录了作者在多年教育历程中随手所写的教育心得，包括爱国篇、学习篇、感悟篇、文明篇和成长篇。
社交英语即听即说 电子书
社交英语即听即说
  • 刘爽
  • 本书的最大特点就是将英语会话放在特定的场景中进行，避免了人们孤立地学习英语单句以及在不同的场合下错用英语口语的尴尬局面。本书内容囊括了工作生活的点点滴滴，让读者在工作与生活交际中，真正体会开开心心学口语的轻松与快乐。
移动社交营销实战手册 电子书
移动社交营销实战手册
  • 付峥嵘
  • 移动互联网时代，社交这一人类原始需求的地位越来越重要，并逐步成为主导市场和信息传播的主要因素。营销信息如果在社交平台上疯狂传播，其产生的营销价值不可估量；创业公司如果能在起点即引爆关注，其获得的客户与流量亦不可估量。如何利用移动社交引爆传播，从而获得客户与流量，实现营销，这是每位创业者和有创业梦想的人孜孜以求的事情。本书从移动社交的形式、社交引爆的几大定律、起点引爆的法则等角度系统而全面地呈现了移
社交礼仪（慕课版） 电子书
社交礼仪（慕课版）
  • 梅亚萍主编
  • 社交礼仪是个人美好形象的标志，是人际关系和谐的基础，是事业获得发展的关键，也是社会文明的表现。本书以社会交往需求为导向，以社交情景为切入点，以解析点和训练点为载体，与现实社交活动紧密接轨，为读者全面讲解仪容礼仪、着装礼仪、行为举止礼仪、会面礼仪、表达技巧与沟通礼仪、社交餐饮礼仪、日常交往礼仪和商务活动礼仪等知识，帮助读者全面提升个人形象。同时，本书融入了课程思政元素，通过音频形式呈现，读者可扫描书
敢主动社交的孩子 电子书
敢主动社交的孩子
  • (美)凯莉·K.鲍瑞斯
  • 有主动社交能力的孩子，才能掌握自己的人生。敢沟通，敢社交，是孩子对自己充满自信的表现，也是对世界充满安全感的表现。家长都希望自己的孩子是不怯场敢说话的阳光宝贝。本书通过150多个简单互动小游戏，轻松让孩子获得10大社交技巧：沟通、倾听、合作、责任心、共情、参与、自控力、情绪调节、问题解决、尊重。孩子不仅会思考、还拥有解决问题的能力。
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