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100 条"顾中一：我们就该这样吃"搜索结果
顾中一：我们就该这样吃
顾中一：我们就该这样吃
  • 顾中一
  • 清华大学公共卫生专业硕士、北京营养师协会理事、高圆圆的营养师顾中一写给中国家庭的日常营养枕边书！演员高圆圆诚意推荐北京协和医院营养教授于康、食品科学博士范志红、丁香医生总编辑初洋、果壳网CEO姬十三、美国杜克大学癌症生物博士菠萝专业推荐营养师不吃什么？铝摄入过量离我们有多远？喝错汤会伤身？如何预防脱发？如何帮孩子选牛奶？糖尿病人如何吃？忙成狗的人，如何让自己的状态好一点？加工肉制品可能会致癌？以上这些疑问，你该如何分辨、怎样获得正确的营养学知识？继《顾中一说：我们到底应该怎么吃？》之后，顾中一集合三年营养学前沿新知，帮你定制个人科学营养方案！有病不要急，健康可以吃出来！
你吃的苦，终将照亮未来人生的路 电子书
你吃的苦，终将照亮未来人生的路
  • 童沐恩
  • 本书主要叙述了14岁的女孩向一乐竞选班长失败，不得不接受小组长一职，从一开始抵触，到zui后找到乐趣和价值的故事。向一乐从小组长这个zui“基层”的工作岗位中找到了自我价值，战胜了自己争强好胜心理，收获了同学和老师的信任，锻炼了自己，成为一个更加优秀的人。从童年被父母捧在手心，到少年时经历风雨、认清自己，每个人都要经历自我成长。不妄自尊大，也不看轻自己，困难和磨难是的礼物，经受住风雨，你将成为更好
中国经典儿童文学大系：吃黑夜的大象 电子书
中国经典儿童文学大系：吃黑夜的大象
  • 白冰
  • ★著名儿童文学作家、出版人白冰先生代表作品精选集。★中小学生阅读指导目录推荐★荣获第六届全国优秀儿童文学奖★小学语文课外阅读重点推荐★寓教于乐的小童话融入了人生的大智慧。
糖豆巧吃：糖尿病儿童饮食宝典 电子书
糖豆巧吃：糖尿病儿童饮食宝典
  • 傅君芬
  • "本书将对儿童进行年龄分段，按照不同阶段儿童的饮食特点进行食谱的推进，满足各年龄段的患儿使用，同时将儿童糖尿病患儿生活中的饮食问题进行指导。主要内容包括：糖尿病饮食相关知识和概念介绍；糖尿病饮食相关工具的应用；不同年龄段儿童一周饮食食谱推荐：按照每日不同热卡进行配比；儿童常见饮食问题的问与答；儿童常见食物的热卡参考等内容。"本产品为虚拟内容服务，一经购买成功，概不退款，请您理解。
教练式销售：给你一个团队，你该这么带 电子书
教练式销售：给你一个团队，你该这么带
  • 许芝平
  • 采用手绘图解方式采用真实场景案例一百多张手绘卡通人物图解生动形象的图解形式让技巧、方法可视化案例、技巧针对当下的团队管理问题强调实战、落地，拿来即用
大学美育 电子书
大学美育
  • 吕一中
  • 本书以《关于全面加强和改进学校美育工作的意见》《关于切实加强新时代高等学校美育工作的意见》《关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见》等文件精神为依据，以立德树人为根本，以社会主义核心价值观为引领，以提升学生审美和人文素养为目标。全书分为打开美的大门和探寻美的奥秘两大部分。每节课设计走进美、欣赏美、体验美、创造美等小栏目，力图丰富学生的审美感受，提高学生的审美趣味，确立学生的审美观念，活跃学生的
成长的家 家有儿童这样住 电子书
成长的家 家有儿童这样住
  • 打扮家居住方式与生活研究中心
  • 本书集合了儿童心理学、教育学、社会学等众多领域专家学者的意见及6000多位室内设计师的实践经验，从空间关系、空间规划、空间专属、空间引导、空间自由五个方面，提炼出“成长的家”的五个设计原则。
Word必修课——高手这样用Word 电子书
Word必修课——高手这样用Word
  • 沈君
  • 提高工作效率，学习掌握Word技能。
英语应该这样学！——解密英语学习之道 电子书
英语应该这样学！——解密英语学习之道
  • 康鹏飞 著
  • 本书从英语学习的五大板块——发音、单词、语法、语感、习题——入手，逐一分析了中国英语学习者（特别是学生群体）在各板块的学习中采用的错误方法，通过对英语学习原理进行深入浅出的讲解让英语学习者明白问题的根源并在此基础上指明了正确的英语学习方法，从而让广大英语学习者回到了英语学习的正确轨道上。
绘画高手这样画.素描综合技法 电子书
绘画高手这样画.素描综合技法
  • 陈珍珍
