100 条"影响的焦虑"搜索结果
焦虑的中国人 电子书
  • 朱建军
  • 朱建军作品,从历史看“人心”。
应对焦虑 电子书
焦虑:飘然面对 电子书
  • 养阳
  • 本书分为上下篇。上篇主要记录作者近40年所走的弯路和痛苦的经历,比如失眠、头晕目眩、胸口闷痛、尿频尿急、肠胃紊乱等;下篇主要是记录作者对神经症(主要是焦虑症)的认识、反思和应对办法,比如焦虑症的症状、起因、治疗方法,提升心理健康水平,增强逆商等。除此之外,作者在书后附录了大量关于焦虑症的测验以及预防和应对办法,以科学知识帮助大家。
应对焦虑 电子书
  • 埃德蒙·伯恩
  • 本书全面介绍了应对焦虑的十种策略和治疗方法,指导读者走出焦虑、轻松应对焦虑,是焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。本书为20年焦虑症治疗结晶。本书为升级口袋本,可以帮助读者及时缓解焦虑。为其提供经验证过的方法,帮助读者逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行,可以帮你超越恐惧,开始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。
焦虑与认同 电子书
  • 王飞
  • 本书运用心理学、社会学和叙事学的相关批评理论与方法,对石黑一雄迄今为止出版的7部长篇小说进行研读,分析小说人物身上表现出的身份焦虑以及不同模式的身份认同,探究其小说中的身份问题,以此观照石黑一雄本人的身份观,为国内外学者深刻理解石黑一雄本人及其小说的文化内涵和当代意义提供参考。
不焦虑的数学:孩子怎么学,家长怎么教 电子书
  • 贼叉(朱晓睿) 著
  • 本书讲述了小学和初中阶段数学的学习方法,用经典例题剖析解题思路和知识难点,并探讨了如何提升计算能力、培养数学思维,以及养成终身受益的学习习惯,为小学和初中阶段的学生家长提高家庭辅助教育水平,学生打好数学基础,实现自学和自练,并根据自身条件有效提高成绩,提供了切实可行、容易上手的方法和思路。
不焦虑的几何:孩子怎么学,家长怎么教 电子书
  • 贼叉
  • 本书讲述了小学高年级和初中阶段平面几何的学习方法,用例题剖析了解题思路和知识难点。
焦虑的启蒙:以《启蒙辩证法》为核心的启蒙反思 电子书
  • 刘森林
  • 本书对启蒙的反思致力于揭示启蒙的情感根基。
情感自控力:焦虑时代的情绪调节手册 电子书
  • 杨奇伟
  • 近年来,随着认知神经科学的飞速发展,人们在揭示心理的大脑机制的同时,也更深刻地认识到人类大脑的可塑性。当前情绪研究的进展,使作者对性情的认识也经历了由基因环境决定论向主观能动性倾斜的过程。情绪能力(即情商)在工作和生活中的作用,大众几乎都耳熟能详,但如何着手提升这种能力,却鲜有著述从专业的角度进行探讨。本书除了会以严谨的科学态度展现认知神经科学的前沿成果,更重要的是要帮助读者把当前面的研究成果应用
情绪援救:直面焦虑与恐惧 电子书
  • 蒋巍巍
  • 本书通俗易懂地运用理论加案例的方式,为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手,引导人们认识情绪的来源,知道如何表达、释放、调节情绪,最终成为一个直面自己的人。
焦虑和抑郁自助手册 电子书
  • [美] 迈克尔·A.汤普金斯
  • 基于认知行为疗法(CBT)的情绪管理策略;建立更具弹性的情绪系统,从容面对生活的起起落落。
正规子群个数对有限群的影响 电子书
  • 曹建基
  • 本书内容包括:NNU-群、NCUP-群、可解NNT-群、可解NCM-群、非可解NCM-群等。
色彩:看不见的影响力 电子书
  • [美] 凯列·法尔曼
  • 从业30余年设计专业教授兼色彩顾问的畅销力作,全方位阐释色彩对人的影响。
FDI对中国产业安全的影响 电子书
  • 卜伟 谢臻 著
  • 本书从评价指标和产业经济学理论框架两个角度分析了FDI对中国全部产业及个别产业的影响,综合运用定性分析、面板数据回归分析、案例分析、比较分析、时间序列分析以及因子分析等多种研究方法,通过扩大研究范围,更为深刻、多角度、全方位地分析了FDI对中国产业安全的影响。
打开心灵枷锁——强迫及焦虑的疏导整合疗法 电子书
  • 黄爱国
  • 以心理疏导疗法为主,融入了部分精神分析理论的内容,优化了心理疏导疗法。
职场影响力 电子书
  • [美]薇薇安·布莱德
  • 作为人才发展协会(ATD)软技能系列之一,《职场影响力》探讨了个人影响力在工作和生活中日益增长的重要性,及其对人际关系、职业生涯和团队成功的作用。作者介绍了影响力五大原则——社会资本、勇气、真实性、热情投入、参与多元和包容的职场社群。你将学习如何提升自身影响力和人际交往的能力,继而扫除成功道路上的障碍,让事业再上一个台阶。
影响力循环 电子书
  • 埃德·布雷内加尔
  • 作者摒弃将领导力一词用于定义世界人口中的一小部分精英特权阶层,并强调人人都可以通过个人主动性来创造影响力并发挥领导作用。他提出了影响力循环模型,关注员工及其公司所能创造的影响力,终极目标是使公司中的每位员工都拥有良好的价值观、熟练的技能和充分的自由,以发挥个人的主动性,提高业绩。作者指出了未来“领导力”一词的含义将得到改变,“领导力”是通过一个人在其主动行动时的品质展现出来,通过公司和社区中的社会
富足的能力:做好三件事,战胜财富焦虑 电子书
预期寿命对国民储蓄率的影响 电子书
  • 金刚
  • 本书以生命周期理论为基础,对预期寿命以及分段预期寿命对储蓄率的影响效应进行了系统地理论与实证分析。
网事在心——网络的心理影响及行为分析 电子书
  • 尚俊杰
  • 本书主要探讨网民的心理行为规律及其表现,力求从独特视角分析网民的各种心理行为表现,如思维及行为习惯,情绪反应特点,思维与行为跨界的作用及网民的创造力表现等问题。