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《长寿人生》《百岁人生》套装

林达.格拉顿
《百岁人生》■前瞻性思考洞悉未来趋势。作者对老龄化、工作中空化、无形资产、智能城市、延迟退休、养老金缺口、企业变革等一系列大家关心并焦虑的热门问题进行了前瞻性研究，并对个人、企业和政府如何应对长寿时代提出切实可行的建议。■本书英文版2016年上市以后获诸多奖项，好评如潮。入围2016年英国《金融时报》和麦肯锡年度商业图书奖，《小企业论坛》推荐年度三本必读商业书之一，2017年年度日本非虚构类翻译图书奖和年度日本商业图书奖，繁体中文版获得台湾诚品书店2017年2月推荐图书。入选国际金融协会主席蒂莫西·亚当斯年度图书，《金融时报》管理版主编安德鲁·希尔夏季阅读书目。本书出版一年便已经被译为12种语言，进入畅销书榜，登上巴诺书店商业类畅销书榜首，日本工作主题类图书畅销榜首位。■“得到APP”《每天听本书》推荐并解读，同时在2017年上线热门课程“百岁人生”，意犹未尽的读者可以在本书中找到更为详尽的指导，从人生各个领域分析长寿时代给你带来哪些意想不到的挑战。■主流媒体和学界、商界、政界人士一致好评。《经济学人》《伦敦商学院评论》《卫报》《哈佛商业评论》《财富》《新科学家》《商业记者》以及美国广播公司和小企业趋势网站等媒体热烈推荐。《伦敦商学院评论》书评如此总结本书：“《百岁人生》为每一个生活在其中的个人，为全力一搏从而扭转现状的企业，为不得不应对长寿引发后果的政府描绘了一幅巨大的世界图景。”■“罗辑思维”创始人罗振宇多次解读推荐，华大基因集团副总朱岩梅在“秦朔朋友圈”撰文推荐，中坤投资集团创始人董事长黄怒波盛情撰写推荐序，他说：“当意识到我们能有一个‘百岁人生’的时候，就应该立刻想到：我们的日子必将面临着多种不确定性。而企业家们生存的模式就是要挑战这种不确定性和过渡的风险与刺激。反过来说，这样的‘百岁人生’是好玩的，是可遇不可求的。”■适合多层次、多领域的读者。商界人士，管理者和普通白领，以及从事生涯规划、商业咨询和人力资源的专家都可以从两位作者的丰富经验中学到前瞻性的管理经验；政府官员，从事社会保障职业的人士，政府智囊，社会学、心理学、经济学学者，也都适合阅读本书。《长寿人生》活在当下，着眼未来。清楚自己未来将要面对的危机。一本书解决你未来规划的大问题！抛开旧观念，时时刻刻，你都有机会重塑人生。1.理财问题。你是否从没想过，今天挣的钱根本不够养老，到那时，你该怎么办？如何管理财富，用财富抵御风险。2.健康养老问题。我们会活得更久，更健康。如何科学地养老？你是否思考过父母的养老问题。3.人际关系、婚姻问题。你在工作中建立起的人际关系能陪伴你多久？“工作上的朋友”不等于朋友，你是否该好好经营一下真正的友情？如何面对从工作到退休的人际关系交往落差，是否现在就要开始行动？生命更长，你拥有的时间更多，你是否还想跟眼前的这个人一起过到老？4.职业发展问题。做一天和尚撞一天钟，安稳真的好吗？工作突然没了，你该怎么办？5.灵活教育问题。科技发展大趋势下，每个人都面临被淘汰的风险，随时更新自己，才能保持领先。触手可及的继续教育，让未来尽在掌握。

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胜任未来：赢得人生的六种能力

郭蓓
这本书为你详解如何培养意志力、思辨能力、人生设计力等未来发展必备的6种能力。

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思想的长河：文化与人生·京师学术随笔

杨国荣
这是一本哲学随笔，通俗的笔调，寓哲学智慧于日常生活之中。

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万有相通：哲学与人生的追寻

张世英
本书收集了知名学者张世英的哲学随笔，主要特色在于内容短小，寓意深刻，雅俗共赏。

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手掌学习法：学习事小，人生事大

著
学习这件事儿难不难？——不难！你只需要一只“手”就能掌控！做好预习、听课、作业、复习、考试这5大学习关键环节（5根手指），加上合理的时间分配（手掌），你就能从容推进学习进度，让整个学习链条高效运转！如何做好每日小预习和章节大预习？如何实现高效听课？让写作业更加专注的秘诀是什么？复习有哪些常见误区？如何做好考前准备？学习任务重，怎样合理安排时间？本书从学习的关键环节入手，给出具体、易操作的学习策略，

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跨越式成长：转换思维成就精彩人生

韩博
本书的主题在于呼吁读者拆掉思维的墙，实现跨越式成长，转换思维就能成就精彩人生。书稿从工作、友情、精神内耗、金钱、人际、感恩等几个角度出发，详细论述了当代年轻人在这几个方面如何去做才能有效地停止内耗，遇见更美好的自己，最终实现自身的跨越式发展。

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做对三件事，人生不瞎忙

郑众
这是一本心灵励志书，拿得起是做决定敢作敢当，当机立断，它是一种担当，一种责任，一种对生活和人生负责任的睿智。放得下是懂得变通，能随缘、随意，该放手时就放手，不委屈、不苛求，它是一种生活的智慧，是一门心灵的学问。立得正行得稳是堂堂正正做人，为人正直、行事正派，一个人只有立得正，人生的路途才会平稳不出岔路。书中从人们所关注的纠结的现实问题出发，以睿智的富有哲理的观点和看法，教人拿起该拿起的，舍弃该舍弃

