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人气美食博主私人厨房：绝对！家常菜

陈美桥
　　手撕包菜看似简单，却总也做不出饭店的味道？　　想吃糖醋里脊，只能去饭店解馋？　　……　　摆脱饭店就是现在！　　川妹子深入后厨，心追手练，分享简单惹味的烹饪秘诀　　教你做好常吃常见却总做失败的菜肴！　　厨房新手的你，赶紧入手，得瑟起来吧！　　1.人气：　　作者是新浪美食名博博主，博客点击量近500万。烹饪心得都由后厨习得，步骤简单，美味升级，因此85%以上的博文被推荐到新浪博首。　　2.价值：　　本书采用食谱美食散文的形式，文章或讲原料的食疗功效，或闲侃各地的特色吃法，也有时会回忆儿时美食故事。实用价值与文化价值兼具。　　3.特色：　　所选菜谱都是最普通的家常菜，做法简单，但是用料和步骤却有讲究，所以即使是常见的食材、常做的美食，按照本书步骤做出的却是不一样的大厨级味道。　　4.定位：　　本书读者定位是刚刚步入社会独立生活的90后，以及老大不小仍旧傲娇扮嫩的80后。他们大都是厨房小白，偶尔觉得自己也能糊弄几道家常菜，但味道其实相差很远；他们不爱费事，但是闲暇在家的时候又爱在厨房里头瞎折腾，心血来潮的时候就爱尝试点新鲜东西，所以在最普通的家常菜之外，也有几款看着好吃听着高档做着简单的加分菜。　　5.增值：　　每章章前有烹饪秘诀总结，比如馒头如何蒸一定松软，肉类怎样炒制滑嫩不柴，等等。全书最后有自制食材分享，如红油、糖色等。

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私人教练绝对成单

田元棋
本书总结了作者田元棋从事八年多私人教练工作的经验，即从巡场教练开始，历经私人教练、教练主管、教练经理、教练总监直到创办“健身中国梦”平台等这一历程中的经验，也分享了美国著名的推销员乔·吉拉德、美国前总统克林顿和白宫的首席谈判顾问罗杰·道森、世界第一行销之神杰·亚伯拉罕、美国情感专家哈维·麦凯、美国人际关系专家约翰·格雷和国内一线销售培训导师刘一秒等人的销售心得。全书共有十三章，主要讲述了私人教练成

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抖音博主实操攻略

朱彬
八大内容，直击痛点，助你成为百万粉丝抖音博主。

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快手博主实操攻略内容策划视频制作直播技巧运营变现

著
本书深入剖析了快手平台的特点，介绍了内容策划、短视频内容制作、直播技巧、运营变现等实用内容。本书共10章，先对快手平台的使用操作与账号定位进行了讲解，方便读者快速上手；随后详细介绍了短视频内容制作、素材拍摄、后期剪辑的相关技巧；然后本书着重介绍了快手账号的运营策略，比如运营创收、自营电商等综合性的运营技巧；最后，本书还分享了快手小店、快手直播等运营者切实关心的内容，使读者能够了解并掌握运营快手账号

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视频号博主实操攻略内容策划视频制作后期剪辑运营变现

王黎黎
本书全面剖析视频号运营技巧，助力自媒体创业者实现入门到精通。

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文主宫

万工赋
本书主要是作者对传统文化多方位的思考，从解构儒家与礼乐框架的承载精神中，叙述了一种国家秩序统一而多元文明系统共存的架构理想。全书分为：国家人文信仰框架——无冕之神、重构节点——三道同易、文上宫学三卷。

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高效沟通与绝对成交

聂昭鸿
本书以线下实体门店店员及店长为主要受众，本书的核心内容主要包括门店销售实战中的高效沟通技巧及营销话术，表达风格相对轻松幽默，可读性强，实战性强。本书旨在于在后疫情时代线下实体门店客流量下滑、消费者购买产品自主性增强，店员服务能力和意识参差不齐的大背景下，提升门店店员一线产品销售中的沟通能力及营销话术组织能力，解决当下线下实体门店（尤其是药房门店）推荐成交率低的核心痛点。

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游戏视频主播手册

王岩
本书全面详实地讲解了游戏视频新手主播的入门方法与技巧，并辅以大量的成功经验和案例。全书共分7章，第1章介绍了游戏视频直播行业的现状和发展趋势；第2章介绍了选择游戏视频直播平台的原则和游戏主播的盈利模式；第3章介绍了各种视频直播内容所需的硬件设备；第4章和第5章讲解了直播推流软件的种类和具体的使用方法；第6章指导游戏主播们确定直播风格，运用直播技巧并把握直播心态；第7章讲解了制作和分享游戏视频的方法

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东北地区粮库建设研究

国家粮食局
本书收录了《东北地区粮库建设研究报告》专家鉴定意见、《东北地区粮库建设研究报告》、《东北地区粮库建设规划研究总体报告》等。

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氛围美食影像学

邱子峰
邱子峰是国内著名的美食摄影师，长期与《贝太厨房》《Richesse女人雅集》《LOHAS乐活》合作，他的作品色彩艳丽、构图严谨、品位高雅。而他提出的“氛围美食影像学”更是引起了业界和美食摄影爱好者的关注和赞许。本书就是结合他自己多年来的从业经验，将“氛围美食影像学”诠释给广大读者。告诉读者如何去拍摄，如何去营造一种美食影像的氛围。全书分为4篇，共13章。本书首先从美食摄影的概念及风格演变讲起，带你

