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人民邮电出版《即兴演讲》套装
人民邮电出版《即兴演讲》套装
钢琴自学一本通：钢琴即兴伴奏×弹唱×乐理教程 电子书
钢琴自学一本通：钢琴即兴伴奏×弹唱×乐理教程
  • 陈飞
  • 为零基础读者贴身打造的钢琴即兴伴奏、弹唱入门教程。无论你有无音乐基础，都可以将本书作为你学习钢琴的开始。
钢琴小白的即兴伴奏秘籍：流行歌曲即兴伴奏教程 电子书
钢琴小白的即兴伴奏秘籍：流行歌曲即兴伴奏教程
  • 陈飞
  • 现今，成人钢琴越来越流行，越来越多的人有了边弹边唱的欲望，本书就是针对这一现象，分析经典流行歌曲的和弦，左手伴奏的编配手法，通过案例分析，总结即兴伴奏的几大技巧和公式，让读者能轻松上手，学以致用。
出众表达：清华大学演讲课 电子书
出众表达：清华大学演讲课
  • 王晨琛
  • 在这个嘈杂的世界，不表达，不出众，怎么让人印象深刻？本书从准备到临场、从表达逻辑到演讲内容、从思考方法到演讲实战，给出指导方法。
故事演讲：让演讲更具说服力 电子书
故事演讲：让演讲更具说服力
  • 刘金来
  • 很多小孩子都喜欢听睡前故事，却从未听说哪个孩子喜欢听“睡前道理”，演讲也是如此。所谓的故事演讲，就是一种结合了逻辑学、口语表达技巧、人际沟通技巧等多种知识的综合技能，是为了说服听众或引发听众思考，而不是简单地通过数据展示、文字罗列等方式普及知识或者灌输某种观点。它是一种人性化、开放式和互动式的演讲技巧。
人生演讲课：影响他人，成就自己 电子书
人生演讲课：影响他人，成就自己
  • [德] 托比亚斯·贝克
  • 源自上万次刻意练习、即学即用的演讲实践手册。人生处处是舞台，展现你的每一个高光时刻。
认知的重建——“我是讲书人”第一辑 电子书
认知的重建——“我是讲书人”第一辑
  • 我是讲书人
  • 适读人群：想通过阅读提升自我的年轻人1.樊登读书出品，樊登作序推荐。2.在阅读中重塑认知，升级心智。3.打破思维的墙，让知识不再有门槛。
缓解肩部疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版） 电子书
缓解肩部疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版）
  • 闫琪
  • 随着年龄的增长，中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能，有效缓解肩痛？国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。第1章从身体结构开始，带领读者认识肩关节的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性，提供了肩关节功能筛查方法，以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果不合格的
缓解腰痛，这么练就对了（中老年大图大字版） 电子书
缓解腰痛，这么练就对了（中老年大图大字版）
  • 闫琪
  • 随着年龄的增长，中老年人腰部周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现腰部僵硬和疼痛的问题。如何改善腰部功能，有效缓解腰痛？国家体育总局体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。第1章从身体结构开始，首先带领读者认识腰部的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了腰部功能强化7步法的科学性，提供了腰部功能筛查方法，以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果
钢琴小白的即兴弹唱秘籍：流行歌曲弹唱伴奏教程 电子书
钢琴小白的即兴弹唱秘籍：流行歌曲弹唱伴奏教程
  • 陈飞
  • 现今，成人钢琴越来越流行，越来越多的人有了边弹边唱的欲望，本书针对这一现象，分析经典流行歌曲的和弦，左手伴奏的编配手法，通过案例分析，总结即兴伴奏的几大技巧和公式，让读者能轻松上手，学以致用。
钢琴即兴伴奏公式化教程（五线谱版） 电子书
钢琴即兴伴奏公式化教程（五线谱版）
  • 陈飞
  • 本书是为钢琴爱好者学习钢琴即兴伴奏技巧而打造的基础入门教程。通过本书的学习，你将学会简单而实用的钢琴即兴伴奏技巧。本书共分为30课，第1~11课详细讲解了钢琴弹奏的基本要领与乐理基础知识，并提供了歌曲实战训练。第12~17课讲解了音程与和弦的相关知识，并拓展了顺阶和弦连接的基础知识。第18~28课讲解了分解和弦与柱式和弦的公式化伴奏方法，每一个公式化伴奏方法后面都提供了歌曲练习，供读者弹奏。第29
中国网络漫画出版发展报告 电子书
中国网络漫画出版发展报告
  • 中华人民共和国国家新闻出版广电总局规划发展司 著
  • 本书立足传媒经济学的研究框架，系统全面地研究了网络漫画的创作生产、发行传播和用户消费等环节。书中以网络漫画出版平台（网站、App等）作为着力点，利用大数据技术和定量研究方法对漫画作品、用户和作者进行多维度分析，并在此基础上探讨了网络漫画的运营模式，提出以超级IP带动跨界融合、构建行业绿色生态体系的发展对策。