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阿德勒的生活法则：开启“无压”人生

[日] 岩井俊宪
没有糟糕的人生，只有被忽视的习惯。人人可懂、人人可用的阿德勒心理学，改变性格一点都不难。

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绘画心理调适：表达人设外的人生

童欣著

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把每一天当成人生奖赏

蒙田;叔本华;等
每一个认真对待的日子，都将是最美的一天。珍惜生活中的每一天，在生活的每一个细微之处，体会生活本身，把每天都当成人生奖赏。想要生活得漂亮，需要付出极大努力，踏踏实实地过好每一天，不抱怨，不放弃，为自己的梦想尽每一份努力。人生，就是一场自己与自己的较量，别在怀念过去或憧憬未来中浪费每一天。走好每一天该走的路，做好每一天该做的事，时刻审视自己的内心是否充实，用心去感受生命的本质。每个人都是自己的奇迹，不

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人生最美好的一世情缘

韩宪瑞

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健康奠基幸福人生青少年健康手边书

王华庆
本书由从事疾病防治、健康教育的专业人员编写。书中结合《健康中国行动（2019－2030）》要求，针对青少年常见健康问题，以通俗的语言和形象生动的图画，分倡导健康生活方式塑造健康行为、青春期生理与心理健康、传染病防控与预防接种、HPV感染与HPV疫苗知识、艾滋病防治知识、远离烟草、近视防治七个方面，阐述了中学生应知应会的健康知识，内容实用，贴近青少年的学习和生活，旨在帮助青少年掌握健康常识，提高健康

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戒烟正当时——读戒烟故事享健康人生

广东省健康教育中心
全书由90个故事成，故事来源于2016年省卫生计生委、省教育厅和团省委联合面向全省高校征集的400多个故事，精选90篇组成。邀请全国知名的健康教育和烟草控制专家进行审稿，审稿只对科学性进行审核，不改变故事情节和内容。每一篇都由审稿专家进行点评。本书的内容通俗易懂，贴近生活，在保留愿意的基础上确保科学性。是一本科普性很强的大众读物。

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逆袭人生：没有手脚的奥运田径冠军

沃尔彭特斯特
本书作者从出生就没有手脚，但凭借纯粹的意志、决心和坚持不懈的精神，从每次比赛的最后一名慢慢地走向他运动生涯的巅峰——成为残奥会的金牌得主和短跑世界纪录保持者。本书记录了作者的人生故事。

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多元成功路：与农村青年谈人生选择

李宝元
谨以此书献给即将、正在或已经走在人生的求学、进城和求职路上，为谋求生活幸福、事业成功而奋斗的广大农村青年们。虽然农村青年出生在农村，但生逢其时，赶上了改革开放的好时代。因此农村青年的命运不再单一，不再一味地是“北朝黄土面朝天”，农村青年的人生道路也可以是多元的。无论是走出农村进城去，还是留守农村创业致富，抑或是走出大城市进军小城镇……就看他们怎么走，如何走。因此农村青年同样面临着人生的多元选择，同

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铁道机车制动机

李长生
本书根据职业教育铁道运输类专业群中铁道机车运用与维护、电力机车运用与检修和内燃机车运用与检修专业教学计划中“机车制动机”课程的教学大纲编写而成，全书以东风系列内燃机车使用的JZ一7型空气制动机及SS4改型电力机车使用的DK-1型电空制动机为例，依据典型工作岗位的典型工作任务对教学内容进行项目化处理，以典型工作任务为驱动，介绍制动机的性能、构造、控制关系、作用原理、验收原则及实际运用。此外，书中还介

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“空间转向”与当代西方马克思主义文学批评研究

刘进李长生著
本书以西方当代社会转型为背景，以“空间转向”为切入点，以当代西方马克思主义文学批评在“空间转向”中所呈现的新型批评形态——空间批评为核心研究对象，探讨“空间转向”与西方当代文学研究范式转型之间的关系，进而深入发掘西方当代社会转型与马克思主义文学批评的批判精神实现途径的变革，完成对当代西方马克思主义及其文学批评在西方现实语境中的价值的评判和缺陷的反思，为马克思主义文学批评的中国化、当代化提供借鉴意义

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心脏病学实践2015

胡大一
《心脏病学实践》系列丛书已经伴随着读者殷殷的关爱走过了14个春秋。《心脏病学实践(2015)》为长城国际心血管学会议用书。从心血管疾病的预防和管理、心血管疾病的临床问题和研究进展、从病例学习处理原则等部分阐述，每一部分以数篇论述组成，完成者均为该领域权威专家，阐述临床热点、疑点和难点，条理清晰，内容严谨，配图清晰美观，文字精准简练。

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老年胃肠病学

邓长生
作者结合自己的临床经验，重点介绍老年患者胃肠道疾病的发病机制、临床表现、诊断和治疗，尤其是与中青年患者的不同点，还介绍了老年患者胃肠镜诊疗特点及风险评估、老年胃肠病患者的临床用药和饮食营养等,本书特点在于对老年胃肠道疾病专项编写，突出老年人疾病特点，为各级医疗人员对我国老年人胃肠疾病的诊治提供系统知识及临床实践指导。中国已快速步入老龄化社会，老年人口逐步增多，老年人患胃肠道疾病的比例增大，针对老年