100 条"诗意的身体"搜索结果
儿童青少年身体素质提升指导与实践:平衡性练习 电子书
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 本书由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年平衡性训练的科学知识和练习指导。本书首先阐述了平衡性的基础知识,包括平衡性的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了平衡性的测试方法;接着概述了平衡性的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括BOSU球练习、平衡垫练习、栏架练习和其他练习在内的平衡性练习,以及热身与放松练习;最后提供了针对不同年龄段儿
儿童青少年身体素质提升指导与实践:灵敏性练习 电子书
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 本书由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年灵敏性训练的科学知识和练习指导。本书首先阐述了灵敏性的基础知识,包括灵敏性的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了灵敏性的测试方法;接着概述了灵敏性的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括锥桶练习、绳梯练习、栏架练习和其他练习在内的灵敏性练习,以及热身与放松练习;最后提供了针对不同水平、专项、体育
儿童青少年身体素质提升指导与实践:爆发力练习 电子书
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 本书由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年爆发力训练的科学知识和练习指导。本书首先阐述了爆发力的基础知识,包括爆发力的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了爆发力的测试方法;接着概述了爆发力的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括药球练习、哑铃练习、壶铃练习、栏架练习和徒手跳跃练习在内的爆发力练习,以及热身与放松练习;最后提供了针对不同水
澳大利亚土著问题研究澳:以种族和解为线索 电子书
  • 汪诗明 著
  • 这是国内首部运用多种文献资料且以“种族和解”为线索对澳大利亚土著问题进行系统探讨的学术著作。种族和解是一项撬动传统观念、重新解读历史以及平衡种族地位及其权益的复杂的政治和社会工程。这就使如土著土地权、土著在联邦宪法中的地位以及土著要求与联邦国家缔结条约等敏感问题暴露出来,而如何在这些重要且棘手的问题上寻求妥协与共识,不仅是有关各方不得不面对的巨大挑战,也在根本上决定了澳大利亚种族和解的前景。
从零开始学Photoshop 抠图+修图+调色+特效+合成 电子书
  • 委婉的鱼
  • 本书共16章,第1章讲解修图的相关准备工作;第2章讲解学习Photoshop软件需要掌握的基本概念;第3章讲述Photoshop基本工具和菜单命令的使用方法和实操技巧;第4-6章讲解图层、蒙版和通道的知识;第7-9章讲解Photoshop的18种抠图技法,以及文字特效设计及滤镜的学问;第10-16章讲解Photoshop核心技术的应用,包括一系列日常实用技术案例、影楼人像修图与调色、图像后期调色、
中文版Photoshop2021入门教程 电子书
  • 委婉的鱼
  • PS2021教程书籍,从零基础自学教程,通过35个课堂案例和22个课后习题带你快速入门。
从零开始学Photoshop抠图+修图+调色+特效+合成(培训教材版) 电子书
  • 委婉的鱼
  • 一本针对零基础读者创作的Photoshop图书,使用通俗的表述讲解每个工具的使用技巧和核心技术的应用。
运动表现测试与评估指南 电子书
  • [意]戴维·H.
  • 中国体育科学学会体能训练分会中国体能训练师认证参考教材-系统阐述运动表现评估的测试方法选择、器材使用等基础知识-详细解析针对身体形态、机能和运动素质等的推荐测试方法·人体测量和身体成分·柔韧性和平衡能力·敏捷性和冲刺能力·爆发力·肌肉力量和肌肉耐力·心肺适能·监测训练-针对每种测试方法,提供可快速查阅的测试者应知应会内容·测试目的·所需器材·操作步骤·数据采集·相关研究·便于对比分析的不同人群标准数据帮助测试者精准设计和实施测试方案,全面了解训练者的身体状态!5枚奥运金牌获得者陈若琳上海体育学院体育教育训练学院院长、教授高炳宏国家体育总局训练局国家队体能训练中心创建人、负责人王雄武汉体育学院体能中心主任,中国体育科学学会体能训练分会秘书长李丹阳专业推荐!
