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100 条"每周健身4小时"搜索结果
每周健身4小时
每周健身4小时
学会烹制营养又好吃的儿童辅食 电子书
学会烹制营养又好吃的儿童辅食
  • 时阳
  • 本书共分六个部分，分别为婴幼儿营养需要、辅食添加基本知识、7-9月龄辅食食谱、10-12月龄辅食食谱、13-24月龄辅食食谱、25-36月龄辅食食谱。
谣言背后的健康真相：医生有良言 电子书
谣言背后的健康真相：医生有良言
  • 健康打假小分队
  • 本书邀请协和医院、华西医院、北大医院、积水潭医院、同仁医院等三十余家国内知名三甲医院中青年专家撰写，内容紧扣生活，道理讲得清、大众看得懂、生活用得到。内容包括：吃海参能治疗肿瘤吗；空腹吃柿子会得胃结石吗；酒店的毛巾、马桶、公共更衣室会传染性病吗；用开水烫碗筷、用湿纸巾擦手，这样就能消毒吗；如厕，蹲着比坐着更健康吗；免疫力是越高越好吗；体质、食物分酸碱，酸性体质是百病之源，这是真的吗；排宿便、清肠毒
CorelDRAW平面设计标准教程（微课版 第2版） 电子书
CorelDRAW平面设计标准教程（微课版 第2版）
  • 主编
  • 本书全面系统地介绍了CorelDRAWX8的基本操作方法和图形图像处理技巧。全书共分11章，包括平面设计的基础知识、CorelDRAWX8的入门知识、CorelDRAWX8的基础操作、绘制和编辑图形、绘制和编辑曲线、编辑轮廓线与填充颜色、排列和组合对象、编辑文本、编辑位图、应用特殊效果、综合实训案例。
制度变迁视角下的中国二元经济转型 电子书
制度变迁视角下的中国二元经济转型
  • 张桂文 周健 等著
  • 中国已从农业经济大国转变为工业经济大国，但二元经济转型进程远落后于工业化进程。工业与农业、城市与农村之间的巨大二元反差，给我国的经济发展带来诸多问题。中国社会经济发展的历史决定了中国二元经济转型具有与先行工业化国家不同的特殊性。本书以制度变迁为视角，利用马克思生产力与生产关系理论来研究中国的二元经济转型，通过总结发达国家及新兴工业化国家和地区二元经济转型的成功经验，剖析拉美国家陷入“中等收入陷阱”
市场化改革背景下的电力服务体系创新 电子书
市场化改革背景下的电力服务体系创新
  • 王莉芳
  • 流程再造的实践大案例，电力企业服务改革全过程的完整指导。
手绘效果图表现技法（第三版） 电子书
手绘效果图表现技法（第三版）
  • 文健
  • 本书共包括5章，第1章为基础训练篇，介绍手绘效果图的基本概念和特点；第2章是空间训练篇，主要从透视的画法、室内家具空间表现和室内公共空间室内表现3个角度介绍室内空间手绘效果图的设计与表现技法；第3章是着色篇，主要从彩色铅笔、马克笔和水彩3种工具的表现技法介绍手绘效果图的着色技巧；第4章是空间创作篇，主要从手绘线描、手绘构图、手绘光影和手绘造型4个角度介绍手绘效果图的空间创作技巧；第5章是手绘效果图
世界室内设计2 展示空间 电子书
世界室内设计2 展示空间
  • 肖然 周小又
  • 本书细选了众多有关展示空间的室内设计案例，并进行解析和阐述。
世界室内设计2 商业空间 电子书
世界室内设计2 商业空间
  • 肖然 周小又
  • 本书精挑细选了众多有关商业空间的室内设计案例，并通过图文并茂的形式解析和阐述。
世界室内设计2 餐饮空间 电子书
世界室内设计2 餐饮空间
  • 肖然 周小又
  • 本书是以餐厅设计为主线，将餐饮空间设计作主要设计方向，强调设计过程的科学性和规范性，突出现代设计所提出的可持续发展理论。
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 居住（下） 电子书
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 居住（下）
  • 肖然 周小又
  • 本书收录了最新居住类型建筑设计作品。包括大型高层社区、中型高层社区、综合社区。
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 居住（上） 电子书
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 居住（上）
  • 肖然 周小又
  • 本书收录了最新居住类型建筑设计作品。包括大型高层社区、中型高层社区、综合社区。
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 办公与商业 电子书
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 办公与商业
  • 肖然 周小又
  • 本书收录了综合办公、综合商业城等建筑设计作品。
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 办公 电子书
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 办公
  • 肖然 周小又
  • 本书收录超高层办公、多层办公、行政办公、科研研发及厂房、医院与学校的办公建筑设计案例。
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 商业 电子书
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 商业
  • 肖然 周小又
  • 本书收录了酒店、商业步行街、会所、商业综合体等建筑设计作品。
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 文化规划与景观 电子书
2011中国建筑与表现年鉴--最建筑表现III 文化规划与景观
  • 肖然 周小又
  • 本书收录了文化规划与景观类的建筑图例，每个案例下包括项目名称、绘图单位和设计单位。
世界室内设计映刻·餐饮空间 电子书
世界室内设计映刻·餐饮空间
  • 肖然 周小又
  • 《世界室内设计•餐饮空间》是以餐厅设计为主线，将餐饮空间设计作主要设计方向，强调设计过程的科学性和规范性，突出现代设计所提出的可持续发展理论，以创造一个和谐舒适、独具特色的舒适、特色空间为最终目标。
世界室内设计映刻·办公空间 电子书
世界室内设计映刻·办公空间
  • 肖然 周小又
  • 办公空间设计实际上是集整体功能性、展示性为一体，并能传递文化和生活体验的场所。一个好的设计概念，既要坚持体现公司的企业文化，又要在统一完整的主题下富于变化，为员工提高工作效率创造最便捷、舒适的环境。本书抓住了办公空间在空间设计中的统一性和特殊性，对办公环境中的各个空间分别展示，让读者全方位地领略设计师对空间的利用及把握，使创意变得更加直白，更易理解。该书不仅为高端的室内设计师提供参考，更对一般室内
世界室内设计映刻·住宅空间 电子书
世界室内设计映刻·住宅空间
  • 肖然 周小又
  • 家居设计中空间需要有设计美感，但也需要实际好用。空间既要美观又要实用，它们之间不会有矛盾吗？什么才是成功的室内空间设计呢？本书精挑细选了众多有关住宅空间的室内设计案例，并通过图文并茂的形式解析和阐述。该书的实用性更强，不仅为高端的室内设计师提供参考，更对一般室内设计人员以及有装修需要的普通读者有很强的借鉴意义。
世界室内设计映刻·商业空间 电子书
世界室内设计映刻·商业空间
  • 肖然 周小又
  • 本书精挑细选了众多有关商业空间的室内设计案例，并通过图文并茂的形式解析和阐述。该书的实用性更强，不仅为高端的室内设计师提供参考，更对一般室内设计相关人员以及有装修需要的普通读者有很强的借鉴意义
中文版CorelDRAW X7技术大全 电子书
中文版CorelDRAW X7技术大全
  • 张小文 周嘉
  • 《中文版CorelDRAWX7技术大全》是一本全面介绍CorelDRAWX7基本功能及实际运用的书。本书完全针对零基础读者而编写，是入门级读者快速且全面掌握CorelDRAWX7的参考书。《中文版CorelDRAWX7技术大全》从CorelDRAWX7的基本操作入手，结合120个有针对性的练习实例，全面而深入地阐述了CorelDRAWX7的矢量绘图、文本编排、标志设计、字体设计、插画设计、版式设计
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