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100 条"白雪公主/360度立体剧场童话书"搜索结果
白雪公主/360度立体剧场童话书
白雪公主/360度立体剧场童话书
图解游泳基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解游泳基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由国家队游泳教练何海滨编写，是其多年运动员及执教经验的总结之作，适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识，然后介绍了熟悉水性练习，并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还提供了部分技术的展示视频，扫
图解足球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版） 电子书
图解足球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）
  • 主编
  • 精选200项足球技战术与体能训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解，为足球初学者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习，然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法，之后讲解了综合提升球员能力的战术和体能训练方法，可有效帮助球员提升整体实力。
图解羽毛球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解羽毛球基础技术与训练（视频学习版）
  • 主编
  • 图解羽毛球基础技术与训练由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅
图解足球运动从入门到精通（视频学习版） 电子书
图解足球运动从入门到精通（视频学习版）
  • 主编
  • 《图解足球运动从入门到精通（视频学习版》由多年足球教学经验的北京工业大学优秀青年教师编写，全书首先讲解了足球场地、装备选择、比赛规则、安全指南等基础知识，方便读者了解足球；然后重点介绍了足球技术及训练方法，涉及球感训练、停球技术、踢球训练、盘带技术、战略战术、团队训练、守门员技术以及体能训练等。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文结合视频的形式展开讲解，读者扫描书中二维码即可观看，清晰
图解游泳训练：技术与体能训练180项（视频学习版） 电子书
图解游泳训练：技术与体能训练180项（视频学习版）
  • 主编
  • 图解游泳训练由专业教练撰写，致力于为读者提供丰富的内容参考。本书分为9章，第1章重点介绍了游泳前应进行的热身活动以及训练后应进行的放松活动；第2章详细介绍了游泳前的熟悉水性练习，包括体验水感、漂浮、滑行、恢复站立、憋气等；第3章到第6章则讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基础技术的分解，及对应的练习及强化训练方法。第7章讲解了在比赛或者实际游泳中需要用到的出发、转身与终点技术等；第8章重点介绍了常用
图解足球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解足球基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写，旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导，并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习，并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法，且针对重点技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作，并结合简明易懂的示意图
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 《青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）》由多年青少年足球教学经验的教练编写，首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识，然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法，涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文解读的形式展开讲解，并提供了部分技术的动作展示视频，扫描书中二维码即可观看，清晰易懂，方便
爆发力训练全书 电子书
爆发力训练全书
  • 人邮体育　主编
  • 爆发力影响运动表现，提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著，为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节，详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识，提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项的爆发力训练计划，能够帮助读者搭建系统、科学的爆发力训练体系，达成爆发力训练目标
耳机宝书 电子书
耳机宝书
  • 岳鹏等
  • 大众选购耳机及相关产品时的得利参考，教会读者怎样“玩”耳机。
流浪生死书 电子书
流浪生死书
  • 卢一萍
