《化身博士(英文版)》是紧抓人心、令人沉迷其中并会引发深刻思考的小说。一般说来，很少有人读到一半时会停下来，尽管其字里行间充满了某种恐怖感。小说便以Dr.HenryJekyll...
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《重量训练指南（全彩图解第3版）》是重量训练的经典著作，自第1版问世以来，累计销售超过12.5万册。第3版作为升级版，为大家提供了更多新的训练选择。全书分为三个部分：第一部分是为重量训练做准备，理解重量训练如何给身体带来益处，并确定练习者的重量训练健身水平及使用什么重量训练器材；第二部分是根据颜色分区进行训练，主要介绍了在确定训练目标和适当的锻炼分区后，如何进行肌肉张力、形体塑造和力量训练三大方面