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100 条"像女孩那樣丟球"搜索结果
像女孩那樣丟球
像女孩那樣丟球：論女性身體經驗
雏菊与稚鸟 电子书
雏菊与稚鸟
  • 那仁
  • 本书内容精选自插画师那仁多年来的插画作品，书中有恬静的少女、可爱的动物、美丽的植物，以及生活中的小物件，分别以绘本、单幅插画和系列合集的形式呈现给读者。
儿童身体训练动作手册：药球与BOSU球训练 电子书
儿童身体训练动作手册：药球与BOSU球训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了药球和BOSU球的相关内容，包括药球和BOSU球的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对近60个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
好妈妈不宠不娇教育女孩100招 电子书
好妈妈不宠不娇教育女孩100招
青少年身体训练动作手册：BOSU球与迷你带训练 电子书
青少年身体训练动作手册：BOSU球与迷你带训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了BOSU球和迷你带训练的基础知识，解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过60种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的9个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
青少年身体训练动作手册：药球与壶铃训练 电子书
青少年身体训练动作手册：药球与壶铃训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了药球和壶铃训练的基础知识，解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的9个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
儿童身体训练动作手册：瑞士球与迷你带训练 电子书
儿童身体训练动作手册：瑞士球与迷你带训练
  • 王雄
  • 本书首先分别介绍了瑞士球和迷你带的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过60个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书还提供了针对不同训练需求的13个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
图解羽毛球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解羽毛球基础技术与训练（视频学习版）
  • 主编
  • 图解羽毛球基础技术与训练由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅
图解乒乓球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解乒乓球基础技术与训练（视频学习版）
  • 顾玉婷　编
  • 图解乒乓球基础技术与训练由原国家乒乓球队队员顾玉婷编写，是其多年实战经验的总结之作，适合乒乓球教练、体育老师以及乒乓球爱好者阅读。本书从球拍与握法、基本规则等基础知识入手，循序渐进地讲解了基本姿势、步法等基础技术，然后重点讲解了涵盖横拍技术、直拍技术、削球技术、综合技术、常用战术等多项技战术。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还提供了部分技术动作的演示视频，扫码即可
数学思维导论：学会像数学家一样思考 电子书
数学思维导论：学会像数学家一样思考：学会像数学家一样思考
  • ［美］基思·德夫林　著
  • 　　写给高中生、大学生以及所有希望提高分析思维能力者的数学思维入门书　　大师教你学会像数学家一样思考，顺利完成从中学数学到大学数学的过渡，或者让你掌握在各行各业获得成功所需要的关键性思维能力　　Coursera热门课程《数学思维导论》配套教科书，结合线上课程，必能获得更好的学习效果
铅笔素描石膏像超精解析（修订版） 电子书
铅笔素描石膏像超精解析（修订版）
  • 任琪
  • 素描是一切造型艺术的基础，有着独特的表现魅力，学习素描是通往艺术殿堂的必经之路。本书是专为零基础读者编写的素描技法书，全书共分4章，内容包含素描工具的介绍、素描基础知识、常绘石膏像步骤解析及范例赏析。内容由浅入深，讲解言简意赅。书中的石膏像范例详细解析到下笔位置及绘制技巧，从整体到局部，其细致程度堪比观看一张教学光盘，甚至弥补了观看光盘时容易遗漏的重点内容。阅读本书可以帮助读者掌握铅笔素描的绘画要
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金牌销售成交：像特种兵一样做销售
  • 著
  • 本书为读者提供了实战技巧与方法，帮助读者与客户迅速达成交易，通过信念、准备、筛选、聆听、沟通、成交、反转、口碑等几大板块，配合生动翔实的实际案例，详解具体的销售技巧，让读者通过阅读本书找到营销的肓点、掌握产品的销售方法、优化营销流程、成交率倍增。本书适合企业总经理、营销总监、销售人员，以及对销售技巧感兴趣的读者阅读。
变电站设备红外热像检测实例分析 电子书
变电站设备红外热像检测实例分析
  • 李琳
  • 本书由变电站一次设备(电流型)红外热像典型图例、变电站一次设备(电压型)红外热像典型图例、变电站二次设备红外热像典型图例以及带电设备红外检测需注意的若干问题四个部分组成。
毕生追求，爱与自由 电子书
毕生追求，爱与自由
看图学打乒乓球（全彩图解附DVD光盘） 电子书
看图学打乒乓球（全彩图解附DVD光盘）
  • 乒乓球入门必备：基本战术、技巧拆解，有助初学者夯实基本功。
甘肃省药用植物球壳孢目真菌研究 电子书
甘肃省药用植物球壳孢目真菌研究
  • 王艳主编
  • 本书共分五章，叙述了甘肃省药用植物上球壳孢目真菌引起的病害的种类以及病原特性及分类地位，是一本集理论性、技术性和实用性为一体的参考书。
海棠花开 电子书
海棠花开
  • 孙晓燕
  • 本书将部分获奖作品共59篇辑纳成册，以此深切缅怀一代伟人周恩来的光辉业绩，大力弘扬和践行周恩来精神，深入挖掘周恩来精神的丰富内涵，充分展现周恩来的光辉形象和崇高品格，积极弘扬和践行社会主义核心价值观。
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  • 芦珅
  • 素描是一切造型艺术的基础，有着独特的表现魅力，学习素描是通往艺术殿堂的必经之路。本书是专为零基础读者编写的素描技法书，全书共分4章，内容包含素描工具介绍、素描基础知识、素描人物半身像步骤解析及范例赏析。内容由浅入深，讲解言简意赅。本书中的人物半身像范例详细解析了男性和女性头、颈、肩之间的构图位置及绘画技巧，其细致程度堪比观看一张教学光盘，甚至弥补了观看光盘时容易遗漏重点内容的不足。阅读本书可以帮助
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  • 王琳
  • 世界羽毛球锦标赛女单guan军王琳亲自示范及指导技术动作·1000幅真人连拍及赛场示意图·66段免费教学视频·覆盖各类基础及进阶技战术·多步骤、多角度、超细致图解基础知识·阐释羽毛球比赛制度及裁判手势，介绍装备材质分类及选择方法。热身运动·演示身体各部位的针对性热身运动，帮助练习者激活肌肉，避免运动损伤。基础技术·解析握拍、发球、击球、步法等技术的执行步骤及要点，全面夯实羽毛球运动基础技术。比赛技战术·解读单打、双打及混双比赛的赛制，剖析跑位与站位、接发球技战术、攻防战术，整体提高攻防实力与比赛策略制定能力。
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蓬蓬动物园 用毛线球做可爱萌趣小动物
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  • 本书共6章。第1-2章介绍了制作材料、工具和配件，以及用毛线球制作小动物的相关要点等内容；第3-6章，以22种动物为媒介，为大家详细介绍了不同种类的动物的制作方法。
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