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100 条"你是你吃出来的2"搜索结果
你是你吃出来的2
夏萌
.得到热门图书排行榜一位《你是你吃出来的》系列读本2!.豆瓣高分推荐、千万读者口碑背书的营养必读书!.一本专门为国人打造的营养健康书,针对我国大众的体质,提供易遵循、好上手的健康饮食方法!.一本基于10万临床病例的慢病营养指南,针对高血压、高脂血症、糖尿病、肾病、痛风、肿瘤、心脏病七大常见慢性病,破除饮食误区,详解康复饮食密码,把健康体魄吃回来!.一本接地气的医学科普书,用大量临床案例引出营养小妙招,简单易懂不枯燥!
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你的能力,要学会用故事讲出来
王小辉
一本让你的能力不再埋没的书。很多有能力的人总有这样的难题:明明方案和策略很棒,却难以得到同事、上司、合作伙伴的认可。明明想法很对思路很好,却无法得到他人的支持……为什么这么多优秀的人的能力被忽视,才华被埋没,终成为碌碌无为的人呢?因为他们不会展示和凸显自己的能力,所以别人无法看到他们的能力。大量的调查和研究表明,那些能够让自己的能力凸显并充分发挥出来的人,都拥有故事思维,擅长通过故事的方式展现自己的能力和优势,让人们看到他们的闪光点。通过本书,掌握故事思维,让“故事思维”融合到言语和行动中去,当你向别人介绍个人经历、阐述方案、讲述计划、陈述策略、展示规划、讲解产品的时候,你的“展示”是从故事的角度进行的,从而让他人能够容易地看到个人的实力、思路的正确、产品的优势……你的能力迅速被认可。拥有故事思维,你的能力人人可以看得到,才华不再被埋没。
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孩子,你是我最好的老师
刘湘梅
本书分为亲子无间、爱,是相互的、共同面对、学习是一种能力等五章,主要包括:孩子的情绪管理之道、与孩子相处的艺术、和孩子聊起来、跟孩子的坏脾气“和解”、依恋妈妈不是错、找回父母的耐心等。
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你吃的苦,终将照亮未来人生的路
童沐恩
本书主要叙述了14岁的女孩向一乐竞选班长失败,不得不接受小组长一职,从一开始抵触,到zui后找到乐趣和价值的故事。向一乐从小组长这个zui“基层”的工作岗位中找到了自我价值,战胜了自己争强好胜心理,收获了同学和老师的信任,锻炼了自己,成为一个更加优秀的人。从童年被父母捧在手心,到少年时经历风雨、认清自己,每个人都要经历自我成长。不妄自尊大,也不看轻自己,困难和磨难是的礼物,经受住风雨,你将成为更好
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你是人间四月天
林徽因
《你是人间四月天》是林徽因的一本诗歌、散文集。她的诗曼妙飘逸,如浅吟低唱,似轻声呢喃。她的散文热情洋溢,意蕴悠长。
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领导力是锻炼出来的
斯图尔特·怀亚特
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如何拥抱一只刺猬2:你是谁就会遇到谁
段鑫星
爱情里藏着你的依恋与认同,给自己一次变“独角戏”为双人舞的开场机会。
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早安,袖珍世界:微缩场景模型制作入门教程
迷你周
入门级微缩模型制作教程,从零开始做微缩模型。
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我是你的小狗狗狗心事绘本
大绵羊BOBO
一本展示狗狗视角日常的有趣书籍。
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你是孩子的光:智慧妈妈成长法则
张小桃
本书将和妈妈们一起来探索,如何在快乐发展自我、活出美好的同时,给孩子更好的养育。
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撞进你的怀里
萌芽熊
萌芽熊,出生于2016年,从多肉植物“熊童子”演化而来,受千万人喜爱的“疗愈植宠”,抖音爆款动漫IP形象!本书便是以其经典高清原画为基础所制作的一本精美手账。随书附赠了3张年历贴纸+1张萌芽熊贴纸+3个萌芽书签+票据夹,书内包含了年计划+月计划+周计划+自由页+涂色页。
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弯曲你的大脑
[西班牙] 戴维·布埃诺·托伦斯
重塑大脑,拓展认知的边疆加强深度思考,提升创造能力,避免慢性压力。
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讲好你的故事
[美] 科里·罗森
10+种实用练习,30+篇生动例文助你“写作力+推广力”双提升。
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阿德勒的倾听术:沟通是听出来的
[日] 岩井俊宪
善于倾听,才能赢得对方的好感。阿德勒教你用倾听收获好人缘。
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“我不配”是种病:货真价实的你,别害怕被拆穿
[英] 桑蒂·曼恩
你有“冒名顶替综合征”吗?这本书,帮你克服你的“我不配”。
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你可以睡得更好——睡觉是个技术活
李舜伟
通过日常工作中与大量失眠患者的接触,我很能体会到他们的痛苦,这本书就是谈谈有关睡眠方面的问题,它可以简单地告诉我们睡眠是怎么一回事?人们为什么会失眠?怎样拥有良好睡眠?如何正确应对失眠?相信看过此书后,对失眠的朋友会有些帮助,对目前能睡安稳觉的朋友也是个提醒:注意保持良好的睡眠习惯,不要在失眠的时候才去体会睡眠的重要。
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改变你的服装,改变你的生活
乔治·布雷西亚
1.乔治·布雷西亚,美国潮流风格引导者,是无数好莱坞明星,百老汇明星的御用造型师,私人形象顾问。 2.美国NBC、CBS、ABC、FOX5等众多电视台邀请的时尚专家。DKNY、TommyHilfiger、POLO等全球知名的设计顾问,积累二十年造型经验,告诉你,衣服应该这么穿。 3.改变你的服装,改变你的生活,从对待生活的态度开始,彻底改变自己对待服装的态度,对待自己的态度,从新塑造一个美丽自信的自己。 4.不为现在的自己的穿衣,为你想成为的人而穿衣。
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改变你的姿态,改变你的气质
[日]中井信之
这本书教你如何拥有“大气之美”,而不是只注重妆容和发型。首先,可以通过改变“姿态”来拥有大气之美。在这本书中,选择众多女演员,模特或者世界精英来告诉我:怎么样才能看上去很美,“美的规律”是什么。上班中可以用到的有效的手势,约会时的姿态等等,通过丰富的插图和照片来学习如何拥有美的气质。通过简单地改变一点动作,令人惊讶的是,你会明显感受到别人对你的态度改变了。
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敢想,世界就是你的
张默闻 著
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你的韧性超乎你的想象
著
如果压力是21世纪的全球“流行病”,那么塑造韧性就是治愈之道。韧性不是新事物,也不是你需要补充的品质,它已经在你体内了,你需要发掘、滋养或修复这种品质,这个过程需要你精心的设计。本书就是你设计韧性的操作手册,它基于神经科学、心理学、认知科学、哲学等学科的实验研究和理论基础,从思考、状态、认知、情境、心流、生活方式等12个方面,全面地给出了塑造韧性的建议与技巧。每一章都涵盖了不同领域中的“韧性精英”
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你的天赋价值千万
刘津
作者总结复盘了自己的真实经历和成长历程,分享如何挖掘个人天赋并实现个人价值的持续增长。
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