致敬最美战“疫”护士 电子书
致敬最美战“疫”护士
  • 人民卫生出版社
  • 新冠肺炎疫情是新中国成立以来在我国发生的传播速度快、感染范围广、防控难度大的一次重大突发公共卫生事件。在这场没有硝烟的战斗中，在疫情肆虐的战场上，千千万万平凡的医务工作者白衣执甲、逆行出征！中国医务工作者以大无畏的行动谱写了可歌可泣的战“疫”篇章，以大爱唱响了“一切为了人民健康”的英雄战歌！历史不能忘却，英雄应该被铭记。为讴歌敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的美中国医务工作者群体，在国家卫生
请你讲重点：卡耐基魅力演讲的艺术 电子书
请你讲重点：卡耐基魅力演讲的艺术
  • [美]戴尔·卡耐基
  • 适读人群：管理者、企业家、职场人士帮你提高公共演讲水平、突破演讲障碍，实现完美人生展现完美口才，迅速提升魅力影响全球3亿读者的演讲让巴菲特终身受益的一门课西方伟大的“沟通艺术大师”戴尔·卡耐基教你──快速摆脱演讲障碍、提升个人魅力的演讲法则改变3亿人命运，深切影响美国总统约翰·肯尼迪、投资大亨沃伦·巴菲特的魅力演讲术
好好表达：给孩子的超级演讲课 电子书
好好表达：给孩子的超级演讲课
  • 廖涯　主编
  • 为什么有的孩子一开口，就知道“稳了”？小到课堂发言、视频录制，大到升学面试、演讲比赛等，生活中处处有演讲。会演讲的孩子，往往一开口便脱颖而出，给人留下深刻印象；会演讲的孩子，其逻辑和表达能力通常更强。总之，不管他未来从事什么行业，好好表达，都是极其重要的能力。其实，让孩子从“小社恐”变成“小小演说家”并非遥不可及，只需要一些简单的技巧！本书总结了孩子在演讲学习过程中最常遇到的17个关键问题，一问一
演讲的艺术：8个秘诀消除恐惧 电子书
演讲的艺术：8个秘诀消除恐惧
  • 迈克尔·J．盖尔布
  • 和写作一样，公共演讲被视为最有效的传播方式之一。想要促进职业发展，公共演讲是你可以培养的第一项技能。掌握公共演讲的艺术是提高领导能力、获得成功的关键。本书指出了8种技巧：进入心流状态、与观众共情、使用思维导图、利用记忆原则、演讲现场布置、利用语言的力量、训练肢体语言、成为推销员，运用这些技巧可以帮助你掌握公共演讲。这些技巧简单易懂但运用起来并不容易，只有不断练习，明确演讲的内容和目的，采取创造性的
游泳运动损伤的预防与康复训练 电子书
游泳运动损伤的预防与康复训练
  • 人邮体育
  • 游泳运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了游泳运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对游泳运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于游泳运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作
足球运动损伤的预防与康复训练 电子书
足球运动损伤的预防与康复训练
  • 人邮体育
  • 足球运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了足球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于足球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业
篮球运动损伤的预防与康复训练 电子书
篮球运动损伤的预防与康复训练
  • 人邮体育
  • 篮球运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了篮球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对篮球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作
一根弹力带练全身 电子书
一根弹力带练全身
  • 人邮体育编写组
  • 本书第1章介绍了弹力带的定义与起源、作用原理、类型与选择及训练注意事项。第2章针对不同部位给出了14个训练计划，旨在帮助读者有的放矢、高效地训练。第3章则通过大量真人演示图，分步骤详解针对上半身、核心和下半身的110多个训练动作，帮助读者深入了解弹力带的使用方法，增强身体力量和柔韧性，有效预防运动损伤，缓解日常生活中的常见疼痛。
泡沫轴使用手册：损伤预防、疼痛缓解与肌肉放松 电子书
泡沫轴使用手册：损伤预防、疼痛缓解与肌肉放松
  • 人邮体育编写组编著
  • 本书是一本泡沫轴使用工具书。全书先详细介绍了泡沫轴的使用益处、作用原理、分类和注意事项，随后针对不同类型、不同运动量的人群给出了有针对性的泡沫轴放松计划，最后根据不同部位进行分类，阐述了不同部位可能产生的疼痛，并通过100余幅真人示范图分步骤详解多个适用于缓解该疼痛的训练动作。本书旨在帮助读者增强力量和柔韧性，帮助读者在实践中更科学、高效地进行泡沫轴滚压，有效预防运动损伤，缓解日常生活常见疼痛，放
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