  • 独处发现自己的潜能和光明，人生需要走出命运给你划定的圈子。
书间花 电子书
书间花
  • 伍美珍
  • 《书间花》由伍美珍著，是“美好季伍美珍经典作品悦读”丛书之一。别一枚精致、神奇的魔幻发卡，它来自于悠池的移动城堡，在白色圣诞夜里，康索萝讲述着书间之花的传奇故事……
搜索引擎营销与推广 电子书
搜索引擎营销与推广
  • 主编
  • 随着互联网的不断发展，搜索引擎成为人们获取信息的重要途径，搜索引擎营销也成为企业常用的网络营销方式之一。本书依据搜索引擎营销岗位的基本技能要求，系统讲解搜索引擎营销的相关内容，主要包括SEO基础、SEO前期准备、优化网站关键词、优化网站结构、优化网站页面、优化网站链接、SEO数据监测与分析、优化移动端网站、使用SEM进行网站推广、SEO+SEM综合实战等内容。本书采用项目-任务式结构，将项目划分为
互联网安全的40个智慧洞见（2016） 电子书
互联网安全的40个智慧洞见（2016）
  • 360互联网安全中心
  • 本书内容全面覆盖Web安全、移动安全、企业安全、电子取证、云与数据、软件安全、APT等热点安全领域，还涉及国家网络空间战略、新兴威胁、工控安全、车联网安全、信息安全立法等新兴安全领域。此外，本书集趣味性和知识性于一体，内容包含了如网络攻防挑战赛、信息安全训练营、车联网系统破解大赛等项目介绍。
互联网安全的40个智慧洞见（2017） 电子书
互联网安全的40个智慧洞见（2017）
  • 360互联网安全中心
  • 本书站立足互联网安全理论与实战的前沿，分别从网络空间安全战略、产业、保障、技术等四个角度为读者透析2017年中国及全球互联网安全的发展状态和趋势，书中阐述了网络安全防护理论、技术应用，内容具有很高的前瞻性。本书可供网络与信息安全相关科研机构以及高等院校研究人员、网络安全领域企业管理与技术研发人员参考，对网络运营管理人员、技术人员也有所帮助，还可以作为对网络空间安全感兴趣人士的自学参考资料。
物流信息技术：新技术应用与实践立体化教程 电子书
物流信息技术：新技术应用与实践立体化教程
  • 朱海鹏
  • 本书介绍了**新的物流信息关键技术，内容基于工作过程思路和项目化教学形式编写，全书共分为七个项目。项目一是对物流信息及信息技术的认知部分，介绍了物流信息及物流信息技术的基本概念、物流信息标准的知识、典型的物流信息技术及其作用，物流信息技术的发展情况等；项目二到项目五从物流信息获取、存储、传输及处理的角度，分别介绍了物流数据的采集技术、存储技术、传输技术以及物流动态跟踪技术，并根据目前信息技术的发展
Premiere视频编辑立体化教程（Premiere Pro 2021）（微课版） 电子书
Premiere视频编辑立体化教程（Premiere Pro 2021）（微课版）
  • 主编
  • 本书基于PremierePro2021，系统地讲解Premiere各个功能和工具的使用方法，以及如何运用所学知识编辑视频。本书采用项目任务式的结构来讲解知识点，共11个项目，其中项目1讲解Premiere视频编辑的基础知识，让学生深入了解相关理论，奠定理论基础；项目2～项目10主要讲解在Premiere中常用的功能和工具等，让学生能够熟练运用Premiere进行操作；项目11为综合性的商业设计案例
Illustrator平面设计立体化教程（Illustrator 2021）（微课版） 电子书
Illustrator平面设计立体化教程（Illustrator 2021）（微课版）
  • 主编
  • 本书以Illustrator2021为蓝本，系统地讲解Illustrator常用功能和工具的使用方法及实战案例。本书采用项目任务的形式来讲解知识点，共10个项目。其中项目1讲解Illustrator平面设计基础知识，以及Illustrator2021工作界面和文件的基本操作；项目2～项目9包括绘制简单图形、编辑与管理对象、绘制复杂图形、调色与填充图形、应用文字与图表、变形与混合对象、图像描摹与风格
After Effects影视特效立体化教程（After Effects 2021）（微课版） 电子书
After Effects影视特效立体化教程（After Effects 2021）（微课版）
  • 主编
  • 本书系统地讲解AfterEffects2021各个功能和工具的使用方法，以及影视编辑实战案例。本书采用项目任务式结构来讲解知识点，共10个项目，其中项目1讲解AfterEffects影视编辑的基础知识，让学生深入了解相关理论；项目2～项目9主要讲解AfterEffects中常用的功能和工具等，让学生能够熟练运用AfterEffects进行操作；项目10给出了几个综合性的商业设计案例，旨在锻炼学生综
璃梦集：童话唯美线稿插画实例教程 电子书
璃梦集：童话唯美线稿插画实例教程
  • 檀亦禾　编著
  • 1.本书以较轻松的讲解形式，结合童话题材，将绘画工具、基础用笔用线技法、基础人体结构、插画基础构图、黑白线稿专业用线技法以及黑白插画元素的运用等知识点的分析与讲解和盘托出。2.本书由简单到复杂，由单体物品装饰画到完整插画案例，既可以让基础薄弱的读者快速上手，又可以为有基础的读者提供进阶且具创意的内容，让他们更深刻地理解插画的创作过程。3.本书配备了大量的完整案例视频，打破了老旧的教学方式，带来耳目一新的多方位教学体验。4.附赠1张精美海报+4张明信片
我们都是小红帽：从童话中解读女性心灵成长 电子书
我们都是小红帽：从童话中解读女性心灵成长
  • 尤利娅·皮鲁莫娃（Yulia
  • 在本书中，被誉为“超级连接器”的苏珊·麦克弗森向人们发出挑战，要求人们改变自己建立人际网络的方式，弱化网络平台的依赖，呼吁人们回归连接本源，以人为本，从内心和社交机会开始发现真实的互动，向人们提供帮助并履行承诺，从而建立真正的人际关系。作者借鉴并呈现了大量心理学家、活动家和慈善家的见解和实践，以聚集、请求、行动三大方法为要点，分享了所有人都可以应用的最佳策略，为人们展示了如何有意识地建立联系的理想
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