  • 这是一本帮助你找到画面质感与绘画乐趣的素描绘制技法书。本书区别于普通教材中刻板的静物绘画，通过一种绘画手法更加细腻、生活气息更加浓郁的表现方式，让素描更加生动地表现在我们面前。全书共分为7大部分，分别是素描绘制基础知识、基础绘制技法、植物绘制技法、动物绘制技法、日常事物绘制技法、人物绘制技法和风景绘制技法。从不同的绘画角度上理解如何表现绘画。每一幅范例都有丰富的知识点，教读者从绘画技巧入手，由简到
员工关系这样管，活力就来了 电子书
员工关系这样管，活力就来了
  • 卢云峰
  • 这是一本经济管理类图书，主要讲述在互联网时代，如何做好新型员工关系管理。本书作者长期从事人力资源管理，曾在多家大中型企业担任人力资源经理，有十余年多行业人力资源管理、组织发展及培训管理经验，熟悉人力资源全模块，在人才梯队、领导力建设、员工职业规划及职业心理辅导方面有比较丰富的经验。作者从组织与员工如何共赢为出发点，梳理并总结出一套适用组织发展的员工关系管理体系和实战落地方法。全书从“解读互联网时代
关键对话：重要时刻 高手这样说 电子书
关键对话：重要时刻 高手这样说
  • 李世化
  • 沟通是需要技巧的。“如何不当话题终结者？”“遇到不喜欢的话题，应该怎么说？”“领导对你说辛苦了，怎么接？”“怎样有效提出反对意见？”所有的这些疑问，你都能在这本书里找到答案。本书通过大量贴近生活的事例和实操技巧，内容涵盖如何开启话题、积极倾听、巧解尴尬、幽默接梗等多个方面，帮助读者不断精进自己的沟通话术，变身沟通达人！
吸引力是这样炼成的 电子书
吸引力是这样炼成的
  • [美] 莉尔·朗兹
  • 美国著名人际沟通专家、世界多家500强企业顾问莉尔·朗兹，帮助你获取超强的沟通本领和语言魅力，把你想要结交的人、爱你的人、支持你的人统统吸引过来！
好好相处：这样的关系最舒服 电子书
好好相处：这样的关系最舒服
  • 马梦捷
  • 翻开本书，在幽默的故事里轻松读懂人际关系的真相，做一个清醒的现代人。
这样做,孩子眼睛亮、视力好 电子书
这样做,孩子眼睛亮、视力好
  • 夏莹
  • 主要内容包括：常见的眼部不适，比如游泳引起的结膜炎、异物入眼、眼分泌物突然增多等；常见的视力保健的误区，比如眼镜戴上就摘不掉了吗、眼镜越戴越近视吗、眼药水吗、护眼灯能缓解儿童视疲劳吗；常见的眼部疾病，比如近视、远视、散光的正确处理；护眼爱眼小常识：如何正确使用眼药水、眼睛是否需要防晒、如何科学使用电子产品、如何通过运动和营养让眼睛更健康……本书特点：1.内容实用，且语言贴近生活，科普性强，易于读者
历史性成就：全面从严治党这五年 电子书
历史性成就：全面从严治党这五年
一看就懂穿搭术 电子书
一看就懂穿搭术
  • 旋旋
  • 这是一本爱美女性的穿搭图解书。书中开篇是穿搭的基础，即了解自己的肤色，冷暖肤色在服装及彩妆色彩的选择上大有不同。第二章到第五章进入主题，详细讲述穿搭配色、技巧与风格。无论是在自然、名画中找灵感，还是介绍穿搭的节奏感，或是如何通过服饰弥补身材的不足，都能让你一看就懂，一学就会。第三部分介绍了发型和配饰应该如何选择，为你打造出彩的形象。
一看就懂的看盘技法 电子书
一看就懂的看盘技法
  • 刘振清
  • 本书通过作者实战中总结的高效技法，从盘口信息基础、分时图研判、实时盘口变化解析，以及结合K线和各种指标等角度，总结看盘要点，并给出合理的操作策略。
一看就懂的指标分析 电子书
一看就懂的指标分析
  • 刘振清
  • 本书选择常用的同时也是主要的技术指标，包括：移动平均线指标、MACD指标、KDJ指标、RSI指标、布林线指标、CCI指标、OBV指标、BIAS指标、W&R指标、宝塔线指标等十大技术指标的分析和研判，以及筹码分布技术的实战操作策略。
工作到位就靠这几招 电子书
工作到位就靠这几招
  • 王应黎
  • 每个人都在工作，但职业生涯却大不相同；即便是做同一个工种，工作绩效也有着天壤之别。究其原因，就在于我们能不能把经手的工作都做到位，也只有把工作做到位，才能提高工作绩效，从而获得更多的发展机会。本书内容立足实践，从思想到位、结果到位、态度到位、责任到位、细节到位、习惯到位、职务到位和管理到位这八个方面，对工作到位的原因、关键点、心态准备、思维调整、行动要求等进行了深入分析，理论与实践并重，案例精彩典
万物皆可爱，开心就对了 电子书
万物皆可爱，开心就对了
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