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氛围美食影像学

邱子峰
商业美食摄影师邱子峰带你走进美食摄影的大门。

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舌尖上的美食

刘志鑫，胡中祥，蔡丹
本书分别从传统小吃、民间美食、日常营养搭配等几个方面，讲述了美食的原料特性，烹调手法，营养搭配以及美食背后的历史典故。

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无障碍精读版名著-中华上下五千年

立人主编
　　《中华上下五千年》是一部好的历史读物，其艺术特色主要表现在以下几个方面：一、囊括的内容全面。本书以时间为经，以事件和人物为纬，穿针引线，纵横交织，从盘古开天辟地的传说开始，将中华上下五千年历史文化的精髓一一展现。书中内容不局限于历史，而是广泛涉及哲学、军事、艺术等，使本书从一般的历史介绍上升到对中华文化各个层面的广泛介绍。二、还原历史且通俗易懂。本书用通俗的语言，将史书中的素材加以整理和组合，使文章变得更加通俗易懂。书中引用的材料都极具史实性，颇有参考价值，为读者还原一个真实的历史，有利于读者对相关的历史事件了解得更加透彻，让中国瑰丽的文化如实展现在世人的眼前。三、语言优美，引人入胜。幽默、生动的语言也是本文的一大特色。书中语言字斟句酌，每个故事都构思巧妙，极具吸引力，使得略显沉闷的历史更加有趣，这样更有利于读者的接受和理解。

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无障碍精读版名著-中国古代神话故事

立人主编
根据内容提出探索性问题，“读”与“思”相结合，以激发学生的思考力。

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无障碍精读版名著-雷锋的故事

立人主编

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无障碍精读版名著-山海经

立人主编
《山海经》是中国一部记述古代志怪的古籍，大体是战国中后期到汉代初中期的楚国或巴蜀人所作。也是一部荒诞不经的奇书。该书作者不详，古人认为该书是“战国好奇之士取《穆王传》，杂录《庄》《列》《离骚》《周书》《晋乘》以成者”。现代学者也均认为成书并非一时，作者亦非一人。《山海经》全书现存18篇，其余篇章内容早佚。原共22篇约32650字。共藏山经5篇、海外经4篇、海内经5篇、大荒经4篇。《汉书·艺文志》作13篇，未把晚出的大荒经和海内经计算在内。山海经内容主要是民间传说中的地理知识，包括山川、道里、民族、物产、药物、祭祀、巫医等。保存了包括夸父逐日、精卫填海、大禹治水等不少脍炙人口的远古神话传说和寓言故事。《山海经》具有非凡的文献价值，对中国古代历史、地理、文化、中外交通、民俗、神话等的研究，均有参考，其中的矿物记录，更是世界上早的有关文献。《山海经》版本复杂，现可见早版本为晋代郭璞《山海经传》。但《山海经》的书名《史记》便有提及，收录书目的是《汉书·艺文志》。至于其真正作者，前人有认为是禹、伯益、夷坚，经西汉刘向、刘歆编校，才形成传世书籍，现多认为，具体成书年代及作者已无从确证。对于《山海经》的内容性质，古今学者有着不同的认识，如司马迁直言其内容过于荒诞无稽，所以作史时不敢以为参考，如鲁迅认为“巫觋、方士之书”。现大多数学者认为，《山海经》是一部早期有价值的地理著作。

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无障碍精读版名著-中国民间故事

立人主编
民间故事是劳动人民创作并传播的，具有虚构内容的文学作品，它是民间叙事散文作品的一种，亦称“古经”“说古”“学古”“瞎话”。根据内容民间故事可分四类，即幻想故事、动物故事、生活故事和笑话。就像所有优秀的创作一样，民间故事从生活本身出发，但又并不局限于现实活，它们往往包含着超自然的、异想天开的成分。经过人们一次又一次的流传，许多民间故事被改成了各式各样的剧本，表达着人们美好的愿望。民间故事并不会因物质

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无障碍精读版名著-初中生必背古诗词

立人主编
本书分为诗歌篇、词曲篇和散文篇，精选了初中阶段必须掌握的名家名篇。诗歌部分从现实主义的源头《诗经》开始，包括汉代乐府、魏晋南北朝时期的古体诗、唐宋以来的近体诗等。词曲是在诗歌的基础上发展而来的，词兴盛于宋，曲振兴于元。本书根据它们的发展规律，选取最经典的篇目加以解析。散文是了解我国古代文化、认识祖国大好河山的一扇大门。本书精选了《论语》《孟子》《左传》《战国策》《水经注》等古代典籍中的重要篇目，另

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无障碍精读版名著-成语故事

立人主编
成语故事是我国历史的一部分，成语是历史的积淀，每一个成语的背后都有一个含意深远的故事，是我国几千年来人民智慧的结晶。其特点是深刻隽永，言简意赅。阅读成语故事，可以了解历史、通达事理、学习知识、积累优美的语言素材，所以，学习成语是青少年学习中国文化的必经之路。成语故事以深刻形象的典故讲述一些道理。成语就是有道理的词语，是人们长期以来习用的、简洁精辟的定型词组或短句，是历史的产物和文化的结晶，具有庄重

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无障碍精读版名著-非洲民间故事

立人主编
《非洲民间故事》精选了74篇广泛流行于非洲十一个民族的口头传说故事。这些故事有着语言朴实、情节生动、幽默感强的特点，常常能够引发旁听者开怀大笑，使其在娱乐中受到启迪与教育。作品集中反映了非洲传统思想、伦理道德、衣食住行、风俗习惯等方面的风貌，为了解非洲地区社会、历史、文化、风俗等多方情况提供了诸多有益资料。

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无障碍精读版名著-唐诗三百首

立人主编

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