体育运动中的力量瑜伽:提升柔韧性、恢复身体平衡和优化专项表现的体式与序列 电子书
  • [英] 格温·劳伦斯
  • 系统阐述用力量瑜伽提升日常和运动表现的必备知识和高效方法,图文详解60多个精选力量瑜伽体式的益处、禁忌、方法和变式。
儿童身体训练动作手册:栏架、平衡垫、泡沫轴与按摩棒训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了快速伸缩复合训练和核心训练的相关内容,然后对栏架、平衡垫、泡沫轴和按摩棒的基础知识与训练应用分别进行了阐述。接着本书采用真人示范、分步骤图解的形式,对近70个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,本书还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
光影里的传奇:2018球星日历(足球巨星版) 电子书
  • 体坛周报
  • 《光影里的传奇(2018球星日历足球巨星版)(精)》由著名体育传媒《体坛周报》匠心打造。分为“足球版”和“篮球版”两个版本。本书是足球版球星日历,收录了近160位足球史上的伟大球星,是典藏级的球星纪念册,打开它,都是青春的味道。而日历具有多功能的使用特性,堪称日历里的“瑞士军刀”,它同时是日历、手账、笔记本、球星纪念册。可以当作球星纪念册珍藏,可以当日历日常使用,还可以用做手账每日短记事使用,而笔
光影里的传奇:2018球星日历(篮球巨星版) 电子书
  • 体坛周报
  • 体坛周报出品的《光影里的传奇(2018球星日历篮球巨星版)(精)》是篮球版球星日历,收录了近160位篮球史上的伟大球星,是典藏级的球星纪念册,打开它,都是青春的味道。而日历具有多功能的使用特性,堪称日历里的“瑞士军刀”,它同时是日历、手账、笔记本、球星纪念册。可以当作球星纪念册珍藏,可以当日历日常使用,还可以用做手账每日记事使用,而笔记本功能的设计,还是会议、日记等记录事宜的良伴。这部为球迷精心打
打造世界级生物安全产业集群——国际经验、国家战略与黄埔实践 电子书
  • 沈体雁[等]
  • 本书创造性地提出生物安全产业、生物安全产业集群、世界生物安全产业集群的概念,并从产业链和产业集群的研究角度切入,总结生物安全产业的国际经验,梳理全球生物安全产业的国家战略部署,并以黄埔区如何打造世界生物安全产业集群为例,为生物安全产业发展和政策制定提供理论支持和实践参考。
商业银行经营管理 电子书
  • 肖诗顺 宋坤
  • 本书在内容和结构设计上力求国际化和本土化相结合,按照商业银行经营管理过程的各个环节,从商业银行面临的环境、趋势、监管要求的变化到各项业务管理和综合管理层层展开,主要内容包括:报表与绩效评估、资产负债管理、负债管理、贷款管理、中间与表外业务管理、投资业务管理、资本管理和流动性管理等,涉及的主要术语均给出了英文表达。
机电一体化专业英语(第3版) 电子书
  • 黄星
  • 本书系高职高专专业阶段的英语教材,旨在满足机电一体化及相关专业学生和行业从业人员学习专业英语的需要。本书是依照高职高专的培养目标及企业的实际情况,突出“实用、可用、好用”的原则,在内容编排上突出“贴近企业,贴近实际,贴近岗位”的要求,并力求通俗、易懂、好学、用得上。全书含10个单元,每个单元都包含一些与生产岗位紧密结合的英语实用实例。
漫画轻松入门:从初学到分镜 电子书
  • 赵颖
  • 你想学画漫画吗?你想提高自己的漫画绘制水平吗?来看看这本能让你神速进步的漫画书吧!本书的主人公具有深厚的卡通创作功底和多年的实际教学经验,她以故事讲解的方式把漫画绘制的基本知识点都串联了起来,漫步其中你便可以了解漫画绘制的工具,掌握人物身体、动态及服饰造型的画法,漫画扉页、分镜和分格的制作,效果线和网点纸的运用等。本书内容安排由浅入深、循序渐进、图文并茂、讲解清晰,不但为漫画爱好者提供了一个学习平
基层医疗卫生机构人员结核病防治培训教材 电子书
  • 周林
  • 本书包括结核病防治概述,肺结核患者发现,结核病分类与肺结核诊断,肺结核治疗,肺结核患者的治疗管理,抗结核药品不良反应及处理,肺结核常见合并症处理,特殊情况人群肺结核诊断及治疗,结核病防治健康教育及患者关怀,社区结核病感染控制,基层结核病防治考核及评估。该《手册》可为基层结核病防治机构的工具书和培训教材。
品质至美:意大利品牌卓越的秘密 电子书
动漫黏土手办制作技法一本通 电子书
  • 大切的椰子
  • 动漫黏土手办制作技法一本通,将头部制作、肢体绘制、服饰制作等内容分成独立板块分别进行讲解,让大家能感受到不同风格、不同姿态和不同性别的同一部件在制作方法上的异同。同时也对制作的难点尽可能地做了详细讲解,并配有男女两个正比例动漫角色黏土手办的制作实例,帮助大家融会贯通。·脸型、眼睛、妆容、发型、手部、腿部、身体等黏土手办人物素体JK制服、小礼服、古装等服装道具素体+妆发+服装+道具+动作,全面解析·配有难点视频解析,帮助读者理解制作难点·一本书打破没有案例教程,不知如何开始制作的困境
一笔一世界:唯美植物线稿绘制120例 电子书
  • 会画画的云
  • 120个案例,零基础也能上手,植物线稿绘制技法精解。